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第三方登录：10个可诱发痘痘的生长的习惯，针清去痘痘方法
文章来源：沈阳青春痘治疗中心&& 日期：&&请勿转载，违者必究
非常常见的一种多发于年轻人的皮肤病，治疗在好的方法也莫过于预防它，引起长痘痘的原因有很多，生活习惯是主要的一方面，今天沈阳治疗中心专家为大家总结了十点可引起痘痘的生活习惯，为爱长痘痘的人作为参考。
夏季里阳光比较强烈，如果经常被阳光照射会让我们的汗腺及皮脂腺的分泌活跃，毛孔阻塞，加速发炎，建议在室外活动时可以带凉帽，防止阳光的强烈照射。
2.高碘的摄入
高碘食品的摄入，如紫菜、海带等，在长痘痘期间应该停止使用含碘量高的食品。
游泳池中要放很多消毒剂，我们去游泳的时候泳池内的消毒剂和细菌都会刺激皮肤，从而导致痘痘、爆发，在有痘痘人身上体现出，痘痘更加严重，所以有痘痘的患者在痘痘爆发期间应该尽量减少游泳。
桑拿有助血液循环，会加速暗疮爆发。
发炎暗疮若被封闭会令情况恶化，若暗疮已化脓，撕脱胶贴时会拉伤伤口及留下疤痕。
酒精可以让人体内的血液转为弱酸性，间接造成痘痘的产生，患者饮酒会加速血液循环，让痘痘更加严重，所以长痘了，就不要饮酒了。
按摩可以促进血液循环，这一点与饮酒有一些类似的地方，都是促进了血液循环，对长痘痘的人来说可不是什么太好的事情，发炎暗疮会因而恶化，所以满面暗疮的人建议不要按摩！
煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染，就会长出暗疮来！
化妆品在保护肌肤的时候同时也会阻塞毛孔，造成肌肤不能顺畅的呼吸，而且粉粒会跟油脂细菌混在一起，让痘痘长出来。
头发容易沾满污秽和油脂，女孩子大多长发为主，每天披着头发，当散开的头发遮住脸部，于面部肌肤相互摩擦时，便会令面部油上加油，以及搀和着细菌等，诱发痘痘是在所难免的。
针清对付痘痘
医生、美容师不赞成病人自行用针清方法处理痘痘、暗疮，如处理不当，会令毛孔受损害，留下永久性的疤痕。黑头、酒米、初期发炎的暗疮都不需要用针清方法，除非暗疮已成熟，即有明显白色的脓头在皮肤表皮上，才可以针清。
怎样针清？针清去痘痘方法
1.针清前必须清洁面部，先将毛孔扩开，以及清除表面油脂。
2.暗疮针必须事先加热消毒，针放在100℃沸水中约5分钟，取出后再放入酒精消毒。
3.暗疮患处宜印干水分。
4.暗疮针45度斜放在暗疮患处，在有脓的患处轻轻一刺！
5.两手食指用纸巾包裹着，放在暗疮口旁轻力挤压。
6.将脓挤出之后，应立即停止继续挤压。
7.用棉花棒沾上茶树油等含杀菌成分的化妆水，涂在伤口患处。
8.再涂消炎用的暗疮药。
以上是沈阳青春痘治疗中心为您介绍的有关“10个可诱发痘痘的生长的习惯，针清去痘痘方法”的内容，最后祝广大痤疮、青春痘患者早日康复。
转载请保留原文地址：/douyinzenmexiaochu/1518.html
沈阳青春痘治疗中心提示:青春痘是一种常见病，估计约70%的青少年在某一时期都会患不同程度的青春痘，其原因也不同。患者应该在专家确诊后，依据专家及康复师指导下进行治疗或康复。本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。如有疑问可以点击左侧在线客服与医生详细咨询,或可拨打咨询热线专家热线: 024-
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lz是来给想通过医美祛痘的童鞋泼冷水的~不管是刷酸，还是医美，亦或者是某种产品，希望大家都可以冷静地对待~lz从2014年9月开始的医美祛痘，一直持续到2015年4月算是告一段落。这整个过程中的心情真是跌宕起伏，百转千回，好在，结果还算不错吧。果酸焕肤的草是在美组种下的，当时对果酸焕肤各种憧憬，希望就此痘痘一去不回头。但是lz没去三甲皮肤科，因为能挂上号的那家没果酸，有果酸的那家又挂不上号。