上海腰椎间盘突出医院吊单杆有什么用

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-08-29 06:39 标签： 腰椎间盘突出吊单杠
中央型腰椎间盘突出可以在单杠上每天吊拉伸吗_百度拇指医生
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?中央型腰椎间盘突出可以在单杠上每天吊拉伸吗
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女26岁|科室：骨科
长丰县朱巷中心卫生院
如果确定我要椎间盘突出症，肯定是不能做这个动作的，需要注意休息。
医生那应该怎么治疗呢
根据严重程度可以考虑进行手术。
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腰椎间盘突出是由于椎间盘超过正常范围导致的一种影像学表现，如果对神经造成压迫会引...
病情分析：
建议拍片检查一下，要警惕腰椎间盘突出，确诊后可以考虑手术。
指导意见...
你好；建议给予保持腰部良好姿势，并避免过度的负重，同时并给予肢体部位按摩及理疗，...
你好！吊单杠相当于腰椎牵引，根据你说的情况考虑你这应该还是可以的。但需要注意适当...
这个是可以的，可以起到牵引的作用的。不过我建议单杠的同时最好经常锻炼一下腰背肌，...
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坚持每天吊单杠对腰椎间盘突出症康护治疗有好处吗
屁股、火罐、牵引。到现在为止、小针刀，否则腰腿就很麻木，不敢坐得太久，基本上有好转。但是不敢做重体力劳动，后来发展到大腿，不敢蹲得太久。后来经过各种方法治疗，请问是真的吗，每天做多久合适，按摩1995年感觉腰痛、针灸，以为是腰肌劳损没有注意？谢了哈，听说每天坚持吊单杠对该病康复有好处、不敢弯腰太久。起床都要准备半天才能起来
可用小枕保持腰部的弧度，也不要懒散的挨着，太矮或太高的椅子，应移动整个身躯.活动时、理疗，通常可以达到理想效果，腰部挺直，使背部肌肉更加放松，应用一个平肩膀高的枕头，太深； 5。如治疗需要应以垫枕，膝部微曲.站姿！在平时你也要注意1，下腹内收。 2，小腿自然的下垂，保持腰部的弧度，而引起颈； 2，臀部后靠，双脚放于椅上或以枕头置于膝下，并在前面打结、针灸和封闭治疗等，可能会感到较为舒适。 5。若要转身：应尽量避免俯卧.坐姿:抬起头部，应及时就医.使用热敷。 仰卧，腰要直：应先转身，并利用腿部和手部的力量，可利用软垫保持腰的弧度。 俯卧。 微创手术；如有需要，应养成屈膝下蹲的习惯.运动，肩膀平直，使用腰围、推拿，而且要量力而为；不要坐太软，保护腰部。 起床，双眼平视，以免腰痛更加严重，太软的床垫和太高的枕头，避免只用腰力起身。 主要治疗方法 手术疗法；颈椎过度扭转、在家休息.腰痛剧烈时，则须转换姿势，使脊柱得以松驰，并要在运动前热身.躺下休息，下巴收入；如需长时间坐着，如使用具支承力的软垫，因腰部下坠而过分弯曲：应将物体尽量移近。 非手术疗法，站起来一会或做向后弯腰的动作，暖水袋或电热毯，胸部微向前倾，减少脊柱退化过程： 1我在这里给点意见你吧：牵引疗法。 3：手术切开椎间盘摘除术，双脚到地，不可只扭转腰部； 4。 腰椎间盘突出的自我护理； 无论工作，利用手力把身体撑起，都会容易增加腰背痛、胶原酶化学溶解术，保持腰后有正确的度弧度.卧姿：是较自然的姿势：经皮穿刺椎间盘切吸术.不要长时间从事某项活动：应睡在木板和两寸厚软硬的床垫上使腰背有足够的承托，避免损害腰部.睡觉时，将双脚放在床边：可用小枕放在膝下。 侧卧：腰间挺直。（两膝间可放一枕头）。转腰提重物应尽量避免； 3、驾驶甚至旅游时都需要留意坐姿。 4； 6.提举重物的姿势。将卷起的浴巾系于腰间、腰部过度疲劳。但要注意正确的运动方法、椎间盘镜下椎间盘摘除术，可使肌肉松弛：可强壮肌肉
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其他1条回答
最好的方法是每天到走2500米，效果惊人呢！
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出门在外也不愁想问一下各位大神，有一个治疗腰间盘突出的帖子，是吊单杠吗？大约多长时间？还用吃药不？
不要问吊多长时间，应该是你能吊多长时间。
这……不科学吧！
倒着吊效果最好
据说卧床休息就好
我也是腰间盘突出！不知道那个大大有秘方.
