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　　随着年龄的增长，唾液的分泌量减少，对口腔的机械冲洗作用及自洁作用也在减弱，如果不保持良好的口腔卫生，往往容易引起牙龈炎、牙周炎和口臭。那么，老年人口腔保健需要注意什么呢? 　　1.刷牙 每天早晚刷牙，如果有条件，每顿饭后刷牙。 　　2.要选择保健牙刷和适宜的牙膏 保健牙刷用优质尼龙丝有利于清洁牙齿，同时又容易保持刷毛干燥。保健牙刷刷头大小适宜，可以进入到口腔内各个部位，清洁每个牙齿。试验明含氟牙膏对老年人的根面龋也有预防作用，因此，老年人应长期使用含氟牙膏。敏感牙齿，选用脱敏牙膏。 　　3.正确刷牙 目前，大多数医生认为，比较合理的刷牙方法是巴氏刷牙方法，也就是水平颤动法。洗刷牙齿唇舌面时，刷毛与牙面呈45度角，刷毛头指向牙根方向，使刷毛进入沟和邻间区。部分刷毛压于缘上原地颤动。这种刷牙方法不但能够将牙齿缝隙和邻间区的软垢清洁掉，还可以起到牙龈的作用。 　　4.适当选用牙和牙线 牙和牙线可以清除牙齿间隙残留的软垢和食物残渣。牙适于牙龈萎缩和牙间存在空隙时使用，如果牙龈未萎缩，则选用牙线清洁牙齿邻面。使用牙线时注意牙线要顺着牙缝的方向进入牙齿邻面，用力不要过锰以免损伤牙龈组织。 　　TIPS:养成良好的生活习惯预防口腔癌 　　口腔癌的高发年龄在40至60岁之间，要养成良好生活习惯，平衡饮食，避免不良刺激，保持良好的口腔卫生。医生建议每半年或一年定期进行一次口腔检查，可以达到预防口腔疾病发生的目的。 （编辑：冰冰）
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推荐理由：朋友介绍的我过去补牙，没想到这家诊所环境和技术真不错，听说都是从第六人民医院出来的高手。
推荐理由：牙疼的时候，来过一次这里。医生态度很好，一开始还觉得会很严肃的。哈哈可能也是我紧张的原因吧。开了点药。本来还以为要拔牙的。~~
推荐理由：郑医生仁心仁德，技术高超，我的智齿终于拔除了，整个过程非常顺利！
推荐理由：一直来这家，技术、服务都一流！医生会把疗程及过程先告诉你，让你心里有数，这点我很欣赏。治疗过程中，医生很细心，会顾忌患者心情。医院设备先进，第一次来的时候，在当时号称设备先进、医术一流的仁爱医院做了根管治疗，可还一直隐隐泛疼，然后到了当时的固瑞（平光前生），发现仁爱的根管治疗根本没有做彻底，还有残留！拍片后给我看了电脑成象，非常清晰可见残留！然后再固瑞重做了根管治疗，医生还尽力保留了我自己的牙齿！自那以后只到平光看牙医！！因为牙齿钙质不足容易蛀牙，目前我在平光做过的项目有根管治疗、装贵金属牙冠、拔牙、补牙、洗牙，全都很满意，让怕看牙医、怕疼的我安心不少。
推荐理由：之前一直在大医院看牙，但是总觉得非常马虎，最后还是经过朋友介绍来到这里想试一试。诊所环境私密，这点我非常喜欢。预约了时间，到了直接可以看，（原来去医院看牙起码花上大半天，）没想到医生看牙一点都不痛，而且人非常Nice，打消了我所有的顾虑。治疗过程中会非常详细地解释，这些都是之前去公立医院从来没有的待遇，原来看牙可以这么的放松舒适！价格个人觉得比较合理，能够接受，推荐了朋友过去，一致肯定，准备下次推荐领导去：）
推荐理由：第一次洗牙，就在家附近，人不多，各方面挺正规的，150一次，
推荐理由：过去洗牙的，护士很认真，洗的很干净，里面环境也很好，经了解老板也是江西的，老板态度也蛮好，下次洗牙就到这里来了，。。。。。
推荐理由：去九院跑了四次，花了三个大半天，一个整天，看了一颗牙！还有一颗净根牙蛀齿都没给检查出来！托关系走后门，你排三个小时突然发现一个小青年，一个小姑娘还插队你前面！比比皆是！那个对病人的折腾，用现代手段设计了一套完全不为病人着想的非人性化机制！真心累啊，我看只有其收费称得上全国一流！我相信同感者应该大有人在吧！
