中老年人保健品种类繁多 吃哪种好
来源：爸妈在线心理网作者：佚名时间： 14:49:54
　　中国人口正在进入老龄化时时期，随着人们保健意识的提高，保健食品的保健作用在当今的社会中，也正在逐步被广大群众所接受，尤其是中老年人日常保健作用。但是依然有很大部分人不清楚该怎么进行保健，怎么选择适合自己的保健品。　　以下猛犸网教大家如如何经行挑选适合中老年人的保健品。中老年人食用保健品要避免两个误区：　　1.不是越多越好，什么都吃，那就成了储物罐了。　　2.不是越贵越好，只买对的，不买贵的。　　国家对保健食品的功能规定有27种，包括：免疫调节、调节血脂、调节血糖、延缓衰老、改善记忆、改善视力，促进排铅、清咽利喉、调节血压、改善睡眠，促进泌乳、抗突变，抗疲劳、耐缺氧、抗辐射、减肥、促进生长发育、改善骨质疏松、改善营养性贫血，对化学性肝损伤有辅助保护作用，美容，改善胃肠道功能。　　中老年人在选择保健品的时候，应该根据自身情况有针对性的进行购买。猛犸网高级营养师，英国雷丁大学营养学硕士张彤老师建议，中老年人在选择保健品的时候，应该根据自身情况有针对性的进行购买。身体有以上某种疾病，需要辅助治疗的，应当购买相应的保健品，可以配合提高免疫力的保健品食用，提高自身免疫能力，增强抗病能力。如果身体有多种疾病，同时服用多种药物的，需咨询主治医生的意见！　　身体没有疾病的，想保健的，根据不同年龄，选择相应的保健品食用。一般情况下，猛犸建议：　　1、40岁以上的，可以选择男性可以选择预调节血压和血脂类的保健品例如：螺旋藻，沙棘油胶囊，海狗油胶囊等。人到中年开始发福，说的是人到了中年开始容易发胖，中年人运动量开始减少，体重发胖，容易引发高血压，高血脂。同时，这个年龄段的人，在事业，家庭和孩子三方面操心最多的时候，压力也是最大的时期，需要辅助减缓压力，可以用些减缓压力的，像多种植物萃取物，B族维生素等。女性开始进入更年期，可以选择更年期类保健食品，羊胎素，卵巢呵护素胶囊等。　　2、50、60是高危年龄段，由于高血压、高血脂引起的中风、冠心病、心肌梗塞等突发性疾病，多发在这个年龄段，这个年龄的人群可以选择调节血压类和血脂类，可以用纳豆红曲，银杏提取物，沙棘油等胶囊。　　3、70岁以上的，应该选择延缓衰老类、补脑类和调节血压类的,钙也是这个年龄段需要补充的。70岁的身体是衰老加剧很明显，脑萎缩加速（脑萎缩导致老人记忆力下降，严重的导致老年痴呆症），骨质开始变得疏松，易骨折，股骨头坏死等，这个年龄段的老人食用保健品主要应从这几方面考虑。这个年龄段的，可以吃些卵磷脂、健脑素、钙、羊胎素、蜂胶等保健食品。　　中老年人保健，不仅是中老年人自身的健康保健，更应该引起年轻人的关注，人到了五六十岁以后，开始需要子女的照顾和关心，作为子女不应该只是在金钱上满足老人，不能只把最好的关爱给自己的孩子和伴侣，不能只顾自己的工作，而忽略老人的感受。
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百爱大豆异黄酮（最新第三代） 女人最好的保健品 补充雌激素你懂得
