颈椎生理曲度变直直能恢复吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-07-19 07:11 标签： 生理曲度变直
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颈椎生理曲度变直是否可以恢复，怎么保养？
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颈椎病、腰椎病手术，术后一般不需长期卧床，对各类脊柱微创手术有丰富经验。潜心研究颈椎手术十余年，形成...
陈刚，博士，主任医师，骨伤科主任，脊柱病专科主任。长期学习工作于白求恩医科大学附属医院，2006年省中医...
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颈椎生理曲度变直怎么办？还能恢复的么？
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医生建议：颈椎生理性曲度变直属于退行性变的范畴，可能跟您平常的生活习惯有关系，建议平常多活动活动颈部。
追问:还能恢复么？
医生回答:年纪大的比较难，年纪轻的有希望。
追问:今年16，17，吧，需要怎么做？
医生回答:可以多前后左右上下各个方向运动颈部肌肉。
追问:具体点好吧？
医生回答:米字运动
追问:额，医院跟我说多游泳打篮球可以不？
医生回答:当然可以，打球无形中就运动了颈部啊
追问:问题在于不会
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回答人的补充
一、颈椎病的疗法方法 　　目前，国内外治疗颈椎病的方法非常多，可分为非手术疗法和手术两大类。我国多采用中西医结合多种方法治疗颈椎病，大多数病人通过非手术疗法可获得有些好的疗效，且花钱少、疼苦小，非常受欢迎。只有极少数病例，神经，血管，脊髓受压症状进行性加重，或者反复发作，严重影响工作和生活，才需手术治疗。非手术疗法有手法治疗、中西药治疗，颈部围领、颈枕、颈椎牵引，局部封闭，理疗，针灸及功能锻炼等；手术疗法则有后路椎板切除减压，前路椎间盘切除术，椎体间植骨术，骨刺切除术，椎动脉减压术等。治疗时，应根据病人病情选择适当的方法。 二、颈椎病的非手术疗法 　　非手术疗法也称中西医结合综合疗法。它是颈椎病的最基本疗法。包括颈椎牵引、理疗、手法按摩、针灸、药物，围领，颈托及医疗体育和自我疗法等。非手术疗法可使颈椎病症状减轻、明显好转，甚至治愈。对早期颈椎病病人尤其有益。另外,非手术疗法还能为手术疗法打好基础。 　　因为颈椎病是在人体退变的基础上，由于各种附加因素加速而成的。因此，为了停止，减慢或逆转这一过程，必须采取一系列预防与治疗措施，这是对颈椎病采取的最为基本，最为有效的措施，由此可见，非手术疗法是本病的基本疗法。 三、非手术疗法的适应症 　　（一）颈椎间盘突出症； 　　（二）神经根型，交感神经型和椎动脉型颈椎病； 　　（三）早期脊髓型颈椎病； 　　（四）年迈体弱或心、肝、肾功能不良，不可以耐受手术者； 　　（五）有严重神经功能症，或精神失常兼有颈椎病者； 　　（六）颈椎病的诊断尚不可以完全肯定，需要在治疗中观察者； 　　（七）手术后恢复期的病人。 四、颈椎牵引疗法 　　颈椎牵引疗法对颈椎病是有些为有效且应用广泛的一种治疗方法。此疗法适用于各型颈椎病，对早期病例更为有效。对病期有些久的脊髓型颈椎病进行颈牵引，有时可使症状加重，故有些少应用。颈椎牵引的作用机制是： 　　（一）限制颈椎活动，有利于组织充血，水肿的消退。 　　（二）解除颈部肌肉痉挛，从而减少对椎间盘的压力。 　　（三）增大椎间隙和椎间孔，使神经根所受的刺激和压迫得以缓和，神经根和周围组织的粘连也可能得以松解。 　　（四）缓冲椎间盘组织向周缘的压力，并有力于已经向外突出的纤维环组织消肿。 　　