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&正文 导致治愈后的焦虑症还会复发的两大因素焦虑症是心理因素为诱因，心理的变化导致生理的变化，如脑神经递质的变化。因此，药物治疗可以解除焦虑症状，如果能够继而改变自身的思维方式或者个性，也就是改变自身对客观世界的看法，那么也就消除了外界对自身心理因素的不利影响，则可保证焦虑不再复发。
　　我们都知道是一种比较难治愈的疾病，当我们出现症症状的时侯常常会担心它的治疗，可是当我们在进行治疗的时候往往会担心治愈后会不会复发。那么当我们治愈了焦虑症之后它还会不会复发呢？下面还是来听的讲解。
　　导致焦虑症复发的诱因主要有：
　　一、生物学因素
　　有人认为本病的发生与大脑额叶及边缘系统有关，与肾上腺素能系统、ＧＡＢＡ能系统、五羟色胺能系统有关。其神经递质的抑制、吸收、释放和重吸收传递过程障碍是焦虑症发作的关键。
　　许多研究发现，患者的交感神经活性增高，应激反应过敏，容易诱发此症。遗传研究显示，此症的某些方面具有遗传特征。但也有人表示怀疑，认为焦虑症患者在家庭生活中情绪不稳，不排除会对其后代的发育引起直接影响，而非完全遗传学因素。
　　二、因素
　　焦虑症的发生多与社会背景相关，与生活事件刺激为主要致病源，如生活窘迫、工作困难、学习压力过大、紧张等。此外，与移民、下岗、生意失败、遭遇意外等也有密切关系。
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患有焦虑症，反复发作，怎么办？
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：焦虑5月余曾经治疗情况和效果：见好想得到怎样的帮助：复发为什么
已有2540条关于 精神障碍 的问题
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副主任技师
擅长：中医治疗
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江西西和人民医院,江西省九江市&&&全科
建议：你好!焦虑症为精神疾病,反复复发是目前西药的治疗状况,因为治疗不彻底,原因是它们是以直接的镇静\安眠来实现对症状的控制,由于类似药品的依赖性大,所以一旦药量不足或停药便会复发.如果为了摆脱其困扰,目前只有介入中医中药治疗,因为它没有依赖性,好了之后就不会复发.
擅长：心理诊室
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心理咨询机构&&&
建议：焦虑症是一种心理疾病,心病得心医,药物治标不治本，而且有依赖性与副作用，建议您向心理咨询师进行心理咨询与治疗来调整,以免影响您的生活
擅长：擅长各类精神障碍的诊断和治疗：精神分裂症、躁狂症、失眠症、抑郁症、焦虑、强迫、恐惧、神经衰弱、疑病症、心理生理障碍、儿童心理精神障碍等各类精神障碍和心理障碍。
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西安新城军海医院&&&
建议：你好，详细情况可以跟我说明一下，比较严重最好去当地专科医院找专家治疗，也可以来西安。对焦虑症患者的治疗，首先是心理治疗。以同情的心情去关心体贴患者，协助其消除病因，对病因有正确的认识，解决具体困难，并对疾病的性质加以科学的解释，并配合给以适量的抗焦虑药物。指导意见：要树立战胜疾病的信心，患者应坚信自己所担心的事情是根本不存在的，经过适当的治疗，此病是完全可以治愈的。
擅长：对精神疾病的病因病理，临床治疗和针药并用方面具有丰富的经验，多年来忆诊治患者上万例，疗效显著。
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邯郸钱氏中医院&&&
建议：在治疗上建议中医治疗调理，采用中医中药辨证施治可以达到较好的效果。中医通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝，活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等，结合针灸调理大脑神经和人体的十二经脉，祝早日康复！
副主任医师
擅长：上海新科医院，精神障碍疾病:失眠，抑郁症，强迫症，躯体化障碍，神经衰弱 ，癫痫，精神分裂,焦虑...
治疗方法：行为认知治疗，心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...
