薏仁粉怎么吃减肥？怎么吃不伤身体，
薏仁粉怎么吃减肥？怎么吃不伤身体，
基本信息：女&&45岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：薏仁粉怎么吃减肥？怎么吃不伤身体，
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
擅长：妇产科常见病，多发病
网友满意：
回答速度：
江西省新建县大塘中心卫生院,&&&全科
建议：你好，薏仁粉适量放置杯中，多少随个人喜好，倒入热水冲泡即成。不会伤身体。
擅长：全科
网友满意：
回答速度：
广东省人民医院&&&全科
建议：您好，对于薏苡仁怎么吃这个问题要引起重视，关于薏苡仁怎么吃这个问题为您解答如下：薏苡为禾本科一年生或多年生草本。以去除外壳和种皮的种仁入药。主产湖南、河北、江苏、福建等省。味甘、淡，性微寒。有健脾利湿、清热排脓功能。用于脾虚泄泻水肿脚气、白带、湿、关节疼痛、肠痈、肺痿等症。尚用于胃癌、子宫颈癌、绒毛膜上皮癌等癌症以及多发性疣。
有关的更多问题，
有关的健康经验
有关的更多经验，
疾病百科　　脾虚泄泻由脾气虚，或病后过服寒凉，或饮食失节，或劳倦伤脾引起的。脾虚泄泻的基本征候特征为身弱怯冷，面色萎黄，手足皆冷，四肢倦怠，不思饮食，...　　脾虚泄泻由脾气虚，或病后过服寒凉，或饮食失节，或劳倦伤脾引起的。脾虚泄泻的基本征候特征为身弱怯冷，面色萎黄，手足皆冷，四肢倦怠，不思饮食，时时泻薄。其脉多虚濡或沉缓。治以温运健脾为主，选用理中汤、附子理中丸、参苓白术散、四君子汤等方。参见脾泄、泄泻等条。就诊科室：中医科典型症状： 多发人群：所有人群检查方法：发病部位：脾常用药品： 疾病自测：
北京世纪坛医院&&&内科_消化内科
副主任医师
中国医学科学院肿瘤医院&&&外科
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生当前位置：
薏仁粉的功效与作用,薏米粉怎么吃
是禾本科植物薏苡仁加工而成的粉末。薏苡仁有较高的营养价值，为常用食疗食材。薏仁粉有利水消肿、健脾去湿、清热排脓的功效与作用。常见如薏仁粉面膜等。
薏仁粉的功效与作用,薏米粉怎么吃基本信息
简介薏仁粉因为富含蛋白质，可以分解酵素，软化皮肤角质，使皮肤光滑，能减少皱纹，消除色素斑点，使肌肤白晰，长期饮用，还可以达到滋润肌肤的功效哦！对保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。薏仁粉薏仁本身还具有的润泽肌肤、美白补湿、行气活血、调经止痛等功效，应用于皮肤上又具有自然美白效果，能提高肌肤新陈代谢并具有保湿的功能，可以有效阻止肌肤干燥，还可减少患癌的机率，是美白的圣品，是纯天然的瘦身美容食品！来源薏仁粉由禾本科植物经严格筛选后，清洗—沥干—物理粉碎—过筛—干燥—包装--灭菌—抽检合格后制成上市。
薏仁粉的功效与作用,薏米粉怎么吃功效与作用
分析美白滋润，消斑，防止脱发，瘦脸，同时也有节食的效果。可预防癌症薏仁是常用的中药．又是普遍常吃的食物，性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。主要成分为、维生素B1、B2有使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效，长期饮用，美白的同时能治疗褐斑、雀斑、面疱，使斑点消失并滋润肌肤。也被当作节食用品。另外对面部粉刺及皮肤粗糙的有明显的疗效, 同时还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果. 