（五）使扭曲于横突孔间的椎动脉得以伸张。 　　（六）牵引被嵌顿的小关节滑膜。 　　牵引方法：通常采用枕颌布带牵引法。轻症病人采用间断牵引，每日1－3次，每回1/2－1小时；重症者可行持续牵引，每日牵引6－8小时。牵引重量可自3－4公斤开始，年龄，体质强弱，颈部肌肉发育情况以及病人对牵引治疗的反应等，适当增加牵引重量和延长牵引时间。疗程：小重量牵引30次为一疗程。如果有效，可继续牵引1－2疗程或更长。两疗程之间休息7－10天。在进行牵引治疗的同时，若能配合其它治疗措施，可以不可以增强疗效。 五、颈椎病的理疗 　　理疗的作用：在颈椎病的疗法中，理疗可起到多种作用，也是有些为有效和常用的疗法方法。其作用机制为： 　　1．消除神经根及周围软组织为炎症水肿。 　　2．有所改进脊髓、神经根及颈部的血液供应和营养状态。 　　3．缓解颈部肌肉痉挛，增强颈椎牵引效果，并有所改进颈部软组织血液循环。 　　4．延缓或减轻椎间关节，关节囊，忍埒的钙化和骨化过程。 　　5．增强肌肉张力，有所改进小关节功能。 　　6．有所改进全身钙磷代谢及植物神经系统功能。 其方法有： 　　1．离子导入疗法：应用直流电导入各种中西药物（盐酸普鲁卡因、碘化钾、陈醋、冰醋酸、威灵仙等）治疗颈椎病，有一定治疗效果。 　　2．高频电疗法：常用的有超短波、短波及微波等疗法，通过其深部电热作用，有所改进脊髓，神经根、椎动脉等组织的血液循环，以利其功能的恢复。 　　3．石蜡疗法：利用加热后的石蜡敷贴于患处，组织受热后，局部血管扩张，循环加速，细胞通透性增加，有利于组织水肿的消散，血肿吸收。 　　4．其它：如冰醋酸，其它中药导入，电兴奋治疗机等，在减轻颈椎病的症状方面都有一定效果。 六、颈椎病的按摩，推拿疗法 　　按摩、推拿疗法对颈椎病是一种有些为有效有治疗措施。其对颈椎病的疗法作用为： 　　1．疏通脉络，止疼止麻。 　　2．加宽椎间隙，扩大椎间孔，整复椎体滑脱，解除神经压迫。 　　3．松解神经根及软组织粘连，缓解症状。 　　4．缓解肌肉紧张，恢复颈椎活动。 　　5．对瘫痪肢体进行按摩，可以不可以减轻肌肉萎缩，防止关节僵直和关节畸形。 大致可分为两类： 　　1．传统的按摩、推拿手法； 　　2．旋转复位手法：应用于颈椎小关节紊乱、颈椎半脱位等疾患，临床上发现有棘突偏歪，X线片上见有双凸，双凹，双边等脊柱旋转表现的病例。 　　大夫立于病人后方，以左手握住装有橡皮头之“T“形叩诊锤的交接部，锤柄向左后方，锤之一端斜置于患颈棘突之右侧，尖端指向右前方。大夫拇指把住锤之另一端，令病人屈颈并向后靠于大夫的胸腹部，放松颈部肌肉，大夫右手掌置于病人左侧下颌角部用力将其头部向左侧旋转，同时利用左拇指及身体的力量推动叩诊锤将患颈棘突推向左侧。 　　在旋转过程中，一般可以不可以听到清脆的响声，此时再查看棘突偏歪情况已消失，表明棘突偏歪已得矫正，而病人即感症状已好转。旋转完毕后，按揉两侧颈项肌，并点揉双侧风池穴。若偏歪棘突已被矫正，病人仍有部分症状，可加用前后被动旋转头颈部及作前后两侧屈颈手法，往往可获症状的进一步有所改进。 七、颈椎病的药物治疗 　　药物在颈椎病的疗法中可以不可以起到辅助的对症治疗作用，常用的药物有： 　　（一）解热镇疼剂：疼疼严重者可口服阿斯匹林、消炎疼、炎疼静、强筋松、抗炎灵等。 　　（二）扩张血管药物：如菸草酸、血管舒缓素、地巴唑等，可以不可以扩张血管，有所改进脊髓的血液供给。 　　（三）解痉类药物：如安坦片、苯妥英钠等药，可解除肌肉痉挛，适用于肌张力增高，并有严重阵挛者。 　　（四）营养和调整神经系统的药物：常用的有谷维素、刺五加糖衣片，健脑合剂，朱砂安神丸、柏子养心丸等，可调整神经系统的功能。维生素B1、维生素B12等有助于神经变性的恢复。
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