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上海新科医院&&&
建议：我来给你解答：情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。根据你说的情况，建议与医生当面谈比较好，你的病情较普遍，一般的像抑郁，焦虑，社交恐惧症，孤僻症，狂躁症，疑心病，强迫 症，神经症，自卑，紧张，失眠等心理或精神障碍严重影响了我们的生活交 际和日常工 作，患者自身很难走出来，深受其痛苦 ，心理辅导很关键，必要时可用药物辅助治疗，同时要注意避免药物依赖性，只要用心治疗是可以康复的。
&&&精神心理科
擅长：精神病
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上海新科医院&&&精神心理科
建议："您好，可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。 焦虑病因:你好，治疗焦虑症应该通过中医现代化的技术来进行治疗，很多焦虑症患者长期服用药物不仅病没有根治，还导致了药物的副作用伤害到患者的身体。焦虑治疗:意识调节法就是我们通常所说的用理智来克制感情，用理智来战胜感情。建议:当出现焦虑时，首先要意识到自己这是焦虑心理，要正视它，不要用自认为合理的其他理由来掩饰它的存在。"
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疾病百科　　精神障碍的是大脑机能活动发生紊乱，导致认知、情感、行为和意志等精神活动不同程度障碍的总称。常见的有情感性精神障碍、脑器质性精神障碍等。　　精神障碍的是大脑机能活动发生紊乱，导致认知、情感、行为和意志等精神活动不同程度障碍的总称。常见的有情感性精神障碍、脑器质性精神障碍等。就诊科室：精神病科典型症状： 检查方法：发病部位：心理疾病自测：常用药品：
广东省中医院&&&内科
副主任医师
北京同仁医院&&&
中国人民解放军总医院&&&内科_神经内科
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为什么焦虑总好不了
施剑飞 主任医师、精神科大科主任，擅长治疗焦虑症、抑郁症、精神分裂症、老年痴呆、各种心理应激所致精神障碍。 专家门诊：星期二上午；特需门诊：星期二下午。　　记录 祝洁炜　　大约半年前，小张被父亲带着来看我的门诊。父亲说，儿子26岁，患有非常严重的焦虑症，反复发作，一发作起来，整个人坐立不安，手心大量出汗，感觉胸闷气急，有时甚至连气都喘不过来。　　从父亲的语气中，我听出一丝抱怨。他说，自己做生意办厂，本来生意蛮好，可儿子得病这三四年，带着孩子遍寻名医，厂里的生意都快荒废了。有一次，儿子治疗完出院，情况明显好转，他很高兴，回厂里联系业务，业务才到手，儿子的病又复发了，到手的生意只能拱手让给别人。　　我想跟小张问点情况，小张眨眨眼，示意我让他父亲出去一下。等父亲出去后，小张向我补充病情，可父子俩的说法有点出入。　　小张说，他的焦虑症从高二那年就得上了。在他17岁那年，父母创业办厂，两人早出晚归，每周跟儿子碰不上几次面，他们的交流经常只能在纸条上进行。小张学习努力，一直不需要父母多操心。直到高二一次分快慢班的考试，他考砸了，一想到父亲平日里那张严厉的脸，他就不敢开口，越想越紧张，全身猛冒汗，胸口憋得没法透气，整个人感觉要崩溃了。因为这次考试失利，他没能分进快班，之后的高考也没能考好，整天窝在家里，家人也没给他一个好脸色。　　咨询中，小张透露出这样的信息：不只是他，全家人都有心理问题，生活在那样的家庭环境中简直令人窒息。　　为了找到问题症结，我又先后找小张的父母了解情况。原来，小张的父亲出生穷苦人家，当兵复员之后，娶了小张的母亲，小张的外公是老师，家境比较好。