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痛经怎么办快速解决
?痛经，对于大多数女性来说一定不会陌生，当每个月大姨妈光临，有人悠哉有人愁。愁的自然是因为月经来潮时伴随下腹部的疼痛感，也就是痛经。痛经来袭，很多人大都采取默默忍受的态度，殊不知对这常见的痛经，也需要像对待身体其他部位的病症一样，需要正确的认识和采取正确的处理方法，严重者更是需要及时治疗，选择胃肠道安全性好的镇痛药物并及时就诊，以防止痛经这一症状背后隐藏着更大的妇科疾病危机。
你痛经了吗
痛经主要指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并伴有全身不适的症状。医学上分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常的，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等的患者。其中除正常生理反应如小腹坠胀，轻微腰酸等之外，原发性痛经从初潮开始感小腹坠胀与痉挛性疼痛，疼痛可以是阵发的，也可以是一直持续的，每次月经来潮都会有同样的疼痛感，严重者还伴有恶心呕吐的症状，疼痛的范围也会不断扩大，有时可扩散至后背部与大腿内侧。疼痛时间一般持续两到三天，等到月经量大将血块与组织物排出后疼痛方能得到缓解。
痛经隐患知多少
有人戏称大姨妈是最薄情寡义的亲戚，然而只要应对有方，大姨妈也可以变得可亲又可爱。很多女性认为痛经是女性必须经历的痛，没有引起足够的重视，并且面对疼痛又没有找到合适的治疗方法及镇痛药物，这是导致她们默默忍受的主要原因。
女性如果长期痛经而不采取任何措施，不仅会严重影响正常的工作学习，更有可能错过这一健康预警信号。痛经在继发性痛经中，痛经往往是妇科疾病的伴随症状，如子宫内膜异位症、子宫肌瘤等，如果不及时就诊治疗，将会对身体造成极大危害，导致不孕症的病例也不在少数。所以，当发觉自己被痛经缠身时，最好的办法是积极寻求解决方法，安抚姨妈，而不是默默忍痛，任其对自己造成更大的伤害。
痛经怎么办快速解决，战胜痛经有方法
除了因外界原因偶然痛经外，痛经的时间超过三天的，尤其是经常性痛经的人应该及时予以治疗。排除继发性痛经的器质病变可能性后，原发性痛经的治疗，主要以止痛镇静为主。一般可以通过热敷小腹、多饮热水等方法可以使经血流畅，缓解痛感;当这些物理缓解方法已经无法令疼痛症状缓解时，则可以及时寻求医生建议，服用安全有效的镇痛药物。然而选择镇痛药物时需要注意的是，常用的非甾体抗炎药物分为选择性非甾体抗炎药和非选择性非甾体抗炎药，其中，非选择性非甾体抗炎药作用时会同时抑制COX-1和COX-2，从而造成胃肠道损伤;而选择性非甾体抗炎药针对性抑制COX-2，对胃肠道的安全性大大增加，避免了不必要的伤害。研究表明，94.1%的健康人服用阿司匹林(650mg 4次/天)7天，会出现上消化道粘膜损伤;即使是短期或单次服用，仍不可避免此类伤害，健康人服用阿司匹林后16分钟即可出现胃粘膜损伤。而以塞来昔布(西乐葆)为代表的选择性非甾体抗炎药，能够在有效缓解疼痛的同时，有效降低对胃肠道的损伤，兼具安全性及高效性。
现代社会痛经人群呈增长态势，与生活方式也有密不可分的关系，许多女性长期处于巨大的工作压力下，体内激素分泌受到影响，加上辐射、失眠、作息不规律以及滥用抗生素、饮酒、吸烟等因素，痛经就很容易发生了。遭遇痛经时，无论疼痛程度如何，一定要先查明原因，排除器质性病变，并在此基础上，通过服用安全的抗炎镇痛药物，如塞来昔布(西乐葆)，同时配合调节生活方式来改善痛经，便能早日与大姨妈和平相处。
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痛经怎么办快速解决
　　痛经怎么办快速解决?引起痛经的因素很多，这也很折磨女人，每个月都那么几天痛不欲生，怎么形成
