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详细信息：您要找的资源已被删除、已更名或暂时不可用。吃什么生发?生姜能生发吗?生发的食物_发饰工具_奇丽女性网
吃什么生发?生姜能生发吗?生发的食物
&&&& 15:56&&&&来源：奇丽女性网&&&&编辑：薰衣草
[导读] 生发可以用饮食方法,那么,吃什么生发?生姜能生发吗?为大家推荐了一些非常有效的生发的食物,一起看看吧!
&&& 吃什么生发?生姜能生发吗?生发的食物
&&& 生发可以用饮食方法,那么,吃什么生发?生姜能生发吗?为大家推荐了一些非常有效的生发的食物,一起看看吧!
& 来源:奇丽女性网
吃什么生发 生姜能生发吗 生发的食物
&&& 生姜能生发吗?
&&& 生姜能生发!
&&& 我准备了两个生姜，第一个用水煮，然后用姜水洗头；第二个，在我洗完头后，直接将生姜涂抹于脱发处，就这样持续了三天。我发现虽然头发生长的不多，但是却几乎没有脱发了，真是值得庆幸啊！
&&& 当然，我还做了另一个实验，那就是将生姜涂抹在我外公的胡须处，进行了为期六天的实验，终于在第七天时，发现外公的胡子密了一些，也黑了一些。同理，既然胡子都能因此而茂密，黑亮，头发一样也能做到，不过前提是要坚持做。
&&& 生姜原来不仅可以防脱发，还可以生发呢！不过我们不能只局限于去治疗，关键要注意营养调理。头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治疗我们的脱发也大有裨益。 来自原文:奇丽女性网
&&& 吃什么生发?生发的食物
&&& 头发的生长需要大量的蛋白质食品，蛋白质是生成和营养头发必需的重要物质，蛋白质通常以肉类食物含量较多，如瘦猪肉、牛奶、鸡蛋、鱼、芝麻、黑小豆、玉米等。此外还要多吃些含维生素A、 E和铁、钙等食品，如核桃、莴苣、卷心菜、花菜等。同时缺铁性脱发约占脱发患者的30%，维生素C可促进铁质的吸收，因此应多吃富含有铁的食物和含维生素C的食物。
&&& (1)宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。
&&& (2)宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
&&& (3)宜食含碘高的食物。
&&& (4)宜多食碱性食物，如新鲜蔬菜、水果。
&&& (5)宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。
&&& (6)宜多吃含黏蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。
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Copyright 2009- Inc. All Rights Reserved. 奇丽女性网 版权所有 京ICP备号-3　　最近近年来，由于压力大，生活不规律，头发越来越少了，特别是头顶的头发已经快掉光了，以前用过章光101治疗过，但也没有什么起色，小时候听说过“鬼剃头”用生姜涂抹可以治疗，前些日子我就用生姜坚持涂抹头顶，奇迹竟然出现了，现在的头发渐渐的长出来了，真是太高兴了，希望跟我有同样问题的人够能试试这个方法，原理脱发的烦恼！
楼主发言：1次 发图：0张
　　是真的，我试过。
　　真的啊 呵呵 恭喜了
　　那我要试试
　　是不是可以,我也掉发
　　绝对不忽悠大家！有图为证！我的方法是把生姜捣碎，把姜汁榨出，每日早晚涂抹于头顶上头发稀少的部位，并按摩！二十天的效果如图可见！我会继续把我的治疗过程的图片上传，希望能够对跟我有同样问题的网友能有所帮助！
　　恭喜LZ~~~　　　　是个好人哈，和大家分享您的办法
　　倒立也行，坚持一个月，每天十分钟
　　生姜本身就有发散的作用，不过，其他方面也要跟上，是吧？
　　今天的图片
　　经过这些天的摸索治疗，我是越来越有信心了！
　　关注楼主的疗效