薏仁本身所具有的润泽肌肤美白补湿行气活血调经止痛等功效, 十分卓著应用于皮肤上又具有自然美白效果能提高肌肤新陈代谢与保湿的功能,可以有效阴止肌肤干燥又可使身体轻捷，还可减少患癌的几率。薏仁粉的功效与作用应用1.预防心血管疾病： 若每天食用 50-100 克的薏仁粉，可以降低血中胆固醇以及三酸甘油脂，并可预防高血脂症高血压、中风、心血管疾病以及心脏病。2.降血脂：因为薏仁粉含有丰富的水溶性纤维，可以由吸附胆盐（负责消化脂肪），使肠道对脂肪的吸收率变差，进而降低血脂肪、降血糖。3.促进新陈代谢：薏仁粉可以促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿、消水肿等作用，并可帮助排便，所以可以帮助减轻体重。4.美白肌肤：薏仁粉因富含蛋白质，可以协助消除班点，使肌肤较白皙，若长期饮用，还可以达到滋润肌肤的功效。5.预防和抵抗癌症：现代科学证实，薏仁粉内含的薏苡脂有阻止癌细胞生长及伤害作用。营养成分薏仁粉主要含三大营养素类和酯类等成分。1.营养素类薏苡仁含蛋白质、脂肪酸、碳水化合物、糖类、少量维生素B1。中含有亮氨酸、、精氨酸、酪氨酸等。2.酯类和薏苡仁还含薏苡素、薏苡酯、薏苡内酯、α-β-谷甾醇、三萜化合物。薏米粉怎么吃3.富含钙、钙、磷、钾、硒、磷、钠、镁等人体必须微量元素。药理作用解热、镇静、镇痛作用薏仁粉中含有薏苡素，对菌体复合多糖类引起的发热有较好的解热作用；有较弱的中枢抑制作用，对大鼠有镇静作用；对大鼠的镇痛作用强度与氨基比林相似。降低肌肉收缩的作用薏仁粉中薏苡仁油对蛙的横纹肌和运动神经末梢，低浓度呈兴奋作用，高浓度呈麻痹作用。薏苡仁油的饱和脂肪酸能阻止或降低横纹肌的收缩作用，能减少肌肉的挛缩，并缩短疲劳曲线。其作用点不在神经，而在肌肉部位。降糖降压和抗利尿作用薏仁粉薏仁粉中薏苡仁油和薏苡素有降糖作用。薏仁粉中薏苡素静注有短暂的降压作用。薏仁粉中薏苡仁油有抗利尿作用。增强免疫作用用薏仁粉中薏苡仁酯提取含甘油三酯的部分对土拨鼠灌服，对腹腔渗出液中细胞产生的IL-1有明显的增强作用，并使巨噬细胞产生并分泌IL-l。对健康人末梢血单核细胞产生抗体的能力有的增强作用。说明薏苡仁对体液免疫有增强作用。薏米粉的功效与作用抗癌作用薏仁粉中薏苡仁和薏苡仁酯对肉瘤Sl80、YAS等有抑制作用。对癌细胞有阻止增殖和杀伤作用。驱体湿取薏苡仁适量，放入锅内，煮成汤汁，每天饮一杯，有助于去除体内的湿热。坚持一定时间后，皮肤会变得细滑，腹部感觉顺畅。
薏仁粉的功效与作用,薏米粉怎么吃食用方法
杏薏双仁粉和薏仁含丰富的蛋白质、维生素及其他的营养，可为肌肤供给需要的营养，并都具有美白的作用，补充皮肤表皮层含水量，加快皮肤的新陈代谢速度，使肤色白嫩、光滑、有弹性。做法：、薏仁粉各1匙，加入250毫克温开水冲泡。这道饮品虽然简单，却是演艺圈人士的最爱，因为它的美白效果不同反响！薏仁粉面膜杏薏双仁奶做法：将煮沸后加入薏仁粉、粉各10克左右，稍加搅拌，即可服用，早晚喝一杯。鲜奶尤佳。因为杏仁和富含丰富的蛋白质、维生素及其它的营养，可为肌肤供给需要的营养，坚持服用此饮品可以美白肌肤，补充皮肤表皮层含水量，加快皮肤的新陈代谢速度，使肌肤白皙、柔软细腻、光滑有弹性，保证了皮肤的营养滋润供给，一个月后整个人的肌肤会出现前所未有的白嫩唯美感觉。同时，由于其利尿的严谨科学原理，服用以后可以达到轻松瘦身的效果，重现青春。清脂美白薏仁汤材料：薏仁粉20克、粉5克、杏仁粉些许、牛奶或一瓶做法：将所有材料混合后，搅拌均匀即可食用，一个疗程后肯定会让你有惊喜的发现。薏仁养颜绿原料：绿茶和薏仁粉各适量。作法：将绿茶放到碗里，然后加一些烘焙的薏仁粉，搅和均匀，用热开水冲泡即可。即可功效：每天一杯，15天后令肌肤清逸娇嫩，焕发自然光彩中医的话：此款饮品可健脾补肺、清心益气、清热解毒薏仁粉的食用方法西医的话：茶水中含丰富的水溶性膳食纤维，可以增强免疫力及降血脂牛奶薏仁汤原料：薏仁粉、鲜奶作法：将鲜奶煮沸后加入薏仁粉大约5~10克，搅拌一下即可。功效：淡化黑斑、美白肌肤。薏仁芝麻汤原料：薏仁粉二匙、一匙、牛奶作法：将所有材料混合后，加入200毫升热牛奶即可。消脂美白薏仁汤材料：薏仁粉20克、绿茶茶粉5克、杏仁粉、些许牛奶或酸牛奶一瓶。作法：将所有材料混合后，搅拌均匀即可。食用一个疗程后肯定会让你有惊喜的发现。
