o形腿怎么变直 怎么正确绑腿

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绑腿的正确方法图片
首先O得程度比较轻,如果你绑腿的时间足够的话,比如每天,在4小时以上,并且绑腿力够... 1到2个月后你会收到非常明显的效果。 同时注意 走,坐,站的正确姿势。 据体方法是皮... 绑在小腿上或脚踝处 首先O得程度比较轻,如果你绑腿的时间足够的话,比如每天,在4小时以上,并且绑腿力... 1到2个月后你会收到非常明显的效果。 同时注意 走,坐,站的正确姿势。 据体方法是皮... 在身上绑沙袋或重物负重联系是是十分不科学的,会加大运动中损伤的概率。在腿上绑沙袋会造成膝盖负荷过大,引起损伤。我是学医的,如果你不想伤害自己,就别这么干。提高...沙绑腿没什么正确使用方法 正如你所说 沙绑腿有一系列坏处 不是很想习武的话 就不要去使用 要合适,摩擦和不舒服感会减少很多,(首先你要想象自己想变的多强,有了目标才有坚持下去的信念)每天带上一个小时,跑一公里就差不多了(因人而异),日积月累感觉锻炼内容可...那我给你几个力学方面的方法:力学治疗法,只要每天施行3次,3个月之后,最少能长高3厘米,体态会变得婀娜多姿,可以说是一举两得的美容体操。 (一)并拢两脚,笔直地站立,把一条... 如果你坚持每天都绑,每天哦~ 一年后或许有效果! 但是..其实我觉得没必要了.. 我也有点O型腿,就是不太严重 我也绑过,每天睡觉前~~~可是坚持不下来,隔三差五的,也没效果....
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罗圈腿可以绑腿吗?有效吗?
来自:安徽省 铜陵 浏览 576 次
提问时间:
最佳回答百姓健康网 53528 位专家为您在线解答
病情分析: 从你的描述看,你现在都已经21岁了,这样处理是不能纠正小腿的外形的指导意见:现在已经成年骨骼已经钙化定型,使用塑形是无效了,小时候通过支具矫正还是有一定效果的,建议你:1.现在使用绑腿是无法纠正的;2,现在除非是通过手术才能矫正外形,但是一般不至于的, 提问人的追问:
17:32:43那为什么有好多成年人的罗圈腿都通过绑腿矫正了罗圈腿的呢?也有好多当兵的罗圈腿也是用背包绳绑直了的,难道真的一点希望都没有么?
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