这样的呢，原因是很多的，很多的女性都想解决这个问题，看妇科，首选北京妇科医院，线面就有专家 帮您介绍一下痛经的问题。 　　引起痛经的因素很多，常见的有以下几种： 　　1.子宫颈管狭窄 　　主要是月经外流受阻，引起痛经。 　　2.子宫发育不良 　　子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。 　　3.子宫位置异常 　　若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。 　　4.精神、神经因素 　　部分妇女对疼痛过分敏感。 　　5.遗传因素。 　　6.内分泌因素 　　月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。 　　7.子宫内膜以及月经血中前列腺素(PG)含量升高 　　前列腺素E2(PGE2)有作用于子宫肌纤维使之收缩引起痛经。痛经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正 常妇女明显升高。 　　8.子宫的过度收缩 　　虽然痛经患者子宫收缩压力与正常妇女基本相同(正常者压力约为4.9Kpa)，但子宫收缩持续时间较长 ，且往往不易完全放松，故发生因子宫过度收缩所致的痛经。 　　9.子宫不正常收缩 　　痛经患者常有子宫不正常收缩，因此往往导致子宫平滑肌缺血，子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的 痉挛性收缩，从而产生疼痛而出现痛经。 　　10.妇科病 　　如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。子宫内放置节育器(俗称节育环)也易引起痛 缁忋 　　11.少女初潮 　　心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成痛经。 　　12.经期 　　运动、受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经。 　　13.外部环境 　　空气不好受某些工业或化学性质气味刺激，比如汽油、香焦水等造成痛经。 　　原发性痛经从初潮开始，每次月经来潮即感到小腹坠胀与痉挛性疼痛，严重者伴有恶心与呕吐，疼痛 区可放射至后背部与大腿内侧。疼痛时间持续48～72小时，尽管月经量多，有血块与组织物，但排出后疼 痛方能缓解。一般排出的组织物呈色，片状，大小不一，有时也有整片似三角形的管状物，此乃子宫 内膜呈整片膜落所致，这种组织称子宫蜕膜管型。这种痛经亦称膜样痛经。经肛查(未婚者)均无明显阳性 体征。若痛经病史长久也可发现子宫活动度欠佳，双侧附件有包块形成或后陷凹处结节，有触痛。可能患 有子宫内膜异位症、卵巢巧克力囊肿，常表现为继发痛经。 　　血沉、白带细菌培养、B超盆腔扫描、子宫输卵管造影、诊断刮宫，最后应用宫腔镜、腹腔镜检查可及 早明确痛经之发病原因。宫腔镜检查可发现刮宫时遗漏的细小病灶，如小肌瘤、息肉、溃疡等，而提供有 价值的诊断依据，可在诊刮之行。 　　痛经怎么办快速解决?以上就是对问题的介绍，应详细询问病史，注意疼痛开始的时间、类型及特征。 反复盆腔炎症发作史、月经周期不规则、月经过多、放置宫腔节育器、不育等病史有助于继发性痛经之诊 断。如需帮助，在线咨询专家。
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痛经怎么办快速解决——按摩&
　　治痛经何必非吃药? 按摩方法亦奏效引起月经不调的塬因很多，如精神因素、劳累过度、生活规律改变、饮食改变、环境改变、寒冷刺激、使用激素等。中医认为，本病与肾、肝、脾叁脏有密切关系，多与脏腑功能失调，气血失调，冲任不固有关。
　　1.预备式
　　平卧床上，双目微闭，呼吸调匀，左手掌重叠于右手背上，将右手掌心轻轻放在下腹部，静卧1-3分种。
　　2.团摩下腹
　　左手掌心叠放在右手背上，将右手掌心放在下腹部，适当用力按顺时针、逆时针作环形摩动1-3分种，以皮肤发热为佳。