　　这个我相信，我女朋友的也是我每天用生姜捣碎　　包在纱布里 　　一点一点给她擦好的
　　擦完生姜片后,再涂上首乌粉,多按摩,效果会更好,有需要首乌粉的朋友可以找我
　　试试这个方法先！！不过是遗传的话！！不知道有效吗？？　　对了，可以说说一般多久就可以看到效果呢？
　　是真的，我的就是这样治好的。
　　那停用之后头发还会不会掉呢
　　真的？我也要试试
　　型号我没有掉
　　如果吃点生发的养生方就太完美了，比如：枸杞每天吃１０克也不错的。实践出真知，可以试试。
　　我要试试　　
　　试试。。。。。。。。
　　顶，我也试下！
　　可以的　　只要你坚持　　
　　谢谢你。　　我在水+盐+姜，水洗，还不知道是否有效，到时候来这里回报。
　　我倒是也掉发，但是是前面，想试试
　　今天的图片
　　我用此方法最大的感触是头发不再像以前油了，头发也不掉了，发丝也粗了！脱发的头皮也渐渐的长出新发丝，只要坚持下来就会有显著的效果！另外我每隔两天还用“老姜皇”洗发水洗头！效果不错！
　　秘方中国,有很多秘方，希望公益性养生网站对大家有所帮助：www.　　值得收藏的养生网站。
　　这个要顶上。以后试试。　　
　　治病还是要中西医结合哈，比如多囊卵巢综合征　　
　　8月14日照片　　
　　我看到希望了，晚上就试，好了的话，我请楼主吃饭，以身相许都可以。
　　我整天面对电脑，工作还费脑子，这段时间明显感觉到头发掉的厉害。真高兴看到楼主的帖子啊，我要试试。具体怎么操作能不能告诉我啊?好心人
　　真不错啊。希望楼主有具体的方法，就是按摩的时间啊，生姜是切片还是咋弄啊？
　　楼主每天坚持这么做，多久洗一次头呢。
　　效果确实很明显啊。
　　我的方法是把生姜捣碎，把姜汁榨出，每日早晚涂抹于头顶上头发稀少的部位，并按摩。。　　　　是不是需要买很多那种刚出泥的姜啊。。那样的姜汁比较多。楼主我给你发消息了，希望能QQ 交流下。 急切需要治疗脱发。
　　看到这么多朋友的关注，我简单介绍一下我的方法　　1，把大块的生姜用刨磨器（擦丝板）磨成姜泥备用　　2，把磨好的姜泥用纱布包好，把姜汁挤出到干净的容器里，（不要往挤出来的姜汁里加水）我是准备一个大碗。　　3，把挤好的姜汁充分搅拌（因为姜汁中的姜酚会沉淀）后，倒入干净的瓶子里（任意干净的瓶子）我是用广口的饮料瓶。一般一次能做出一大瓶，够一个月用的！　　4，另外准备一个小喷瓶，很小的哪一种，2元店里就有卖的，2元一个！　　5把大瓶中的姜汁倒入小瓶中，倒入前一定要摇匀，不要发生沉淀 　　6每天早晚（中午有时间更好）都用小喷瓶中的姜汁喷头部头发稀少的部分，用量根据感觉，多少随意（用前一定要摇匀）然后用牛角梳或木梳梳理头发，这样能刺激头皮更好的吸收姜汁中的成分和激活头皮上的毛囊和促进头皮的血液循环　　7，有条件的要两天洗一次头发，（我用的洗发水也是有生姜成分的“老姜皇”洗发水）洗头后，等头发干了再进行姜汁治疗，效果会很好！　　8，最重要的一点切记：坚持！坚持！在坚持！（你将会看到效果会一天一天的明显起来）　　9不要用发胶。啫喱等头发用品。　　我就是按照上述方法来进行治疗的，效果大家已经看到了，希望能通过我这个方法能帮助到更多脱发的朋友！　　
　　你是脂溢性脱发么？
　　本人是属于脂溢性脱发。
　　是说姜汁喷了以后，不用洗掉，可以留在头上？？？米味道？？
　　是的，姜汁不要洗掉！
　　没有味道的，就是有也不是很浓！
　　多谢lz了！
　　我正好有这个难题，谢谢楼主
　　楼主的头发是焗油了还是抹姜变黑的？很严重的少白头此方管用吗？求一治疗白发的良方
　　直接用姜擦吗，会不会太刺激了啊
　　做好的姜汁在夏天最好是放在冰箱里！　　8月14日照片的头发有点黑,跟光线是有原因的！因为拍摄的时候没用闪光灯，所以感觉要黑一点！
　　学习了。
　　我倒没有秃，就是头发掉的很厉害，所以不知道从哪涂起？
　　我是女的，头发很稀少啊，又不是秃那种，只能烫卷发不甘拉直发的，有啥办法？
　　关注一下，我的头发现在越来越少了！！
　　楼主是好人,MARK一下。。。　　顺便问一下生姜用老姜还是子姜的？
　　谢谢！　　回家试试！
　　用老姜要好一点！
　　哦,这样啊.
