痛经怎么办？中医治疗有秘诀
本文导读：痛经一般出现在月经初潮后的2～3年，25岁以后便逐渐减少，结婚和生育以后就很少再出现了。痛经怎么办？中医如何治疗痛经呢？
性病，全名性传播疾病。STD是英文性传播疾病sexuallytransmitteddisease缩写。性病是…
痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，…
　　现代医学认为，凡在月经前后或月间发生下腹部疼痛以致影响劳动及生活者称为。痛经分为原发性痛经和继发性痛经两类，绝大多数女孩的痛经属于原发性痛经，也就是说不是由于生殖器官的畸形、肿瘤或炎变引起的。
　　引起痛经的原因很多，一般都与心理精神因素有关，如情绪激动、抑郁、精神 紧张等，有时过度疲劳、剧烈活动、淋雨、受凉、大量服冷饮等也可以引起痛经。
　　中医痛经的秘方
　　一、【气滞血瘀型】
　　多表现为经前小腹刺痛或绞痛，拒按难忍，上连两肋，经血夹肉膜样块状物，一经排出则疼痛减轻，经量或多或少，伴有心烦急躁、作胀等症。
　　1、益母红糖蛋：
　　益母草30g与红糖适量加水煮30分钟，去益母草，打入生1个煮熟即可。经前7天开始每天1次。
　　2、红花甜白酒：
　　红花100g加白酒500g，放适量红糖浸泡1个月，经前开始服用，每天1次，每次10毫升，连服7天。
　　3、桃仁牛肉汤：
　　牛肉500g切小方块，加桃仁20g、生姜3片后，放水及盐炖4&6小时即可。
　　4、月季鸡蛋汤：
　　月季花5朵加红糖30g水煮30分钟，打入鸡蛋1只后煮熟即可。
　　二、【阳虚内寒型】
　　症状：
　　常表现为经期小腹冷痛，量少色黑夹块，月经后错，喜温喜按，得热则舒，四肢不温，食少便溏等。
　　1、当归羊肉汤：
　　羊肉500g切小方块入砂锅中，加当归20g、生姜30g、大蒜10s.花椒及盐少许，放适量水煮6小时即可。
　　2、肉桂牛肉煲：
　　牛肉500g切小方块入油锅中，加入草果2个、八角5个、肉桂20g、干姜1块，花椒2g后反复炒至牛肉水分收干，加红糖、酱油、盐及水入砂锅中炖6小时即可。
　　3、鹿粉蒸肉饼：
　　五花猪肉200g剁细，加入鹿茸粉3g，姜末及水淀粉、酱油、白糖少许，加清水适量拌匀后上屉蒸l小时即可。
　　4、红参桂皮鸡：
　　母鸡1只剁块入砂锅中，加入红参10g、肉桂10g、当归10g、干姜1块，放清水适量，加盐少许炖2小时即可。
　　三、【寒湿凝滞型】
　　症状：
　　多表现为月经后期，量少色暗夹块，小腹冷痛，得热则减，但按之则痛甚，喜食温饮，肢体困重，平素白带清稀量多等。
　　1、胡椒红糖蛋：
　　红糖50g加水煮化，打入鸡蛋 1只，加胡椒粉工小匙后煮熟鸡蛋 即可。
　　2、茴香牛骨汤：
　　牛骨500g加水熬汤，放入鲜 小茴香200g（切细），加盐即可。
　　3、腐乳干姜片：
　　干姜500g去皮切片，加盐后微晒干，放入豆腐乳汁中腌10天即可食用。
　　4、元胡牛肉汤：
　　牛肉汤1000g，放入元胡log砂仁5g、菠蔻仁5g，煮半小时后，加盐及姜葱末即可饮用。
　　四、【湿热下注型】
　　症状：
　　多表现为经前小腹灼痛刺痛，拒按坠胀，色红质稠有块，经期提前，伴口渴心烦，小便短黄，大便结，带下量多色黄等。
　　1、绿豆苡仁粥：
　　绿豆100g、苡仁100g、糯米100g加水及盐煮2小时即可食用。
　　2、荠菜豆腐汤：
　　荠菜300g洗净入肉汤中，加入豆腐50g（切片），放盐即可。
　　3、车前鸭蛋汤：
　　鲜车前草100g洗净切细入肉汤中，将鸭蛋打入碗中调匀，入油锅中煎熟后放入车前汤中，加盐即可。
　　4、丹皮排骨汤：
　　猪排骨500g剁成块，加入丹皮20g、绿豆30g、加水煮2小时，放盐即可。
（责任编辑：实习翁晓青）
女性热门文章
您还可能喜欢
医院排行榜
一周热文排行中戏2016级新生新生开学报到，软萌妹子主打清纯牌。
连续在14年间强奸、杀害多名女性的犯罪嫌疑人落网。
声明：本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
　　痛经是指：行经前后或者是经期，会出现下腹及腰骶部疼痛，严重者会出现剧烈疼痛。其表现为：手脚冰凉、面色苍白、甚至会出现晕厥的现象。痛经持续时间为1-2天。然而痛经是很多女性都会出现的一种症状，那么该怎么办呢，今天小编为大家总结出了15个妙招，来帮你快速止痛。
　　痛经分为原发性痛经和继发性痛经，两者的区别就是一个伴有妇科疾病，而一个没有。很多痛经女性都是由于原发性痛经，其主要原因就是因为受凉、压力过大、或者体寒从而导致血块过多，难以排出，宫颈收缩从而产生疼痛感。下面就来看看快速止痛的几个方法。
