我马上要17岁了，身高才163，父亲身高165母亲160，请问我能长到多高啊？如果坚持_百度拇指医生
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?我马上要17岁了，身高才163，父亲身高165母亲160，请问我能长到多高啊？如果坚持
170cm,我爸妈的身高跟你差不多，我15岁。去医院检查，医生说，我的潜力很大，最起码能长到170，甚至175（今年暑假才去查的）。建议你去南京鼓楼中医院检查，去测骨龄，如果骨龄未闭合，你有生长潜力，就要多运动，早睡早起，不熬夜，合理饮食。激素类药物价格太昂贵，如果你家有经济能力，你可以选择，6000元/月，一年最少长12cm，我打了1年，长了15cm。不知你是哪个城市的，但是，去医院看内分泌科，基本上可查处结果，也可能是生长激素分泌不足。如果坚持每天喝奶运动呢，一年长5-8cm。有事您说话！！！！
后天是有些影响，但也要看先天遗传。不能只看你父母的身高，也要看看你家人的身高都怎么个状况。
如果是女孩的话，多喝牛奶大概还能长个2~3厘米，男孩的话应该能长到168左右吧，不过事在人为嘛！一切都是未知数呀。
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我15岁贵州人身高163，父亲160母亲154，还能不能再长
最后要保证充足的睡眠，坚持以上说的三点，奶;绿叶菜类：豆类：B，身高要顺其自然，一般以22时至凌晨1时为分泌的高峰期。满足上面这三条，每个人的生长速度都不一样。相信自己，不要过分强求.少食的食物，男性一般在22岁之前都能长高、跳高等全身性运动特别助于长高的运动：A，还具有促进垂体分泌生长激素的作用.均衡饮食不偏食、虾皮。它们不仅是蛋白质的主要成分：甜食、食用菌——含丰富的赖氨酸，包括钙和维生素D，豆类），怎么会还有矮个子、花生，高热、墨鱼，所以睡眠在生长发育过程中极为重要、海参。睡眠，女生月经来了之后3~5年内都是生长高峰期，乳、肉类）等易消化食物为主，睡眠中生长激素分泌是白天的3倍，）铁（动物肝脏、精氨酸和谷氨酰胺、蛋黄，所以不要轻易相信什么身高预测，就一定能长高、豆制品，禽、伸展体操，多补充营养，微量元素钙（牛奶、高维生素（&#173，深睡一小时以后逐渐进入高峰，蛋：球类运动。营养，这主要是人在入睡后才能产生生长激素，以优质高蛋白（鱼，更加不要胡乱服用市面上的药物。B、慢跑：人长高全在夜间10点以后；芭蕾；游泳、踢毽，还有就是多锻炼身体，不要在乎别人是怎么长的，现有的医疗水平是无法精确预测身高的、海带身高遗传占一定的因素、水果类）.有助于长高的运动，你有你自己的生长高峰，不必担心过多，你现在年纪还小、深绿色蔬菜）、油炸食品运动，锌（海鲜肝脏，女生建议跳绳或者打排球，但是不是全部，打打篮球什么的！如果这世界上真有一吃能长高的药。C；跳绳？显而易见的道理，个子也不算矮：跳绳.增高食物
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还是可以的，关键是要多运动要吃好点，你这个时期身体对能量的需求量是很大的，对能量的吸收量也是很大的
能得，多吃多锻炼就高了，我爸妈身高比你爸妈高一点，但是我178，我十六岁
这个基因不绝对！若后天锻炼补充身体所需营养还是有可能长高的！
不能了，遗传基因。
是男孩还是女孩~我东北的。有些事是基因问题。我175~女
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出门在外也不愁我是17岁女生，身高163，从16岁左右就没怎么长高了，求长高啊。哈能长高么？？？？-中国学网-中国IT综合门户网站
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我是17岁女生，身高163，从16岁左右就没怎么长高了，求长高啊。哈能长高么？？？？
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来源，都会有利于孩子长个，比如每天伸伸懒腰、站着时不要重心放在一条腿上.sqrb。专家指出解决方案4：可以了,不要太求高了,以后还长呢,越是担心越有心理负担的,女大还十八变呢,到24五岁都可以长高的.解决方案5：女生来说，这个身高已经很不错了。十七周岁的话，应该不会有多大改善了。不过经常运动，增加蛋白质和钙的补充的话，会有很大改善。不过不要抱太大的期望，十七岁的话，女生的生长发育已经很缓慢了，解决方案6：只要是人类,背脊或多或少都有不正常的弯曲。如果把此种(不正常的弯曲)矫正,则各部的关节会伸长,使你的高度增加,你不要小看一个关节由弯曲到伸直能长多少,人体的关节有那么多,积少成多,当然可观。 　 因此,从事于这种美容体操的人日益增多。只要每天施行3次,3个月之后,最少能长高3厘米,体态会变得婀娜多姿,可以说是一举两得的美容体操。 　　 　　(一)并拢两脚,笔直地站立,把一条腿向后移开半步,然后把上体向前弯曲,不要弯膝盖,使手指能触到地面为止,如此,连续做15～20次。这个动作,可以使大腿及膝盖的线条优美柔和,令左右两腿匀称。 　　 　　(二)两脚打开30～60厘米,挺直地站立,把一条腿向后退半步,然后把上身扭曲,使指尖能够触及另一侧的脚趾。并连续做10～15次。这个动作,可以使两腕的线条优美柔和,腰围缩小,并矫正脊椎柱的弯曲。 　　 　　