总我想知道别人的qq密码是不是也胡思乱想

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-10-27 10:47 标签： 想知道未婚妻是不是
胡思乱想，我老公一出去我在想他是不是和别人约会了
胡思乱想，我老公一出去我在想他是不是和别人约会了
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：我整天就是在家带小孩，很累，又睡不着觉胡思乱想。
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擅长：擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。
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建议：你疑心太大了对于感情安全感不够分析下为什么是听的消极信息太多了还是和你从小有关系你分析自己才能克服障碍可以看心理医生做心理疏导
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建议：你好：这种情况是自我心态的原因，建议你适当的调整自己的生活状态，让自己有自己的休息时间，保证心理也有一定的休息。可以缓解情况。
擅长：心理J。精神动力学取向。
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建议：胡思乱想，是一种心理表现，代表了自己纷乱的内心，焦虑、恐惧、担忧、不安和茫然的心境；对老公的猜疑一般源于自身在亲密关系中安全感的缺失，害怕被抛弃、被背叛、被忽略，同时也是对于被关注、接纳和认同的强烈的情感渴望。你所描述的生活状态有种孤单、无助的感觉，作为母亲需要对孩子付出情感；而作为女人，你也同样需要伴侣、家人、朋友的情感支持和陪伴。被压抑的情绪、情感和欲望难以用语言表达，积聚内心，就会影响到睡眠。尝试表达自己的情感需求，增进夫妻之间的情感交流；同时，也需要寻求家人、朋友的支持，学习自我抚慰，修复自己内在的安全感。
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为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生我今年十五岁 总是看别人不顺眼 不知为何 是不是青春期叛逆心理啊 还有总是胡思乱想 很_百度知道
我今年十五岁 总是看别人不顺眼 不知为何 是不是青春期叛逆心理啊 还有总是胡思乱想 很
我今年十五岁
总是看别人不顺眼 不知为何
是不是青春期叛逆心理啊
还有总是胡思乱想
如何能改变下自己 让自己不这样
我有更好的答案
人生活在社会中，就要溶入到社会的每个角落里，青少年没有社会经历，对所事物都会产生一种观察和思考，为了今后的生活路子，应多磨练自己的意志，使自身能与社会各种人员更和睦共处。
这是刚进入青春期的正常现象，不必刻意去改变自己，到一定时候会好的，不过这段时间言行三思而后行为妙，一则得罪人，二则放任自已也容易变为习愦。
是的，年轻气盛，事不关己，高高挂起就好，做些有意义的事，比如志愿者之类的。
凡事只要开心就好
不用刻意去想
希望能帮到你
祝你开开心心每一天!
很正常，我也是从那个年龄过来的，除了学习找点自己感兴趣的事做，比如打篮球等。。。还有随着年龄的增长，一切都会好的
刚刚说错了
你可以快乐一点就不会那样了
这是青春期常见的一种心理
是不是过段时间就会好啊，
过段时间就会好了
想想别人看你就会顺眼吗
或许过段时间就会好吧
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出门在外也不愁为什么脑子里老是胡思乱想别人笑话我_百度知道
为什么脑子里老是胡思乱想别人笑话我
不好意思，我要说话直接点；这是不自信和自卑的表现：要改变自己，就要做的是多练习，任何事情，练习的多了就自信了。改变性格是可能的，前提是要有想改变的强烈渴望和长期的坚持。心理学家的研究显示，性格里约百分之五十是基因决定的，而另外的就是在环境的影响下，可以随着自己的成长而塑造和完善的。对自己的性格不满意，可以试试下面文章的方法。自卑，顾名思义，主体自己瞧不起自己，它是一种消极的情感体验。在心理学上，自卑属于性格的一种缺陷，表现为对自己的能力和品质评价过低。自卑和自满正好是两种完全相反的心理品质，却都是年青人常有的心理表现。 自卑的前提是自尊，当人的自尊需要得不到满足，又不能恰如其分、实事求是地分析自己时，就容易产生自卑心理。