女人吃龟苓膏龟苓膏吃了有什么好处处

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-10-26 01:29 标签： 吃龟苓膏的好处
巧吃龟苓膏 月瘦20斤
核心提示：对于龟苓膏，大家再熟悉不过了。你知道它神奇的减肥功效吗?不知道?我们一起来学一学吧，只要你照做就能月减20斤。
　　对于龟苓膏，大家再熟悉不过了。你知道它神奇的减肥功效吗?不知道?我们一起来学一学吧，只要你照做就能月减20斤。
　　龟苓膏因为其超强养生美容功效一直受到中老年人的喜爱，最近却因其独特的减肥功效，受到更多年轻MM的热力追捧!
　　龟苓膏自白 大家好，我是龟苓膏，我的家乡在遥远的广西梧州，本人虽然其貌不扬，味道还有些发苦，但因为实在有才能，所以一直受到人们的重用，真的很开心啊!
　　我是由龟板、土茯苓、生地、蒲公英、银花等几十味重要经过几十个小时熬制而成，具有滋阴补肾、清热降火、消除暗疮消、防止、提高人体免疫力的功效。
　　更重要的是我能够解除、改善新陈代谢、燃烧脂肪，而且我的热量、脂肪及胆固醇含量都特别的低，100克只含57卡的热量，能很好解决现代人的肥胖问题，很瘦JMS的喜爱。
（实习编辑：何丽丽）
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冬季减肥既不能缺了营养，又不能囤肉，编辑推荐3款冬季最佳减肥食谱，非常健康，想减肥的MM赶紧来学习吧。龟苓膏有什么作用？男人也能吃吗？_百度拇指医生
&&&网友互助
?龟苓膏有什么作用？男人也能吃吗？
据说龟苓膏出现在100多年前，相传是清宫中专供皇帝食用的名贵药物。龟苓膏的主要成分是金钱龟板和土茯苓，再配上生地、甘草、蒲公英、连翘壳等多种药物精制而成。
一个多世纪前的东西如今却流行起来，想来总是有原因的。究其原因很简单，龟苓膏的功效恰恰顺应了现代人的生活和饮食习惯———喜吃辣食、生活缺乏规律、体内容易积湿热，而龟苓膏恰恰能滋阴、除湿。尤其是春节里，很多人暴饮暴食，食物又过于油腻，这个时候吃龟苓膏，更是能助消化、通肠道、消虚火、清热解毒、养颜提神呢！
龟苓膏的吃法有很多种，它温和的属性使它几乎可以和任意一种甜品搭配。你可以根据自己的喜欢，在龟苓膏中加入西米露、奶茶、炼乳、红豆沙、银耳莲子羹等任意一种美食，甚至于将龟苓膏与水果一起食用。不过，饭店里多是在龟苓膏里加入糖水以减少苦味，如果你想吃出个性来，最好的办法就是自己在家做龟苓膏。
做龟苓膏一点也不复杂，好多商店里就有龟苓膏粉卖。你将龟苓膏粉倒进大点的容器里（倒的时候注意要贴着容器底轻轻地抖，一用力就很容易被飘起来的粉呛了），然后徐徐倒入少量凉开水，把龟苓膏粉搅匀，再倒入适量的开水（100克粉约加900CC水），边煮边搅拌，烧开后静放晾凉，再放入冰箱里，待其凝结成膏状即可食用。
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龟苓膏主要以鹰嘴龟和土茯苓为主要原料。鹰嘴龟是名贵的中药，可清热解毒；土茯苓则可去湿。除这两种主药外，再配以生地、蒲公英、金银花等药效加强。龟苓膏有清热解毒、拔毒 生肌、滋阴补肾、保健养颜功效。它的品性温和，不凉不燥，男女老幼皆宜
男女都可以吃.我经常吃呀.去火排毒效果不错. 觉得苦了可以加点牛奶.
