坐月子怎么吃？猪肚四神汤改善贫血_网易亲子
坐月子怎么吃？猪肚四神汤改善贫血
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（原标题：坐月子怎么吃？猪肚四神汤改善贫血）
　　猪肚四神汤 　　促进消化＋恢复体能798大卡、醣类1公克、67.5公克、54公克、0.1公克。材料：480克，四神药材1份，当归2片，水5杯。药材：米酒1大匙，盐1小匙。调味料：米酒、盐各适量。作法：1.材料洗净；猪肚放入滚水中汆烫，捞出，对半切开，再切条状。
2.猪肚放入锅中，加水煮30分钟，再加当归和四神药材，转小火炖煮至肚片熟烂。3.最后以米酒和盐调味即可。　　猪肚四神汤能改善贫血？含莲子、薏仁、芡实、茯苓和淮山的四神药材，可促进蛋白质吸收与消化，恢复体力。
本文来源：39健康网
责任编辑：王晓易_NE0011
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坐月子吃猪肚有什么好处
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坐月子吃猪肚有什么好处
你好，坐月子可以吃的，只要不是吃的很多就可以的，避免吃得肉食过多导致消化不良，适可而止。可以补充到白纸的食物。有利于母乳喂养。
你好，是可以适量喝的，胡椒尽量少放，建议均衡营养，不要偏食即可。再一个这期间要多喝点汤类的，猪脚花生汤，鱼汤一类的都是可以的，有利于产奶。
你好，坐月子可以吃的，只要不是吃的很多就可以的，避免吃得肉食过多导致消化不良，适可而止。可以补充到白纸的食物。有利于母乳喂养。
你好：可以的的感谢您的咨询我们会对您的问题密切关注,欢迎您再次提问,祝您健康
你好，猪肚煲孕妇可以多食用，不过少吃点为好，一般建议在怀孕三个月到六个月之间吃效果最佳，任何事物或肉食均不宜食用过多。
没有问题的。什么都可以吃的。但一定不要过度啊。
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坐月子吃猪肚有什么好处
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坐月子吃什么|坐月子可以吃猪小排吗
　　小排是指猪腹腔靠近肚腩部分的排骨，它的上边是肋排和子排。小排的肉层比较厚，并带有白色软骨。
　　营养价值
　　猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁...
　　小排是指猪腹腔靠近肚腩部分的排骨，它的上边是肋排和子排。小排的肉层比较厚，并带有白色软骨。
　　营养价值
　　猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。
　　食用效果
　　味甘咸、性平，入脾、胃、肾经;
　　补肾养血，滋阴润燥;
　　主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。
　　适用人群
　　一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。
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产妇坐月子期间可以吃猪肚吗？
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：产妇坐月子期间可以吃猪肚吗？
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：不孕不育
&&已帮助用户：132170
问题分析：您好：考虑你所说的情况猪肚是很补身子的，坐月子当然可以吃哦。其实月子饮食没这么多忌讳的，只要不是会回奶和刺激性的食物都能吃。总担心这不能吃那不能吃只会增加自己的心理负担哦。意见建议：建议您平时多吃新鲜的水果和蔬菜，尽量不偏食哦。另外少吃螃蟹、甲鱼、田螺、螺蛳、蚌肉等海鲜，以免影响正常哺乳哦。
职称：医生会员
专长：擅长妇科常见病，不孕不育等疾病
&&已帮助用户：182844
问题分析：你好，产后除了粥和鸡蛋，还可以吃很多食物。如瘦肉、鱼、奶、豆制品、蔬菜等。而且应该多喝些汤类，可以促进乳汁的分泌。猪肚也是可以适量吃些的。意见建议：建议你注意休息和调养，身体逐渐恢复后还可以开始适当的运动，如做产后操，可以帮助你恢复体形。
问吃猪肚子对产妇有好处吗
职称：医生会员
专长：子宫肌瘤
&&已帮助用户：80745
指导意见：你好，猪肚有下奶功效,但并不是下奶最佳选择,墨鱼炖鸡汤,白豆炖猪蹄,红糖荷包蛋等下奶都比猪肚好.
问产妇吃猪肚有什么好处吗？
职称：医师
专长：急性上呼道感染,冠心病,胃、十二指肠溃疡
&&已帮助用户：61716
问题分析：你好，猪肚中含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分。产妇吃猪肚可以补产后身体虚弱，加速身体恢复。意见建议：产妇应多吃营养丰富的食品，除了过于油腻和生冷，刺激性强的食品外，不应忌口。
问做月子吃猪肚子有好处吗？
职称：医师
专长：擅长消化道、泌尿系等疾病
&&已帮助用户：94250
病情分析： 坐月子吃猪肚可以补脾胃，猪肚子营养价值很高，可以很好的补充产后体虚的症状。
问产妇吃猪肚有什么好处吗？
职称：医师
专长：急性上呼道感染,冠心病,胃、十二指肠溃疡
&&已帮助用户：61716
问题分析：你好，猪肚中含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分。产妇吃猪肚可以补产后身体虚弱，加速身体恢复。意见建议：产妇应多吃营养丰富的食品，除了过于油腻和生冷，刺激性强的食品外，不应忌口。
问产妇坐月子期间能吃乌鸡吗？
职称：医生会员
专长：妇科疾病，消化系统疾病
&&已帮助用户：110533
病情分析： 根据你的情况考虑产后可以选择乌鸡汤滋补的，积极加强营养较好，观察恶露的情况是否正常，短时间内禁止性生活预防交叉感染的可能，注意局部的卫生较好的
问吃猪肚子对产妇有好处吗
职称：医生会员
专长：子宫肌瘤
&&已帮助用户：80745
指导意见：你好，猪肚有下奶功效,但并不是下奶最佳选择,墨鱼炖鸡汤,白豆炖猪蹄,红糖荷包蛋等下奶都比猪肚好.
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