来源:蜘蛛抓取(WebSpider)
时间:2014-11-06 04:32
标签:
郑秀晶是不是胖了
十天内免登录
>>三个月宝宝16斤是不是太胖了
三个月宝宝16斤是不是太胖了
当时年龄:
今天宝宝三个月整,一直都是吃母乳,把宝宝一哭就喂,喂的勤,晚上要好些,经常拉稀,不喝水。是不是喂得太勤啊?称了下体重16斤,身高62cm,头围41cm,胸围46cm,坐高41cm,是不是太胖了?
你好,宝宝的体重超出正常值,说明有点太胖了,但这是奶膘添加辅食后体重就会趋于正常了,宝宝三个月了需要定时定量了,你可根据宝宝的实际情况,不要让宝宝吃的过量,但也要注意的是让宝宝吃饱,不然会影响生长发育。
副主任护师
三个月男宝身高58.4-67.6厘米
女宝身高57.2-66.0厘米 三个月男宝体重5.4-8.56公斤
女宝体重5.02-7.82公斤 三个月男宝头围38.4-43.6厘米
头围37.7-42.5厘米孩子胖瘦是每个孩子自身的差异,三个月的宝宝应该是定时定量吃母乳的。
三个月男宝身高58.4-67.6厘米
女宝身高57.2-66.0厘米 三个月男宝体重5.4-8.56公斤
女宝体重5.02-7.82公斤 三个月男宝头围38.4-43.6厘米
头围37.7-42.5厘米孩子胖瘦是每个孩子自身的差异,三个月的宝宝应该是定时定量吃母乳的。
没有满意答案?看看相关问答
加入宝宝同龄圈,与宝妈宝爸交流孕育话题
没有合适您的话题?加入同龄圈与千万妈妈交流吧!
宝宝生日或预产期:
妈妈关注的知识
宝妈们看的最多的问题
孕育周刊(每一周适合您的孕育知识)
0-1岁是宝宝出生后生长发育最迅速的时期,婴儿在这个阶段每周都有不同的变化和需求。新手父母只有学习和掌握 该阶段的养育知识,才能更好的陪伴宝宝健康、快乐的成长。
宝宝生日或预产期:
<option value="年<option value="年<option selected="selected" value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月1日2日3日4日5日6日7日8日9日10日11日12日13日14日15日16日17日18日19日20日21日22日23日24日25日26日27日28日29日30日31日
问答难题榜,是高手就来挑战!
宝宝7个月体检
网友帮助了他人
用合作号登录:
采纳率:73%
已回答:26355
已帮助10377位妈妈
王庆松 儿科医生采纳率:55%
王庆阳 儿科医师采纳率:51%
宣立海 儿童营养师采纳率:57%
范入群 助产士采纳率:70%
5分钟测评,了解宝宝的测全面的发展情况
已有400万摇篮妈妈为宝宝做过测评
宝宝生日: <option value="年<option value="年<option selected="selected" value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月1日2日3日4日5日6日7日8日9日10日11日12日13日14日15日16日17日18日19日20日21日22日23日24日25日26日27日28日29日30日31日
三个月宝宝16斤是不是太胖了
 京公网安备:82
北京世纪摇篮网络技术有限公司版权所有,所有内容未经授权,不得转载或做其他使用
京ICP证010534号
客服信箱: & 电话:010-
立即扫描二维码关注摇篮网微信
立即扫描二维码关注摇篮网论坛 @温禾2010
19:51 @u_
19:49:47 我一个朋友 155 210斤 她说她这辈子不结婚 如果家里逼的紧了 就出家……我让她减肥 她又没毅力 天天喊自己胖 但是叫她少吃 她不愿意 ----------------------- 我比她还重 ----------------------------- @无缘无故被封号
08:57:39 210斤的那个肯定不会出家
连肥都不愿意减
能受得了天天吃素就鬼了 ----------------------------- 我觉得应该快点出家去吧,过段日子她也过不下去了,体重也减下来了,再还俗,不是挺好嘛
额,给点信心楼主吧!体重85kg,结婚一年多怀不上,中药吃了三个月,怀上了,现在宝宝半岁。胎位不正剖了,很多胖子担心会脂肪液化,伤口愈合不好,我幸运没有出现这情况。最后还是说一句,减肥还是很重要的。
或者先减肥再要吧,很多人减下来就怀上了。加油!
