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冬季皮肤瘙痒怎么办
养生之道网导读：冬季皮肤瘙痒怎么办？冬天，很多人会出现、皮肤龟裂、脱皮等各种，苦不堪言。冬季？下面一起来看看冬季皮肤瘙痒的预防措施。
为什么冬季特别容易发生瘙痒症呢？专家表示，这是因为在冬天的时候，气候寒冷，空气特别干燥，而天气寒冷又使人体皮肤的汗腺和皮脂腺收缩，处于不活跃状态，分泌的汗腺和皮脂腺大大减少，造成脱屑。
冬天皮肤瘙痒经常会在夜间产生，多发生在四肢和裆部，尤其是下肢严重，若用手挠抓来止痒，其结果往往只是暂时止住，却会给皮肤造成严重损伤，长期反复挠抓，还会使皮肤发生继发性感染，严重者可能会造成溃烂，给治疗带来困难。
冬季皮肤瘙痒的原因
1、人体自我调整的反应。冬季气温低、气候干燥，气温降低使人体皮肤及皮下血管收缩，皮脂腺、汗腺的分泌与排泄也随之降低，空气干燥使皮肤缺少水分，表皮变得薄而脆，人体机能的防御能力会随着气候的变化出现一个适应期，就容易出现皮肤瘙痒的症状。
2、各种疾病的状。机体内在的疾病也是皮肤的内因，如、脑、机能异常、阻塞性黄疸、、贫血、肾炎、习惯性便秘等。
3、外界刺激引起的反应。生活中一些小细节被忽略也可能引起皮肤瘙痒，比如工作和生活中接触粉尘，使用碱性过强的肥皂，食用辛辣刺激性食物，贴身穿着的化纤衣物等。
4、有些人还可能因为冬季寒喜欢呆在暖气房或者空调房而导致皮肤干燥瘙痒，还有人因为洗澡过勤或者水温不对造成皮肤瘙痒。
冬季皮肤瘙痒11大预防措施
1、控制好洗澡的水温和频率
洗澡时水温不能过高，最好是用与体温相仿的水温（不超过40℃）。一般情况下冬天不必每天洗澡，一周不要超过两到三次，并且尽量不用或者少用肥皂和洗浴液，以免造成皮脂丢失。洗完澡后可擦一些润肤油、保湿霜等保护皮肤，如硅霜、凡士林。
2、注意衣着
冬天还应多穿宽松舒适的纯棉衣裤，以减少对皮肤的刺激。
3、注意饮食
晚上尽量不喝咖啡、浓茶等刺激性饮品，以免神经兴奋、加重瘙痒；多喝，保持体内水分；多吃蔬菜和水果，补充，防止皮肤因缺失维生素而皲裂。
4、避免搔抓
由于瘙痒严重时经常会不自觉地剧烈搔抓，容易使局部皮肤增厚，形成越抓越痒，越痒越抓，越抓越厚的恶性循环，因此患者要尽量避免搔抓。
5、衣物宽松
内衣以棉织品为好，穿着要宽松舒适，避免摩擦，及时增减衣服，避免温差过大、被褥过暖。
6、饮食清淡
饮食方面要清淡平和，忌烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激的食物，少食鱼虾等发物，多吃新鲜蔬菜、水果。
7、注意室内环境
居室温度不要太高，18&24℃为宜，室内湿度最好保持在40%以上。
8、加强运动
运动可促进，增强人体对冷环境的适应性。经常按摩面部皮肤，可促进血液循环，增加皮脂分泌，改善面色，减少皱纹。
9、保持良好的生活习惯
中医讲&有诸内，必形诸于外&，皮肤的颜色、光泽是体内气血、脏腑情况的外在表现。晚上是皮肤最好的休息时间，应保证充足的睡眠、规律的生活。
10、精神放松
生活力求有规律，精神放松，切忌恼怒烦躁，情绪的不稳定会诱发或加重瘙痒。
11、及时就医
另外有一部分病人，皮肤瘙痒特别明显、持续时间长或反复发作瘙痒，与季节没有明显的关系，皮肤上也没有任何皮疹，则可能是多种疾患的信号，应及时前往医院就诊，早作治疗。
冬季皮肤瘙痒太难受，一不小心还挠出。比起出现症状后再处理，防范于未然更好，因为事前的预防往往比事后的治疗要有效得多。所以大家在冬季来临时一定要做好防护，从而远离皮肤瘙痒。
