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内容摘要：猪脑汤怎么做治失眠效果好，猪脑是安神良药，对治疗失眠有不错的疗效，推荐三款治疗失眠效果不错的安神猪脑汤。
所属专题：&&&&&&
　　猪脑不仅可供食用，也是安神良药，对治疗失眠有不错的疗效。现将给大家推荐三款治疗失眠效果不错的安神猪脑汤，供朋友们作为参考。
　　枸杞山药猪脑汤
　　原料：枸杞子25克，山药50克，猪脑30克，生姜、大葱、食盐各适量。
　　准备：山药、枸杞子洗净，猪脑洗去血浆。生姜切片，大葱切段。
　　做法：先把山药、枸杞子、姜、葱放入沙锅中，加清水500毫升，用小火煲30分钟，放入猪脑，再煲30分钟，加入食盐调味即可。
　　用法：可佐餐食用，连服3～7天。
　　功效：滋补肝肾、安神益智。适用于糖尿病肝肾阴虚所致的失眠、耳鸣、健忘、头晕头痛、五心烦热、烦躁易怒、腰膝酸软等的辅助治疗。
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Copyright &&&&&All rights reserved 皖ICP备号 -酸枣仁汤 简单有效治失眠
核心提示：历代中医在运用中药治失眠时，十分讲究辨证用药，因此也就诞生了很多的治疗失眠的经典方剂。在上文中我们介绍了中药治失眠的常用方剂潜阳宁神汤，下面我们再给大家介绍一种比较常用的方剂——酸枣仁汤。
　　历代中医在运用中药治失眠时，十分讲究辨证用药，因此也就诞生了很多的治疗失眠的经典方剂。在上文中我们介绍了中药治失眠的常用方剂潜阳宁神汤，下面我们再给大家介绍一种比较常用的方剂——酸枣仁汤。
　　中药治失眠之酸枣仁汤
　　【组成】酸枣仁15g，茯苓12g，知母10g，川芎9g，甘草4g。
　　【功效】养血安神，清热除烦。
　　【主治】虚烦不眠证。失眠心悸，虚烦不安，头目眩晕，夜间盗汗，咽干口燥，舌红，脉弦细。
　　【用法】水煎服。
　　【加减】睡眠惊醒，心悸梦多，舌淡，脉弦细者，加龙齿20g，人参10g;心烦较甚者，加川连6g，栀子8g;盗汗者，加五味子8g，浮小麦12g，煅牡蛎20g。
　　【现代应用】现代常化裁运用于治疗神经衰弱，神经官能症，更年期综合征等，属肝血不足，心神不安者。
　　专家指出，失眠，中医称之为“不寐”，是指患者不能获得正常睡眠，睡眠时间和深度严重不足，不能够达到消除疲劳的作用。中药治失眠不仅副作用小，而且可以养血安神，调理身心。
　　中医认为，肝藏魂，内寄相火，肝血虚则魂不安，虚火扰心则神不宁，故出现虚烦不得眠、心悸;虚阳上扰，故头目眩晕;虚热迫津外泄，故夜间盗汗;咽干口燥，脉细弦或数，为阴虚内热之象。本方中酸枣仁养血补肝，宁心安神;茯神宁心安神;知母滋阴清热;川芎调气疏肝;生甘草清热和中，是中药治失眠的经典名方。
　　最后，专家强调，中药治失眠必须要在专业医生的诊断指导下方可进行，以达到辨证施治，对症用药，药到病除的目的。另外，由于失眠多是由精神心理因素引起，因此在运用中药治失眠的同时，需要进行适当的心理咨询和心理治疗，才能够彻底治愈。
（责任编辑：郑柏锋）
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潜阳宁神汤加味治疗失眠
核心提示：失眠是以不能获得正常睡眠，以睡眠时间、深度及消除疲劳作用不足为主的一种病症。失眠在《内经》中称为“目不瞑”、“不得眠”、“不得卧”，《难经》称为“不寐”。
　　失眠是以不能获得正常睡眠，以睡眠时间、深度及消除疲劳作用不足为主的一种病症。失眠在《内经》中称为“目不瞑”、“不得眠”、“不得卧”，《难经》称为“不寐”。笔者在门诊常遇此病，许多患者对此深感痛苦，回顾从2001年9月至2004年12月间在门诊应用潜阳宁神汤加味治疗失眠症48例，取得了良好效果，现总结如下。
　　1 临床资料
　　本组病例48人均为门诊病例，其中男性17例，女性31例，男∶女=1∶1.824，年龄在35～67岁之间，以42～54岁居多。病程最短3个月，最长4年，平均1.3年，6例未在任何医院就诊过，42例曾服用中西药物，因疗效不理想或药物副作用而就诊。
　　本组失眠症的主要表现为：心烦不寐，惊悸怔忡，口舌干燥，头晕耳鸣，手足烦热，舌红苔薄，脉象滑或弦数。
　　诊断标准：按照世界卫生组织编写的精神与行为障碍分类(ICD-10)对非器质性失眠症的诊断标准：①主诉或是入睡困难，或难以维持睡眠，或睡眠质量差。②这种睡眠紊乱每周至少发生3次并持续1个月以上。③日夜专注于失眠，过分担心失眠的后果。④睡眠量和/或质的不满意引起了明显的苦恼或影响了社会及职业功能。
　　2 治疗方法