@沉默的小猫仔
15:06:25 额,给点信心楼主吧!体重85kg,结婚一年多怀不上,中药吃了三个月,怀上了,现在宝宝半岁。胎位不正剖了,很多胖子担心会脂肪液化,伤口愈合不好,我幸运没有出现这情况。最后还是说一句,减肥还是很重要的。 ----------------------------- 不怀孕有好多种,我主要是月经不调,然后不排卵
@沉默的小猫仔
15:08:24 或者先减肥再要吧,很多人减下来就怀上了。加油! ----------------------------- 好的 谢谢
楼主我不是广告楼主我不是广告~ 你要是不想出门的话就在家里跳赵奕然原地跑吧
好奇这么胖怎么能嫁出去的
打排卵针啊楼主
我身边好多都是不孕的,女人真可怜,医院跑断腿啊,还是没有好消息,药吃了不少,钱也花了不少,还是没动静,夫妻俩约好今年再不怀就离婚呢,造孽
都知道自己的问题所在了,剩下就看自己的行动力了,别人说再多对你也没用。
减肥确实难啊,特别是运动,胖子要是都能坚持就不会这么胖了 推荐个法子,去减肥中心,那种按摩拔罐减肥的,效果还是有的,而且很快 虽然前期减水分多,但很给人自信 到时候你会想啊,都花钱了,就别浪费了,后面再慢慢保持
我也是个胖子,现在状态是能迈开腿,但管不住嘴…… 我可以每天跑步一小时再跳郑多燕 但是如果连续三天吃不到自己喜欢的东西就会心情低落想发飙
会生的,
估计你是多囊卵巢,这种病就是不排卵,发胖,去看医生,
@没有最惨只有更惨 78楼
00:06 我170高,160斤,半年瘦了50斤。体重标准,工作换了,孩子也怀上了。整个人从黑白变成彩色!没减肥前感觉全世界都是满满恶意,减肥以后天天开心的想唱歌!!!! 楼主一定要减肥啊啊!!难道你到死都要做死胖子吗?! ------------------------------ 亲 怎么减的
@苏薄荷
19:38:00 胖的要小心多囊卵巢,减肥啊 ————————————————— 我166高重132斤也多囊卵巢。这也跟胖有关系吗
真佩服这些人,都肥成这个鬼样还吃的下。。。。。减肥虽难不至于宁可肥死也要吃肉吧!
@沉默的小猫仔 102楼
15:06 额,给点信心楼主吧!体重85kg,结婚一年多怀不上,中药吃了三个月,怀上了,现在宝宝半岁。胎位不正剖了,很多胖子担心会脂肪液化,伤口愈合不好,我幸运没有出现这情况。最后还是说一句,减肥还是很重要的。 [来自UC浏览器] ----------------------------- 只是肥胖不怀孕还是多囊?结婚2年了 也没宝 !哭!
@温禾-03 20:11:58 @肥皂球
20:09:19 这么胖还能嫁人,不错了,你应该庆幸,锻炼起来。现在医院肥胖症还给手术的,会好的。 -----------------------嫁人也不算幸... ----------------------- 直接抽脂不行吗?
@两只大脸猫
20:01:22 开始减肥啦,楼主,这一步迈出去就好啦。 ----------------------- @温禾-03 20:03:43 减肥真的好难,各种失败 ----------------------------- 减肥不难,是你懒
婚都结了还怕啥,慢慢调理,一切都会好的,那么多胖子,人家都活的挺精彩的
@没有最惨只有更惨
00:06:27 我170高,160斤,半年瘦了50斤。体重标准,工作换了,孩子也怀上了。整个人从黑白变成彩色!没减肥前感觉全世界都是满满恶意,减肥以后天天开心的想唱歌!!!! 楼主一定要减肥啊啊!!难道你到死都要做死胖子吗?! ————————————————— 怎么瘦的呀?