而是选择了一家医美机构，资质是没问题的，关键是里面的大拿是个我认识（但他不认识我）的医生，感觉各种靠谱。先上治疗之前的图吧： 如图，当时脸上的痘基本上都没有了（达芙文+班赛），但是还有一些痘后遗留的问题，想通过医美（主要是果酸焕肤）的手段给彻底解决掉。下面就开始lz的医美之路，按时间来写~==========治==========疗==========开==========始==========2014-9-中旬：咨询+射频（lz不知道学名，只是听那里的医生之间都是这么叫的。。）本打算先去咨询的，接诊的医生说lz当时的情况适合果酸，又赶上有果酸+射频的优惠，反正都是要做的，就把钱交了，还签了个合同似的的东西。之后接诊的医生把lz交给了另一名医生（不是大拿医生，大拿后期才会出现），这名医生负责lz之后的全部治疗及相关皮肤问题，有点儿私人皮肤医生的感觉。就叫这名医生L吧，L医生先给lz建了病历，询问了痘痘的情况及用药情况。lz当时在用达芙文和班赛，于是医生建议先把这两个药停了，1个月后再做果酸，当天可以做射频。步骤如下：1、洁面 2、Visia皮肤检测仪拍照留档，每次都会拍，便于比较治疗效果及帮助诊断（色斑深度、皮下炎症及痤疮杆菌分部等）3、面部涂油：起润滑作用4、射频治疗：治疗的时候是有一个探头在皮肤上划，皮肤会感觉到以递增的方式从凉到热，这个过程会有几秒，然后会再次从凉到热，如此循环，共30分钟。这个热度的调节因人而异，但是最好是能够耐受的最大值，这样效果才会好。整个过程中其实探头都是不发热的，发热的只有lz的脸，而且脸上的热度会持续很长一段时间不会消褪。L医生说，这种方法是通过热能使分泌旺盛的皮脂腺萎缩减少油脂分泌以及杀死痤疮杆菌，同时还可以促进胶原蛋白的生成，所以还可以紧致面部皮肤。但是这个仪器工作时会产生磁场，因此例假期间不要做。5、冷喷+补水：射频之后脸部会发热，所以需要冷喷帮助降温，同时敷补水产品，共20-30分钟。做完后脸上还是热，红，但是比之前好一些。6、洁面，乳液，防晒/隔离，治疗完成 之后L医生嘱咐回去后先不要用热水洗脸，等到脸部温度正常后再用温水洗脸，如果脸部温度持续不退，要及时联系。另外昨晚射频脸部可能会比较干，要注意补水保湿。还给开了芯丝翠的洁面和乳液，依泉的防晒（）和克林霉素。刚做完，脸还是红的然后lz就回家了，大概半天的时间，脸上的热和红就都退了，之后的几天也没有发干的感觉。把手里含酸的产品都停掉了。2014-9-下旬：射频治疗间隔是2周，过程跟第一次一样。这次之后下巴及口周冒了几个痘，只能外用克林霉素，但效果不大。 2014-10-中旬：射频+果酸停酸停班赛1个月，可以做果酸了。先射频，再果酸。第一次果酸上的30%浓度，没什么感觉，但是L医生说我局部皮肤反应比较大，没有继续增加浓度，酸在脸上停留几分钟（具体几分钟忘了）后再喷中和液把脸上的酸全部中和掉就算做完了，之后冷喷+补水。回去后开始用芯丝翠的洁面和乳液，继续克林霉素外用，效果甚微。之前的痘表面都结痂了，但也没很快瘪掉，之后又陆续的冒了几个痘。以为是停了达芙文+刷酸的正常反应，心里也没多想。治疗后2天，有结痂护肤：芯丝翠洁面、乳液、克林霉素 2014-10-底：射频+果酸依然是30%的酸，重点做了口周。这个时候口周的痘就比较严重了，虽然克林霉素每天用，但是新痘老痘齐上阵。于是L医生给开了芯丝翠的抗痘凝胶，说是要比克林霉素好一些。其实这时候lz已经有些着急了，因为目前的状况已经比治疗之前差了，但是听到L医生淡定的口吻，以及想着是不是酸的浓度还不够，就安慰自己要耐心、会好的。护肤：芯丝翠洁面、乳液、克林霉素、抗痘凝胶 2014-11-中下旬：射频+果酸+针清因为一些原因，这次治疗的时间间隔有些长。果酸浓度加到了35%，之后给下巴上已经冒脓头的痘做针清，针清后的部位外涂红霉素，最后冷喷+补水。治疗中，前置像头治疗到此，克林霉素、抗痘凝胶每天用，口周及脸颊仍不断冒痘，Visia检测的结果显示也没有明显的好转，仍有炎症。