肾阴虚和肾阳虚还是肾阳虚还是肾气虚

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-10-13 21:16 标签： 肾阴虚还是肾阳虚
如何判断是肾阴虚还是肾阳虚
本文导读：肾虚可分为肾阳虚和肾阴虚，如何区分肾阳虚和肾阴虚，二者有何区别，一起来看看吧。
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　　如何区分肾阴虚与肾阳虚
　　中医认为，人体是一个阴阳平衡的有机整体，如果出现肾阴不足，则会阳相对亢，反之则阴盛阳衰。历来就有肾阴虚与肾阳虚之说，如何区分肾阴虚与肾阳虚，对于一部分有阴虚和阳虚的人来说好像这是一个含糊不清的问题，有些学术还讲到过阴阳两虚，这种说法并不科学，如果阴阳都亏虚那就又趋于了平衡，就不能是。如果同时有阴虚和阳虚的症状，必有一方面占主因。中医有云：&阴损及阳，阳损及阴&，通过这句话我们不难看出如果阴虚时间长了，就会出现阳虚的症状，阳虚的时间长了也会出现阴虚的症状，这是一个相对而言的问题。并不是简单的从阴虚或者阳虚的症状来确定的，需要通过中医辩证，根据实际情况来确诊。
　　肾阴虚、肾阳虚涉及到中医基础理论，包括的症候有很多。肾阴是物质的，肾阳是功能的。
　　我们就从物质和功能进行分析，如果消耗的物质比较多，如肾精，因性生活过于频繁，或劳力（包括脑力、体力）过度，或生下来身体弱，物质基础比较低，出现腰膝酸软，四肢乏力，头晕耳鸣，，牙齿松动，须发早白，记忆力下降，性欲减退，遗精早泄，失眠多梦，眼圈发黑，盗汗，口苦咽干，尿黄，小便余沥，阳痿，出现，或经少，或功能性子宫出血，脸上长斑，提前出现皱纹，嗓音逐渐粗哑，开始下垂，颜色变深，黑气、黄气加重，均为肾阴虚的症状。肾阴虚容易出现虚热，中医理论认为阴虚生内热，容易出现五心烦热，（就是两个手心，两个脚心，心口有热的感觉）的时候容易盗汗（睡着即出汗，醒来即停）。中青年活动量较大，无论是学习、锻炼，物质耗损较多，性欲不是特别低，但射精快，或有遗精现象，这时就要补肾阴了。
　　肾阳虚有和肾阴虚相同的症状，如：腰膝酸软，四肢乏力，还有性欲减退，因为是阳虚，中医理论认为阳虚生外寒，会出现怕冷的症状，常表现为面色苍白，畏寒怕冷，四季手脚冰凉、小便清长，大便稀薄。性欲比较低下，与现代医学上说的雄性激素低下有相同之处。肾阳虚表现的是外在的，肾阴虚表现的是内在的，肾阳虚有怕冷的症状。肾阴虚易早泄遗精，肾阳虚阳痿较常见。但是腰酸乏力，四肢酸软等，是阴虚和阳虚的共同症状。
　　从年龄上来分析中青年人由于都位居要职，经常应酬喝酒、熬夜加班的情况都比较多，中医认为夜属阴，尤其熬夜就是在损阴耗津，很容易导致肾阴亏虚，常食肥燥之物，也会伤及肾阴。而《景岳全书》中也提到&阴常不足。阳常有余&，在中医临床上阴虚占大多数。而老年人的阳痿等以阳虚较为常见，人到老年之所以衰老，原因是因为人的机体出现了：气血虚衰，精神耗损，先天不足，后天失养，肾阴不足，肝火上亢，毒素积蓄经络不通的生理状态。《内经》中认为，&天癸竭，精少，肾脏衰。&可以造成人体的衰老。著名老中医岳美中认为：&人之衰老，肾脏先枯，累及诸脏。&朱丹溪在《格致余论》中说：&人生至六十、七十以后，精血俱耗，平居无事，已有热证，何者？头昏目眩，肌痒溺数，鼻涕牙落，涎多寝少，足弱耳聩，健忘眩晕，肠燥面垢，发脱眼花&&但是老境，无不有此&&所述前证，皆是血少。&说明肾精衰耗毒素积蓄经络不通是人体衰老的原因。因此看来补阴就变得尤为重要了。
　　更年期的女性也以阴虚较常见，往往表现为潮热盗汗，失眠烦燥，精力体力下降，记忆力减退，骨质疏松，卵巢功能退化，妇科病多发，皮肤干燥、出现色斑、松弛、晦暗无光、毛孔粗大、粗糙、痤疮不断，外阴干燥，性欲减退等症状，因为女性为纯阴之体，而年过四十的女性多因为生活压力、环境恶化等各方面原因导致阴血不足，有些女性还会提早闭经进入更年期。