130斤,硬生生各种运动加不吃晚饭把自己逼到了100斤,现在继续努力像90斤挺进,下定决心,一切都是有可能的
@玫瑰与辣椒
20:22:27.0 实在不行做个缩胃手术 我身边有个姑娘做的 有效果 ————————————— 我身边也有一个 半年多瘦了50 60多斤!
好像听说中医有种埋线的方法,在肚子那里埋线,你就不想吃饭,就能瘦下来,你可以去咨询下,不过一定要去大、正规医院。因为我也是听回来的。。
楼主你怎么会这么胖,我怀孕都没这么胖
@没有最惨只有更惨
00:06:27.0 我170高,160斤,半年瘦了50斤。体重标准,工作换了,孩子也怀上了。整个人从黑白变成彩色!没减肥前感觉全世界都是满满恶意,减肥以后天天开心的想唱歌!!!! 楼主一定要减肥啊啊!!难道你到死都要做死胖子吗?! ————————————— 哇你是怎么减的,传授下,我只要能减25就够了,跟你一样高
@温禾-03 19:39:54.0 谢谢大家,诚恳的语言,人有的时候真的很失落的。我比大家现象的要胖的多,月经不调,没有排卵,可能很难怀孕。 ————————————— 胖多囊.去找个靠谱的生殖科大夫给调调吧
别太担心,我怀孕前也是闭经半年了,吃中药调理后来例假了,就去医院测排卵增加怀孕几率,现在孩子都百日了。那时候我也180斤呢,但是我那时心态很好很放松,减肥是很难,那会爬山爬了两个月才减了12斤,慢慢来吧
我认得一个妹子230多斤减肥减到190,也是因为胖怀不上孩子,你也加油减,坚持就是胜利?
楼主,减肥吧。这是唯一办法。我也胖,一直怀不上。结婚四年了,家里一直催,真的有时候就想死。后来减肥,才减一个月,瘦了十斤,就怀上了。。整个怀孕期间,控制的很好,只胖了十多斤。但后期还是有子癫症状。还好剖腹产没什么事情。术后伤口恢复也很好。一定要减肥,别找借口。
楼主一直问别人胖的能怀孕的多少斤,我觉得这样找安慰对你没啥用,即使别人比你重怀孕了,别人没有闭经有排卵,你都已经不排卵了,和别人比体重已经没意义了,减肥吃药没用,就是节食和运动,然后坚持
@芋头放在西瓜碗里
23:01:08 @沉默的小猫仔 102楼
15:06 额,给点信心楼主吧!体重85kg,结婚一年多怀不上,中药吃了三个月,怀上了,现在宝宝半岁。胎位不正剖了,很多胖子担心会脂肪液化,伤口... ----------------------- 亲能交流一下吗?
@蓝若梅
00:04:10 楼主,减肥吧。这是唯一办法。我也胖,一直怀不上。结婚四年了,家里一直催,真的有时候就想死。后来减肥,才减一个月,瘦了十斤,就怀上了。。整个怀孕期间,控制的很好,只胖了十多斤。但后期还是有子癫症状... ----------------------- 家里人各种眼神,有时候真的不想活了。
先调整饮食,同时开始每天慢走。 如何调整饮食,微博上搜,大把健康指导。 楼主,人只有背水一战时才会真的改变,你似乎到了这个时刻了 再不行动,就让人无话可说了。
@温禾2010
19:51:00 @u_15-10-03 19:49:47 我一个朋友 155 210斤 她说她这辈子不结婚 如果家里逼的紧了 就出家……我让她减肥 她又没毅力 天天喊自己胖 但是叫她少吃 她不愿意 ----------------------- 我比她还重 ————————————————— 卧槽(#?Д?)那得多胖啊!