龟苓膏主要是清火，在夏天食用比较好。男女性都可以放心食用。
男人也可以吃啊清凉解署
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女性吃龟苓膏有什么好处吗？可以加牛奶吗？
来自黑龙江
健康咨询描述：
同事上北京回来给我带的龟苓膏，说女性吃好，想知道有什么好处呀？
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1个回答1个回答1个回答6个回答4个回答
医生回复区
擅长: 骨折,关节脱位,腰椎间盘突出症,颈椎病,手足疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，龟苓膏因为能够排毒美容、润肠通便、滋阴补肾、提神抗衰等功效，因此备受女性的喜爱。&&&&&&指导意见：&&&&&&龟苓膏是药食两用的保健品，其中主要成分是鹰嘴龟，含有各种氨基酸，还能够润燥护肤、能够丰胸、消除暗疮、防止肤质老化，女性急、慢性泌尿系统感染，女性生殖系统炎症，如盆腔炎、阴道炎、赤白带下等服用后有特别显著的改善作用。食用时加些蜜或奶食用口味更佳.
擅长: 呼吸消化系统,妇儿科,中医科,营养保健科
帮助网友：9618称赞：1258
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！龟苓膏，以补血为主，这一点非常适合女性服用！&&&&&&指导意见：&&&&&&另外，龟苓膏还有其他很广泛的作用，如：旺血生肌，止瘙痒，去暗疮，润肠通便，滋阴补肾，养颜提神等功效。尤适女性服用！
擅长: 擅长各种骨折、创伤、脊柱关节及各种骨病的诊断和治疗
帮助网友：32726称赞：2182
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，龟苓膏具有清热去湿，旺血生肌，止瘙痒，去暗疮，润肠通便，滋阴补肾，养颜提神等功效。女性常吃是很有好处的。&&&&&&指导意见：&&&&&&由于龟苓膏偏寒性，脾胃虚弱、食欲不振、大便较稀的人不宜吃；龟板有兴奋子宫的作用，可能导致流产，孕妇不宜。吃龟苓膏时是可以加牛奶的，这样口感会更好，还能补钙、美容。
&&&&&&以上是对“女性吃龟苓膏有什么好处吗？可以加牛奶吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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女性吃龟苓膏的副作用
　 9:20:02　来源：全民健康网
关键字：&&&&&&&&
&&&&&& & 相信很多人都知道吃龟苓膏的好处，但对于龟苓膏的副作用，也许就鲜为人知了。龟苓膏的副作用对人体也有着一定的伤害，因此在平时利用龟苓膏进补的时候一定要格外注意。
&&&&&&&&&所谓的龟苓膏，其实就是由多味中草药熬制而成，在很早的以前就被人们当作药膳来食用。并且我国中医指出，经常吃龟苓膏可以促进人体新陈代谢，同时还具有清热降火、润肺止咳、美容养颜和补肾的功效。特别是一些患有、、痱子和便秘等病症的患者，在平时适量的吃一点龟苓膏，可以达到非常有效的改善作用。
&&&&&&&& 说龟苓膏的副作用之前，我们不得不承认它的营养价值非常高。特别是现在的年轻人脸上总是会冒出一个个的小包包，龟苓膏对这一情况同样具有改善的作用。并且现代营养学研究发现，在龟苓膏中含有多种活性多糖和氨基酸，具有低热量、低脂肪、低胆固醇的特点，能够调节血脂和血糖，更是爱美女性的美容养颜的佳品。
　&&　 制作龟苓膏的材料都是以温性中和的传统中草药，味道甘平。而正因为如此所以一般都没有副作用。但龟苓膏的副作用还是存在的，因此特别是生理期的女性，在平时应该尽量少吃，存在有痛经的女性更应该少吃，以免增加痛经的程度。
&&&&&&&&& 而由于龟苓膏属于寒性食物，因此想一些平时体质比较虚弱的人群也不能多吃，比如女性、老年、小孩等人群。除此之外，平时胃功能不强的人群也要节制食用，以免增加肠胃的负担。&& &&&&& &&& 其实龟苓膏的副作用并不多，但该了解的还是需要多了解，只有这样才能让养生保健更好的进行。
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（本文来源：全民健康网　编辑：mao_quan　作者：）
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