鱼胶的功效有什么作用

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-07-10 09:21 标签： 鱼胶的功效
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>>吃鱼胶有什么好处？会不会有副作用
吃鱼胶有什么好处？会不会有副作用
当时年龄：
鱼胶的胆固醇含量有这么高么?它对胃真的有益吧?我们平时吃鱼胶要吃到什么量才好呢?或是尽量少吃为妙?不同年龄的人,摄入鱼 胶的适宜量有区别么?
我也是在网上搜的，请参考
鱼胶又称鱼肚，它不是鱼的胃，而是某些鱼类的鳔（鱼类在水中调节升浮的器官）经脱水干制而成，因其富含胶质，故称为鱼胶。鱼胶富含胶原蛋白。胶原蛋白还有一定的生物活性，它参与细胞的迁移、分化，使皮肤、骨骼和血管等保持一定的机械强度与弹性。对爱美的女性来讲，鱼胶是补充胶原蛋白，保持或恢复皮肤弹性的良好选择。
指导意见：
目前还没有研究表明鱼胶对胃有帮助，只是能补充胶原蛋白。没什么副作用，请放心使用。
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鱼胶又称鱼肚，它不是鱼的胃，而是某些鱼类的鳔（鱼类在水中调节升浮的器官）经脱水干制而成，因其富含胶质，故称为鱼胶。鱼胶富含胶原蛋白。胶原蛋白还有一定的生物活性，它参与细胞的迁移、分化，使皮肤、骨骼和血管等保持一定的机械强度与弹性。对爱美的女性来讲，鱼胶是补充胶原蛋白，保持或恢复皮肤弹性的良好选择。
指导意见：
目前还没有研究表明鱼胶对胃有帮助，只是能补充胶原蛋白。没什么副作用，请放心使用。
中医认为它对糖尿并白内障、哮喘、骨质疏松、皮肤热毒及防癌有治疗效果；它富含蛋白质、胶质、及钙质、是固本培元、补气活血、增强强肾，特别是现今时兴美容护肤，均有食补补益的能力，是一种补而不燥的佳品。
中医认为它对糖尿并白内障、、骨质疏松、皮肤热毒及防癌有治疗效果；它富含蛋白质、胶质、及钙质、是固本培元、补气活血、增强强肾，特别是现今时兴美容护肤，均有食补补益的能力，是一种补而不燥的佳品。
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吃鱼胶有什么好处？会不会有副作用
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来源：四海网健康撰稿：lili
&　 花胶怎么吃？有哪些价值？花胶是名贵的补品之一、功效高，含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质，女士视为养颜珍品。对身体各部分均有补益能力，无论男女老少均可食用，是补而不燥之珍贵佳品。
& & & & 花胶的好处：
　 & 花胶能增强胃肠的消化吸收功能，提高食欲，有利于防治食欲不振、消化不良、等病症;能增强肌肉组织的韧性和弹力，增强体力，消除疲劳;能加强脑神经功能，促进生长发育，提高思维和智力。可防治反应迟钝、发育不良、产妇乳汁分泌不足、老年健忘失眠等。由于鱼胶含有大量胶汁，又具有活血、补血、止血、御寒祛湿等功效，所以能提高免疫力，对于体质虚弱、真阴亏损、精神过劳的人士，作为进补更为合适。
& & & & 花胶的食用方法：
　　冬虫草花胶炖鸡
　　材料：浸发花胶四件、冬虫草五钱、鸡半只、火腿一两、水适：
　　⒈花胶、鸡放入滚水中拖一拖，沥乾。
　　⒉冬虫草洗净略修，与花胶、鸡、火腿、水置炖盅内，加盖慢火炖约二小时。
