松子怎么来的是怎么种的

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-10-17 09:01 标签： 松子怎么来的
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松子的营养知识详细介绍
别名：罗松子、海松子、新罗松子、红松果、松仁、松元使用提示：每次一大勺(约20克)松子知识介绍：
松于为松科植物红松、白皮松、华山松、等多种松的种子。红松产于我国东北长白山到小兴安岭一带；华山松为我国特产品种，北自山西沁源，南到云贵高原，东起河南，西到甘肃、四川和湖南等者。唐代的《海药本草》中就有“海松子温胃肠，久服轻身，延年益寿”的记载。在人们心目中，松子被视为“长寿果”，又被称为“坚果中的鲜品”，为人们所喜爱，对老人最有益。松子营养分析：
1. 松子中富含不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚麻油酸等，能降低血脂，预防心血管疾病；2. 松子中所含大量矿物质如钙、铁、磷、钾等，能给机体组织提供丰富的营养成分，强壮筋骨，消除疲劳，对老年人保健有极大的益处；3. 松子中维生素E高达30%，有很好的软化血管、延缓衰老的作用，是中老年人的理想保健食物，也是女士们润肤美容的理想食物；4. 松仁富含脂肪油，能润肠通便缓泻而不伤正气，对老人体虚便秘，小儿津亏便秘有一定的食疗作用； 5. 松子中的脂肪成分是油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，有很好的软化血管的作用，是中老年人的理想保健食物；6. 松子中的磷和锰含量丰富，对大脑和神经有补益作用，是学生和脑力劳动者的健脑佳品，对老年痴呆也有很好的预防作用。 松子补充信息：
存放时间长了会产生“油哈喇”味，不宜食用。松子适合人群：
一般人群均可食用1. 适宜中老年体质虚弱，大便干结，以及慢性支气管炎久咳无痰之人食用；适宜心脑血管疾病之人食用；2. 便溏、精滑、咳嗽痰多、腹泻者忌用；因含油脂丰富，所以胆功能严重不良者应慎食。松子食疗作用：
性温、味甘，入肝、肺、大肠经；具有滋阴养液，补益气血，润燥滑肠之功效；主治病后体虚，肌肤失润，肺燥咳嗽，口渴便秘，头昏目眩，自汗，心悸等病症。松子做法指导：
松子可食，又可榨油；饮食业用它作烹制菜品的配料。
上一原料：下一原料：
松子的营养价值与功效
松子推荐美食
低粉200克,紫薯三个,松子仁适量
口味：甜味,香味
意粉1袋,菠菜苗适量,松子仁适
鸭胸肉2条,土豆1个,干香
口味：香味┊工艺：炒
西葫芦 香菇,胡萝卜,松子,葱
饭(大米4杯﹐肉汤4.5杯)﹐牛肉60
材料 ：萝卜1Kg﹐猪排骨300g﹐
松子菜谱点击排行
&罗勒叶1小碗,意面250G,橄榄油2汤
&面粉200克,松子30克,鲜罗勒叶
&黄桃,黄油
&加拿大龙虾整只,新鲜的草
&材料 糯米5杯﹐红豆10杯 糯米面佐料﹕酱
&鲜番茄切半去子5个　胡萝卜丁80公克　香
&糯米150克,赤小豆100克
&小麦面粉124克
&玉米(鲜)50克,青豆50克
&皮子：精白面粉18.5公斤 生油7.
