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第A03版：要闻
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网传“人一生只能吃9吨食物”
　　营养专家：人一生至少要吃60吨食物，每餐吃七八分饱、杂食更利于健康长寿
　　城市晚报讯&日前，一位网友发帖称：“经常吃撑的人不易长寿，专家说，人这一生，只能吃9吨左右食物，谁先吃完谁先走。”一时间，该帖引来网友热议。针对此帖，昨日记者联系到了长春市健康教育中心特约专家、长春市中心医院内分泌科主任窦安翔。他表示，此帖说法有些荒谬，并不可信。　　人一生要吃多少？　　至少要吃60吨食物　　“1吨等于1000公斤，也就是2000斤，9吨就是18000斤，一顿饭，包括主食、蔬菜等，按照1斤算，那么一天就是3斤，18000斤正好是6000天吃完，6000天也就是16年多，还不到20年的时间！那么今年32岁的我算是……”网友“七十二路销魂”算了这样一笔账后，认为此帖太夸张。　　“以前就有专家推测过，一个人一生能吃下去的食物，是个定数，但不是9吨，而是50吨到60吨。”窦主任表示，他也听过这样的说法，称每顿都吃得很饱，每天都比别人吃得多，那就意味着会比别人早吃完这60吨食物，吃完得越早，生命就结束得越早。听起来有些调侃之意，但却从侧面说出了正确健康饮食的道理。　　窦主任说，按照2011年人均寿命73岁算，主食加副食，人的一生至少要吃60吨食物。　　你会吃饭吗？　　吃七八分饱最有利于健康　　人们每天离不开的就是一日三餐，但窦主任表示，现在大部分人都“不会吃饭”，频繁外出就餐，吃洋快餐，进食不规律，油盐量超标，迷信补品和保健品等现象普遍存在。　　窦主任表示，饮食对于人们而言各有所爱，有人吃得多，有人吃得少，有人吃得杂，有人吃得单一，但无论如何都要适量。　　窦主任说，中国民间素有“少吃香，多吃伤”、“要想身体好，吃饭莫太饱”等谚语，长期过度进食，每餐都吃到撑，特别是过多进食大鱼大肉等高热量食物，就会使摄入的能量过剩，日积月累，便导致肥胖。　　咋吃更科学？　　“杂食动物”更利于健康长寿　　那么，如何才能吃得健康、吃得科学呢？窦主任表示，要保证人体的健康，必须充足地摄入各种营养素，其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等等，缺少哪个都会失去平衡。“因为没有任何一种或一类食物的营养成分，能够完全符合人体对营养的全部需求。”窦主任表示，饮食多样化包括两个层次，一个是食物种类的多样化，就是要尽量吃粮食、肉类、豆类、奶类、蛋类、蔬菜、水果、油脂类等各类食物；另一个是每一种食物的构成上也要多样化，比如有些人吃肉，总是喜欢吃猪肉，而另外一些人吃肉类食物，是今天吃猪肉、明天吃牛肉、后天吃羊肉、大后天吃鸡肉，显然后者更有利于身体健康。所以，在日常生活里，应该做个“杂食动物”，这样更利于健康长寿。　　（记者&高晶/报道）
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电话：(7&&(7人一辈子能消耗多少斤食物？一生吃九吨食物是真的吗？
&&&来源：河南经济报资讯周刊& &
人一辈子能消耗多少斤食物？一生吃九吨食物是真的吗？
　　常言道，民以食为天，由此可见食物对于人的重要性。据新消息，网络流传一个说法，据说人一生只能吃九吨左右食物，谁先吃完谁先走。
　　人一辈子能吃多少食物？近日，微博上开始流行一种说法，称&人一生能吃九吨左右的食物，谁先吃完谁先走&。&一生只能吃九吨&引起了众多网民议论，甚至有网友调侃&绝食是不是能长生不老？&笔者调查发现，这种说法并不准确，如果依照70岁寿命计算，人一生大概要吃掉50吨食物。营养专家表示，从提醒人们不要暴饮暴食这个观点出发，该说法也有一定道理。
　　网传：&谁吃完九吨食物谁先走&
　　&昨天听一个讲座，讲到经常吃撑的人不易长寿的时候，她说：人这一生，大约就是吃九吨左右食物，谁先吃完谁先走&。近几天来，这条微博在网上迅速传开，网友们纷纷对照&九吨&的上限，预测本身还能活多久，许多网友表示：&看来我剩下的日子不多了&。也有网友看完后更加坚定了减肥的决心：&以后真要少吃点了，不然活不长。&
　　笔者在新浪微博上搜索关键词&九吨食物&，搜出446235条结果。网友们除了讨论其科学性外，还依照这个句式创造了&先走体&，如&人这一生，大约就是考试拿到9000分，谁先拿完谁先走&、&人这一生，大约就是背九千个左右单词，谁先背完谁先走&。
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人这一生，大约就是吃九吨左右的食物，谁吃完谁先走！！！
人这一生，大约就是吃九吨左右的食物，谁吃完谁先走！！！
引用 最钟爱的人
13:38:58 发表于 主楼 的内容：
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没有统计拉的？
引用 pog990
13:42:27 发表于 1楼 的内容：
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没有统计拉的？
那得问问先走的
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13:51:01 | 来自
可以先绝食，留250岁后吃
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可以先绝食，留250岁后吃
这样死得更快
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食木者，蠹也！
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撑死只是三万万种死法里面的方式之一。
引用 凤姐去了美利坚
14:02:04 发表于 6楼 的内容：
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哪不吃完，就不走了
14:22:11 发表于 7楼 的内容：
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那~~人这一生大约几回炮呢？
我只是个痴痴呆呆的普通人！
引用 鲸鱼尼克
14:43:12 发表于 8楼 的内容：
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14:43:12 发表在 那~~人这一生大约几回炮呢？少年精壮不言愁，恰似一江春水向东流。
引用 hakkar
14:48:46 发表于 9楼 的内容：
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可以先绝食，留250岁后吃
上供时吃。。。
要么不，要么极致！
引用 要么不要么极致
14:55:45 发表于 10楼 的内容：
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这话谁最先说的，谁全家就先走
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16:22:40 发表于 11楼 的内容：
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16:27:30 发表于 12楼 的内容：
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撑死只是三万万种死法里面的方式之一。
这也是慢慢熬死的
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16:28:02 发表于 13楼 的内容：
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哪不吃完，就不走了
那得看本事了
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16:28:16 发表于 14楼 的内容：
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那~~人这一生大约几回炮呢？
找砖家，小姨子
引用 最钟爱的人
16:28:42 发表于 15楼 的内容：
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少年精壮不言愁，恰似一江春水向东流。
引用 最钟爱的人
16:28:57 发表于 16楼 的内容：
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上供时吃。。。
引用 最钟爱的人
16:29:18 发表于 17楼 的内容：
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这话谁最先说的，谁全家就先走
肯定是砖家啊
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16:29:41 发表于 18楼 的内容：
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男女饭量不同啊，吃自助一般都扶墙进扶墙出
引用 GSK_Lancer
16:34:39 发表于 19楼 的内容：
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引用 时雨星辰
16:36:28 发表于 20楼 的内容：
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