卵泡由一个卵母细胞和其周围许多小型卵泡细胞所组成，卵泡按其发展阶段主要可分为原始卵泡，初级卵泡，次级卵泡，成熟卵泡，女性达到一定年龄就会出现月经排卵的现象卵泡发育主要的影响因素有性腺形成不全症、卵巢早衰、黄体化未破裂卵泡等。卵泡的发育是受孕生育的根本保证，恢复正常的月经排卵，生育当然是很自然的事了。
步骤/方法：
1克罗米酚，这是临床上常用的排卵药物，能直接作用于卵巢生成甾体激素，有利于卵泡发育及排卵。三苯氧胺，它既有抗雌激素作用，又能产生雌激素样效应，具有雌激素激动剂的分子机理。其他还有一些物理疗法，当然成本也是挺高的。
2食物促进，多吃维生素E或含维生素E的水果蔬菜，中医方面有红糖姜茶，它的主要功效是暖宫活血用250克红糖加150克生姜，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分钟，分成7份，从月经干净后的第二天开始连服7天，最好早上吃；当归金银花等，它能及时的补充雌性激素。
3食物汤类治疗调理，黑豆汤，从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天，排卵前两天开始喝紫河车乌鸡汤，有助于排卵和修复子宫用途；枸杞羊肾粥：有利于解决肾阳虚之排卵功能障碍的问题。
注意事项：
不可使用排卵药强行使其排卵，这样虽然有卵排出，但是对身体的危害确是很严重的，注意做好保暖，中药汤剂的调理是非常重要的，治疗期间不可同房，辛辣油腻的食物尽量不要食用，望早日康复。
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能够促进卵泡发育的食物精选
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试管婴儿吃什么能促进卵泡发育的食物？
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我今天促排第六天了，昨天去医院B超，医生说我的泡泡长得不乐观，长得太慢了，并且长得还怎么均匀，可能促排时间比较长，还不知道到时候能不能取到好的卵子，我可怎么办啊，不会还没移植就要放弃了吧，姐妹有没有什么好的招啊，吃什么能促排泡泡快快长大，急求，姐妹们帮帮我啊
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促排期间多吃点含高蛋白的食物，比如鱼呀虾呀牛奶呀等。可以促进卵泡生长发育哦
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上次有个姐妹取了很多卵宝宝，我就问她有什么秘决取这么多，她回答我说三天二头的喝鱼汤，吃虾。姐妹你也可以试试哦
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我什么都没吃。就喝蛋白粉的，有的时候还不喝了。如果卵巢功能好多话。其实喝不喝无所谓的，一切顺其自然吧，我取了29个。
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有的是药物没有吸收。我们一起的一个姐妹打进口的第5天B超才2个，比没有用药的时候还少，后来医生给换了国产的打了4天就长了好的出来。所以这个要看个人吸收了。加油！！！！
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多喝鲫鱼汤
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我的卵泡也很少，我现在在喝蛋白粉和牛奶
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小宇晨妈妈 发表于
促排期间多吃点含高蛋白的食物，比如鱼呀虾呀牛奶呀等。可以促进卵泡生长发育哦
我第一次移植失败了，我现在准备移植冻胚
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我的卵泡也很少，我现在在喝蛋白粉和牛奶
你现在做到哪步了啊，好孕了吗？
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yan_bei 发表于
多喝鲫鱼汤
我总共取了12个卵，受精了8个，第一次移植两个鲜胚失败了，现在准备移植冻胚
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AMIKT 发表于
有的是药物没有吸收。我们一起的一个姐妹打进口的第5天B超才2个，比没有用药的时候还少，后来医生给换了国产 ...
我是用的进品的促排的药，总共取了12个卵子，受精了8个
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等待的日子好苦 发表于
我什么都没吃。就喝蛋白粉的，有的时候还不喝了。如果卵巢功能好多话。其实喝不喝无所谓的，一切顺其自然吧 ...
你真棒，我总共就取了12个，不过我知足了，因为我当时B超时基础卵泡只有8个
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小宇晨妈妈 发表于
促排期间多吃点含高蛋白的食物，比如鱼呀虾呀牛奶呀等。可以促进卵泡生长发育哦
谢谢，我第一次移植失败了，现在等下次月经来了就可以去接冻宝宝回家了
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巷子里的懒猫猫 发表于
上次有个姐妹取了很多卵宝宝，我就问她有什么秘决取这么多，她回答我说三天二头的喝鱼汤，吃虾。姐妹你也可 ...