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皮肤局部瘙痒怎么办？
状态：就诊前
希望提供的帮助：
请给我一些治疗建议，谢谢！
所就诊医院科室：
河南省人民医院 皮肤科
检查资料：
状态：就诊前
近一个月内
去医院门诊确诊一下，有可能是过敏性荨麻疹。
杜君好大夫通知通知:各位患者友，我今天在线门诊，有什么问题可以今天咨询
请在百忙中，抽时间对我（杜君好主治医师）的服务做出评价。谢谢！！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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疾病名称：皮肤病&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：医生您好！我的阴茎上有一块红了，不知道怎么回事，麻烦帮我看看可以吗？我发照片了！正好是血管上的一块皮肤，潮红！
像是划伤了，表面表皮有一道长长的破损！
疾病名称：男科相关&&
希望得到的帮助：是否去门诊确诊下，会不会影响精子质量！
病情描述：我阴茎上有一些透明状的小疙瘩，摸起来硬硬的，仿佛有小石头，小时候就有，天气热的很久不洗澡的时候那部分有点痒，请问这是什么症状，需不需要治疗，因为打算要孩子，影响精子质量吗？
疾病名称：大腿内侧裂纹&&
病情描述：大腿内侧裂纹
病情描述：男,29岁。男 29岁 时间 半年左右 大腿内侧裂纹 先是右侧大腿长出 后是左侧长出 请医生看下什么病状 需要做什么检查 身材沒有发胖 会不会是什么性病
想获得的帮助：男,29...
疾病名称：脸上长斑，又像是大面积的色素沉淀&&
希望得到的帮助：1,这是生了什么病？2,有什么好的治疗方案吗？
病情描述：不清楚为什么长斑，没有痛痒的感觉，鼻子，脸部下方就有这样的深色了
疾病名称：肛门周围长了两个红点痘痘&&
希望得到的帮助：想知道是什么问题
病情描述：应该有半年了吧，最早只发现一个小小的凸起
根本没注意
后面越来越大
左右两边各有一个 这个到底是什么鬼额
不会是性病吧
疾病名称：昆虫叮咬四天脖颈处仍有红肿&&
希望得到的帮助：是否需要去医院就诊，需不需要使用药物
病情描述：四天前晚上被不明蚊虫叮咬，现在已经不痒不痛但仍红肿
疾病名称：脓包&&
希望得到的帮助：如何治疗，控制，是否需要手术
病情描述：阴毛处长了个脓包有四个月了，以前是小包比较硬不疼也不痒也没有用药，现在包变大了有小型蚕豆大小，按时有疼痛感里面有脓，以前患有过急性钾流失。
疾病名称：每年7、8月手掌起泡脱皮怎么治疗&&
希望得到的帮助：请问该如何治疗
病情描述：医生：每年夏天手掌起小疹子后脱皮，该怎么用药
疾病名称：阴茎根本长了几个红点，不痛不痒&&
希望得到的帮助：希望医生能给个答复
病情描述：只跟女朋友有过性生活，跟女朋友在一起大半年，以前没有发生过，就这两天长出来的
疾病名称：眼部周围皮肤&&
希望得到的帮助：该去哪个科室治疗？
病情描述：这是属于什么病？什么症状？怎么造成的？该去看哪个科室？
疾病名称：小脚趾甲变厚，剪完以后还是增厚的，&&
希望得到的帮助：用点什么药可以根除？不复发
病情描述：左右脚都是小脚趾这样，得有一年了吧，家里妈妈十个手指都是这样，得有接近十年了，我这个是灰指甲吗？平时也没什么感觉，剪了以后也是长这样，不知道会不会传染其他脚趾，我的手指都没事，会不...