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百爱精制大豆异黄酮片您想延缓衰老、留住靓丽青春吗？一、您为什么需要大豆异黄酮呢？●根据国内外科学家的大量实验证明：妇女在30岁左右会出现卵巢功能衰退，体内雌激素水平降低的现象，这说明您已经逐渐步入更年期了；伴随身体出现潮热、盗汗、情绪不稳定、发脾气、紧张、心悸气短、记忆力减退、腰酸背痛、疲倦、性欲减退等症状；皮肤会出现皱纹、色斑、虚胖和弹性减退等现象。已经处于更年期的妇女，根据自身情况及时补充富含植物雌激素的大豆异黄酮，可有效缓解或预防因更年期引发的各种症状。二、大豆异黄酮能为女性带来哪些好处呢？●大豆异黄酮具有雌激素双向调节作用和作用温和、安全两个特点，可以长期服用；没有人工合成雌激素的毒副作用和危险性（如乙烯雌酚、维尼安、倍美力等，将会增加乳腺癌和子宫内膜癌的患病危险）。●大豆异黄酮具有调节内分泌，延缓卵巢机能衰退，推迟更年期的作用；可以延缓女性衰老，留住靓丽青春；还能降低胆固醇，减少女性心血管疾病的发病危险，改善骨质疏松和改善睡眠。食用大豆异黄酮后，会使更年期出现的症状减轻或消失，使皮肤转为光滑，明亮，恢复弹性，面色靓丽；情绪好转，睡眠改善，精力更加充沛；阴道分泌物增加，女性生活质量得到改善和提高。●由于大豆异黄酮是植物雌激素，其主要生理作用是促进女性生殖器官的发育成熟、刺激女性第二性特征的出现和保持女性的生理特征；其最大特点是安全可靠，可长期服用，能明显延缓卵巢机能的衰退、推迟更年期，并迅速改善上述症状。因此，30岁以上的妇女补充雌激素的最佳选择就是大豆异黄酮。三、大豆异黄酮能帮助女性顺利度过更年期吗？●大豆异黄酮是具有雌激素样作用的植物雌激素，化学结构与女性卵巢分泌的雌二醇相似，可与人体组织器官上的雌激素受体结合。大豆异黄酮在体内表现双向调节作用，既能代替雌激素与受体结合发挥雌激素样作用，又能干扰雌激素与受体结合，表现为抗雌激素样作用。对高雌激素水平者，如某些乳腺癌病人，显示抗雌激素活性；对雌激素水平较低者，如绝经或卵巢切除妇女，显示雌激素活性。大豆异黄酮雌激素样作用对某些疾病具有一定的预防或辅助**作用。●大量临床试验已经证实，大豆异黄酮能有效预防或缓解更年期妇女因雌激素减少所引起的症状，如血脂异常、骨质疏松、记忆力减退、更年期潮热等。进入更年期的女性适当补充大豆异黄酮，有助于顺利度过更年期，改善这一特殊时期的生活质量。另外，卵巢切除的女性及骨质疏松患者在配合临床**的前提下，可以适当补充大豆异黄酮。四、百爱精制大豆异黄酮片与其它产品比有哪些不同呢？●百爱精制大豆异黄酮片纯度高、疗效显著一般产品的大豆异黄酮含量都在1～6mg，百爱精制大豆异黄酮片的大豆异黄酮每片含量高达50mg，因此见效特别快，效果非常明显。●百爱精制大豆异黄酮片配方科学、营养丰富百爱精制大豆异黄酮片是经多年临床和用户反馈数据，经百爱公司2008年改进的最新配方，科学、合理；兼顾美容功效，产品中强化了小分子胶原蛋白和有利于抗皮肤氧化的维生素B6、C、D3、E等多种营养素。●针对更年期妇女缺钙特点，产品强化钙和维生素中老年女性骨质疏松发病率比例高，是由于卵巢功能衰退后雌激素水平的下降，破骨细胞活性增加造成的。百爱精制大豆异黄酮片可与破骨细胞上的雌激素受体结合，降低其活性，还有阻止破骨细胞酸的分泌，使骨质流失减少；百爱精制大豆异黄酮片可增加强机体对钙的利用，增加骨密度，能增强其它补钙制剂的作用。●百爱精制大豆异黄酮片，减少女性的心血管疾病的发生百爱精制大豆异黄酮片可通过增加极低密度脂蛋白受体活性，防止极低密度脂蛋白受体过度氧化，抑制血管平滑肌细胞的增殖，抗血栓生成等作用机制，使血小板活性降低，使其在血管壁上的沉积和聚积减少，阻止粥状动脉硬化的发生，减少女性的心血管疾病的发生。●百爱精制大豆异黄酮片工艺先进、质量上乘百爱精制大豆异黄酮片的生产条件符合GMP国际质量标准，且全部在从德国、美国、瑞士进口的设备上完成，产品质量非常稳定。
五、百爱精制大豆异黄酮片有哪些独到之处呢？●有效成分三羟基异黄酮Genistein）和大豆黄素含量高，总大豆异黄酮含量每片50mg。每瓶大豆异黄酮含量6000mg。所以精制大豆异黄酮有效成分含量高。