我觉得和每个人的卵巢功能也有关，有些人促排期间没吃什么，都取很多
几岁。我还是没有吃什么
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没事多喝鲫鱼汤，吃虾瘦肉，吃点蛋白粉，每天喝杯牛奶，早上喝豆浆吃鸡蛋
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吃高蛋白的东西来自: Android客户端
我觉得和每个人的卵巢功能也有关，有些人促排期间没吃什么，都取很多如何促进卵泡发育成熟_孕育常识_亲子宝典库_太平洋亲子网
如何促进卵泡发育成熟
12:32:36出处：作者：佚名
　　，对于这个问题，相关的人士表示，想要怀孕的女性朋友们可以吃一些比较有用的食物来促进。不过卵泡发育不成熟的病因也有很多，朋友们要注意相关的治疗。如何促进卵泡发育成熟　　医学上所谓的优势卵泡就是指在超声图像上大小超过10mm,而不超过18mm的卵泡。一般卵泡的成熟期为12~14天，正常情况下，月经第十天应该可以见到优势卵泡，但对于一些月经周期较长的女性，其可能排卵延迟，优势卵泡也会延迟出现。　　卵泡发育不成熟的病因有很多，常见的有多囊卵巢和雌孕激素水平异常，促卵泡生成素水平低等。　　1、卵巢早衰：部分女性卵泡发育不好是由于卵巢早衰导致的。患者早期月经正常，甚至有生育史，但随后月经稀少，直至完全，这类患者卵巢内的卵泡已消耗竭完，不可能再用促排卵药物，使卵泡发育，或虽有原始卵泡，但对促性腺激素无反应。　　2、多囊卵巢综合症：患了多囊卵巢是卵泡发育不好的原因之一。多囊卵巢综合症，是女性不排卵最常见的原因。其卵巢的特点，是巢体积增大，有多个小卵泡，但是，却不能发育成熟，因此，需要用药物，来促卵泡发育。　　3、甲状腺、肾上腺皮质功能异常引起的排卵障碍。促进卵泡发育的食物有哪些　　1、谷类食物：女性不排卵就会导致精子无法拥有受精的过程，因此也就难以怀孕了，因此排卵对于孕育下一代来说至关重要。同时不排卵还会导致女性生理功能失调，从而导致月经紊乱等各方面的情况。因此对于不排卵的女性，在日常生活中应该多吃些谷类食物，这些食物中都含有大量的植物雌激素，可促进女性排卵。　　2、除了谷类食物之外，还有像豆类、茴香、葵花子、洋葱等，这些食物中同样含有丰富的雌激素，因此经常有不排卵情况的女性朋友应该多吃这些食物。　　3、豆类食物：女性朋友在日常生活中应该适量的多吃一些含有植物类雌激素的食物，因为很多时候女性会出现不排卵的情况多半是因为体内雌激素过低所导致。生活中含有植物类雌激素的食物有很多，比如像黑豆、黑豆豆浆、黑豆汤等。　　4、黑豆具有很好的促卵泡发育的功效，同时还能够补充雌激素，在月经前以及月经后都应该多吃黑豆，以便于刺激雌激素的分泌。精彩推荐：
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|||||||||||卵泡发育不好的患者在平时的饮食中也是需要适当注意的。建议多吃一些促进卵泡生长的食物。比如：海鱼、牛奶、蜂蜜、多喝些汤等。
吃什么食物可以促进卵泡加快成熟吗？.........................................................☆ 专家 回复：卵泡发育不好的患者在平时的饮食中也是需要适当注意的。建议多吃一些促进卵泡生长的食物。比如：海鱼、牛奶、蜂蜜、多喝些汤等。其实并没有什么食物就是促排卵的，正常的成熟卵泡大小应该在18-25mm，当卵泡大小低于或大于此标准时，都是无法正常排卵的。当确定有排卵问题的情况下，可以考虑促排卵，可以在月经的2-5天内进行抽血检查内分泌与卵巢功能，明确原因后再对症治疗，像一般其它的情况是不建议用促排卵的方法的。
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