但是加了果酸浓度，想着是不是会有所改善，按耐住焦虑的心情继续观察。2014-12-中旬：射频+果酸痘还是在反复不停地冒，但Visia结果较上次略有好转，果酸浓度加到50%。因为visia结果有变化，而且果酸的浓度也升高了，感觉看到了痘痘好转的迹象，满心期待地回家了。2014-12-底：射频+针清+红光还是反复冒痘，尤其是口周，Visia诊断仍有炎症，考虑果酸力度可能不够，建议改变治疗方案。本次没有果酸，而是照了红光，说是可以消炎，另外还有助于针清部位的愈合。红光照射的时候非常亮，需要把眼睛遮住，其能量的调节也是因人而异，能量越高，温度越高，但lz也没觉得有多热。L医生说红光治疗之后脸也会发干，同样要注意补水保湿，但lz没有感到明显的变化。治疗第2天2015-1-中旬：重新制定治疗方案上次治疗之后痘痘依然没有好转，于是lz崩溃了，感觉自己没救了，于是联系了L医生，吐槽了一大堆，满满的绝望啊~然后L医生说，要不让大拿医生看看吧，于是lz抱着死马当活马医的心情去复诊了。大拿医生看过之后特别笃定的说lz这样的情况非常适合光动力，而且光动力针对的是中重度的痤疮，一个疗程就会有很大的改善。听的lz很是心动，但是价格上又不美丽，在和L医生沟通后，lz回家考虑去了。2015-1中下旬-2015-2-中下旬：光动力，共3次，每次间隔10天lz在犹豫了几天后，抱着再试最后一次的心情拍下了钞票。开始了光动力的疗程。光动力步骤：1、洁面2、Visia皮肤检测仪拍照留档3、全脸/局部外涂光敏剂，之后避光封包1-3小时。封包时间越长，皮肤吸收的光敏剂越多，治疗时对能量的吸收越多，所以封包时间对治疗效果会有一定影响，也是因人而异。4、洁面，红光照射30分钟。这个红光就是之前照的那种，但是因为用了光敏剂，红光里的能量都被皮肤吸收了，能明显的感觉到皮肤变热了，甚至连血管的跳动都能感受到，同时还伴有针扎似的刺痛感。5、洁面，冷喷，补水。红光之后脸会非常热、非常红，刺痛感久久不退，其实冷喷也无法缓解。6、防晒。一定要防晒，防晒霜+硬防晒，因为光敏剂还在皮肤上，会加倍吸收各种光线伤害皮肤。做完之后，48小时内严格避光，所以做完当晚回家连灯都不敢开，也不能玩手机、看电视。第二天在家也是窗帘拉着、防晒涂着、口罩带着。另外还要持续冰袋敷脸降温，直至脸部温度降至正常。做完第二天脸会非常干，甚至脱皮，除了冰敷继续，还要不停地补水。虽然第三天就不用严格避光了，但是防晒依然要做好，此时可以观察到脸上的痘痘都结痂了，很多闷在里面发不出来的痘也都干瘪了，不疼了，但是脱皮比较严重，还是要注意补水，痘痘周围的好皮肤也还是发红的，但是不会再反复地冒新痘了。整个治疗期间lz天天戴口罩，无论室内室外，因为实在是见不得人，而每次治疗的恢复其基本上刚好是10天。下面高能预警！！！！下面高能预警！！！！下面高能预警！！！！下面高能预警！！！！下面高能预警！！！！！！！！！！！！！！某次做完的第三天虽然整个治疗的过程中会变得非常丑，但是效果真的很好，目前冒痘的情况非常明显地好转，简直是祛痘界的终极大杀器！！护肤：无酸洁面、补水、保湿、克林霉素2015-3月及4月：光子嫩肤Visia显示光动力治疗区域有色沉，注意防晒，尽量让黑色素自行代谢掉。因为痘印比较明显以及脸部会有发红，做了光子嫩肤去红，但是效果不明显。另外下巴上又长了2个痘，用光子打了一下，感觉好得会快一些。至此整个治疗就告一段落了，虽然过程没有想象中美好，但是结果还算不错吧。现在，只能说，痘没了，但是痘印什么的还要继续努力呀~大家看到这里，再回过头去看第一张，是不是有种no zuo no die的感觉？呵呵~==========治==========疗==========结==========束==========开始医美的路是从果酸开始的，所以推荐皮肤美容李远宏教授的文章：，希望大家都能够正确地认识果酸，不要被组里各种刷酸之后的美好冲晕头脑。目前楼主的皮肤问题就是做过治疗的部位都发红，还有痘印，之前lz发过求助，但现在已经没有之前那么红了。