我想问大家一个问题,我每天都要到零晨3点睡觉,早上七点每天早上起来跑步步行吗?

六个月了 以后都要少睡觉多活动吗?我晚上九点多十点睡觉 早上八点多起床行不行
老公非要我七点起床我又不吃早饭不知道起来干什么他每次上班走的时候都和我说让我早起_育儿问答_宝宝树
六个月了 以后都要少睡觉多活动吗?我晚上九点多十点睡觉 早上八点多起床行不行
老公非要我七点起床我又不吃早饭不知道起来干什么他每次上班走的时候都和我说让我早起
当时年龄:
也不是说少睡觉,一定保持充足的睡眠的,在这基础上可以多运动一下
最佳回答者:
市场价:?60
不是的,孕妇是首先要保证充足得睡眠
还是早点起来运动比较好、早餐也要吃好哦!为了宝宝好、就坚持吧!
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