●现代生物技术手段去除影响吸收的一个糖苷键，改善对大豆异黄酮的吸收，所以疗效更好。
●服用次数减少，服用方便，每天1～2次，每次1片。
●增加美容成分（胶原蛋白和维生素B6、C、E），添加小分子水解胶原蛋白，每片含胶原蛋白300mg；维生素B6、C、E防止皮肤衰老，抗皮肤氧化和衰老，具有很好美容功效。五、百爱精制大豆异黄酮片能帮助哪些人群呢？& &
●更年期综合症人群：更年期抑郁症、更年期内分泌紊乱、更年期失眠、更年期多疑、更年期血压不稳定、更年期腰背疼痛、更年期心血管疾病者。●与更年期绝经相关人群：潮热、盗汗、睡眠障碍、疲倦、情绪不振、易激动、烦躁、轻度抑郁者。●更年期生殖系统疾病人群：卵巢、子宫切除、性冷淡、性交干涩、性欲低下、缺乏性快感者。●更年期骨质疏松人群：骨质疏松症或绝经后骨质疏松症；骨质疏松和缺钙导致腿脚抽筋者。●更年期泌尿系统疾病人群：泌尿生殖道萎缩，阴道干涩、疼痛、排尿困难、反复性阴道炎、尿道炎和膀胱炎、夜尿次数多、尿频和急迫性尿失禁。●更年期皮肤出现皱纹、色斑、虚胖和弹性减退者。六、百爱精制大豆异黄酮片的主要作用有哪些呢？●调节内分泌、维持体内雌激素平衡、提高睡眠质量。●延缓衰老、防止卵巢早衰、推迟更年期。●防冶更年期骨质疏松症。●延缓和缓解更年期综合征。●降低胆固醇、预防心、脑血管疾病。●预防泌尿、生殖系统疾病，提高性生活质量。●恢复肌肤弹性、美容祛斑。七、百爱精制大豆异黄酮片服用方法？●根据对女性卵巢功能衰退的认识，30岁左右的女性就需要开始服用大豆异黄酮。40岁以前应服用小剂量，40岁到50岁可服用中剂量，50岁以上的女性服用的剂量可适当大一些。但总的原则，可根据个人感受适当调整剂量。健康提示：大豆异黄酮与胶原蛋白同补，可促进皮肤新陈代谢、延缓衰老、美容祛斑；与胶原钙片同补，可增强骨骼韧性、防治骨质疏松；与高钙蛋白质粉同补，可改善心血管功能、防治心血管疾病。八、百爱精制大豆异黄酮片参考用量参照国内外FDA的标准，附使用量参考表组别年龄日推荐量服用期限无更年期症状30-40岁50mg**：坚持服用2-3个月；保健：经常服用41-50岁50mg51-60以上50-100mg有更年期症状30-40岁50-100mg更年期症状消失前应坚持服用2-4个月；症状消失后，应坚持经常服用41-50岁100-150mg51-60以上100-200mg
九、什么情况下，妇女不能服用大豆异黄酮？●孕妇、哺乳期妇女、儿童不要服用大豆异黄酮。十、服用百爱大豆异黄酮片的可见效果●更年期出现的症状减轻或消失，如潮热次数减少，腰背疼痛明显减轻或消失。●无更年期症状的妇女，能长久的保持青春活力，长期或终身不出现更年期的症状；●皮肤转为光, 滑、明亮，恢复弹性，面色靓丽；●情绪好转，睡眠改善，精力充沛，体重减轻；●通便、阴道分泌物增加。
皮肤衰老，是时候补充大豆异黄酮了……
卵巢开始萎缩，不是没有预兆的。只要平时注意观察，还是能看到很多卵巢开始萎缩的蛛丝马迹的。比如皮肤发黄、斑点皱纹增多、腰腹、乳房松垮变形，这些都是是卵巢开始萎缩的预兆。
　　有的人也许对这些预兆比较敏感，能够在萌芽状态就采取合理的手段，将它们通通扼杀在摇篮里了，而有的人却比较粗心大意，即使感觉到了异常，也大大咧咧，认为不会有什么事，结果，等事情闹大了，就追悔莫及了。
　　所以，现在有很多的女性朋友，一旦发现自己的皮肤开始衰老，身材开始走样，就开始补充[url=]大豆[/url][url=]异黄酮[/url]来进行保健，大豆[url=]异黄酮[/url]的保健功能非常的好，既没有[url=]副作用[/url]，也没有痛苦，就能轻松达到延缓衰老的效果，何乐而不为呢？