我也很胖,儿子五岁了
月经不调不排卵你可以去医院让医生开药啊,一般会开黄体酮,来月经了就会排卵了呀。这样就可以怀孕。有什么事情去医院让医生给建议,不要自己郁闷,其实不是大事。胖子怀孕生子的多了去了,别这么自卑好吗?
楼主你实在没毅力的话,去微博下一个非常瘦身cd来听吧,催眠的,午休的时候带上耳机听着睡觉,可以慢慢更改饮食习惯。我觉得有效果,这几年我确实饭量小了很多,而且基本只爱吃清淡的了。
@温禾2010
19:51:00 @u_15-10-03 19:49:47 我一个朋友 155 210斤 她说她这辈子不结婚 如果家里逼的紧了 就出家……我让她减肥 她又没毅力 天天喊自己胖 但是叫她少吃 她不愿意 ----------------------- 我比她还重 ————————————————— 真希望没看到这回复,
吃两年肉再出家那个真把我笑死了,这样的人在山上饿几天就要回家做红烧肉吃了,哈哈
抽脂吧
@温禾-05 00:49:58.0 亲能交流一下吗? ————————————— 没什么交流的,别找借口,减肥。。刚喂奶完的飘过
只要减肥了就好了~~~~ 不要吃高油脂,高淀粉,高糖~~~~~ 主食,各类蔬菜, 零食加餐,蔬菜水果 早餐加点燕麦玉米鸡蛋香蕉啥的,。 减肥期间,不吃面包 米饭 面食 全脂牛奶。 坚持一周可以饭量减小。 补充复合维生素。
楼主爱吃什么?饮食食谱发上来,让大家给你减减,合理搭配搭配。 我现在怀孕一直不长起来,不爱吃肉只爱蔬菜水果。我吃东西一般追求营养,不怎么求味觉,爱吃辣。你也可以多吃辣,减肥的。
我也是一直没瘦过。反而知道怀孕后,怕胖了对宝宝不好,孕期忌口的毅力大得我都惊讶。早餐就是全麦土司加奶酪番茄蛋,一碗豆浆。中午小半碗米饭,各种蔬菜,肉类只吃瘦肉鱼虾并且量很少。晚上基本只喝豆浆。孕期饮料一共只喝过两次奶茶还都只是半杯,冰淇淋吃过三次还是四次,水果只吃番茄黄瓜,零食饼干加起来估计也就吃过500克的样子。于是在从未曾孕吐每天胃口很好的情况下,保证整个孕期体重增长合理,儿子6斤8两顺产。 顺便,每天都有大量散步,生产前一天去医院检查,等不及电梯,我还健步如飞爬四层楼,比我妈我婆婆都麻利。当晚跟爸妈步行吃夜市烤串又回家(担心生完了没得烤串吃。。。)走了五六公里。然后1点左右开始阵痛,4点到医院,8点进产房,11点不到生完。。。 现在反而没有那时候的毅力了,体重虽说跟怀孕前差不多了,怎奈怀孕前我就够胖了。。。我要拿出那时的毅力来,继续控制! 楼主,如果你能按照我当时的情况来上十个月,相信就会是个很好的开始!一起加油!
@vanialla
04:23:06 楼主爱吃什么?饮食食谱发上来,让大家给你减减,合理搭配搭配。 我现在怀孕一直不长起来,不爱吃肉只爱蔬菜水果。我吃东西一般追求营养,不怎么求味觉,爱吃辣。你也可以多吃辣,减肥的。 ----------------------- 我特别能吃辣亲。
@既生且死
04:46:12 我也是一直没瘦过。反而知道怀孕后,怕胖了对宝宝不好,孕期忌口的毅力大得我都惊讶。早餐就是全麦土司加奶酪番茄蛋,一碗豆浆。中午小半碗米饭,各种蔬菜,肉类只吃瘦肉鱼虾并且量很少。晚上基本只喝豆浆。孕... ----------------------- 回复这么一大段,很感动的亲,谢谢
给自己一个动力,积极瘦身。如果不满意现在的自己,就积极改变,如果早晚都要减肥,那就尽早开始吧。年纪越大身体机能越退化,体力越差恢复越慢。
太胖还能结婚?你老公对你绝对真爱
已经穷困潦倒就别坑孩子了! 楼主最大的问题是并不爱惜自己, 一个对自己都没有责任感的人有什么权利做母亲?