　　功效：益气壮阳，交通心肾。
　　3.团摩脐周
　　左手掌叠放在右手背上，将右手掌心放在肚脐下，适当用力按顺时针绕脐团摩腹部1-3分种，至腹部发热为佳。
　　功效：温经散寒，调理气血。
　　4.揉按关元穴
　　右手半握拳，拇指伸直，将拇指腹放在关元穴，适当用力揉按0.5-1分种。
　　功效：滋养肝肾，调经止痛。
　　5.搓擦腰骶
　　将双手掌分别放在腰骶部两侧，自上而下用力搓擦腰骶部0.5-1分种，以腰部发热为佳。
　　功效：强腰壮肾，活血通络。
　　6.揉按肾俞穴
　　两手叉腰，将拇指按在同侧肾俞穴，其余四指附在腰部，适当用力揉按0.5-1分种。
　　功效：温补肾阳，强腰壮骨。
　　7.按揉足叁里穴
　　将一手食指与中指重叠，中指指腹放在同侧足叁里穴上，适当用力按揉0.5-1分种。双下肢交替进行。
　　功效：补脾健胃，调和气血。
　　8.掌揉血海穴
　　将双手掌心放在同侧血海穴上，适当用力揉按0.5-1分种。双下肢交替进行。
　　功效：活血化淤，通络止痛。
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看我的签名里的资料吧，肯定对你的痛经有帮助的，你参考一下吧
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&痛经时很痛苦地，做女人难啊，但是这方面不要为难自己调理吧
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建议可以喝红糖水或者热水袋热敷，平时泡些棱芯草喝能补气养血缓解痛经。
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好好学习啊啊啊
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最近在网上好不容易找到的一款“滋补膏”，对调经、补血、补气效果非常的好。药方地址发我微博了，需要的朋友可以搜索下：唐庭珂【痛经怎么办快速解决】痛经怎么办快速止痛_痛经怎么办快速缓解 - 妈妈网百科
>痛经怎么办快速解决
痛经怎么办快速解决
一提到痛经，姐妹们都苦不堪言，甚至咬牙切齿说恨下辈子投胎不要再做女人了！其实，痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种，原发性痛经是周期性月经期痛但没有器质性疾病，而继发性痛经常见于一些妇科疾病。痛经常为绞痛并伴有下背部痛、恶心、呕吐、头痛或腹泻，会影响女性朋友正常的活动，需要借助药物进行治疗。姐妹们赶紧学会快速治疗法，赶跑这该死的痛经吧！
1、看一部爆笑喜剧放松大脑大脑动员令：疼痛主要通过大脑神经传递。研究发现大脑紧张会降低人体对疼痛的忍受度，因此痛经的严重程度与大脑紧张度成正比。通过功能性核磁共振研究更证实，大脑感受他人痛苦的区域与感受自己疼痛的区域相同，也就是说见到他人痛经可能导致你的痛经加重。Tips：避开那个正“痛”的人，看一部爆笑喜剧放松大脑。当我们全神贯注于影片时，体内产生大量内啡肽，能切断疼痛信号，暂时止痛；；一旦感到愉悦，身体更释放出多巴胺，活化脑细胞膜发挥止痛功效。2、利用天然食物补充雌激素雌激素动员令：处于经期的女性，由于生理原因，体内雌激素含量减至最低，对疼痛的忍受度也降至最低，这使得经期的疼痛显得比其他任何时期的疼痛更让人难以忍受。Tips：可以利用天然食物补充雌激素。女性对疼痛的耐受能力和体内雌激素多少密切相关，通过天然食物补充雌激素能增加女性对疼痛的忍受度，但注意不要食用刺激性食物。3、保持头低臀高姿势子宫动员令：有时候子宫和阴道位置不利于经血排出。经血若不能畅快地从子宫颈流出，而是潴留在子宫内慢慢流出，就会造成盆腔瘀血，加重经期疼痛和腰背酸痛。Tips：保持头低臀高姿势。痛经时跪在床上、抬高臀部，保持这种头低臀高的姿势能改善子宫的后倾位置，方便经血外流，可以解除盆腔瘀血，减轻疼痛和腰背不适症状。 ...