有童鞋说是屏障受损，正好李远宏教授有一篇相关的文章。最近看李教授的微博知道了易孚，就是下面这个，好似对修复屏障比较好，打算入手一试。不知有没有童鞋用过？=============经=============验=============分=============享=============1、班赛：薄涂。很多人说班赛要厚涂，lz之前也是这样做的，但感觉祛痘效果并不明显，还不好看（白白的一坨）。直到去三甲皮肤科就医时，医生告诉lz薄涂即可，美观，有效。后来lz就一直薄涂，感觉确实比厚涂效果好，而且也不会留下很大的红印。后来告诉同事，同事也觉得比厚涂好。2、理肤泉：如果是新手，或者是懒得研究的伸手党，买套理肤泉吧，购买渠道方便，安全性有保障，效果也不错。3、理肤泉A.I、薇姿抗痘凝胶、芯丝翠抗痘凝胶：理肤泉80%有效，薇姿50%有效，芯丝翠50%有效。4、班赛+克林霉素凝胶：lz医美之后一有痘基本上就这两个叠着用了，还挺有效的，就是不知道克林霉素可以长期用不？5、关于针清：只针对冒白头的脓痘痘，很痛、很红、很硬、不冒头的不要挤。关键是做好操作前后消毒，面部皮肤及用具（粉刺针），尽量挤到只有黄色透明的组织夜了才算干净，之后用棉签（不要用手）涂上红霉素一类的消炎药就不要再去动了，如果还有组织液流出来就用棉签沾干，补涂消炎药。医院的针清就是这个流程。=======伪（？）=======科=======学=======分=======割=======线======= 不知道大家有没有听过【温柔的巨油皮】这个姑娘，前两天在微博上关于美白针被抨击得挺厉害的。知道这个姑娘也是美组里很早的一个帖子，后来看了她在优酷的视频，讲的是毛孔疏通祛痘，简单的说就是挤，后来又分享了微针治痘坑，怎么说呢，除了她用的产品不太放心以外，lz觉得好有道理~lz是不是被洗脑了？还是确实挺有道理呢？希望大家来帮lz正三观，理性讨论~先说毛孔疏通：核心理论就是【把堵塞的毛孔清理干净，破坏细菌的生长环境，杜绝痘痘】。痤疮的成因不就是毛孔堵塞、皮脂分泌不畅、细菌滋生么，所以这个理论没什么错吧？其核心技术就是一个【挤】。大家公认的各种酸及酸的衍生物不就是在用化学的方式剥脱覆盖于毛孔上的老化角质及溶解毛孔内阻塞住的角栓么，只不过这种【挤】是通过物理的方式来达到相同的目的，除去比较暴力以外，应该也不算错吧？而且挤的都是没发炎的部位，操作前还有蒸脸、清洁面膜、挤前消毒、挤后消毒，在安全性上也比较有保障吧。当然，某芳的产品lz也是不放心，但是一直好奇是什么成分，曾经很想冲动地试了，但还是忍住了~ps：其实lz小范围地试过，局部确实不太容易长痘了，但是消毒一定要做好，so~再说微针去痘坑：这个可能不算是伪科学，因为是有理论依据的。但是好像都是在家自己做的，自己做真的可行么？关于美白针：lz觉得还不要自己瞎打了，直接入血的东西太可怕。===============最===============后===============非常感谢大家看完lz的长篇大论~不周之处还请大家多多指教~希望lz的经历可以给还在被痘痘困扰的童鞋一些帮助，那就是：甲之蜜糖，乙之砒霜。不要把别人用着效果好的东西当作自己的灵丹妙药，可以多去尝试，有失望，也会有惊喜，总会找到适合自己的方法！
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顶自己，以此纪念我的第一次大手笔！
讲真，她那个微针还真不是医美手术的微针，这种有创口的手术在家里做，不怕破伤风么？还有挤痘痘，尤其是三角区内的痘痘，是会颅内感染而死的。还有什么拿按摩棒放脸上按摩的。呵呵。任何医学手术都应该由专业医生的完成， 人家受了大学本科5年，研究生，博士生，实习医生，住院医生，这么多年的培养，难道比不上一个网络所谓达人？总之，此人理论首先不科学，而且常常偷换概念，一派胡言，妹子，信不得。来自