@温禾-05 04:59:25 节食不能真正减肥。我不认识你我都知道你的生活习惯。你什么都不用做。无论运动还是节食 都不做。你就每天天黑就睡觉,不出两年,你绝对此生都胖不起来。脂肪真正出去了就是出去了。胖子的饿感多数时候不是来自胃,只是对食物的渴望,为什么渴望食物,因为身体能量不够,为什么不够因为血少,是一种本能 的反应 。所以胖子节食会很辛苦,和本能做对。艾玛哦专门开帖写减肥好了,你要是跟我在一个城市我义务帮你减肥指导你一下你就懂了,还有脂肪出去的形式是这样的:当你身体能量多了之后你会有一天或连续几天特别爱喝水,可是不怎么小便。接下来有几天你发现自己不怎么喝水怎么一天小便快20次了。对了,这就是你的脂肪在出去了。吸水泡开排掉。这个过程要经过很多次你才彻底瘦了。最主要的每次这个过程后明显看着瘦了,腰围,腿围,你量量就知道真的瘦了裤子肥了,但是体重不见得降的多大,懂么,体重不能代表肥胖。
@温禾-03 19:39:54.0 谢谢大家,诚恳的语言,人有的时候真的很失落的。我比大家现象的要胖的多,月经不调,没有排卵,可能很难怀孕。 ————————————— 减肥要有毅力~看自己是哪种型的皮肤?配合运动正确健康的减肥~
连过不下去的决心都走了,还不能下决心减肥。估计楼主200多斤吧!我很好奇你老公怎么看上你的!条件一般就算了,还喜欢乱花钱,自身条件又不好!还喜欢自怨自艾! 振作起来,又不是得了癌症!
我男172cm ,7月份87KG ,感觉自己胖 ,然后就开始健身房隔天跑,每次1小时配合器械。现在76KG 。 我想说养成跑步的习惯,少吃,一定能瘦下来,同期一起报名的好几个胖女孩都明显瘦下来了。人绝对不可能违法能量守恒定律,多消耗少输入绝对能瘦。祝你成功。
@最囍小儿无赖
19:44:36.0 楼主先开始运动,再开始学着收拾房间,收纳,学下厨,再找份工作慢慢你会发现生活很美好的。你现在最大问题不是肥胖,是对生活没信心了。 ————————————— 对_调整心态很重要
知道自己很胖很胖,为什么不减肥呢。
查下内分泌六项,你的症状很像高泌乳素症
@干了这碗心灵鸡汤
00:06:40 楼主一直问别人胖的能
的多少斤,我觉得这样找安慰对你没啥用,即使别人比你重
了,别人没有闭经有排卵,你都已经不排卵了,和别人比体重已经没意义了,减肥吃药没用,就是节食和运动,然后坚持 ----------------------------- + 拿出决心来减肥吧
@没有最惨只有更惨
00:06:27.0 我170高,160斤,半年瘦了50斤。体重标准,工作换了,孩子也怀上了。整个人从黑白变成彩色!没减肥前感觉全世界都是满满恶意,减肥以后天天开心的想唱歌!!!! 楼主一定要减肥啊啊!!难道你到死都要做死胖子吗?! ————————————— 咋减的?我172,基数没你高,跑步一年还有120,停跑几个月后快130了
我来刺激一下楼主,我常年78斤 请减肥好吗! 你这么胖居然还能结婚,不能拿出点毅力减肥吗! 胖子高了就是庞然大物,矮了就是圆球,谁能对你硬的起来,就算身体没问题,你确定你有性生活? 有发帖的时间请节食锻炼减肥!!!
不能减肥?