一个人形成自卑心理后，往往从怀疑自己的能力到不能表现自己的能力，从怯于与人交往到孤独地自我封闭。本来经过努力可以达到的目标，也会认为“我不行”而放弃追求。他们看不到人生的光华和希望，领略不到生活的乐趣，也不敢去憧憬那美好的明天。 首先你要战胜自卑 1、认知法 就是通过全面、客观的认识，辩证地看待别人和自己。自卑者往往有很强的自尊心和抱负，自我评价协定高，当在学习生活中，由于自己方法不当，或缺乏处世能力而陷入困境时，自尊心受到损害、优越感严重失落，于是从一自尊自信者走向另一个极端，变成一个完全失去自信的人。 常言说：“金无足赤，人无完人。”每个人都有自己的弱点和优点，我们应该坦然地接受自己的优点，但也不忌讳自己的缺点，没有缺点优点也能以浮出水面。这样就能正确地与人比较，在看到自己不如人之处时，也能看到自己如人之处或过人之处，伟人之所以难以高攀，是因为你跪着看的缘故。其实，最重要的比较是自己跟自己比。每个人应根据自己的兴趣、爱好、能力、特点等等来确立自己的事业和人生道路，为此发奋努力，为断进步，最后实现人生的价值。这样的人生才是积极的、有意义的人生。 2、作业法 自卑感往往是在表现自己的过程中，由于受到挫折，对自己的能力发生怀疑而造成的。有此心理学同学，不妨多做一些力所能及、把握较大的事情，一举成功后便会有一份喜悦，每一次成功都是对自信心的强化。而自信心的恢复需要有一个过程，切不可着急。应从一连串小小的成功开始，通过为断的成功来表现自己和确立自信，来消除对自己能力的怀疑。表现自己时，期望值不要过高，不要操之过急，要循序渐进地锻炼自己的能力，逐步用自信心取代自卑感。 有自卑感受的人多为性格内向、敏感多疑，因此，表现自己还得从锻炼自己的性格入手。有自卑感受的大学生应多参加集体活动，在活动中培养自己的坚韧性、果断性、勇于进取等优秀品质，确立自信，以逐步克服自卑心理。 3、补偿法——正确地补偿自己 补偿法即通过努力奋斗 ，以某方面的成就来补偿自己自身的缺陷。生理上的补偿现象，如盲人尤明、聋者尤聪，这是大家常见的。其实，人还有心理上、才能上的补偿能力。勤能补拙、扬长补短，可以说是心理上、才能上的补偿作用。华罗瘐说：“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才”。记住：只要功夫深，一定能赶上他人。其次，每个人都有自己的长处和短处，要学会扬长补短。亚历山大、拿破仑，他们生来身体矮小，这是他们的短处，但他们并不因此自卑，而能看到自己的长处并立志在军事上取提成就，经过不断努力，最终他们都成功了。所以说，人的某些缺陷和不足，不是绝对不能改变的，而要看自己愿不愿意改变。只要找到正确的补偿目标，就能克服自身的缺陷或者从另一方面提到补偿。 4、领悟法——心理分析法 领悟法即有自卑感受的大学生，主动求助于心理咨询老师，进行心理咨询和心理分析治疗。其要点是在心理老师的帮助下，通过自由联想和对早期经历的回忆，经分析找出导致自卑的深层原因。经过心理分析，主求助者领悟到，一个人之所以有自卑感，并不是自己的实际情况很糟，而是潜藏于意识深处的症结使然。显然，自卑者会发现被过去生活中的阴影影响今天的心理状态是没有道理的，从而使他们有豁然开朗之感最终从自卑的阴影中解脱出来。 5、暗示法——自我鼓励法 暗示法就是个人通过积极的自我暗示、自我鼓励，进行自助的方法。人的自我评价实际上就是人对自我的一种暗示作用。 它与人的行为之间有很大的关系。消极的自我暗示导致消极的行为，而积极的暗示则带来积极的行动。每个人的智力相差都不是太大，我们在做事的时候，就应不断地暗示自己，别人能做的我也一定能做好。始终坚信“我能行”、“我也能够做好”。成功了，自信心得到加强；失败了，我们也不应气馁，不妨告诉自己“胜败乃兵家常事，慢慢来我会想出办法的。” 6、成功性格训练法——自我训练 有自卑心理的人常常在性格上表现出不当之处，如内向，不与人交往，敏感多疑等，为此我们不妨进行一下成功性格的训练。 其具体做法如下： 第一，随意找到四个你的熟人，问他们对你的印象如何，确定你是否喜欢他们的回答，判断你为什么喜欢或不喜欢留给别人的那种印象。 第二、确定一下，如果你是一名演员的话，愿意扮演什么角色，以及你为什么喜欢这个角色。 第三、选择任何一个你所崇拜的人，列出他身上那些使你崇拜的特征和品质。 第四、把第二和第三综合为你自己所选择的性格。 第五、改变你的形象、行为、个性中你所不喜欢的东西，强化你所喜欢的东西。 第六、去表现你的新个性。 要提醒你的是，不要指望很快便能发展成一种成功地改造自己的性格，还必须以自己性格的内核为基础。
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