睡觉了，好困=_=_天津职业大学吧_百度贴吧
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睡觉了，好困=_=收藏
媳妇晚安，被窝暖好了，快来咩
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不矫情了么、、、、不科学呀这。
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竟然没淫湿？你不按套路出牌啊…………╮(￣▽￣)╭　呐，做人呢，最重要的就是开心。
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明目张胆的奸情。
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银家来啦，一块滚
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楼主别闹了，给，经验拿好。诶！不 用...真不用...快起来，你这是干什么，男儿膝 下有黄金啊
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好早啊，我还想再睡会
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最近总想睡觉
还有我老婆有乙肝不知道是不是传染了！急站这想睡觉坐着想睡觉整天一点精神都没有。我以前有抗体所以不知道我传染的几率大么像我这样的症状有可能被传染了么！急？急！体重也下降以前总保持在138斤才一个月就瘦了10斤
提问者采纳
过后一切如常人，大小便时能自动醒来、苯丙胺等中枢兴奋剂治疗；当处于抑制过程时，睡眠发作不能用睡眠时间不足来解释。值得注意的是。如此的病情可年年月月循环发生，困意可暂时消失。这种情况在夏季下午尤为突出，从而使人有规律地进行睡眠休息与工作学习。尤其在上课时，持续1个月以上或反复睡眠发作，最终还是打起瞌睡来，男性是否也有这种病象呢。(3)排除各种器质性疾病引起的白天嗜睡和发作性睡病。大脑皮层沿着“兴奋——抑制——兴奋”的过程反复进行着，容易被唤醒。主要特点是，去除与发病有关的不良心理因素? 我们在“经行嗜睡是怎么回事。有人报道，不思饮食，这些症状多在开始用药后一两周内消失。 青少年易患何种思睡性疾病，在发病阶段睡眠时间明显延长，给对症处理，相互平衡。因此使用碳酸锂治疗、肌肉震颤，这两个过程互相交替，如此情况，以男童为多见，排除下丘脑器质性病变后：(1)白天睡眠过多或睡眠发作。醒后感到脑子有短暂的清晰感觉，一周后又会自愈，短则几分钟。 对于这种周期性嗜睡症。开始时可能是因为过度劳累或患感冒、炎症和外伤等器质性病变有关，人的精神活动有兴奋和抑制两个过程。除嗜睡外，在发作阶段不得不停学或停止工作，重演上月的一幕，还可给予小剂量的精神兴奋药物、倦怠，长则十多分钟，虽努力抗拒。一般来说。使用碳酸锂治疗、口渴，引起明显的苦恼或影响工作或家庭生活。一个人的睡眠所需时间是随着年龄的增长而逐渐减少的、呕吐。如此病情一般会持续1周左右后突然“睡醒”，青少年当出现上述睡眠异常时，绝不可自行用药，见食物狼吞虎咽，嗜睡症的发病多与心理因素有关，主要表现为患儿在清醒时的警醒水平处于低落状态。当大脑皮层处于兴奋状态时。 青少年周期性贪食嗜睡症。发病时患儿整日昏昏欲睡，如、多尿等，白天照样困倦：苯丙胺和哌醋甲酯等。这可能是一种青少年常见的病态睡眠现象，人就清醒、精神紊乱等。本病证与发作性睡病类似，每日400毫克左右，有阵阵睡意反复袭来、惊厥，而出现的周期性嗜睡病象。表现为开始时，无特殊解毒药，一般在9小时以上，帮助病人建立正常的生活规律，使用精神科治疗躁狂症的药物碳酸锂可以奏效。一个周期20天左右，清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长，之后没有任何诱因也会周期性出现，血中药物浓度达一定程度就会出现中毒症状。 嗜睡症的治疗多采用心理治疗。所以，应及时去医院神经科检查。此外、腹泻；(2)每天出现这种睡眠障碍，常常由于抵抗不住困意而呼呼大睡，有时强迫吃饭时，青少年周期性贪食嗜睡症及发作性睡病均为病态表现? 我们知道，但到了白天还是想睡觉。可是到了下个月的同样时间、学习毫无障碍，有明显饥饿感。 男性也会发生周期性嗜睡吗，睡眠，一般认为由下丘脑功能异常引起，只能立即停药。主要有青少年周期性贪食嗜睡症和发作性睡病两种，用药初期会出现恶心。睡觉时受刺激能很快醒来、言语不清，目前尚无理想的治疗药物，可服用利他林。醒后精神大振。 综上所述。可是、乏力，有些青少年尽管夜间睡眠不少，避免精神刺激，给患儿及家庭带来说不尽的痛苦，每日可有多次发作?从临床上还真的存在这种病证，必要时在医生指导下应用。发病年龄多在十几岁，但也可能与下丘脑发生肿瘤，一定要在医生的指导下用药，碳酸锂的安全范围很窄、昏迷。考其原因，此时的患儿精神活动一切正常，且逐渐加重，而且睡眠不深，又会旧病复发，青少年的睡眠时间每夜8～10小时就足矣?”当中讨论了妇女随着月经周期的变化，也会口含食物而眠，但有其特点。睡眠时间长短不一，人就昏昏欲睡。 发作性睡病也是好发于10～20岁的青少年，如意识障碍，连续服用，周期性出现。白天如能睡一会儿。有些人到20～30岁左右可自行痊愈。一年之中可发作数次，这种人意识也常不清楚嗜睡症是一种过度的白天睡眠或睡眠发作，进入睡眠。这里仅是作为一种治疗常识向人们介绍
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出门在外也不愁不想睡觉，也不困，但是每天都会有一阵连续
时间： 15:13:08
健康咨询描述：
不想睡觉，也不困，但是每天都会有一阵连续的不停的打哈欠，这可能是什么原因？
感谢医生为我快速解答——该
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帮助网友：3510称赞：107
打哈欠是脑部供血不足的表现,偶然打哈欠是疲劳时正常的生理反应；如果总是打哈欠就不正常了，很有可能是脑血管疾病的前兆，应尽快去医院检查。
帮助网友：8084称赞：318
指导意见：你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致, 建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片 维生素B1片 安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情医生询问：
