体检查出来三高，开始跑步健身，健身教练招聘建议我运动时注意监测心率，最好戴心率表，有这个必要吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-06-25 14:58 标签： 健身教练培训
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电子产品跑步 健身 骑行运动 减肥 心率监控 心率表
ONrhythm 310
货号：C86089
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ONrhythm 310
所有的指标都是为改善健康状况 加密的信号防止与其他心率监测设备串道
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亲爱的顾客：
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迪卡侬简介
所有的指标都是为改善健康状况 加密的信号防止与其他心率监测设备串道
想要监测心率以改善健康的运动者
秒表,心率(每分钟心跳次数和%最大心率)、热量和脂肪消耗
加密模拟传输：不会与周围监测器串扰
手表：5 ATM (适用于游泳) - 胸带: 1 ATM (防泼水).
目标区间：心率(每分钟心跳次数和%最大心率)，热量（千卡）
宽屏. 2 行数据显示. 简单的导览.
使用心率记录仪（需另购）与电脑连接，以观察较长周期的心率变化曲线
产品类型 :
心率监视器
健身, 自行车, 跑步
运动范围 :
10公里, 10公里以内, 健身房跑步机运动, 公路自行车, 场地自行车, 定向越野, 心肺训练, 越野, 铁人三项, 铁人两项, 马拉松
产品功能特点
秒表、心率(每分钟心跳次数和%最大心率)、即时消耗的热量和热量总消耗量、脂肪消耗（克）
目标区间　　
可设置一个目标区间以便更好的管理训练。可以实时显示结果是否在设置的目标区间内本产品具有可设置心率目标区间(每分钟心跳次数或%最大心率) 和热量消耗目标区间（千卡/小时）的模式
时间、日期、闹钟、背光
心率监测器
加密信号(5.3kHz) 可以避免在健身房或多人一起运动时与其他心率监测器串扰。
显示最近的一次训练记录
与Gcoded 心率带兼容（内含）。
手表：附带CR2032 - 胸带：附带CR2032
手表：5ATM (游泳) - 胸带: 1ATM (溅水).
ONrhythm 310 心率表+ 塑料 Gcoded 胸带+ 使用手册
选择: 与兼容
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承诺与宗旨&&&&&COMMITMENT
用科技给您的运动带来独特的体验
价值观&&&&&VALUE
大胆 服务 创新 直观
品牌经理的寄语&&&&&DIRECTOR'S WORDS
St&phane Marchioni
欢迎来到GEONAUTE，Decathlon集团最年轻的激情品牌。GEONAUTE在2008年以物料品牌技术诞生名为&GEONAUTE技术&，经过不断的发展和进步，我们在集团其他品牌中创造出了许多创新的科技产品，比如Nabaji的MP3计步器，QUECHUA的GPS，和创新图表界面的速度距离监控心率表。
今天我们是一个50个运动狂热迷组成的团队，每天共同研究产品的设计发展生产和对每个顾客的优质服务；我们对最新的前沿技术怀着无限热情。 作为一个年轻激情的品牌团队，我们的产品经理，工程师和设计师秉持以创造性和易用性为原则发展品牌。
我们的承诺：用科技给您的运动带来独特的体验！感谢前沿各个领域的支持者，我们正在全心全意地为创造智慧创新的产品和服务而努力，只为您明天的生活带来更好的解决方案。我们的产品在质量，设计和环保上为您提供全面保障。希望GEONAUTE的产品能够给您带来难忘和有趣的独特体验。&
网站&&&&&WEBSITE
迪卡侬简介
我们的宗旨：让最广泛的大众 同怀运动愿望 共享运动欢益