妹子你要自律起来,缺乏自控力会导致身体和生活一塌糊涂。
你怎么会把自己搞得那么胖啊!刚开始到130,140的时候就要引起重视减肥了,一旦胖到200,胃也撑大了,是非常难减的!
早点离了得了。我身高不到160,体重最多180斤。后来减到120斤,为结婚而结婚,还生了个孩子。可是我后悔死了。老公又懒又穷,我带孩子带得累死。好后悔给孩子找了这么一个爸。减肥只要有决心很好减,养孩子才要人命呢。 要不是因为我父母重男轻女,根本不帮我。我早离了。可是没人帮我,我除非不要孩子才能离。
@最囍小儿无赖
19:44:36 楼主先开始运动,再开始学着收拾房间,收纳,学下厨,再找份工作慢慢你会发现生活很美好的。你现在最大问题不是肥胖,是对生活没信心了。 ----------------------- @温禾-03 19:53:23 谢谢,真的很感谢你。胖的你没法现象。 ----------------------------- 我原来死胖死胖的,不过对自己一直没放弃信心,虽然一下子减不下来,但是可以慢慢来,重要的是自己的状态。我现在不是为了身材好看,完全是从自己的健康着想,管不住嘴就每天上下班坚持走路,从原来的一天一公里,到现在的50分钟5公里,有时候7公里,虽然还是胖(吐糟下小腿怎么也瘦不下去),但每次去体检身体状态都不错,个人精神状态也不错,你越不想动,越没信心,就会越胖,还是虚胖,不如试试每天走走路、收拾收拾家,养养花草啥的,调整一下心理状态。
想知道究竟多重。
镇楼图。。。。楼主不谢。。。。。
@温禾2010 能减个肥再生娃不? 太胖娃一出来就可能是三高。 自己懒就算了,别坑娃。实在苗不下来就别生了。
@花一样的疯子
14:42:06 @注册不上的马甲
20:13:34.0 减肥啊,控制嘴 ————————————— 一边很胖 一边又不努力减肥 管好嘴巴就能改变的事就是不肯干 生了孩子还要带孩子 难道生下来不管给老人带啊 那你生孩子干嘛 完成任务?不能怕麻烦没有毅力就不去做吧 你胖可以变瘦 人家矮多想变高可是没机会 你有机会还在bibibi ----------------------------- 同意。为了自己可以不减肥。 但是要生孩子,那是另一个生命带到这世间,麻烦负责任点!
@u_15-10-03 19:49:47 我一个朋友 155 210斤 她说她这辈子不结婚 如果家里逼的紧了 就出家……我让她减肥 她又没毅力 天天喊自己胖 但是叫她少吃 她不愿意 ----------------------------- 那或许她从来没考虑过结婚成家。
必须减肥。重在坚持。我也在减肥呢
@最囍小儿无赖
19:44:36 楼主先开始运动,再开始学着收拾房间,收纳,学下厨,再找份工作慢慢你会发现生活很美好的。你现在最大问题不是肥胖,是对生活没信心了。 ----------------------- @温禾-03 19:53:23 谢谢,真的很感谢你。胖的你没法现象。 ------------------------- 花点钱,报个减肥疗程,你这种情况很多地方可能免费给你减,坚持3个月,生活大变样 ~~
减肥肯定难,嘴巴都管不住,饿个个把月就以为能瘦啊。最好就是合理饮食合理运动双结合。那晚上种好不容易跑两个小时,又吃了高热量食物,能瘦才怪。还有那种靠节食有点小成果的,反弹不要太快。
减肥不就好了
@温禾楼
00:51:00 @蓝若梅
00:04:10 楼主,减肥吧。这是唯一办法。我也胖,一直怀不上。结婚四年了,家里一直催,真的有时候就想死。后来减肥,才减一个月,瘦了十斤,就怀上了。。整个怀孕期间,控制的很好,只胖了十多斤。但后期还是有子癫症状... ----------------------- 家里人各种眼神,有时候真的不想活了。 ————————————————— 死都不怕还怕减肥?