很多女性一来痛经就马上吃止痛片或者就强忍，这都是很不好的行为，药物因素会产生副作用，而强忍可能会使身体不适症状加重。其实在平时的生活中，我们可以通过简单的饮食就能很好的缓解痛经症状，甚至是消失。下面就为大家介绍不同体质所推荐的饮食疗法。气血虚弱1、黑豆大枣汤配料：黑豆100g，大枣50g，红糖20克做法：将黑豆、大枣加水适量，煮成粥状，加红糖调服，为1剂。每次月经来潮前3天开始服用，每日1剂，连服10剂为一疗程。功效：益气养血，调经止痛。2、当归糖配料：当归100g，冰糖500克做法：先将当归浓煎取汁，再与冰糖一起熬成当归糖食用。功效：养血调经止痛。气滞血瘀型1、二皮蜜配料：柚子1个、陈皮60克、白酒适量、蜂蜜500克。做法：将柚子去肉取皮，切碎，与陈皮一起装入砂瓶内，加酒适量，浸泡6小时，煮烂，用蜜拌匀，每天早晚各服两匙或加水冲服。功效：行气化滞2、砂仁猪肚汤配料：砂仁10克、田七9克、猪肚100克。做法：将猪肚用沸水洗净，刮去内膜，去除气味，与砂仁、田七一起放入锅中，加水适量，烧沸后文火煮约2小时。调味后饮汤吃肉。功效：行气醒胃，祛瘀止痛。湿热蕴结型1、金钱草茶配料：金钱草20克、郁金12克、蜂蜜适量。做法：洗净上药后一起放入锅内，加水适量，煎煮取汁。加入蜂蜜，搅匀代茶饮用。 ...
1、要避寒：在月经期间，少吃生冷寒凉食物；不要碰凉水，坐卧湿地，并且不能游泳，以免使细菌侵入阴道，引起感染。2、要留意个人卫生：经期不注意卫生会使细菌入侵阴道。洗澡要用淋浴，保持外阴清洁，可每晚用温水清洗外阴部；使用清洁消毒的月经带、月经纸；月经期要严禁房事。3、要避免咖啡因：咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，会使月经期的女性朋友神经紧绷造成紧张情绪，可能促成月经期间的不适。因此，应避免咖啡因。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。4、要补充矿物质：矿物质有助于缓解经期疼痛。痛经保健钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，由于它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。5、要留意饮食：经期饮食关系到月经疼痛程度。经期前及经期宜少吃寒凉、生冷及刺激性的食品，避免过甜或过咸的垃圾食品。要多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，羊肉、牛肉、桂圆、核桃、木耳、山楂，并尽量少量多餐。6、要留意进行运动：平时留意运动，以增强体质。研究发现平时有运动的女性痛经的情况会减少。痛经的时候，适当的运动可以让身体发热，进而缓解痛经。例如，弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止。 ...
痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种：1、原发性痛经原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，每次月经期都会发作。原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜，后一种情况叫做膜样痛经。有时经血中含有血块，也能引起小肚子痛。2、继发性痛经继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛，多是由疾病造成。例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。近年来发现，子宫内膜合成前列腺素增多时，也能引起痛经。痛经不是小事，不要指望生孩子后痛经会减缓，没有科学证据证明生孩子可以治愈痛经。凡是有痛经的病人应当到医院检查，要检查并了解全身情况，还应当做妇科检查，未婚女孩作肛门检查，主要检查外阴、阴道、子宫、卵巢，有无特殊病变，有无畸形。继发性痛经的病人要检查是否有子宫内膜异位症。此外可以根据疼痛的表现及妇科检查的情况，需要作基础体温测定、阴道脱落细胞涂片检查及雌、孕激素的测定、B型超声波检查，以明确痛经所发生的原因。
常见的有以下几种：1、不注意保暖导致身体受寒。爱美之心，人皆有之，尤其是广大女性朋友，为了有个靓丽的造型，冬天都是美丽“冻”人，而夏天又是隔三差五的冷饮、冰淇淋。殊不知，在经期如果不注意保暖，就很有可能引起痛经。2、月经期间情绪波动较大，或者持有悲观情绪。有不少女性在月经快要来潮前，时时刻刻担心忧虑，生怕有尴尬的事情发生，因此在月经期间常有情绪波动较大的状况，其实只要做好充分的准备，并且保持心情愉快，就能对痛经有所缓解。3、喝浓茶以及含有咖啡因的食物或饮品。因为这些东西中的咖啡因都是比较高的，而咖啡因会刺激神经和心血管，从而导致痛经、经期延长、出血过多等情况，月经期严禁食用这些东西。4、经期营养不足，或者吃了刺激性食物引起痛经。月经期间，女性本身就已经流失了一部分血液，经期前如果吃太多辛辣冰冻的食物，不仅会加重痛经，还有可能导致闭经、带下病症。5、过分劳累或不规律的生活节奏。经常性的加班劳累、熬夜、三餐颠倒、生活压力过大等等也都会引起痛经。
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痛经怎么办 15个妙招帮你快速止痛用艾水熏脚 治疗女性痛经特见效
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