迪卡侬是一家在全球设计，生产和销售运动产品的企业。目前，公司在全球15个国家开设了500多家连锁商场，并在全球16个国家组织产品的生产。
自创立初始，迪卡侬一直致力于为所有运动者&&从初学者到专业人员，提供价格最好的运动产品，让每一位顾客都能亲自体验运动的快乐。公司拥有并销售自有激情品牌产品,汇聚60种运动项目，涉及登山，滑雪，自行车，轮滑，跑步，游泳，高尔夫，健身，钓鱼，马术，篮球，足球，羽毛球，网球等。在迪卡侬商场，顾客可以自助购物，也能寻求同样爱好运动的销售员的建议和帮助。
2003年，首家迪卡侬中国零售概念店在上海开业。目前，在全国的商场数量达到115家，分布在北京,上海，广东，山东，四川，陕西，浙江，江苏，辽宁，天津，吉林。
迪卡侬Englos（法国）1976
1976年 第一家迪卡侬商场诞生 1976年，Michel Leclercq 开创了一种全新的体育零售概念, 希望所有的运动用品放在一家商场销售, 并且只销售体育用品。首家自助式运动用品商场于当年在法国北部里尔小镇Englos开业。
1986年 生产和全球化 "迪卡侬生产"诞生，设计和制造运动产品。1988年，第一间国际生产办公室在亚洲建立。
1997年 迪卡侬创立了它第一批"激情"品牌 第一批激情品牌：Tribord 水上运动品牌和Quechua户外山地运动品牌。
我们为运动和健康的需要，开发和提供专有物料、激情品牌产品和服务。 我们为运动和健康的需要，开设实体商场和网络销售，提供商品以及服务。 这意味着我们拥有完整的产品链： 从研发到销售，包括了设计、生产和物流
一旦商品到货，您将收到邮件，第一时间获知货品到货信息。
邮件地址：
& Loading...买给她一起做运动，博能Polar FT4 有氧健身运动系列 女款心率表（含心率带/随时检测卡里路消耗）粉色款$58.95，约合355元（下单减$10，实付$48.95，附中文使用手册）
4月21日 10:00 发布，商城：
Polar博能心率表来自芬兰，30年前推出世界第一款运动心率表，其在心率表产品中的地位就无需多言了。博能Polar FT4可能是最好的入门级健身心率表，超人气好评款。Polar FT4旨在用于健身与交叉训练，针对想透过基于心率的基本功能保持简单健身训练的人们及把握健身减脂节奏的运动者。Polar FT4配备Polar WearLink心率带，支持加密传输个人心率数据。心触式免按功能可以无需按钮操作，通过心率带激活心率表，并能根据你的年龄自动设定靶心率并自动监控其数值，给出训练平均及最高心率。个人运动数据可传输至网站，可记录、分析和制订训练计划，让各位童鞋在训练时得到动力和乐趣。Polar OwnCal热量计算功能可以随时显示卡路里消耗情况。此外还支持手表时间、日期、双时区显示、夜光、闹铃、30米防水等功能。，，供大家全方位了解及使用。心率表在有目的性锻炼中的作用非常之明显。我们都知道运动量越大心跳越快这个简单的道理，透过监测心率观察便可带来运动事半功倍的效果。把自己的运动强度控制在目标心率上能够实现自己所希望的运动效果，而心率表主要是为了增强心肺功能的而设计的可随时监测心率的运动装备，在目标心率的范围内锻炼会使自己的心肺功能逐渐增强，而不会出现不够量或超量。上目前价格降至$58.95，，参加，结账时用满$50减$10通用优惠码“CC2PP2015SM”，实付$48.95，价格新低。目前各种颜色售价一般在$60左右。转运费用按50元（约1磅）计，加转运费用约合人民币355元。
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发布： 11:27:21作者：跑步指南
#老王谈跑步#越来越多跑友意识到跑步中保持最佳运动心率对运动效果的影响，如果心率过高，会对身体健康不利，导致恶心、头晕、胸闷，而且减脂效果也不好，心率低则锻炼效果不好。如何掌控自己的心率呢？用心率表是目前最靠谱的。对很多朋友来说还比较陌生，找了一张图告诉你如何正确使用心率表。
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