卵巢功能差的女性，尝试大豆异黄酮吧！卵巢对女人的意义，不亚于肾对于男人的意义。一个男人，如果没有一颗好的肾，就好像一台机器没有了发动机，基本上就相当于是报废了，这样比喻的话，卵巢对于女人来说意味着什么就可想而知了吧？如果女性卵巢功能差，雌激素分泌下降，随之而来的就是骨质疏松、乳腺癌、卵巢囊肿、心脑血管等一系列疾病。
　　说得更严重一点，女人之所以为女人，根本就在于卵巢。卵巢能够分泌雌激素，能够维持女性的第二性征。为什么女性的皮肤比男性细腻？为什么女性的胸部和臀部比男性大？为什么女性的声音比男性尖细？为什么……？所有这些女性和男性之间的性征差异，都要归功于卵巢。所以说，女性朋友一定要保护好卵巢。卵巢保健可以通过日常服用保健食品来实现，比如补充[url=]大豆[/url][url=]异黄酮[/url]就是不错的选择。关于大豆[url=]异黄酮[/url]的介绍已经有很多了，相信大家尝试一下之后一定会有不一样的感觉！
大豆异黄酮，赶走更年期的困扰女人到了一定的年龄，就不再有月经了，这个阶段就是绝经。在绝经之前，有一个过渡时期，这个过渡期就是我们通常所说的更年期。更年期也是应为卵巢萎缩、卵巢功能衰弱造成的，卵巢的衰弱导致雌激素分泌过少，各种不适症状就接踵而至了，有的女性更年期来的早，呈现出低龄化的趋势。还有一部分女性更年期症状较常人更加严重，应该引起足够的重视。
　　以前，女性朋友不懂得关爱自己，遇到这种妇科病，一般都会羞于出口，更不要说去找医生了。一旦到了更年期，女性朋友习惯把苦水往肚子里咽，虽然很痛苦，也只能一个人默默忍受，独自承担，真的是苦不堪言啊！现在不一样了，女人越来越懂得自己珍惜自己了，除了身体方面，还包括心理方面，遇到这些更年期症状，她们已经敢于采取必要的措施来应对了。经过女性朋友的反复尝试，[url=]大豆[/url][url=]异黄酮[/url]逐渐浮出水面，大豆[url=]异黄酮[/url]的功效主要就是针对更年期症状研制开发的，效果显著，得到了广大消费者的一致好评，市场反响良好。更年期的女性朋友，不妨尝试一下大豆异黄酮。
月经不调的女性需要补充大豆异黄酮如果卵巢处于正常状态，月经就应该是规律的，反之，如果卵巢出现了问题，月经就变得没有规律了，也就是通常所说的月经不调。女人长期月经不调的话，会产生[url=]失眠[/url]多梦等多种症状，那样不仅老得快，还容易得各种妇科病，绝经的年龄也会比一般人提前5－10年。
　　所以说，月经出了问题，归根结蒂还是卵巢出了问题，卵巢出问题的最直接后果就是雌激素分泌减少，雌激素分泌减少用普通的雌激素药物**的话会有很严重的副作用，补充[url=]大豆[/url][url=]异黄酮[/url]同样能起到调节雌激素水平的作用，同时还不会产生副作用。
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[ 本帖最后由 xingernone 于 13-11-14 15:36 编辑 ]
13-11-14 15:33
(我爱快走)
注册 09-2-11行业 其它
13-11-14 15:39
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13-11-14 20:18
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问女性吃哪种保健品对身体最好？
我觉得是水果和蔬菜