　　1、用手揉肚子：把两只手搓热，然后放在肚子疼的地方轻轻揉，切记不要太过用力，要轻轻揉，否则会使疼痛加剧。
　　2、用热水瓶或热水袋：把热水瓶里装满热水，然后放在痛的地方暖暖，这样会缓解痛经的症状，热水才有效哦，温温的水不行的，还有，喝点热水，也可以缓解疼痛。
　　3、红糖水：红糖适量，不要太少，用热水泡开，趁热喝下，不要等放凉了再喝，那样没有效果，红糖能起到补血的作用，能缓解痛经症状。
　　4、，姜汤能够活血，加速血液循环，并且暖宫，所以月经期间喝姜汤能够很好的帮助经血排出，从而止痛，所以痛经喝姜汤是个不错的选择。如果自己不会煮的话，&也可以选择速溶的富硒蜂蜜姜汤，效果同样不错。
　　5、止疼药：如果上面三个办法行的话，就尽量不要选止疼药，俗话说：是药三分毒嘛，吃药的话会形成药物依赖，不过少吃几次还是可以的，但是如果上面三个办法行的话，尽量不要选止疼药。
　　以上为小编亲自试验过得几个方法，还是很适用的，下面还有一些小编为大家从其他渠道搜索到的方法哟，我们一起来看看。
　　6、红糖水，用开水冲泡，慢慢小口喝，多喝几次。(因为小编不喜欢红糖的味道，所以比较喜欢喝蜂蜜姜汤，不过可能大家会喜欢红糖味道)
　　7、益母草煎水后服用。
　　8、红糖煮鸡蛋，煮好后，吃煮透的吃蛋。
　　9、针灸，去中医馆不管是针灸还是艾灸都可以。
　　10、痛经贴，贴在肚子上。
　　11、运动，做一些有利的瑜伽动作可以缓解痛经。
　　12、酸味食品可止痛，比如酸菜，醋等食物。
　　13、维生素，多补充维生素可以缓解痛经。
　　14、泡脚或者温泉水泡澡。
　　15、吃香蕉止痛。
　　以上就是止痛经的15个方法了，虽然有些方法很奇怪，但是也是一个总体的总结，大家可以试试哟，不过小编还是倾向于前面5个小方法，在此也祝大家身体健康，早日解决痛经烦恼。
欢迎举报抄袭、转载、暴力色情及含有欺诈和虚假信息的不良文章。
请先登录再操作
请先登录再操作
微信扫一扫分享至朋友圈
搜狐公众平台官方账号
生活时尚&搭配博主 /生活时尚自媒体 /时尚类书籍作者
搜狐网教育频道官方账号
全球最大华文占星网站-专业研究星座命理及测算服务机构
关注人生，关爱生命！
主演：黄晓明/陈乔恩/乔任梁/谢君豪/吕佳容/戚迹
主演：陈晓/陈妍希/张馨予/杨明娜/毛晓彤/孙耀琦
主演：陈键锋/李依晓/张迪/郑亦桐/张明明/何彦霓
主演：尚格?云顿/乔?弗拉尼甘/Bianca Bree
主演：艾斯?库珀/ 查宁?塔图姆/ 乔纳?希尔
baby14岁写真曝光
李冰冰向成龙撒娇争宠
李湘遭闺蜜曝光旧爱
美女模特教老板走秀
曝搬砖男神奇葩择偶观
柳岩被迫成赚钱工具
大屁小P虐心恋
匆匆那年大结局
乔杉遭粉丝骚扰
男闺蜜的尴尬初夜
客服热线：86-10-
客服邮箱：→ 痛经怎么办快速解决？
痛经怎么办快速解决？
悬赏30个健康币
健康咨询描述：
我，痛经想用安琪痛经贴可以吗？用的话能不能有效果！
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：想知道用痛经贴能不能有效果！
其他类似问题
医生回复区
医生爱心医生
&&&&&&每个月一次，大姨妈来袭，知道吗？全球80%的女人和我们一样每月被痛经困扰，而且其中超过50%和你一样属于找不出原因，也无法彻底根治的原发性痛经。你更没想到的是，原来你们完全不必那么“痛”，可以动员全身解救“痛经”。所以赶快使用安琪痛经贴把。我之前的痛经就是使用安琪治疗好的那、
帮助网友：8794称赞：2
&&&&&&经常痛经，是由于女性体内有寒气，凝结在子宫处，形成了寒痣，月经期间子宫内膜脱落不下来，就可能会形成痛经。痛经的话，还是建议使用中药来调理，身体调理好了，以后就不会再痛了。建议你使用具有活血化瘀、温经散寒的中药来调理痛经。你可以服用气血和胶囊，对女性月经不调、痛经效果都比较明显。
帮助网友：3255称赞：29
&&&&&&你好，根据你的描述，痛经的快速治疗方法&&&&&&1、痛经是一阵阵的经痛，用热水袋可以促进肚子周边的血液流通，可以相对地减轻一些痛楚。当然，这只是治标不治本。要想让痛经远离，日常的调理是需要关注的。&&&&&&2、痛经来的时候不要只是躺在床上或者坐在椅子上不动。可以适量地做些舒展运动，不仅可以促进身体血液流动也可以转移注意力。简单的深深手臂，转转腰部，但是切记万不可过量运动，否则就是伤身。&&&&&&3、按摩法：女人痛经怎么办快速解决，病人仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再从左至右按摩60～100次，最后转圆按摩60次，以局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次。&&&&&&4、生活要有规律，保证充足睡眠。不用凉水洗头、洗脚。&&&&&&5、针灸法：女人痛经怎么办快速解决，痛经前或发作时是针刺的最佳时机。选穴以脾经为主，血海、地机、三阴交，留针1小时。每日一次，1～3次可止痛。