　　采用潜阳宁神汤作为基本方，其药物组成为夜交藤，熟枣仁，远志，柏子仁，茯苓，生地黄，玄参，生牡蛎，生赭石(研)，川连，生龙骨。加味如下：阴亏甚，舌红少苔或无苔者，加麦冬，百合，五味子;心情抑郁，烦躁易怒者，加合欢花，柴胡;兼大便秘者加小量大黄。20剂为一疗程，总疗程为2个月，本组全部服完3个疗程为41例，2个疗程为5例，1个疗程为3例，对于服用镇静催眠药物者，采用服本方时逐渐递减的原则，直至药物服完。
　　3 疗效标准与结果
　　3.1 疗效标准。经治疗，每晚睡眠时间增加2小时以上，各种症状基本消失者为显效;每晚睡眠时间增加1小时以上，各种症状明显减轻者为有效;睡眠时间增加半小时以下，症状无明显改善者为无效。
　　3.2 结果。本组48例经治疗后显效32例(占66.67%)，有效9例(占18.75%)，无效7例(占14.58%)，总有效率达85.42%。
　　4 讨论
　　失眠是由于心神失养或不安而引起经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症[1]，以睡眠时间不足、睡眠深度不够及不能消除疲劳、恢复体力与精力为主要证候特征[2]。失眠多见于妇女、老年人及心理社会功能状况差的人群。西药治疗效果不理想且副作用较大，广大患者多寄希望于中医治疗。
　　本组48例失眠患者均符合ICD-10诊断标准，中医辨证均为阴虚阳亢、心肾不交者，病机为五志过极，心阴暗耗，心阳亢奋而致心神不安，故以潜阳宁神汤加味治疗。本方用黄连以清心火，生地黄、玄参滋阴潜阳，更用龙牡、赭石以潜镇阳气，使阳入于阴。然此病日久，思虑过度，暗耗心阴，故再用远志、柏子仁、酸枣仁、夜交藤养心安神，多数病人有兼证，分别给予滋阴、解郁安神、通便等治疗。大多数病人服本方前曾服用过苯二氮卓类镇静催眠药，因惧于此类药物或不能耐受药物的副作用，而用本方治疗，在整个治疗过程中未发现明显的副作用。
　　失眠一证临床颇为多见，中医认为病位在心，其病机亦错综复杂，有心脾两虚者，有胆郁痰扰者，亦有胃气不和者等等。临床上尤以阴虚阳亢、心肾不交者居多，往往缠绵难愈，难以奏效。久不得寐，势必耗伤心阴，使心阳更亢，复不得入于阴，而不成寐。潜阳宁神汤具有滋阴潜阳，清热宁心，益智安神之功效，正是治疗阴虚阳亢、心肾不交者的有效良方。
　　除药物治疗外，保持心情舒畅，注意睡眠卫生，适当参加文体活动等，对于提高治疗失眠的效果也有促进作用。
（实习编辑：伍智聪）
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血府逐瘀汤治失眠
来源：中国中医药报 作者：林中
摘要: 失眠时轻时重已历年余，多则每夜能寐三、四个小时，少则二、三个小时。经常头晕、神倦、心悸心慌，时而微烦，急躁易怒，纳食如常，二便自调，舌质正红、无苔，脉细弦。起初半年用药后有好转，每夜能睡五、六小时。但停药后，则失眠又作，后服药亦无多大好转。...
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　　近来就寝时，自觉胸部如有物重压，甚为不适。细察舌质正红略带黯色、无苔，脉沉弦细而有力。余窃思此例失眠，为何如此顽固难愈？屡进养心安神、滋阴补血、清火调肝等剂，反越治越甚，并横生枝节，是否辨证有误？经再三思索，终有所悟：此前所处方药，系从&虚&论治，多偏于补。细审其虽然有头晕神倦、心悸心慌、脉细弦等脉证，状似虚象；但其纳食如常，更无其他虚候，且滋之补之非但病不除，反增胸部有压迫感，更见舌质略暗，脉沉弦有力，此明系心胸血脉瘀阻，血行失畅所致。
　　盖心脉瘀阻，血不营心，心失所养，神不守舍，故失眠、心悸心慌；睡眠不足，神气不充，故头晕神倦；脉滞血少，故脉见细弦；越补越瘀，故失眠更甚而胸增压迫感。法当活血化瘀，理气宽胸为主，拟以血府逐瘀汤加味治之。
　　处方：当归9克，生地9克，赤芍9克，桃仁9克，川牛膝9克，红花6克，川芎6克，丹参12克，郁金10克，柴胡5克，桔梗5克，枳壳5克，甘草3克。每日1剂，水煎服，连服3剂。
　　服药1剂后，当晚睡眠即有好转；3剂尽后，每夜能安睡六、七小时。嘱再服7剂，以资巩固。三月后随访，睡眠如常人，精神状态好，头晕心悸等症皆除。
　　按& 失眠一证，其因多系心肝脾胃肾等脏腑功能失调所致，而瘀血所引起者，较为少见。从本例初起所表现的症状来看，多见气阴两虚和气血不足之象，而瘀血的见证反不明显，但多次投以调养心肝之剂，疗效却不明显或不稳定，因其本在于瘀血。故投血府逐瘀汤加丹参、郁金，活血化瘀，理气宽胸，失眠自愈。
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