　　老哥，你这个用了多久才见效果的！？
　　真的有效果吗，　　我也是头发掉的厉害，　　准备试试楼主的方法
应该值得一试
　　顶起来~~真的有效要推广~~
　　看到希望了
　　继续发哦
我要看看到司能恢复到啥程度 -。 -
　　支持支持
　　马一个,好帖
　　MARK一下，现在也在这样整，楼主啊，我是女孩啊，头发刚好扎个辫子，我晚上喷了早上起来必须洗头发呀，不然头发是一缕一缕的那种怎么上班呦，还有，按摩是怎么按捏？
　　上面发小广告的你们很烦人知道么？再发广告头发掉光光！
　　作者：series_97
回复日期： 14:27:00
　　　　　　上面发小广告的你们很烦人知道么？再发广告头发掉光光！　　　　很多人靠发小广告养家糊口,楼主不知道么????　　人家明天还要上班呢　　　　
　　MARK一下，现在也在这样整，楼主啊，我是女孩啊，头发刚好扎个辫子，我晚上喷了早上起来必须洗头发呀，不然头发是一缕一缕的那种怎么上班呦，还有，按摩是怎么按捏？　　============================================================　　此法对于男性的脂溢性脱发有很好的效果，不知你是不是脂溢性脱发？　　按摩方法是：用牛角梳或木梳梳理头发，也可以用指肚轻轻按摩头皮，这样能刺激头皮更好的吸收姜汁中的成分和激活头皮上的毛囊和促进头皮的血液循环！　　　　　　
　　　　 作者：gdcf
回复日期： 15:02:00
　　　　　　作者：series_97 回复日期： 14:27:00 　　　　　　　　　　上面发小广告的你们很烦人知道么？再发广告头发掉光光！　　　　　　　　很多人靠发小广告养家糊口,楼主不知道么????　　　　人家明天还要上班呢　　~~~~~~~~~~~~~~　　可是这些小广告很多不是骗人的么？
　　作者：sunshinefall
回复日期： 20:17:00
　　　　　　MARK一下，现在也在这样整，楼主啊，我是女孩啊，头发刚好扎个辫子，我晚上喷了早上起来必须洗头发呀，不然头发是一缕一缕的那种怎么上班呦，还有，按摩是怎么按捏？　　　　============================================================　　　　此法对于男性的脂溢性脱发有很好的效果，不知你是不是脂溢性脱发？　　　　按摩方法是：用牛角梳或木梳梳理头发，也可以用指肚轻轻按摩头皮，这样能刺激头皮更好的吸收姜汁中的成分和激活头皮上的毛囊和促进头皮的血液循环！　　~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~　　谢谢楼主！我以前头皮特别是头顶两侧很油头发很干，喝了几次中药调理了一段时间稍微好一点，就是脱发非常严重，但是很奇怪，我有些头发又粗又黑又硬，另外一些就非常的细软！脂溢性脱发还分区域么？
　　谢谢楼主！我以前头皮特别是头顶两侧很油头发很干，喝了几次中药调理了一段时间稍微好一点，就是脱发非常严重，但是很奇怪，我有些头发又粗又黑又硬，另外一些就非常的细软！脂溢性脱发还分区域么？　　============================================================如果是这样的话，你应该是属于脂溢性脱发，我建议你按照我的方法来治疗一下，应该是可以有所效果的！特别是针对头顶多油的部位！另外要注意自己的作息规律，不要熬夜和焦虑！
　　我照这个方法用了一阵，确实有效　　但过一阵又开始脱了　　有个问题我想问下　　脂溢性脱发是由脂溢性皮炎引起的　　就是说头发毛囊经常会发炎　　一发炎就又开始掉了　　我就是遇到这问题了
　　好帖　　
　　这么好的楼主这么好的帖子怎么能沉下去呢
　　我照这个方法用了一阵，确实有效　　　　但过一阵又开始脱了　　　　有个问题我想问下　　　　脂溢性脱发是由脂溢性皮炎引起的　　　　就是说头发毛囊经常会发炎　　　　一发炎就又开始掉了　　　　我就是遇到这问题了　　　　===================================　　不要用了一段时间后就不用了，一定要坚持下来！　　因为毛囊的调理不是一朝一夕的事情，　　一定要经过治疗和巩固的过程！
　　我也在用　　希望能够治好啊　　脱发很烦恼　　每天枕边有很多脱落的头发　　很心疼　　希望此方法能够见效
　　还在试。。。。期待中
　　如果有那位用上面方法不管用或者效果不好的欢迎加本人QQ联系QQ
　　如果有那位用上面方法不管用或者效果不好的欢迎加本人QQ联系QQ　　
　　呵呵～·
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