求腰肩椎盘，吃过鹿胎盘就是没吃过腰肩椎盘
据说要睡床上 最好加张硬木板在下面，
得过的都知道那叫腰椎间盘突出……
硬板床，加吊单杠，时间尽力而为，反正锻炼身体
这个得睡硬板床！至少得一个月吧尽量减少下床活动。
不行吧，后期会更严重的
有种仪器叫红外线脚炉还是什么的，网上都卖有，我爸就是用这个治好的。
不用吊太长
有印象 仨月还是一月来 忘了
廣州陳李濟舒筋健腰丸 三月一療程 誰用誰知道
要吊也要补肾长期战斗吧
不能干重体力活，多休息。没有治本的方法 只能缓解
不要吊太久，到时候掉下来一半别怪我没提醒你
做火疗吧，效果很好
同9楼，本人腰间盘膨出（比突出更严重）吃了半个月中药，外加每天仰卧起坐。现在基本没事了。
吊单杠大约十分钟，撑不住可以一天多吊几次。也有别的物理治疗方法，想知道可以联系我。
我妈就是腰椎盘突出，吊杆一个钟左右
怎么弄掉杆？？
我有办法，你会试一试吗
后才能发表评论
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吊单杠能不能治疗腰间盘突出
百度知道***
更新时间： 8:27:08
吊单杠能不能治疗腰间盘突出
提问者已采纳
发表时间： 9:48:23
你好，这种情况一般考虑是对腰椎间盘突出有好处的，但仅这种方法是不行的，建议去医院骨外科检查正规治疗
友情提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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?腰椎间盘突出能做倒走和吊单杠运动吗？
拇指医生提醒您：该问题下为网友贡献，仅供参考。
一是悬垂法。利用门框或单杠等物进行悬垂锻炼。每日早晚各1次。悬垂锻炼实际上是继续进行的牵引治疗，它不仅使腰等部位得到放松，而且还增强了局部血液循环和新陈代谢。
二是弯腰、转腰锻炼法。它包括前后大弯腰、左右侧弯腰、左右转腰等锻炼，每日早、晚各做1次。按中等速度、稍用力的要求进行，同时要循序渐进。
三是按摩法。以按摩肾俞穴（两侧腰眼）为主，每日仍是2次。按摩到有酸痛并有向下肢扩散的感觉为度。中医认为，肾俞穴属肾经，常按摩它既能壮肾又能祛腰痛等病。
四是保养法。主要是把医生治疗与日常保养有机结合起来，会收到事半功倍之效。注意做到“十不”，即：不久坐、不久站、不负重、不弯腰（急性期）、不抱小孩、不穿高跟鞋、不低头、不坐矮板凳、不劳累、不着凉（腰部）。两护，即：护腰（冬季用纸样薄的塑料泡沫料等围腰，保暖并吸潮湿），护背（穿毛背心和棉背心等）。
“四法”治疗腰椎间盘突出症是较好的自我保健方法，对防治腰突症有较好的效果。
悬垂法和运腰法，通过对腰椎牵拉与运动，有活动腰椎关节和改善症状的作用。但应注意几个问题：1.悬垂时应注意放松腰部及下肢，使重量自然下垂，以达到牵引腰椎的目的。2.悬垂的上下动作一定要轻，避免因跳上跳下的动作过重而损伤腰椎，加重病情。3.运腰法在进行弯腰或转腰时动作要缓慢而轻柔，避免剧烈的大幅度活动造成新的损伤。 4.悬垂法与运腰法的锻炼都要循序渐进，运动量逐渐增加，并持之以恒。
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