疾病名称：皮肤骚痒，晚上开始起红团，全身都是&&
希望得到的帮助：是否应到门诊就诊？
病情描述：生小孩出月子后一个月，每天自己打豆浆来补充奶水不足，里面有黄豆，黑豆，黑米，核桃，花生，身上没有任何不适反应。6月30号晚上吃了火锅，吃了虾，还有烧烤鱿鱼，然后7月1日身上长满红色的块状...
疾病名称：脚底鸡眼？？&&
希望得到的帮助：想问下这两个分别是什么 然后可以用什么药膏
病情描述：最近脚后跟死皮很厚 前脚掌处长了个摸上去一颗硬的走路挤压到会有点痛怀疑是鸡眼，另外大拇指上的肉球很多年了不知道是什么，
疾病名称：紫癜吗&&
希望得到的帮助：4个月前血常规正常，半个月前肝肾血糖正常，半个月前尿液正常，双肾没问题，妇科没问题...
病情描述：昨天发现屁股上有几个红点点，只有屁股上，因为靠着椅子出汗很多，出汗的地方会有红点点，略突出于皮肤表面，按压褪色，有点疼按压的时候，其余不碰到的时候不痛不痒的，三天前服用过左氧，以前...
疾病名称：白癜风&&
希望得到的帮助：这是什么症状，有什么好的质量方法
病情描述：刚知道的，具体多长时间了也不清楚，在上学，有时候会出去喝酒，在大腿根部
疾病名称：最近三年，眼睛下面长斑，怎么治疗&&
希望得到的帮助：想知道怎样治疗，
病情描述：家里没有遗传。看过医生，有说褐青色痣，有说黄褐斑的，
疾病名称：脸和脖子长了很多很小的肉色疙瘩，不疼不痒&&
希望得到的帮助：想去医院看看怎么可以彻底治疗
病情描述：脸上除了小疙瘩，还有一些斑，以前没在意，最近发现有点多了。家里没人有任何皮肤病史，我也不是过敏性皮肤。
疾病名称：乌青块&&
希望得到的帮助：莫名长乌青块，大约直径2厘米左右，请问这是什么毛病?
病情描述：手臂上莫名会出现乌青块，不疼不痒，按压没有感觉，请问这有可能是什么毛病?需要挂什么科面诊吗?
疾病名称：黑色素瘤&&
希望得到的帮助：请问是黑色素痣吗？
病情描述：做激光脱毛后发现腋下有颗小肉痣，有点担心，请问这是黑色素痣还是黑色素瘤？
疾病名称：皮肤病&&
希望得到的帮助：该怎么有效质量 这到底是什么 毛囊炎的话用了百多邦应该好了 但是没用 如果一定要去医...
病情描述：阴毛处长了个痘 硬硬的 大概有大半年了
不痛不痒 用过百多邦一段时间 但是没有用 一直没有消 该怎么办啊现在 不知道这个痘是什么
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杜君好，医学硕士，毕业于北京首都医科大学，师从原北京天坛医院王贵怀教授，主任医师。现任北京清华长庚医...