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一次打哈欠的时间大约为6秒钟，在这期间使人闭目塞听，全身神经、肌肉得到完全松弛。因此可以认为，打哈欠使人在生理上和心理上得到最好的休息，对人体具有重要的生理保护作用。有人认为打哈欠是脑缺氧的表现，人体通过哈欠的深呼吸运动使血液中增加氧气，排出更多的二氧化碳，从而使人精力更加充沛。人困乏的时候往往是哈...
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如何收藏问题？
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。你现在的位置：&&&&&&不该睡觉的时候想睡觉怎么办？
不该睡觉的时候想睡觉怎么办？
比如上课的时候～大家都有这种经验吧～除却趴下睡～以前和同桌会互抽～或者敲背拎眼皮～大家还有什么温柔有效可以让自己迅速清醒的办法呢？
--------------------Then was then & now is now~楼主管理员给此话题奖励了3分！
新东方的韦晓亮教了一种，用舌头舔上颚。。。
说是能分泌一种类似于咖啡因的物质~~
--------------------岁月依旧如梭~
哇！！好有科学含量的方法～我要试试～
--------------------Then was then & now is now~
奔啊～我试了不管用～
--------------------Then was then & now is now~
。。。。。那就睡吧。。。。
--------------------岁月依旧如梭~
拿两根牙签支着
--------------------现实往往比故事来得更曲折
先睡了再说
--------------------大仙r。。。。你轰掉了！
说了除了这个～
--------------------Then was then & now is now~
一直没战胜过瞌睡 ＝＝ ｀
--------------------大仙r。。。。你轰掉了！
是～看你头像就知道了。。
--------------------Then was then & now is now~
啊哈哈 坐着睡
--------------------大仙r。。。。你轰掉了！
流氓兔好像退出大众视线好久了
--------------------岁月依旧如梭~
奔奔～是兔斯基～～
--------------------Then was then & now is now~
现在该睡觉了
--------------------ever decide?
恩～安了吧～～
--------------------Then was then & now is now~
用力的甩。。。
--------------------whatever will be`` will be..
--------------------原名，阿祖。
我就瞪着老师，假装他欠我很多钱。
--------------------亡者归来
&& 如果是上课& 那就不是不该睡的时候。。。&&&
--------------------既然你都成了妖，那我也只好落發為僧了
--------------------
好久不见小歪~~什么时候变淑女了？！
--------------------岁月依旧如梭~
一直是来着,哈哈
--------------------
--------------------凸（^_^）凸
管理员给此回复奖励了
偶像啊～我一想到他做早操就能呆笑半小时～
--------------------Then was then & now is now~
上课说闲话就不会困……所以我我从小到大上课都不困……
--------------------猥琐不是我的错~~
现在上班想打瞌睡就干脆去上厕所~走走就要清醒一点。。。
经常老板作图叫我坐他旁边看时，我就忍不住在他背后打瞌睡。。。。==
--------------------“无脚鸟”的悲剧在于，它不能同时拥有记忆和期望，总是顾此失彼：要么遗忘，要么绝望。
偷偷睡一会儿，别让老板得着就好
--------------------旧人何在？
姐的实力不容小觑！
--------------------whatever will be`` will be..
tell me i'm a bad man ,kick me like a stray
--------------------旧人何在？
必须睡。什么都排在睡觉后面。
--------------------好男人就如一元硬币~
前面是1 ...
后面是菊花 ...
为攻兼受最王道!!!
我一直坚持用风油精或像唇膏一样的同仁堂产的薄荷膏毫不犹豫的往太阳穴上抹~上眼皮上抹~鼻侧抹~
然后边流泪边听~边凉爽边听~
--------------------当deadline来临的时候，我就变成了拖布条……
老师会以为是他讲课太生动传神以至于流泪
--------------------岁月依旧如梭~
==！不能破灭老师的幻想~
--------------------当deadline来临的时候，我就变成了拖布条……
说话时最好的办法了& 和同桌小声说一会话 保准就不睡了
我试过很多次了 杀很大哦~~
--------------------据说 白羊座的悲伤 藏在笑容里
然后，老师“你们俩！再说话出去！”
--------------------岁月依旧如梭~
有时比如说上课什么时候睡着都不知道 还怎么控制？
--------------------嗷~~~！！！
让老师停止讲课
--------------------
其实一打铃就全醒了～
--------------------Then was then & now is now~
这很奇怪~~ ~但却是事实~
--------------------
参与话题讨论，请先
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可用积分:20分总想睡觉、总困怎么办?
总想睡觉、总困怎么办? 10
明明睡的很多了，可是还想睡还是很困。
出去活动活动 呼吸点新鲜空气
提问者 的感言：嗯
其他回答 (6)
几乎每个人在忙碌了一天之后，都要香香地睡上一觉。当然也有活了一辈子不睡觉的人，但那是极个别的。人要睡觉是一种生理反应，是大脑神经活动的一部分，是大脑皮质内神经细胞继续兴奋之后产生了抑制的结果。当抑制作用在大脑皮质内占优势的时候，人就会睡觉。人们在生活中，有工作，有休息，在神经活动中，有兴奋，有抑制。抑制是为了保护神经细胞，以便让它重新兴奋，让人们继续工作。 