&&&&&&以上是对“痛经怎么办快速解决？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：347称赞：19
&&&&&&你好，根据你的描述，痛经如何快速解决&&&&&&女性一旦痛经发作，腹痛难忍，难以集中精力，严重者甚至会出现休克和昏厥。那么，痛经怎么办快速解决的方法有哪些呢?&&&&&&1、服用止痛药：阿司匹林及对乙酰氨基酚可缓解经痛，此类药物有Advil、Haltran、Medipren及Nuprin等。这些药物含有布洛芬，能起到镇痛的作用。当经痛开始时，女性可和牛奶或食物一起服用(1片)，不要过量以免伤胃，并持续服用到经痛消失。&&&&&&2、保持温暖：保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟。&&&&&&3、指压按摩法：足部含有一些指压点，被认为与骨盆部位的气路相连。在脚踝双边的凹陷处，皆有指压点。轻轻地用拇指与其它指尖捏后，延着跟腱而上，直至小腿肌。右脚作完，换左脚，各指压数分钟，能有效缓解痛经。&&&&&&4、做瑜伽：瑜伽也有缓和痛经的作用。弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止，可感觉痛经症状减轻。
副主任医师
帮助网友：1156称赞：130
&&&&&&你好，根据你的描述，痛经如何快速止痛&&&&&&1、益母枣茶：用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用，每日一剂，早晚服。&&&&&&2、按摩法：病人仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在少腹部，先由上至下按摩60-100次，再从左至右按摩60-100次，最后转圆按摩60次，以局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次。&&&&&&3、外敷法：用川乌、草乌各5克共研细末，再用葱汁、蜂蜜调敷少腹痛处2-3小时。每日一次。&&&&&&4、针灸法：痛经前或发作时是针刺的最佳时机。选穴以脾经为主，血海、地机、三阴交，留针1小时。每日一次，1-3次可止痛。连治三个月经周期可痊愈。&&&&&&痛经如何预防&&&&&&1、饮食均衡。不要因为减肥而忽略正餐，吃过量的甜食及咸食。虽然健康的饮食无法消除痛经，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会导致腹部胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。&&&&&&2、补充维生素和矿物质。钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解痛经。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。&&&&&&3、避免咖啡因。咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，会使人神经紧张，可能促成月经期间的不适。因此，应避免咖啡因。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。&&&&&&4、禁酒。若女性在月经期间容易出现水肿，酒精将加重此问题。勿喝酒。如果非喝不可，应限制在1-2杯酒之间。&&&&&&5、勿使用利尿剂。许多女性认为利尿剂能减轻月经的肿胀不适，但其实利尿剂会将重要的矿物质，连同水分排出体外。女性不妨减少摄取盐及酒精等会使水分滞留体内的物质。：&&&&&&6、适当运动。尤其在月经来临前夕，女性可以散散步或进行其它适度的运动，这样月经来潮时不适感会减轻。
擅长: 擅长口腔牙体牙髓疾病的诊断与治疗,对牙周炎,智齿拔
帮助网友：14795称赞：30