&松子仁50克,粳米50克,蜂蜜适量。
&松子仁200克,黑芝麻100克,核桃
&黑糯米,白糯米,燕麦,红枣,枸杞子
&条糕500g﹐牛肘腐肉300g﹐牛胃30【松子哪种好】→什么牌子的松子好？哪个牌子的松子好
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什么牌子的松子好？哪个牌子的松子好
摘要:&&我国食用松子已有3000多年的历史，古人把它视为延年益寿的“长生果”，历来备受人们的推崇。可见，松子的功效与作用还是很丰富的，松子中富含蛋白质、碳水化合物、脂肪，其脂肪大部分为油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，还含有钙、磷、铁等微量元素，对人的身体健康非常有益。但是，孕妇能吃松子吗？松子吃多了有没有副作用呢？
松子的功效与作用
1、松子中的脂肪成分主要为亚油酸、亚麻油酸等不饱和脂肪酸，有软化血管和防治动脉粥样硬化的作用。老年人常食用松子，有防止因胆固醇增高而引起心血管疾病的作用。
2、松子中含磷较为丰富，对人的大脑神经也有益处。它对老年慢性支气管炎、支气管哮喘、便秘、风湿性关节炎、神经衰弱和头晕眼花患者，均有一定的辅助治疗作用。
3、松子具有抗衰老作用。松子含有丰富的维生素E，是一种很强的抗氧化剂，能起抑制细胞内和细胞膜上的脂质过氧化作用，保护细胞免受自由基的损害。从而保护了细胞的完整性，使细胞内许多重要的酶保持正常功能。
4、松子具有预防心血管病作用。松子仁可调整和降低血脂、软化血管和防治动脉粥样硬化。不饱和脂肪酸还能减少血小板的凝集和增加抗凝作用，故能降低血脂和血液黏稠度，预防血栓形成，对心血管系统有保护作用。
5、松子仁具有滋阴润肺、滑肠通便作用。因其含有丰富的脂肪、棕榈碱、挥发油等，能润滑大肠而通便、缓泻且不伤正气，尤其适用于年老体弱、产后病后大便秘结者。
松子怎么选购
1、看壳色，以壳色浅褐，光亮者质好；壳色深灰或黑褐色，萎暗者质差。
2、看仁色，松仁肉色洁白质好；淡黄色质次；深黄带红，已泛油变质。
3、看牙芯，松仁芽芯色白质好；发青时已开始变质；发黑的已变质。
4、验干潮，松子壳易碎，声脆，仁肉易脱出，仁衣略有皱纹且较易脱落者身干；
5、。食品安全一直都是人们关注的重中之重，那么好品牌的产品至少在质量上能够有所保证。建议您：至于松子牌子的选择，您可以参考十大品牌网MAIGOO有提供的松子十大品牌信息：
1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.
十大松子品牌都是市场上著名的松子品牌，其产品质量好，安全性更有保障，为了健康着想，最好选购知名度较高的品牌产品。
孕妇能吃松子吗
1、松子具有滋阴养液，补益气血，润燥滑肠之功效，因此有滋补作用。所以怀孕期间多吃点松子对孕妇和胎儿都有好处。
2、松子中维生素E高达30%，能够改善孕妇怀孕期间皮肤变差的情况，并预防流产和辅助治疗不孕。
3、松仁富含脂肪油，能润肠通便缓泻而不伤正气，可以减轻怀孕期间引起的便秘，并滋润皮肤。
4、松子中所含大量矿物质如磷、锰、钙、铁、钾等，能给孕妇提供丰富的营养成分，对胎儿大脑和神经有着补益作用。
5、松子中的脂肪成分是油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，有很好的软化血管的作用。
温馨提示：虽然孕妇怀孕期间吃松子好处多多，但是便溏、精滑、咳嗽痰多、腹泻者，胆功能严重不良者应慎食。
松子的副作用
松子虽好，也并非人人皆宜。脾虚腹泻以及多痰患者最好和松子保持距离。由于松子油性较大，且属于高热量食品(每100克的松子可以在体内转换出近700千卡的热量)，所以，吃得太多会使体内脂肪增加，每天食用松子的量以20—30克为宜。
松子食谱推荐
A、松子饼干
材料：黄油60g、红糖50g。全蛋液45g。低筋面粉150g、小苏打粉1g。松子50g。
1、软化的黄油加红糖搅拌打发。
2、分次加入打散的蛋液，搅打均匀。
3、筛入面粉，切拌至无干粉状态，再加入松子混合。
4、面团捏成圆片形。烤箱预热180度，烤焙15分钟。
B、松子米粥
原料：大米、松子少许、银耳4朵、紫薯2个。调料：蜂蜜。
1、用温水泡发银耳，将紫薯去皮切成方粒；
2、锅中放水，将淘洗好的米放入，大火烧开后，放入紫薯，再烧开后改小火；
3、往锅中放入泡好、去蒂并撕成小块的银耳；
4、米煮开后，撒入松子即可。
5、调入蜂蜜即可享用。
松子是我们生活中常见的坚果类食物之一，闲暇之余和亲朋好友一起吃点松子，不但解决烦闷，而且还可以获得不小的收获，松子的功效与作用可是不小哦。孕妇能吃松子吗？答案是肯定的，虽然孕妇怀孕期间吃松子好处多多，但是便溏、精滑、咳嗽痰多、腹泻者，胆功能严重不良者应慎食。
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广东省通信管理局松子种植方法
松子种植方法 10
我想知道四川省松子怎么能种出饱满果实？
不区分大小写匿名
松子是红松树的果实，我想你问的应该是农松权的种植和嫁接技术吧？在造林地上直接栽植红松嫁接苗是建立红松高产种子林和种子园最有效的途径。
四川的普通松树啊，也不知道具体名字
普通的松子产量不高而且不饱满，我们家附近的松树林几乎没多少，人工嫁接的就好的多
人工嫁接多久收获？果实饱满吗？
至少比不嫁接的好，就像你吃的桃子，那么大的全是嫁接过来的，不嫁接的只有嫁接的核那么大
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