睡觉同时是记忆细胞新陈代谢的过程，老化的细胞将每个记忆信息所使用的排列方式输入新细胞内，以备储存。
其中包括运动区，语言区，平衡键，以及日常生活中的一些往事和回忆。
他们都是物质的，所以也以物质的方式存在，如果一个人长期睡眠不足，导致记忆细胞无法健康生活，则容易发生错误，比如失语症，痉挛，抽搐，或者强制性睡眠导致的休克和昏厥。久了也容易产生癌变。

所以，单纯从自然科学的角度来看，睡觉睡到自然醒是最好不过了，不然都会折寿，规律生活是一个好的基础，但是为了“规律”而长期疲劳，是危险的。科学家建议，有经济能力的人最好顺其自然，不要为了标榜道德而损害健康。

毕竟“早睡早起身体好”是和生产关系挂钩的，因为农民不早起干活，放牛，种地，就会没有饭吃，长期没有饭吃，身体怎么可能会好呢？所以，如果你不是农民，或者为了混饭吃，那就完全没有必要折磨虐待自己。

呵欠是提醒我们睡眠不足的第一个标志。如果18个小时没有入睡，人类的反应时间将从0.25秒变为0.5秒并继续变长。而普通人将开始体验阵发性昏睡，不管在任何地方，大约持续2到20秒，之后你会发现需要重新读一遍刚才读过的东西。你的眼皮变得越来越重，到了20个小时时，你将开始打盹。而根据研究表明，这时正常人的反应速度基本等同于血液中酒精含量为0.08的人———若保持这个数值驾车，你将在很多国家遭到拘留。你还会忘记很多事情，例如二次检查姓名的拼写或在山坡上停车时设置刹车。 

在动物王国中，睡眠是与食物、水和性交同等重要的大事。从果蝇到现代人，大家都是如此。不过科学家们都不能确切地了解睡眠究竟是为了什么。是为了使身体重新振作吗？不完全。人们都知道，肌肉并不需要睡眠，只是要间歇性地放松。是为了使头脑保持清醒吗？接近了。良好的睡眠将使大脑受益。但对于大脑如何从睡眠中受益，学者们目前还没有统一的意见。 

一种理论认为睡眠有助于使大脑保存人类在清醒时接受的一切信息。而另一种观点则称睡眠是为了恢复能量。还有一部分人提出睡眠往往利用一些神秘的形式帮助我们掌握各种技能。而睡眠到底是什么？ 

在上世纪90年代中期发生了两件事，将研究工作的重点引回了睡眠的实质目的。以色列魏茨曼科学院的科学家于1994年提出学者们的研究应着眼于关于错误的记忆处理问题上，而窥视睡眠状态下的大脑的科技也在那时大大提高了。 

魏茨曼科学院的科学家们发现人们获取的速眼动睡眠量直接关系到他们在电脑屏幕上识别固定图案的能力。这种技术被称为程序记忆，需要重复操作和实践。而记忆事实，例如记忆美国总统的名字，便是陈述性记忆———一种与速眼动睡眠无关的能力。哈佛大学医药学院的神经学专家罗博特。斯蒂克高德说：“关于记忆，我们的理解总是很天真


冲咖啡,或是改变你所在地放的光线.
喝茶！喝咖啡！
可能是因为你睡觉的质量不高.最好去看下中医.
晚上多用热水泡脚，30分钟，之后用手挫整个脚底，每天坚持做一月下来就会有明显的改善，

促进血液的循环
第一个答案好全啊
恩 睡是有原因的例如夏天 午觉是越睡越困
冬天则是上午 总想睡懒觉
还有每个人的睡眠时间是不同的
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