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，痛经指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。&&&&&&指导意见：&&&&&&服用止痛药如布洛芬，酮洛芬是最快缓解经痛的措施，但不可长期使用。在腹部放置暖瓶，暖手袋，暖宝贴等保暖用品，放松情绪，松弛肌肉，也可以达到缓解经痛。
帮助网友：1944称赞：98
&&&&&&痛经可分为原发性和继发性两种。原发性痛经是指女性发育初次月经来潮就出现的痛经现象，这种现象往往随着结婚生子会有相应的改善。继发性痛经是生殖系统病变以后而发生的痛经，其表现随不同病因而异，一般疼痛位置较深，且隐隐作痛。引起继发性痛经的常见病因有：①子宫内膜异位症、②子宫肌腺瘤、③子宫颈或宫腔粘连、④生殖道畸形、⑤盆腔炎症等，若方便可前来我院就诊，相信我能帮助到您。
&&&&&&以上是对“痛经怎么办快速解决？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：8464称赞：179
&&&&&&您好：&&&&&&1.首先，衣着不能太单薄，尤其在月经期，更要注意保暖，以利改善全身及子宫的血液循环。　　2.其次，要加强体格锻炼，增强体质，增强人体对寒冷的适应能力。所谓“动则生阳”，即使平日多走动，经常快步走都能调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。　　3.在饮食上适当多食一些温热食物，如牛肉、羊肉等，少食寒性食物，忌食冷饮。　　4.平时生活中要保持愉快的心情与积极的生活态度，这对女性的“气色”好坏至关重要。　　5.每天坚持用热水洗脚，防止“寒从脚起”。
副主任医师
擅长: 偏方治大病.中医疑难杂病研究.中药偏方秘方咨询.临床合理用药...
（点击按钮咨询医生，已有 760 名网友免费获得解答）
&&&&&&你好，你的情况主要是由于气血亏虚所致，一般药物很难根治。祖国医学用传统中药有非常独特的治疗方法，见效快，疗效确切，建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、制首乌、太子参、青阳参、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍各、红花、桃仁、紫云英、鲜罗勒、石楠叶、仙茅、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝子、路路通、生薏仁、红藤、熟地、三棱、片姜黄、生甘草治疗，许多患者治愈后不复发。这些传统中药配合使用可以彻底清除湿热邪气，消散经脉郁结，补气养血，平补阴阳，从而达到气血双盛，标本兼治，可以清除真菌病毒感染源，彻底使女性生殖器官内全面清洁环保，对痛经有非常独到的治疗作用。&&&&&&希望你正确治疗，早日康复。&&&&&&
提供、推荐服务有（就诊服务、义诊服务）
心理咨询师
擅长: 妇科子宫、宫颈、附件、炎症、心里
帮助网友：389称赞：27
&&&&&&您好！建议您超声检测明确子宫位置的情况？后位子宫可以导致腹痛。以及内分泌检查明确孕酮以及睾酮的情况，高孕酮以及睾酮可以导致腹痛的情况。及时进行检测明确，不建议长期止痛药物使用
帮助网友：12687称赞：1
&&&&&&你好，痛经从中医来讲是气血运行不畅引起的，不通则痛，不荣则痛。多是由寒湿，气滞等引起，所以须格外注意日常身活起居习惯。目前西医临床上除了激素调节月经周期外，没有明确的可以治疗痛经的方法，只能通过中医慢慢调养为主，这种情况适合使用怡心养颜橙花茶调理，效果不错疗效肯定。
疾病百科| 痛经
挂号科室：妇科
温馨提示：不宜过食生冷，不宜久居寒湿之地，不宜过劳或过逸等。
痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛、坠胀，并伴有腰酸或其他全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常...
好发人群：多见于20-30多岁女性
是否医保：医保疾病
常见症状：经期疼痛
治疗方法：药物治疗
参考价格：22.28
参考价格：14
参考价格：16
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
本品可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病， 如：痛...
参考价格：￥134
通调气血，止痛调经。用于经期腹痛及因寒所致的月经...
参考价格：￥6.8
下载APP，免费快速问医生