其实 不需要吃什么保健品的 生活中荤素搭配合理 吃出的健康比吃任何保健品都好
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亚健康自测女人吃什么保健品好？有哪些保健品可以美容养颜的？
最近肤色有点差，我又不喜欢胭脂水粉，想内调，有哪些美容养颜的保健品可以推荐呢？
10-01-04 & 发布
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液体水解胶原蛋白产品介绍： 　　胶原蛋白是皮肤的主要构成成份，也是人体骨骼、牙齿、关节软骨等结缔组织中重要的粘合物质。随着年龄增大，胶原蛋白流失速度将大于其更新速度，人体肌肤及骨骼、关节等也会随之受损。经常补充胶原蛋白有助于：　　－修复皮肤中受损的胶原蛋白和弹性纤维，补充机体组织流失的胶原蛋白。　　－预防及减轻皱纹，保湿并紧致毛孔，使肌肤维持水嫩光滑。　　－滋养毛发、指甲和全身的结缔组织，帮助保持关节的润滑灵活及头发的浓密柔亮。　　－促进肌肤、毛发、指甲细胞的新陈代谢健康。主要功能：　　紧致毛孔，保持弹性　　预防及减轻皱纹　　促进发肤甲健康 食用小贴士：　　夜间11点到凌晨2点是肌肤修复、更新的最佳时段,晚上10点左右饮用可最有效的配合肌肤更新过程。肠胃功能欠佳者，一开始可减半稀释饭后饮用，适应后再逐渐增加至推荐用量。
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中医认为，人必先从食物方面着手，调理好身体，排出毒素。去清皮肤的黄气黑气，便能有健康美白滋润的肤色。苋菜去下巴黑印苋菜有去面上黑色素及暗疮功效。因苋菜有助排泄，能排脓祛湿解毒、去皮肤疮毒，尤其能去肠湿毒。以苋菜加蒜头煲个半小时成浓汤饮用，可令皮肤更滑溜。苋菜药性温和，日日饮用也可。莲子百合粥健肺美肤美白肌肤非一朝一夕的事。要肤色白里透红，必先加强肺的功能，长期食用莲子百合粥便能达到如此效果。至于莲子、百合的分量可随个人喜好而定。芝麻糊美白对扮靓素有研究的杨宝玲（Pauline）向来都有每日饮一支鲜奶习惯，皮肤滑溜白净Pauline坦言鲜奶的确可促进皮肤细胞生长，令皮肤滑溜。但她还说黑芝麻糊效用更胜鲜奶，食得多皮肤会滑溜、少皱纹，还会令肤色红润白净。不过一碗芝麻糊差不多有大半碗白饭热量拿么高，一星期食三次就够。芝麻糊有加速新陈代谢功效，可令肤色更红润滑溜猕猴桃、草莓、芝麻、海带、山芋、不仅美白，还有助减肥呢！胡萝卜、西红柿以及各种蔬菜中所包含的红、黄、橙各样色素，如类胡萝卜素等，可抑制黑色素的生成，其功效远远高于增白化妆品使用的脂质——熊果苷(对苯二苷葡萄糖)。类胡萝卜素等色素被肠吸收后，会输送到皮肤里去，因此经常饮用蔬菜汁，可以使皮肤保持美白状态。此外，由于黑色素是产生雀斑的根源，因而蔬菜汁还可以防止雀斑的发生。
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女人缘有听说过不，经曼玉打的广告，万基旗下的一个品牌，本人觉得女人缘牌美颜胶囊跟女人缘牌美颜口服液挺不错的改善营养性贫血的同时，还能美容去黄褐斑，使皮肤更红润更有光泽我才服用不到二个月，我老公也说我的肤色比前好很多你可以去了解一下要买的话，建议到万基健康礼品网 ，比较实惠，服务也不错。
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养生堂朵而牌天然维生素E软胶囊，以内养外。
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