小腿肿胀的原因发硬要怎么软化啊..

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-11-06 04:32 标签： 跑步后小腿肿胀发硬
左手肿了！今天早上起床发现左手肿了，脚腿，右手都没事，怎么搞的？是怎么回事啊…_育儿问答_宝宝树
左手肿了！今天早上起床发现左手肿了，脚腿，右手都没事，怎么搞的？是怎么回事啊…
当时年龄：
呵呵。是不是晚上左侧睡觉压着了。
最佳回答者：
新生儿经常吐奶怎么办？
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每天最好让你老公按摩 这样可以
一般都是发生在孕晚期的吧，像你这么早的倒是没听过。我觉得你下次孕检有必要跟医生沟通一下。
怀孕本来就易的，孕期常吃冬瓜吧
这么早就浮肿，的几率大呀
肿了？不应该这么快就水肿的哦~才四个多月哦~建议咨询产检医生
这样的情况不太清楚，我怀孕的时候只是脚肿的，手不会肿，你看看吧，医生遇见的情况比较多的夏天到了，很多女生纷纷穿上了美丽的，但如果小腿粗壮，则会大大降低整体得分。想要快速，软化肌肉，这样就更容易的瘦下来。&&&& 露腿大比拼的季节又来了，想要完美的小腿形状，那就要开始工作了，不然夏天过了，你也就悲催了一季。一起来看看吧！伊秀编辑推荐：
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教你小腿肌肉需要怎么减
判断您腿上的肉是脂肪还是肌肉很简单：1） 让腿紧绷起来，一般就可以看到肌肉的形状；2） 脂肪一般在皮下，而肌肉一般是附在骨头上。所以，放松腿部，如果能很容易用手抓起来，就是脂肪。这个方面如果在按摩腿部之后作最有效，此时僵硬的脂肪也会被软化，轻松就可以抓起来。3） 当然，如果您已经长期不运动，那么就一定是脂肪偏多了——即使以前有肌肉，也开始流失，同时脂肪填充进去。这就是所谓的“肌肉型小腿”。 大家小腿粗粗的主要原因，是因为跟腱短。或者说，肌肉几乎没有，所以全堆集在下面，否则肌肉是高高在上的，而不是垂在下面的。为何出现肌肉型小腿1、长时间的穿高跟鞋；2、走路的姿式不对，正确的是脚跟先着地。3、不能急走，走过也要拉伸、放松。4，曾经进行过专业的运动训练，比如中小学是校队成员。为了能穿上裙子，高跟鞋全收起来，换成了一双双平底鞋，每走一步都注意姿式，不再大步流星。简单来说，肌肉型小腿，就是先“捏碎”肌肉，然后减掉小腿上的大块脂肪，最后减掉小块脂肪。小腿肌肉怎么减第一阶段，软化小腿肌肉一个月从你开始决定瘦小腿那天起，第一，坚决不能再碰高跟鞋，第二个，不能快走，再急匆匆的事儿也要慢走。第三，注意走路姿势。30天不间断，每天下班回家之后就开始捏。步骤1、用两手一边捏小腿的腿肚子上的肌肉一边从中间向上下按摩，不断变化按捏的肌肉，重复5次。步骤2、象拧抹布一样左右拧小腿腿肚的肌肉，从脚踝到膝盖不断改变拧的地方，重复5次。步骤3、两手握住小腿，大拇指按住小腿前面的腿骨，从下往上按摩，重复3次。除了拇指，其它手指也要相应加大力度按摩肌肉。步骤4、把拇指放在膝盖上面，两手握住大腿的肌肉边按压边按摩，重复5次。第二步（一个月以后），小腿运动+敲胆经小腿 ——踮脚尖。在最高处停留2秒，感到小腿肌群在用力，然后放下。重复此动作30*3组。运动后一定要按摩小腿，做拉伸动作。 小腿拉筋运动（不止运动后要进行，如果穿高跟鞋，脱掉高跟鞋后马上进行按摩与拉筋）
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>>昨天晚上我发现我的小腿肌肉肿胀发硬，一碰就疼，今天
昨天晚上我发现我的小腿肌肉肿胀发硬，一碰就疼，今天...
当时年龄：
昨天晚上我发现我的小腿肌肉肿胀发硬，一碰就疼，今天一觉醒来发现小腿上出现红点，请问是什么原因？还有这几天都有头痛，在吃头痛宁
引起腿痛的原因是多方面的，一是由于运动或是意外造成摔伤、扭伤、拉伤而引起的腿痛。二是在没有外伤的情况下，关节部位肿胀、疼痛，应考虑是风湿性关节炎或类风湿性关节炎。三是内科疾病引起的腿部肿胀、疼痛。心脏病、肾脏功能不健全者，以及糖尿病患者，都有可能出现腿部肿胀和疼痛，应及时到医院检查明确后在对症治疗
你好朋友你的情况建议你最好详细检查一下，这是缺钙导致的，积极治疗为好，祝你健康欢迎再来咨询，
一般的考虑是着凉风寒湿痹证引起的症状，平时注意个人的保暖，不可以着凉，口服独活寄生丸水蜜丸 小活 络丸大 蜜丸调理，配合
针灸拔火罐的方法治疗，
根据你所述的情况分析，小腿在挤压的过程的中内部小血管有破裂伤，肌肉受伤。建议你可以用跌打丸用热水泡开后，进行热敷受伤部位。在进行按摩，疏通经络，活血化瘀。
根据你的描述不能判断是什么原因导致小腿炎症，如可能请上传受伤部位照片，如果有外伤原因导致感染治疗应较简单，若为自发感染则首先应到医院在治疗的同时进行相应检查明确病因。严重程度与感染原因、范围、深度有关。
根据你的描述不能判断是什么原因导致小腿炎症，如可能请上传受伤部位照片，如果有外伤原因导致感染治疗应较简单，若为自发感染则首先应到医院在治疗的同时进行相应检查明确病因。严重程度与感染原因、范围、深度有关。
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昨天晚上我发现我的小腿肌肉肿胀发硬，一碰
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