给孩子吃什么补锌补锌的好方法是什么？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-10-08 16:52 标签： 孩子补锌
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儿童补锌的方法
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&&&一岁宝宝如何补锌最好？
一岁宝宝如何补锌最好？
宝宝已经一岁了，一直不好好吃饭，体重很好，可是身高比以前长得慢，几个月来都没怎么长。现在我想给孩子补锌，但不知道该怎么补才好呢？
通dada589，您好！宝宝一岁后以三餐为主，建议要给宝宝制造一个安静的饮食环境，一日三餐可以和大人一起定时定量进食。妈妈在保证营养的前提下，也需要注意饭食的色香味搭配，控制零食的摄入，多给予宝宝赞扬和鼓励让宝宝主动愿意好好吃饭。不建议妈妈自行给宝宝补锌，最好就医检查，如果确诊缺锌，遵医嘱补充。日常饮食中可给宝宝吃些含锌较丰富的食物，如：紫菜、牡蛎、牛肉、淡菜、瘦猪肉、禽蛋、花生和豆类食物。宝宝6个月后的生长速度会比之前长得慢，只要宝宝身高、体重达到当地儿保范围，那么家长无需担心。
最好的补锌办法是通过食物补锌.其具体方法：首先,提倡母乳喂养.其次,多食含锌食物.富含锌的食品有牡蛎,鲱鱼,虾皮,紫菜,鱼粉,芝麻,花生,猪肝,豆类等.再次,克服偏食习惯.膳食要多样化,少吃精制食品,如精白米,精面等.
提问者对回答的评价(星)：
给宝宝补葡萄糖酸锌口服液就行，似乎药房只要这种补锌的产品，我们不过，医生说补锌要坚持一个月的，这样才能有效果
我家宝宝是吃的星星堡的小金旦 含钙铁锌等微量元素 是乌鸡蛋黄提取的好像是宝宝比较容易吸收的
我家宝宝吃了一段时间之后 吃饭的饭量也上去了
看来还是有效果的
在那个天猫网上也有的买 可以去问问看的 希望对你有帮助的
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>>补锌药可以长期给孩子吃吗？
补锌药可以长期给孩子吃吗？
当时年龄：
没有给孩子查过微量元素，可以直接给她补锌吗？
不要盲目的给孩子补充各种元素，一定要去医院检查清楚以后，再决定是否需要补充。任何营养元素都不要过分的补充，那样对孩子有害。
药物补锌慎而又慎　　必须经过医院检查，确诊为明显缺锌的宝宝，方可在医生指导下给予硫酸锌糖浆或葡萄糖酸锌等制剂。一般用药限定时间，不可超过2—4个月，复查正常后应及时停药。当心锌的有效剂量与中毒剂量相距甚小，使用不当，很容导致过量，诱发缺铁、缺铜、贫血等一系列病症。　　小儿补充锌剂宜根据年龄、缺锌的严重程度而定：对一般婴幼儿吸收不良或丢失性缺锌，开始可用每日1mg/kg硫酸锌、葡萄糖酸锌醋酸锌口服均可,应严密监测血浆锌含量。为了有利于吸收，口服锌剂最好在饭前1至2小时。服锌同时应增加蛋白质摄入及治疗缺铁性贫血，可使锌缺乏改善更快。　　对不能经胃肠道补锌婴儿，需静脉营养给锌时建议：早产儿每日0.4...
药物补锌慎而又慎　　必须经过医院检查，确诊为明显缺锌的宝宝，方可在医生指导下给予硫酸锌糖浆或葡萄糖酸锌等制剂。一般用药限定时间，不可超过2—4个月，复查正常后应及时停药。当心锌的有效剂量与中毒剂量相距甚小，使用不当，很容导致过量，诱发缺铁、缺铜、贫血等一系列病症。　　小儿补充锌剂宜根据年龄、缺锌的严重程度而定：对一般婴幼儿吸收不良或丢失性缺锌，开始可用每日1mg/kg硫酸锌、葡萄糖酸锌醋酸锌口服均可,应严密监测血浆锌含量。为了有利于吸收，口服锌剂最好在饭前1至2小时。服锌同时应增加摄入及治疗缺铁性贫血，可使锌缺乏改善更快。　　对不能经胃肠道补锌婴儿，需静脉营养给锌时建议：早产儿每日0.4mg/kg，3个月以下的足月产小儿每日0.2mg/kg，较大婴儿及幼儿每日0.1mg/kg，儿童每日0.05mg/kg。应随时检测血浆锌。应住院进行，不可自行盲目实施
补锌的方法有两种：食补和药补。　　1.食补：肝、鱼、瘦肉、牛奶、鸡蛋、花生、核桃、豆类含锌较多，注意调节小儿饮食。　　2.药补：由于影响锌吸收的因素很多，尤其是厌食的孩子往往呈恶性循环状态，很难从食物中得到需要的锌，必须药物补充。目前锌制剂有硫酸锌、葡萄糖酸锌、甘草锌、酵母锌等。
补锌的方法有两种：食补和药补。　　1.食补：肝、鱼、瘦肉、牛奶、鸡蛋、花生、核桃、豆类含锌较多，注意调节小儿饮食。　　2.药补：由于影响锌吸收的因素很多，尤其是厌食的孩子往往呈恶性循环状态，很难从食物中得到需要的锌，必须药物补充。目前锌制剂有硫酸锌、葡萄糖酸锌、甘草锌、酵母锌等。
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补锌药可以长期给孩子吃吗？
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给孩子补锌的方法是什么？可有很好的了解？
动物肝脏、金针菜平时可以多吃些牡蛎，大白菜、菠菜等、白萝卜，属于蛋白锌。另外如果确定缺锌的话，建议吃些新稀宝牌锌硒宝片，补锌效果是非常好的、牛肉
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