小张的父亲尽管不是上门女婿，但一直住在岳父家，他工作很努力，但难免会有一些自卑感，后来得到战友的帮助，开始办厂创业。小张的母亲性格外向，也经常帮忙拉业务，有时候喜欢跟其他男人开开玩笑，但仅限于言语上。小张的父亲觉得，妻子作风轻佻，很不爽。而小张的母亲则认为是丈夫疑神疑鬼，动不动发脾气。为此，家庭气氛很紧张。　　听完这些，我大致明白了小张的焦虑症久治不愈的原因。他的焦虑症看似因一次考试失利而起，但背后却有深厚的“致病土壤”，即紧张的家庭氛围。尽管药物暂时帮他控制了焦虑症状，但紧张的家庭氛围不消除，小张就会源源不断地产生新的焦虑，不断复发。　　而这三四年来，尽管小张的父亲带着儿子到处求医，但他也经常不注意自己的言行举止，经常流露出对儿子的失望和嫌弃，这也对患者的康复造成了不利影响。　　我建议，除了小张要接受治疗，小张的父母也应该参与进来，一起接受家庭治疗。经过一段时间的家庭治疗，小张的父母明白了自己的问题所在，而小张的焦虑也得到明显改善。
（责任编辑：HN666）
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核心提示：焦虑性神经症,简称焦虑症。以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征的神经症性障碍。常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等植物神经症状和运动性紧张。
　　深呼吸
　　当你面临情绪紧张时，不妨作深呼吸，有助于舒解压力消除焦虑与紧张。当你感到焦虑时，你的脉搏加速，呼吸也加快。而深呼吸可以迫使你减缓呼吸速率，使身体相信焦虑已过去。正确的腹部呼吸是，当你一吸一呼时，腹部将随之一起一伏。
　　活动你的下颚和四肢
　　当一个人面临压力时，容易咬紧牙关。此时不妨放松下颚.左右摆动一会儿，以松弛肌肉，纾解压力。你还可以做扩胸运动，因为许多人在焦虑时会出现肌肉紧绷的现象，引起呼吸困难。而呼吸不顺可能使原有的焦虑更严重。欲恢复舒坦的呼吸，不妨上下转动双肩，并配合深呼吸。举肩时，吸气。松肩时，呼气。如此反复数回。
　　保持乐观
　　当你缺乏信心时，不妨想像过去的辉煌成就，或想像你成功的景象。你将很快地化解焦虑与不安，恢复自信。
　　这是纾解紧张与焦虑的好方法。幻想自己躺在阳光普照的沙滩上，凉爽的海风徐徐吹拂。试试看，也许会有意想不到的效果。
　　肯定自己
　　当焦虑袭来时，可以反复地告诉自己，“没有问题。”，“我可以对付。”，“我比别人行”。这样可使你渐渐消除呼吸加快及手冒冷汗的本能反应，使你的智能反应逐渐表现出来。结果，你果真平静下来了。
　　学会放松
　　在面临每天的例行干扰之前，暂时放松数秒，可以大幅改善焦虑的程度。例如，当电话铃响，先做个深呼吸，再接听。养成这种蓄意放松数秒钟的习惯，它可充当有效的镇定剂。使你控制焦虑，而不是被焦虑掌控。周末假日，还可以开车兜风或到海边逛逛。尽量作一些有益身心的活动，抛开工作的烦恼。
　　转移注意力
　　假使眼前的工作让你心烦紧张，你可以暂时转移注意力，把视线转向窗外，使眼睛及身体其他部位适时地获得松弛，从而暂时缓解眼前的压力。你甚至可以起身走动，暂时避开低潮的工作气氛。
　　放声大喊
　　在公共场所，这方法或许不宜。但当你在某些地方，例如私人办公室或自己的车内，放声大喊是发泄情绪的好方法。不论是大吼或尖叫，都可适时地宣泄焦躁。
　　保持睡眠充足
　　多休息及睡眠充足是减轻焦虑的一剂良方。这可能不易办到，因为紧张常使人难以入眠。但睡眠愈少，情绪将愈紧绷，更有可能发病，因为此时免疫系统已变弱。
（实习编辑：陆云云）
常见症状： 并发症状： 相关检查：推荐用药：
1.广泛性焦虑障碍；\n2.糖尿病性...[]
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