　　花胶排骨汤
　　材料：花胶3两、排骨8两、黄党(党参)1两、杞子2汤匙、淮山5片、姜5片、葱1棵
　　做法：
　　⒈花胶先用水泡浸，再用姜葱水煲30分钟，取出过冷河，切件。
　　⒉洗净排骨，出水。
　　⒊锅中注入适量的清水煲滚，加入所有材料煲滚，转慢火煲3小时，加盐调味，即可饮。花胶，其实就是鱼肚，鱼鳔的干制品，富胶质，故名花胶，也叫鱼胶。
　　 鸡脚花胶汤：
& & &　用料：鸡脚8只，花胶150克，冬菇6只，姜1小
& & & &做法：①鸡脚斩去趾甲，洗净出水过冷河。
& & & & ②花胶先浸透发起，变软切件。
& & & & ③把适量清水煲滚，放火鸡脚、花胶。冬8 姜同煲4小时，汤成下盐调味即可。功效
滋阴补气，补脚力。
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鱼胶粉，英文名称gelatin ,又称吉利丁粉、吉利T粉，是提取自鱼膘、鱼皮加工制成的一种蛋白质凝胶。鱼胶粉的用途非常广泛，不但可以自制果冻，更是制作等各种甜点不可或缺的原料。纯蛋白质成份，不含淀粉，不含脂肪，不但是低热量的健康低卡食品，更可以补充肌肤大量的胶原蛋白，享受美味的同时更可以留住美丽，和小皱纹说“拜拜”…… 相对于成品的，鱼胶粉的用量更省，且不含香精、色素等添加成份，在制作过程中可以随心所欲调整口味，加入咖啡、果汁、绿茶粉、椰浆等制成各种风味独特的果冻，呵呵，自己动手，不必担心会有防腐剂等其他有害成份，吃的更放心。外文名elatin&来&&&&源鱼膘、鱼皮
鱼胶粉有抗氧化的作用，能促进细胞的新陈代谢，延缓细胞老化，进而使人的皮肤柔润光滑而有弹性。除皱
人的肌肤里面本来应有胶原质的存在，像皱纹，小细纹的产生就是因为胶原质自然流失掉，产生肌肤老化的现象，这时候肌肤就像是泄气的皮球一样，当你适当地补充鱼胶粉进去的时候，可以明显地感觉到肌肤就像是充气后的皮球，整个肌肤很快就会恢复弹性，它会直接渗透到我们的真皮层中去补充我们的胶原质，而且我们的鱼胶原粉有三十万分子量，它里面含有4-8的水分，使用后可以清楚地感觉到肌肤变得水嫩水嫩的，而且化妆时会感觉比较容易上妆，不容易脱妆。
油性肌肤，除痘，祛疤
油性肌肤的油脂分泌量比较大，往往会产生痘痘及痘疤的出现，不管用了再多的去疤膏或是祛痘的保养品，都是不可能修护回来的，因为这些产品都只能修护我们的表皮，可是我们的真皮都没有给它保养及滋润，我们的胶原蛋白可以直接渗透到真皮层里面去补充水分，让肌肤的保水度增加好几倍，油质分泌量自然就会减少，还原成比较健康的肤质，鱼胶粉具有消炎与更新肌肤的作用，而且它也可以使细胞具有再生能力，所以它可以让有痘疤的肌肤慢慢新陈代谢掉，健康的肌肤显现出来。
消除黑眼圈，眼袋
黑眼圈可能是有些人的眼睛组织较为松弛，有些人可能因为肤层薄，组织结构也较为松弛，往往血液会聚积在这个地方，导致产生黑眼圈，使用鱼胶粉它会使肌肤结构变得较为紧驰，然后没有缝隙，所以血液不会停留在缝隙中，导致黑眼圈的产生，那眼袋也是相同的，眼袋的形成是眼部肌肤下垂造成的，在使用鱼胶粉的时候它可以让肌肤较紧实，且可以收缩下垂的眼袋达到眼袋消除的作用。
鱼胶粉具有良好的亲和性和保水性，能够形成皮膜，保护皮肤，有良好的保湿效果，给予肌肤滋润与柔软性，促使毛细也收缩细致，使松弛的肌肤回复年轻状态，有效防止老化，使皮肤白嫩。
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