去徐牙，人家也是公家医院，用了三次，三个小小半天，看好了两颗牙！怎么就那么平易近人呢？好歹牙病也是病人吧？也不用托关系，也不用走后门，每个医生都经验丰富，技艺高超！效果完全满意。我觉得此次牙病运气不好是先去了九院，运气好是碰到了徐牙。感谢徐牙，感谢主治的殷一峰医生！就说句实话，九院不能太倚老卖老了！
推荐理由：这家口腔门诊挺不错，我就住在这附近。来这边看口腔的人好多哦，好医院就是让人放心。
推荐理由：妈妈去这家弄过后叫我也去看看我的蛀牙，一直没有放心上，渐渐吃饭有点塞牙齿和酸痛。
医生很细心，价格算是私立医院里比较公道的。做的烤瓷牙是二氧化锆的，基本看不出是假的。如果后续有任何问题都可以再去，这点非常安心。
现在吃嘛嘛香，非常爽利啊~~
推荐理由：朋友最近突然间牙疼，就陪她去口腔门诊看看。看了医生就说，长了一颗智齿，拔掉就行了，没什么事的。朋友一听就赶紧要求医生给她拔掉。医生还是蛮好的，一边给她说说话，一边趁她不注意就给拔了，看了真心疼，没办法，为了以后，该疼还是疼点吧。。。。。。。。。。。。。
推荐理由：半夜突然牙疼，害得我整夜未眠，书上说的孕妇容易生牙病不幸应中:(一早起床，直奔诊所。幸亏之前家人去看牙时，留了个王医生诊所的名片，赶紧预约，这才有幸成了当天的第一位病人。
考虑到我是孕妇，王医生看得非常仔细，因为不能拍片，所以只能手工做牙上有个什么测试，反反复复弄了好多次，上药时也格外仔细。临走前还关照我很多注意事项。
态度技术绝对赞！
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牙齿松动可急性引起或慢性缓慢进展，可伴有牙齿疼痛不适，也可不伴有。对人造成的主要影响是咀嚼食物是感觉无力或不适。
由牙齿松动的程度不同，临床上可分为Ⅰ度~Ⅲ度三个分度。Ⅰ度牙齿松动为颊舌方向(内外方向)的动度在1mm以内，其他方向没有动度；Ⅱ度牙齿松动有两种情况，一为颊舌方向(内外方向)的动度在1~2mm之间，二为牙齿有颊舌方向(内外方向)及近远中方向(左右方向)两个方向的动度；Ⅲ度牙齿松动也有两种情况，一为颊舌方向(内外方向)的动度超过2mm，二为牙齿存在颊舌方向(内外方向)、近远中方向(左右方向)和垂直方向(上下方向)三个方向的动度
从Ⅰ度~Ⅲ度牙齿松动的程度越来越重，对患者的生活也有越来越大的影响，一般情况下牙齿脱落或需拔除的可能性也越大。二.发病原因
牙齿松动可由多种原因引起。主要由两大方面的原因，一是牙根周围组织的改变，二是牙根本身的吸收变短。牙根周围组织改变
1.慢性进展性的牙齿松动多由于牙周炎引起，这种松动多不伴有牙齿明显的疼痛不适，多会有咬物无力的症状。需要引起大家重视的是，我国的多数成年人，尤其是35岁以上的成年人患有慢性牙周炎。牙齿是靠牙根周围的骨组织和软组织包绕连接支持才能稳定地存在于口腔内的固定位置并发挥功能。慢性牙周炎是一种慢性进行性的疾病，主要是牙周支持组织的慢性炎症，在疾病的早期并不引起牙齿松动，但随着疾病的进展，包绕牙根的牙槽骨发生慢性吸收，当吸收的程度超过牙根长度的1/2时，牙齿的支持力量减弱，会使牙齿的松动度增大。可以理解的是，后牙多有多个牙根，包绕牙根的牙周支持组织也更多，前牙多是单根的，所以在牙槽骨吸收到相同的程度时，前牙多比后牙更加松动。另外，不容忽视的是，除慢性牙周炎外，侵袭性牙周炎也是一种特殊类型的牙周炎，患有侵袭性牙周炎的病人多在比较年轻时即出现了牙齿松动的症状，程度更重，进展更快，多在青春期或20岁左右发病，女性比男性更易发病。2.如果牙齿的咬合状况不良，或有夜磨牙、紧咬牙的不良习惯，对牙齿的咬合造成了创伤，长期也会造成牙齿的松动。是不是因为咬合造成的创伤，还需要由口腔科大夫的专业检查来确定。同时需要注意的是，如果本身患有牙周炎的人，对咬合创伤也更加敏感，对相同的咬合创伤造成牙齿松动的程度也更加严重。3.突发的牙齿松动多有明确的病因，如突然咬硬物、受外伤等。这种情况造成的牙齿松动多会伴有疼痛不适，并可能有牙齿的移位，即偏离原来正常的位置，重者会造成牙齿的脱落。这种情况应当尽早去医院治疗。4.