薏仁粉的功效与作用,薏米粉怎么吃薏仁粉面膜
薏仁粉面膜原料：薏仁粉、粉、水（或）、面膜纸，将他们以1:1混合(如各5克混合)，然后视材料混合比例加入适当的水(如各5克，加入10毫升的水)，将之均匀的搅拌。在经适当搅拌过后，建议直接将材料均匀涂抹于脸上，然后盖上面膜，大约敷上15~20分钟后用水清洗。也可以用、纯牛奶、酸奶调和。薏苡仁薏仁粉瘦脸面膜材料：少许粉、薏仁粉2茶匙、水100毫升做法：首先将浸于水中，用细火煎煮约2分钟，煲至水剩下小量；然后滤掉荷叶取汁液约3茶匙，加入薏仁粉拌匀后用作敷面，约15分钟后用冷水洗净。每星期可敷2~3次。美白小秘方材料：白芷＋牛奶＋薏仁粉做法：将材料调和敷脸15-20分钟功效：能有效美白肌肤、淡化色斑、改善油性。收缩毛孔面膜用料：薏仁粉2匙、脱脂奶粉1匙、蛋清适量。做法：先薏仁粉、脱脂奶粉加蛋清直至捣成浆状；清洁脸部后，涂于脸部,轻轻按摩以便肌肤吸收养分，１５分钟后用清水洗净。小智囊：本面膜对长粉剌及皮肤粗糙的人适用，效果极佳；可以瘦脸、毛孔变细，增加皮肤光泽度。如果把薏仁用于营养头发，还可以防止脱发,对遗传性脱发也有预防性作用。薏仁粉怎么吃
薏仁粉的功效与作用,薏米粉怎么吃注意事项
1、薏仁粉会使身体冷虚，故虚寒体质不适宜长期服用，正值经期的妇女也应该避免食用；2、薏仁所含的醣类黏性较高，不宜多吃，吃太多可能会妨碍消化；3、薏仁粉虽然有降低血脂及血糖的功用，但毕竟只是一种保健食品，不能当作药品，所以有高血脂症状的患者，还是要找医生治疗，千万不可以自行食用薏仁来治疗； &4、孕妇不宜多吃薏仁粉，薏仁有利尿作用，可能会引起体内钠钾离子的不平衡，水分也会排出较多，羊水量也许会减少，但并不会引起胎儿畸形，孕妇可以吃但不可以多吃；5、薏仁粉中含有丰富的水溶性纤维，对于长期便秘者，食用薏仁后也可以改善，但不会腹痛腹泻；6、薏仁粉含有较多淀粉，冲泡后会有糊状，但不会很稠，浓稠的产品一定有添加胶类来增加浓稠感，这是欺骗消费者行为，应特别注意；7、薏仁粉一定会有黑色颗粒，因为薏仁有黑色的胚芽，胚芽极富营养价值，请安心食用，若无黑色颗粒，则是淀粉产品，非纯薏仁加工而成。
下载次数：0
→如果您认为本词条还有待完善，请
本站所有内容仅供参考，如果您需要解决具体问题，请遵医嘱或咨询医师。本站词条内容（含所附图片）系由网友上传，如果涉嫌侵权，请与客服联系，我们将及时进行处理。如需转载，请注明来源于。
合作咨询：
&&&客服邮箱：热门栏目：
薏仁是我国古老食药皆佳的粮种之一。民间对薏仁早有认识，作饭食为佳肴，并视其为名贵中药，在药膳中应用很广泛，被列为宫廷膳食之一。
本专题为您介绍薏仁粉面膜,薏仁粉怎么吃,薏仁粉的功效等资讯.
(伊甸园)-薏仁粉专区相关文章:
? 11:10:34
? 11:04:40
? 11:04:39
? 11:04:53
? 11:04:44
? 10:04:49
? 10:04:35
? 10:04:43
? 10:04:06
? 10:04:00
? 10:04:34
? 10:04:03
? 10:04:20
? 10:04:37
? 10:04:50
? 09:04:20
? 09:04:03
| 热门文章
| 服饰搭配