煮青皮甘蔗煮荸荠功效水有什么功效

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-10-26 01:28 标签： 萝卜煮水有什么功效
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甘蔗汁的功效与作用
是大家应该都喜欢的一种水果吧，特别是到了冬天，也是吃甘蔗的季节，我们经常都会买一些甘蔗吃，甘蔗的味道很好，而且食疗价值也很高，现在很多人喜欢把甘蔗榨成汁喝，这样饮用起来也会很方便，也不用费劲的去吃甘蔗了，下面我们来看看的功效与作用。
甘蔗汁是一种很常见的饮品了，很多人都是越来越爱喝甘蔗汁了，特别是在夏天的时候，大家都喜欢喝一些凉的甘蔗汁，很开胃，也能够很好的解暑，那么大家了解甘蔗汁的功效与作用吗。
中医认为，甘蔗汁生饮性甘寒，适宜热病伤津，心烦口渴，身热尿赤，肺燥咳嗽。夏天热引起喉咙疼痛的时候，喝上一杯甘蔗汁既能缓解疼痛又能消暑解渴;排尿量少次数又频繁的时候，甘蔗汁可去除内脏燥热、促使排尿;甘蔗汁还可以清洁牙齿、消除口臭。
甘蔗又叫薯蔗、糖梗，含有多种营养成分，是清凉的补剂，对滋补清热很有效果。对治疗低血糖、便秘、恶心呕吐、发热干渴等效果也很好。太过劳累或极度饥饿的人，只要吃上两节甘蔗精神就能有明显恢复。
甘蔗有黑皮蔗和青皮蔗两种。黑皮蔗就是皮色深紫接近黑色的甘蔗，性温，有很强的滋补作用。青皮蔗也叫竹蔗，皮实青色的，味甘而性凉，对解肺热和肠胃热效果显著。
甘蔗汁的营养价值
甘蔗汁含有丰富的蔗糖、、糖，还有钙、磷、铁等矿物质。甘蔗汁中含天门冬素、天门冬氨酸、丙氨酸、酸等多种。茎节含维生素B6,茎端含维生素B1、B2。生食甘蔗或饮用甘蔗汁，能生津止渴，补充水分及能量。
甘蔗汁的适宜人群有哪些?　　蔗汁本身带凉，虚寒人士不宜多饮，若寒咳(痰白而稀)者误饮，病情有可能实时加重。相传将蔗蒸熟后才榨汁可免此弊端，但确实功效如何，仍有待验证。倒是竹蔗配、红煮水确有清热的功效，小朋友多眼屎兼脾气暴躁时最适宜。若再加()，可于小儿出水痘或麻疹时，当水常饮，清热解毒，既可帮助病毒透发，亦可加快痊愈。
痰多且痰色黄稠浓浊的人士，大可用竹蔗汁配子汁，增强润燥清肺热的功效。竹蔗加生莲榨汁也有同效。至于肺热咳，咳至吐血之人，饮用后可得以纾缓。此外，据说此方对于泌尿系统受感染，俗称(赤尿)也有疗效。
甘蔗汁的功效与作用是不是很多呢，因此大家在平时就应该多喝一些甘蔗汁，现在甘蔗都是很常见的水果了，我们平时爱吃甘蔗也是因为喜欢它的味道，其实它的营养价值也是很大的，含有很多的矿物质，能够很好的补充身体需要的水分。
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[摘要]&甘蔗汁
　　甘蔗汁知识介绍：
　　甘蔗，又名竹蔗、竿蔗、干蔗、薯蔗等。甘蔗汁，故名就是用甘蔗榨取的汁液。甘蔗汁有助脾作用，古人称之为&脾果&。
　　甘蔗汁营养分析：
　　甘蔗汁含有丰富的蔗糖、果糖等糖类，还含有钙、磷、铁等矿物质，甘蔗汁中含天门冬素、天门冬氨酸、丙氨酸、柠檬酸等多种氨基酸和维生素B6、维生素B1、B2。生食甘蔗或饮用甘蔗汁，能生津止渴，补充水分及能量。
　　甘蔗汁适合人群：
　　一般人均可饮用。
　　甘蔗汁性凉，体质虚寒者不宜多饮，若寒咳（痰白而稀）者误饮，病情有可能加重。
　　甘蔗汁食疗作用：
　　中医认为，甘蔗汁生饮性甘寒，适宜热病伤津，心烦口渴，身热尿赤，肺燥咳嗽。
　　甘蔗有解热止渴、和中宽膈，生津润燥，助脾健胃，利尿，滋养的功效。
　　可用于口干舌燥、津液不足、小便不利，大便秘结，反胃呕吐、消化不良、发烧口渴。
　　甘蔗汁食物相克：
　　甘蔗汁可解酒，但与酒同食易生痰。
　　甘蔗汁做法指导：
　　将鲜甘蔗去皮，切块，用洁净纱布绞取汁液(也可用榨汁机榨汁)，再将凉开水、白糖加入甘蔗汁中，搅匀即成。
　　手术后身体虚弱，脾胃虚弱，胃寒胃痛可热饮。
　　口臭、口腔发炎疼痛，可用甘蔗汁含漱吞下。
　　反胃呕吐、用甘蔗汁七份，生姜汁一份，调和，慢慢少量饮用。
　　阴虚内热者，吃甘蔗汁可祛火。
　　用甘蔗汁煮饭，能够和胃宽中，令人胃口大开。
　　皮色深紫近黑的黑皮蔗，性质较温燥滋补，喉痛热盛者不宜。
　　生蔗汁被称为&天生复肠汤&，热性病患者饮用最好。
　　甘蔗汁加热则性转温，有补益功效，具有益气补脾，和中下气，滋养保健功效。
　　甘蔗若发霉，有酒味，酸化都不可食用，否则会引起中毒。中国吃网温馨提示：版权所有，转载请注明出处
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