如果牙齿松动的情况伴有牙齿咬合疼痛或牙龈疼痛后发生，多是牙周膜组织的急性炎症水肿，从而造成了牙齿的松动。而造成牙周膜炎症水肿又可能有多个病因，若先前有牙齿对冷热刺激疼痛，或者自发的牙齿剧烈疼痛，可能是由于牙髓炎症的进展造成了牙根尖周组织的炎症，从而造成了牙周膜组织的炎症，这种情况应先处理牙髓和根尖周组织的炎症；若是有牙龈疼痛明显流脓的情况，可能是由于牙周脓肿造成的牙周膜的炎症，这也是牙周炎的一个表现，此时应先解决牙周的脓肿。5.如果牙齿松动的情况出现在牙周手术后，那么这时的松动一般是暂时的，只是因为手术引起的局部组织有些充血所致。一般在几周之后水肿减轻后牙齿会回到原来的松动程度。6.女性激素水平的变化可能会引起牙齿松动度的改变，如在月经期可能出现轻度的牙齿松动。牙根本身的吸收变短 1.儿童在乳牙替换之前会发生乳牙牙根的吸收，当到达一定程度时即可出现牙齿的松动，这种情况下的牙齿松动一般没有其他的疼痛不适。2.其他疾病造成的牙根吸收。如受过外伤的牙齿长时间后、根管治疗之后的牙齿可能会出现的牙根的吸收，若牙根下方有肿物等的长期压迫也会造成牙根的吸收。故此时应尽早就诊，明确原因。三.疾病治疗治疗时应先明确牙齿松动的原因，从而进行有针对性的治疗。1.由牙周炎引起的牙齿松动应及早就诊，行专业的牙周治疗。主要的方法是用专门医疗器械行牙齿的洁治、龈下刮治去除牙齿周围的牙石、菌斑等引起炎症的东西，以减轻牙齿周围的炎症，减缓牙槽骨的吸收，这些治疗需要几次才能完成。而这种治疗方法不是一劳永逸的，除了需按口腔科医生的建议认真的自我清洁牙齿外，还需要定期复查，如果病变迟迟不能消退，医生可能根据情况建议相关的牙周手术治疗，主要的目的也是彻底清除牙齿周围的炎症，促进愈合。有些患者的多个下前牙均松动，医生可能根据具体情况在基础的牙周治疗之后将这些牙齿粘接在一起固定以增加整体的稳定性和牙齿保存的时间。如果牙齿松动程度重，周围炎症广泛，勉强保留可能会使炎症波及邻牙，造成邻牙周围的炎症而引起牙齿松动等一系列病变，因此拔除过度松动的牙齿也是一种治疗方法。2.由于咬合问题引起的牙齿松动要由口腔医生诊断。如果伴有牙周炎，要首先进行那个牙周治疗，余留的咬合问题再进行调整。调整咬合的办法就是调磨牙齿上对咬合产生干扰的部位，医生在调磨的时候多是谨慎的，调磨的量非常微小，可能需要几次调磨。3.由外伤引起的牙齿松动切不可耽搁，越早治疗越好。轻度的牙齿松动可进行固定处理，一般在1周之后牙齿即可稳定在此位置，此时再将固定的装置或粘接剂拆除，此后一般牙齿可恢复健康；对于中重度或因外伤脱落的牙齿，一般也是在进行相关处理后将患牙固定，固定后牙齿一般会在一段时间后表现出牙髓的症状，因此应在医生的指导下定期复查，若出现牙髓的症状及时进行处理。4.如果是因为根尖周的炎症引起的牙齿松动应先解决根尖周的炎症。由口腔医生通过根管治疗或其他的治疗后，随着根尖周炎症的消退一般牙齿松动的情况也会缓解。牙周脓肿也会引起牙齿松动程度增加，此时应进行冲洗上药，脓肿消退后牙齿松动的程度也会进一步缓解。5.对于牙周手术后及女性激素水平引起的牙齿轻度的动度增加，一般不需做任何处理，但要维护好口腔卫生。6.乳牙替换时的牙齿松动是正常的表现，也不需做任何处理，但若是恒牙已萌出，乳牙迟迟不脱落，可能会造成恒牙位置异常，此时应及早拔除相应乳牙以促进恒牙的萌出。7.若是因为牙根的吸收造成的牙齿松动，应及时就诊，医生一般建议拍X线片以明确原因后针对性治疗。若是由下方的肿物引起的牙根吸收，应及时寻求相关的治疗。四.疾病预防牙齿松动的预防也主要是针对相关病因。维持口腔卫生，定期进行口腔检查、口腔洁治是预防口腔疾病的非常重要的措施。五.专家观点本词条主要解释牙齿松动的定义，造成牙齿松动的可能原因及相应对策、预防方法，以期待对自觉牙齿松动的朋友提供点滴参考。具体病情及治疗方法还应到医院由医生检查制定。更多用户登录用户名：密&码：
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