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年纪轻轻就有白头发了,怎么能变黑?有没有变黑的?求方法
  年纪轻轻就长了白头发,肝供血不足是病源!‍‍  不吃辣、不沾肉,竟然也长小痘痘;明明不热却总是出汗,吹着空调也“大汗淋漓”;小女生,身上汗毛多得跟男生一样,还长了“胡子”;年纪轻轻却长出了不少白头发,看起来老了不止十岁……  二十出头就长出了白头发,原来的黑发也失去了光泽,人看起来老了,自信也跟着丢了。  中医认为,头发变白的主要原因是气血不足。“发为血之余”,头发的生长源于气血的濡养。气血充足,头发就会长得乌黑浓密、光亮柔顺;而气血虚弱,头发就会干枯、分叉,容易掉落,还可能长出白发。
现代人常受熬夜过劳,思虑过多,精神紧张等因素影响,引起精血虚耗,血热津枯等病状,造成毛发不能正常接受血液濡养而变白。黑丝枣仁茶采用葛根、菊花、淡竹叶、丝瓜清热滋阴润燥,黑芝麻、酸枣仁、覆盆子宁心补肾,助长黑发。常饮此茶,睡眠越来越好,头发越长越黑。特别适合血热津枯引起的中青年白发。妇女调枸杞、大枣、蜂蜜饮用效果更佳。‍   气血能否到达头部要看肝脏的功能是否正常。我们知道肝脏是人体的大血库,藏血充足,头发才有可能得到滋养,否则,血液流不到头部,就容易使头发变白。因此,治疗白发早生就要补肝血,养好肝。  在日常生活中,为了保持内分泌正常,我们要尽量少吃油炸熏烤等燥热食物,多吃水果、蔬菜等有利疏解肝气的食物。  Tips:长白头发了,要调内分泌更要养肝  中医上把头发变白的原因归结为气血不足。而西医则以为白发早生是内分泌失调的结果,其实内分泌系统的功能与肝脏有关。所以,无论如何治“少白头”都要从肝开始。‍祝君身体健康,望采纳。谢谢
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其他4条回答
1.不偏食,多摄取富含维他命、矿物质的食物,如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等。 2.学习如何舒缓情绪,譬如高歌一曲、找空旷的场地大吼大叫、找个「垃圾桶」好好倾 吐一番等,都是不错的方法。
如果是遗传,比较难办
我靠,这么难的方法你都想的到?
还好,本想让你用笔画呢
年纪轻轻的相关知识
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