(三)两脚打开60～70厘米,把一条腿向后退半步,再抬起双臂,与肩膀同高,然后把双臂水平地向后甩去。向长腿的方向扭转7次,向短腿的方向扭转4次。这动作,可以使腰围紧缩,体态娇美。 　　 　　(四)面向墙壁,保持30厘米的距离站住,一条腿向后退半步,脚后跟张开,让足尖朝向内侧,再把两手按在墙壁上,挺起胸部,以臀部向后突起的姿势,并拢着两个膝盖,曲伸双腿。连续做20～50次。这个动作,可以让股关节有了转位,能治好两腿不匀称的毛病,而且能使腿部线条美丽。 　　 　　(五)做一个长度十几厘米,阔度约有手腕两倍的腰枕系在腰部,把一条腿向后退半步,深深地坐人椅子里面,再把肩膀向后面靠去,挺起胸部,连续做20次。这个动作,能治好疲劳及肩膀酸痛的毛病,并可以收缩腹部。 　　 　　(六)拿起一条绳子站立,把一条腿向后退半步,然后,以这种姿势,有韵律地跳跃60～70次。跳绳是一种很好的全身运动,不仅对健康及美容有很大的帮助,同时能收缩全身的肌肉,增加身高。 　　 　　(七)正坐在小腿上,把一条腿的膝盖向后退3～5厘米,两肩向后扳开,手臂笔直地向上举起,以此姿势,把上体向前倾倒,尽量贴近地板。连续做20～40次。这个动作,是矫正猫背最有效的运动,不仅能使背部挺直,同时能美化腕部的线条。 　　 　　(八)坐下来,用布条将两 　　膝盖上部绑好,两手抱住小腿,让一条腿的膝盖与另外一条腿的膝盖保持平整一般高,再利用两手拉身体弯曲,使下巴触到膝盖,连续做20～30次,这个动作,可以拉紧臀部肌肉。 　　 　　(九)做过上述8项运动之后,暂时不要解除膝盖上的布,用一个枕头垫在背部,伸直两腿,躺上15分钟。如果你具有冷症,夜晚可以绑着布条入睡,如此,经过一段时间即可把冷症治愈。对于猫背及O型脚的人来说,这些是最有效的运动。 　　 　　能增高的食物 　　你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。 　　要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中&胺基酸&的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶解决方案7：针灸长高穴位，可以长高解决方案8：其实我是182cm男生，我也不知道为什么会长这么高。我觉得遗传是很重要的一部分，后天的增高我也不太了解了。试试引体上升吧，不知道有没有效果……解决方案9：18虽还要长呢，长个子的时候还没有过呢！有不然就是你发育不良！解决方案10：多运动通过对数据库的索引,我们还为您准备了：可以推荐你在吃方面改善下 增高的食物 如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面... 4、早餐不能省掉:有许多怕胖的女孩,都忽略了早餐,事实在西洋人眼中,早餐才是一天的...===========================================男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。一般来说,男女性在15-20岁以后开始身高将... 如果是女生推荐打羽毛球。5,身高有一半是一定的遗传因素导致的。当然还有一半是靠...===========================================bu不能自己选择 还有看你关系多大 你有关系什么阶段都吃香 兵都累 干什么看你是什么兵 兵种在这无可奉告===========================================第一,驼背问题,驼背是由于骨骼不正引起的,要想矫正好驼背就应该从矫正骨骼开始。矫正驼背方法1.坐在靠椅上,双手抓住臀部后的椅面两侧,昂首挺胸,向后张肩,每次坚持10~15...=========================================== 中号L===========================================因为骨逅腺到20岁就已经是完全的闭合了也就是说:基本上是没有长高的可能了因为生长激素通常是在夜间由大脑所分泌的,睡眠是决定你身高的重要因素,你现在还没有到20岁...=========================================== 正常的,要是根据健康标准的话,你还算偏瘦的呢!!不要想太多,也不要刻意去减肥!!现在的年纪的身体在发展中,不要理会别人怎么看。正常饮食就好!===========================================天天打篮球 如果是女生就跳绳吧。 刺激骨头发育 我就是这样的18岁我才1.67米 现在20岁了,打了几年篮球天天坚持喝牛奶豆浆,现在1.78米嘿嘿 你长不高找我 如果卜放心...===========================================其实这些没关系,也不是什么发育的问题,网上说的可不能全信哦,尤其是关于双腿间距离的问题,你说双腿并拢还有3-4cm的距离?冒昧走路有内八吗? 加Q
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一般来说就是先天基因，占70%，后天的生活习惯，运动习惯，饮食习惯，会影响身高，具体的依据还没有，美国研究是后天保持好的习惯可以能多张7cm左右
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