　　而现在也有很大一部分中年女性明明只有二三十岁，看上去却像四五十岁的人，这就是中医所说的早衰了，常表现为严重的脱发，头发早白，情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁，生活中缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向感，卵巢早衰闭经，月经不调，性欲减退，不孕 ，肌肤缺乏弹性，嗓音逐渐粗哑等过早衰老的情况，也是阴虚的范畴。
　　引起肾虚的因素很多，但常见原因还是房事过频、遗泄无度所致。房事的频度因人而异。一般来说，以房事后第二天身体不乏累，心情舒畅为合适。从年龄上看，青年夫妇每周2-3次，中年夫妇每周1-2次为宜。
　　古往今来的医家都认为：肾虚证是人患病、衰老的主要原因之一。中医认为健康的本质在于&阴平阳秘，精神乃治。&是指人在正常情况下，五脏六腑的功能都能阴阳协调，达到相对平衡。平衡就是健康的象征。
（责任编辑：实习林小萍）
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是肾阳虚还是肾阴虚还是肾气虚，怎么分辨？
病情描述：
感觉自己有点肾虚，但是分不清是肾阳虚还是肾阴虚还是肾气虚，怎么分辨？
症状：，严重，整天觉得疲惫，性爱时间短！
有什么要可以吃？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答1670条
医生建议：你好，中医指出，肾虚分肾阴虚、以及肾气虚，三者症状明显不同 肾阴虚症状：怕热、手心出汗、口干舌燥、喜喝凉水、腰膝酸软、多梦、记忆力减退、头发早白；肾阳虚症状：性生活不好、畏寒怕冷、手脚冰凉、尿频、尿多、尿不尽、精神不振、没精打采、腰痛、腰酸、喜喝热水；肾气虚症状：体弱、容易累、气短、气喘、盗汗、手脚没劲、面色苍白。 推荐你服用肾宝片，肾阳虚的话可以配合引阳索一起服用。 另外，你还应注意养成良好的生活习惯，才能达到更好的调养改善效果，具体如下： 1、饮食要注意食物的多样化，荤素搭配合理，并多吃鱼、虾、甲鱼、牡蛎、羊肉、韭菜、山药、枸杞等有补肾功效的食物以食疗，少吃辛辣油腻和生冷的食物。 2、保持轻松愉快的心情，避免过度焦虑和抑郁，平时要多与伴侣沟通交流，避免因精神心理因素造成性能力下降的情况发生。 3、戒烟戒酒，保证有充足的睡眠，且在工作之余应参加适量的运动适量，增强体质。 4、尽量戒除手淫等可能伤及肾功能的不良习惯，避免不洁性生活，做到性生活有节制。
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客服信箱： & 电话：010-肾阴虚与肾阳虚的不同症状
&& &主要症状是腰膝酸软，五心烦热，更会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿，遗精早泄，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。补肾阴虚的药物多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等，中成药的代表是六味地黄丸。
&& &表现为面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕风、腹泻、身体浮肿等。此外，女子会出现不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等症状。补肾阳虚药物多是热性药，如附子、肉桂、鹿茸等，中成药的代表是金匮肾气丸。

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