“鲜榨果汁”勾兑曝光&过量食用会对身体造成伤害
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　　一小勺果汁浓浆，兑上8倍的白开水，就成了酒店里高价销售的“鲜榨果汁”。日前央视曝光称，不少鲜榨果汁其实都是由浓浆勾兑出来的，由于浓浆中含有食品添加剂，过量食用会对消费者的身体造成伤害。　　济南一家专营食品添加剂的店铺老板爆料称，大部分鲜榨果汁实际上并不纯，很多酒店按照1比8或1比9的比例将含有食品添加剂的果汁浓浆和水勾兑在一起，有些酒店在一大扎勾兑果汁中只加入一个橙子。（张璐）
（责任编辑：赵雅楠）
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喝鲜榨橙汁的好处
发布日期: 16:04:34来源： 编辑:dj_hmt
摘要：喝鲜榨橙汁的好处
说起枸杞，人们一般都是会想到它的好处
在很多的商场或者地铁站里，都会看到很多商家卖鲜榨果汁，因为都是现买现做，所以大家就不用担心饮料里添加了防腐剂或者其他添加物。这样喝着又营养又放心，成了很多人的不二选择。我们都喜欢新鲜的水果，因为那样吃起来口感更好，没有人喜欢吃放了一段时间的水果，那样的水果营养都流失很多了。
经常喝鲜榨的果汁对人体是有很多好处的，水果中含有的营养物质与人体中相互作用的时候，就会发现自己的皮肤变好了，排便也顺畅了，气色好了，人肯定也会精神奕奕的。橙汁里有丰富的VC，但是有胃酸的人最好不要喝太多橙汁，会引起消化不良的。那么我们就来看看喝鲜榨果汁都有哪些好处。
鲜榨果汁营养的确不错。它进入人体消化系统后，会使血液呈碱性，把积存在细胞中的毒素，如铅、铝、汞等重金属和自由基等排出体外，因此有解毒排毒、净化机体的作用。
果汁刚榨出来的时候，果汁保存了水果中的主要养分，但其中的维生素化学性质不稳定，会渐渐地分解，失去活性;一些微量的生理活性物质也会逐渐损失，或者转变为活性较弱的形式。
此外，果汁储存久了，味道会越来越淡，颜色也会越来越浅，这是因为它的风味物质和天然色素都逐渐减少了。这些因素导致其营养价值的下降。
山楂汁、柑橘汁、葡萄汁可存放3-5日，桃汁、梨汁最好在2天内喝完。
果汁是人所共知的营养饮料，但很多人将它买回家后，往往要放一段时间才能喝完。殊不知，果汁在这段时间里，主要营养成分已经下降很多，有些甚至完全消失了。
很多食物和果汁一样，保存的时间越长，营养成分下降得越多。因为，食品是有较高活性的物质。一个苹果被榨成汁后，其中的很多酶还活着，有些成分还在继续发生化学反应，使它的质量逐渐发生变化。只有矿物质、膳食纤维和淀粉等成分较耐储藏，不会发生明显的变化。
所以，购买果汁的时候，要尽量选择出厂不久的产品;买回家后要及时喝完，不能久存，特别是开封之后。
鲜榨果汁也是要急时喝完的，不然等时间久了，果汁里的营养物质都流失光了，那么果汁就没啥营养可言了。所以喜欢喝果汁的小伙伴们就来试着做做看自己喜欢喝的果汁吧，百分之百纯天然，如果有创意的小伙伴还可以把果汁拿到冰箱里冻一下，这样在夏天喝起来就更加透心凉了。
【责任编辑：猪上树05/19】
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外卖的榨果汁危害你的健康！
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我们在外面经常能喝多新鲜的榨果汁，自己以为很营养其实并不然。
支招：鲜榨果汁怎样才能保存营养
很多女士到这些地方消费时，愿意点一杯鲜榨果汁，如鲜榨橙汁、草莓汁、西瓜汁等，其外观靓丽，口感亦佳。可能很少有人想到，其营养品质很低，且有安全隐患。据报道，在一些地方，一个不大的西瓜居然榨出了12扎西瓜汁，而且是非常可口的12杯!用水果精勾兑果汁、果汁中加水，几乎成了整个行业中的“潜规则”。你以为你喝的是健康又营养的果汁，其实却是一杯化工原料勾兑出来的“饮料”，既无营养也不健康。
测试：选果汁测试你的金钱欲望
实际上，如果你自己在家鲜榨过果汁就会知道，不勾兑水、糖之类的调味剂的正宗鲜榨西瓜汁、草莓汁口感并不好，鲜榨橙汁甚至还会带有苦味。总之，绝对没有酒店、咖啡店或酒吧里的鲜榨果汁好喝。要好喝，就不得不添加东西，加糖加水还算好的，加各种味道逼真的水果香精才真糟糕。
总之，如果你想喝鲜榨果汁的话，我建议你还是回家自己鲜榨。到店里消费的话，点鲜榨果汁不是明智选择，不如点纯净水或矿泉水，如果你就是要喝带味道的，我建议你宁可点可乐或雪碧(公开的垃圾)，也不要点貌似营养其实更垃圾的鲜榨果汁!
警惕!餐馆鲜榨果汁很多不“鲜”
顺便说一句，很多包装出售(不是鲜榨)的果汁也一样不咋地，果汁含量太低，添加剂太多。它们只注重口感好，无视于营养品质。
当然，好果汁(包括老老实实鲜榨的，以及原果汁含量高添加剂少的)也不是没有，但就我的观察，这样的好果汁较少，且普遍不受消费者欢迎(口感不是很好)。
编辑：青涩年华
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