引用 的话：真，她那个微针还真不是医美手术的微针，这种有创口的手术在家里做，不怕破伤风么？还有挤痘痘，尤其是三角区内的痘痘，是会颅内感染而死的。还有什么拿按摩棒放脸上按摩的。呵呵。任何医学手术都应该由专业医生的...破伤风不至于吧～都是有氧环境，破伤风杆菌生长不起来吧～倒是那个针反复用，总感觉不安全～但是那个挤痘痘，她挤的大多都是没有炎症的痘痘，类似黑头、白头那种，外部做好消毒，内部也没有炎症，也不行么？那医院的针清不是更危险？ps：其实医院的消毒手法也没那么复杂，自己完全可以做到，唯一与家里不同的就是室内空气的含菌量吧？来自
感谢楼主分享，楼主威武。不过，仔细看了楼主的爆照，感觉治疗后的效果，还不如治疗前，是不是医美太伤皮肤了，中间的过程曲折，看照片真心心疼楼主……
引用 的话：感谢楼主分享，楼主威武。不过，仔细看了楼主的爆照，感觉治疗后的效果，还不如治疗前，是不是医美太伤皮肤了，中间的过程曲折，看照片真心心疼楼主……从视觉上确实是不如以前，但是也确实没有以前那么冒痘了，好像把皮肤下的隐患都消灭了那种感觉~不过整个过程真的是对身心巨大的考验~所以真的不要对医美抱太大的幻想，平常心对待吧~至于医美是不是很伤皮肤，也是因人而异吧，同样的手段，愈合能力强的恢复的就好一些，毕竟有些人做了效果确实不错。
做过蓝光等七七八八，最后上了光动力4次，效果很好，现在都不长了，但是还会有闭口，楼主呢，还有色素沉淀怎么破
引用 的话：做过蓝光等七七八八，最后上了光动力4次，效果很好，现在都不长了，但是还会有闭口，楼主呢，还有色素沉淀怎么破光动力之后恢复的怎么样？也有这么红么？色沉就美白吧~如果还在皮肤下面的色沉，做好防晒，让它自己代谢掉~
说实话啊，最好看的就是第一张了，虽然有点痘但最起码皮肤是光滑的。每个长痘的妹纸都是用生命在抗痘！还是祝楼主皮肤快快修复越来越美！我严重阶段肿的跟你差不多，我是脖子和下脸颊，原来也做过光子嫩肤，不过反应不是你那么恐怖，但是医美还是会复发，一月底到四月初看医生后现在基本控制不长痘了，痘印也慢慢消，痘疤也在恢复。个人经验提示一下：千万别挤，大多数人都是由于消毒不彻底导致痘痘更加泛滥的，护肤品用最基本的就好，能少用就少用，能不要N层叠加就不要，我今年治痘以来没用护肤品也挺好，就是有点干，但只要不长痘一切好说
是呀，不长痘一切都好说～看来你恢复的不错，很羡慕呀～来自
我手贱啊，
引用 的话：破伤风不至于吧～都是有氧环境，破伤风杆菌生长不起来吧～倒是那个针反复用，总感觉不安全～但是那个挤痘痘，她挤的大多都是没有炎症的痘痘，类似黑头、白头那种，外部做好消毒，内部也没有炎症，也不行么？那医院的...其实我不是来砸场子的。回答你几个问题。1.破伤风虽是厌氧，那你告诉我为什么被钉子扎了要打破伤风疫苗？伤口也接触空气呢？原因是开放的就那么点小口子，而且有伤口就会愈合，而且你扎进去深部，是接触不到外界的空气的。总之医院里会有那种口子很小的病人为了避免破伤风，医生切开一个大口子，清创，敞开着…因为只有这样才能避免厌氧。不过你说的那个达人的视频我没看过，我也挤黑头啥的。不过三角区的痘真不能乱搞，面静脉没有静脉瓣，细菌可以倒流进颅内。2.再说消毒，我不知道你去那家机构怎么搞，但是你造吗，消毒在医学院还有操作考试…考试…试…其实确实不难，有一丢小技巧，但是自己做做确实还真容易犯错，因为你并不知道消毒的操作要点，感觉好像就是那样涂涂。但是比如怎样的地方是从内往外消，怎样的清空又要从外向内消毒？当然一般挤挤黑头么，不用这么严格。你真要自己搞问题也不大。最多感染了再去处理了。但素三角区真的不要乱搞。真心的。颅内感染那不是吃点消炎药可以搞定的3.关于你说的空气含菌问题。门诊应该和家里相差不大。你进行治疗的地方也就比较干净不会无菌啦。手术室那种你家肯定是达不到了。好一点的医院都有层流系统的。那都是用钱砸出来的，不是打扫卫生就能达到的境界。
黑死个人咯。。。。怎么赶脚你这痘痘越治越厉害啊。。。。。。。。。。。。
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