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皮肤科可通话专家
中国医学科学院皮肤病医院（研究所）
北京协和医院
副主任医师
中国医学科学院皮肤病医院（研究所）
副主任医师皮肤瘙痒常为的主要，有时可并有出疹、抓痕、、及。皮肤瘙痒是、、、、、、浅部、和等皮肤疾病最常见的临床表现,也是、、、和(AIDS)等系统性疾病重要的临床表现,严重影响患者的生活质量,需要及时有效的治疗。
病因非常繁多，下列列举较为常见的一些病因。
节肢动物叮咬
大疱性疾病
：比如炎症性，、、等
（或干皮病），干性湿疹
阴肛部瘙痒
皮肤瘙痒的神经生理学机制一直未被阐明,近年研究结果证实存在与皮肤瘙痒有关的系统,包括皮肤致痒因子、瘙痒的选择性受体、传入神经纤维和中枢神经系统瘙痒反射的特定区域。
造成皮肤瘙痒的病因繁多。根据病史、病情等进行诊断思考，如：
(1)皮肤瘙痒为突出表现，全身可无明显不适者，多为。
(2)因食物、药物、虫毒或其他物质、侵袭或所致出疹，如、、、食鱼蟹中毒、野屎风、、病、恶虫叮咬等，一般可通过病史询问而明确诊断，且多伴有、、等症。
皮肤专科检查，实验检查，如过敏实验、实验等，可以有助于明确诊断。、可作必备检查。
：巨痕症也叫蟹足肿或疙瘩，是的一种，是由过度的产物。
：多见于40岁以上的成年人，臀部尤为严重。这些人功能减弱，。到了冬季，洗澡所花时间长，使用的肥皂多，更加干燥。随着气温降低，就开始了。
皮肤瘙痒的临床治疗困难,目前仍无特效方法,临床主要以、、及局部UV照射治疗为主,但常因出现不良反应无法长期应用,治疗间断后,瘙痒迅速复发,尤其是儿童外用尚无标准方案,使儿童皮肤瘙痒治疗成为亟待解决的问题。
主要存在于和,在和患者的皮肤和血液中明显增高,但是非镇静类组胺H1受体拮抗剂和组胺H2受体拮抗剂治疗、皮肤瘙痒的效果并不明显,提示组胺不是慢性皮肤瘙痒症的主要致痒因子。
由于皮肤瘙痒病因复杂,对患者制定个体化治疗方案非常必要,首先要考虑患者的年龄、基础疾病、既往用药史、瘙痒的严重程度及对患者生活质量的影响,最重要的是明确诊断。同时要让患者了解减轻皮肤瘙痒的基本常识,如避免搔抓,并可外用抗瘙痒的乳剂和洗剂。在持续对症治疗的同时,关键是要对引起皮肤瘙痒的原发性疾病进行系统治疗,通过避免接触变应原、停用可疑药物和有效治疗原发病,瘙痒的临床症状可以很快得到缓解,抗组胺药物和短期局部应用糖皮质激素类药物可以作为系统治疗的补充。
1. 生活规律，早睡早起，适当锻炼。及时增减衣服，避免冷热刺激。
2. 全身性瘙痒患者应注意减少洗澡次数，洗澡时不要过度搓洗，不用碱性肥皂。
3. 内衣以棉织品为宜，应宽松舒适，避免摩擦。
4. 精神放松，避免恼怒忧虑，树立信心。积极寻找病因，去除诱发因素。
5. 戒烟酒、浓茶、及一切辛辣刺激食物，饮食中适度补充脂肪。
出自A+医学百科 “皮肤瘙痒”条目
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目前暂无留言湿气重身上痒怎么办,湿气重全身痒怎么办,湿气重皮肤痒怎么办 - 七丽女性网
湿气重身上痒怎么办 药浴食疗等助你祛湿止瘙痒
来源：七丽时尚网
体内湿气较重，湿性粘滞，容易引起身体感受风寒热等外邪，引起局部或者全身的皮肤瘙痒，或者局部的斑丘疹等症状。那么，湿气重身上痒怎么办？该如何处理？
湿气重身上痒怎么办：药浴法
1、花椒食盐浴
花椒食盐以1:2的比例取适量调配后，加水稍煮，待温不烫时兑入浴池中进行泡洗。每日泡洗20分钟。
可祛湿解毒，杀虫止痒，连续泡洗一周可缓解湿气重引起的全身瘙痒症状。