@爱上一只杨咩咩
19:35:26.0 你可以上微博搜索一下啊.瘦的人.剖腹产薄薄地划开.胖的人.划了那么深脂肪还没划到底. ————————————— 对对对、我同事就有个特别胖、说划开之后子宫外面都是白白的油
@温禾-03 20:19:19.0 是的,各种减肥都失败了。 ————————————— 说实话 一百一想减到九十斤很难 两百多斤减到一百多怎么就这么难?少吃点那么难么
楼主还是从减肥开始吧。胖对身体不好,别说孩子,首先自己得活的好好的。我就挺胖,年轻时常年减肥坚持运动从来不吃晚饭,也不过就勉强到标准体重的程度,估计咱们胖人就这样,生完孩子又生病,长到了190斤。超过标准体重70多斤,这半年努力减肥,减下来50斤,还在继续加油。
减肥,为了健康也得减肥啊
没有减肥减不下来的人,就是因为懒,怕累,可是人生都已经那么糟糕了还不想改变吗?还想带着一身肥肉过一辈子?
楼主试试做一些温和的瑜伽动作,很容易减的,我也是很胖
LZ一定要减肥,不单单是为了生孩子,更是为自己的身体健康。可以试试请专业人士帮助。
下个app记录每天摄入的热量,这样能更好控制饮食。体重基数太大的话跑跳等运动都不合适,对关节伤害大。就走路吧,能快走最好,不行就尽量比普通散步快一点,每天最少走1个小时,最重要是坚持,坚持,坚持。 不要去想一个月瘦多少,要半年半年地去检验成果。 这肥不减,再怎么看医生都没用
很多胖子都是因为太闲了,每天就想着吃,你如果忙起来了,忙的连吃饭时间都没有的那种,肯定能瘦下来的
我表姐158,二百二十多斤,去年生了个大胖小子
@u_15-10-03 19:49:47.0 我一个朋友 155 210斤 她说她这辈子不结婚 如果家里逼的紧了 就出家……我让她减肥 她又没毅力 天天喊自己胖 但是叫她少吃 她不愿意 ————————————— 出家了岂不是失去了吃的乐趣
你知道问题所在,为什么不去改变?肥胖不是癌症,完全可以靠自己努力改变的
这个情况有人娶你的话,算是真爱了。应该珍惜的。努力减肥,当然婚姻如果还有其他的情况就要具体问题具体分析了。
胖和要小孩也没那么大关系,我也特别胖,产检还遇见过差点300斤的孕妇呢
早饭牛奶鸡蛋一个苹果,吃好,午饭八分饱。晚饭一根黄瓜。坚持几个月试试,保证瘦几十斤
晕,我吃紧急避孕药还是怀了
楼主减肥吧坚持就好,我也很胖的,从5月份减肥到现在减了快40了,没有用任何药物,只是自己控制饮食,一点点的往下减,我的目标再减10
@两只大脸猫
20:01:22 开始减肥啦,楼主,这一步迈出去就好啦。 ----------------------- @温禾-03 20:03:43 减肥真的好难,各种失败 ----------------------------- 试试吃素?
@vanialla
04:23:06 楼主爱吃什么?饮食食谱发上来,让大家给你减减,合理搭配搭配。 我现在
一直不长起来,不爱吃肉只爱蔬菜水果。我吃东西一般追求营养,不怎么求味觉,爱吃辣。你也可以多吃辣,减肥的。 ----------------------- @温禾-05 04:58:26 我特别能吃辣亲。 ----------------------------- 辣椒能刺激胃口。吃清淡点,对食物的欲望自然下降。
又懒又馋又胖210以上的女的,都嫁的出去?除了真爱我想不到任何原因 连自己体重都控制不好的人,怎么能掌控自己的人生? 懒。馋。爆肥。又不愿意减肥。暴露了你性格的很多缺点。 再不改变。 等着你剩下的日子在悲剧中度过吧。。 这就是很多人对胡吃海喝的大肥子很反感的原因。
使用“←”“→”快捷翻页
请遵守言论规则,不得违反国家法律法规