关了灯、摘眼镜，这三个玩手机的习惯可能会毁了你的眼睛关了灯、摘眼镜，这三个玩手机的习惯可能会毁了你的眼睛王太医中医养生百家号现在很多人都习惯了玩手机，可以说是“机不离手”了：上班的路上，公交上，饭桌上，甚至熄灯临睡前还摸黑玩手机。玩手机的这几个习惯可能会毁掉你的眼睛躺在床上玩手机现在很多的成年人或者是学生在睡觉前都喜欢躺在床上玩手机，有的人一玩就是一两小时，躺在床上玩缩短了眼睛与手机屏幕的距离，这样的话也就会出现眼睛干涩、刺痛、流泪、畏光等干眼症的症状。左右横躺着对左右眼睛的压迫力最大，这样下去不出一个月就会造成左右眼睛视力偏差，对于高度近视患者来说，尤其需要特别注意，因为它还容易引起眼睛近视度数增加。应对措施：睡觉前控制在床上玩手机的时间，尤其是不要再床上看电影打游戏等需要注意力集中的操作。黑暗中玩手机睡觉前关灯玩手机,在昏暗的光线下用眼，会造成瞳孔长时间散大，堵塞眼内液体循环流通，很容易导致青光眼的发生。而青光眼是我国第一位不可逆致盲性眼病。应对措施：为了降低眼睛的负荷，最好调整手机屏幕的对比度，使亮度和色泽尽量柔和。有可能的话应在房间开一盏低亮度的背景照明灯，缓和一下屏幕和背景环境间亮度的差距，这样能对眼睛起到保护作用。摘了眼镜玩手机许多人晚上在床上玩手机时会顺手把眼镜摘掉，对于高度近视来说，这是非常可怕的，因为在视力状况不佳的情况下，玩手机时就会把手机放的离眼睛特别近，这样做容易使晶状体凸，对眼镜的伤害极大，另外，身体接收到的手机辐射也会比较严重。应对策略：近视在戴眼镜后会自动调整矫正屈光，视野变得清晰。如果经常摘取眼镜，眼睛又要重新进行调整，会有额外的负担，所以对眼睛的伤害是比较大的。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。王太医中医养生百家号最近更新：简介:专注中医养生，培元固本，强身健体！作者最新文章相关文章手机uc浏览器网页下面有个小眼镜标志如何取消_百度知道
手机uc浏览器网页下面有个小眼镜标志如何取消
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刷的H大的miui2.3，键盘灯不会关，护目镜已经下载
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我都没用过呢
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从不关四大天王的路过..
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护目镜只能降低屏幕亮度，不能关闭键盘灯
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我用G大提供的那个工具Ascend关的
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温和谦逊，杯暖如汤，杯凉如水
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打开护目镜以后再通知栏点击护目镜，然后弹出来的界面将enable soft-key light （即打开软键盘灯）取消勾选即可
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栖宿2011 发表于
打开护目镜以后再通知栏点击护目镜，然后弹出来的界面将enable soft-key light （即打开软键盘灯）取消勾选 ...
有的显示关闭 软件灯光，
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蓝牙耳机 音箱 手办 移动电源 数码包 笔记本 游戏周边这款手机护目镜怎么用_百度知道
这款手机护目镜怎么用
如图 打开了之后就是这样 但是一点击屏幕就会变回原来的亮度 怎么搞才不会变回原来的亮度？！急。。。
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把音量锁住了。。点菜单键。应该会出来一个设置界面。把某个东西点掉或更改一下就好了吧。我以前手机有个类似这样的程序...在点开这个程序后
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