2、艾叶生姜水浴
取生姜120克，洗净连皮打碎，艾叶90克(鲜者200--250克)，加水1500毫升，入锅煎沸后20分钟去渣，将药液倒入盆内，患者坐在盆上令蒸气先熏阴部，待水温度适宜，洗10--15分钟，每天1--2次，连洗3天可愈。
艾叶外用祛湿止痒，生姜也能起到某些抗菌素的作用，生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀来头阴道滴虫的功效，可治疗各种痈肿疮毒。
3、苦参洗剂
取苦参、黄岑、黄柏、苍术各20克，将上述材料加清水1.5升，煎至600—700毫升，过滤去渣，倒入盆中，用纱布蘸药汁擦洗患处，每次20分钟，每天1到2次，1到2周即可痊愈。
可清热祛湿，杀虫解毒，适用于因湿气重引起的各种皮肤瘙痒问题，尤其是湿疹。
湿气重身上痒怎么办：食疗法
1、萝卜莲子猪舌汤
取萝卜750克、莲子50克、苋实25克、蜜枣3个、猪舌500克、猪骨750克。将上述材料煮汤服食。每日一剂，共用10剂左右。
此方清润滋补，宽中下气，可除春寒去湿困，祛湿止痒，适用于因湿气重而造成的全身瘙痒等不适。
2、菊花赤芍瓜皮汤
取黄菊花15克，赤芍12克，冬瓜皮20克。将上述材料加水煎煮，过滤取汁，加适当蜂蜜，当茶服用。每日一次，连续服用一周。
可疏风散热，解毒祛湿止痒，适用于皮肤瘙痒风湿热盛，瘙痒流水，头目胀痛，或者有发热等。
3、绿豆炖白鸽
取乳鸽一只，绿豆150克。将白鸽去毛皮及内脏，加绿豆和白酒适量炖熟吃。每日一次，连续服用一周。
适用于湿热引起的皮肤瘙痒，特别是身体湿气重、阴部、肛门等处瘙痒较为明显者适用。
4、柠檬荷叶瘦肉汤
取鲜柠檬4片、新鲜荷叶2块、莲子20克、薏米20克、猪瘦肉400克、生姜2-3片。柠檬洗净、切片状;荷叶洗净;莲子、薏米洗净，稍浸泡;猪瘦肉洗净，不用刀切。然后一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升(约10碗水量)，先以武火煲沸后再用文火煲2个半小时，加入适量食盐和生油便可，此量可供2-3人食用。
这个汤有消暑清热、止血止泻、皮肤湿毒的作用，对皮肤瘙痒有一定的功效。
湿气重身上痒怎么办：药物法
1、湿毒清片
湿气重身上痒可用湿毒清片，能养血润燥，化湿解毒，祛风止痒。用于皮肤瘙痒症属血虚湿蕴皮肤证者。口服，一次3～4片，一日3次。
2、皮敏消胶囊
有祛风除湿，清热解毒，凉血止痒的作用;用于急慢性荨麻疹、急性湿疹属风热证或风热挟湿证者。
3、湿毒清胶囊
湿毒清能抑菌、除湿、止痒。用于抑制金黄色葡萄球菌、白色念珠菌、大肠杆菌、致病菌等原微生物，也可用蚊虫叮咬、皮肤瘙痒等。
4、抗过敏药物
这皮肤瘙痒可能是过敏导致的的，可考虑吃些抗过敏的药物，常用的是特非那定片。
tips：上述这些药物建议在医生指导下使用。
湿气重身上痒要注意什么
1、日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激。不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物。发作期，忌食黄鱼、海虾、海鲜等容易引起过敏的食物。
2、注意休息，洗热水澡，喝凉开水，保持大便通畅。戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等。
3、多喝水,但切勿过量食生冷瓜果，饮食宜清淡易消化，忌肥甘厚腻及暴食。
4、尽量避免搔抓。
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