电脑辐射的危害对身体的危害有多大?如何预防?

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电脑辐射对人体危害有多大
责任编辑:李园
来源:闻康资讯网
  电脑是我们每天都会用到的,可以说现在人们已经离不开电脑了,可是电脑的辐射是很大的,长期的面对电脑,则就会使自己的健康受到影响,那么电脑辐射对人体危害有多大?为了自己的健康着想,对于电脑辐射的危害一定要及时的去了解和认识。
  其实电脑发出的各种危害是常常的被人忽视的,但是辐射对于人体的危害是很大的,你知道电脑辐射对人体危害有多大吗?有的时候你都无法去想象。电脑辐射给人体造成的危害主要有:
  1、精子质量降低,如果一个男人经常的使用电脑,那么精子质量就会下降的,并且孕妇也会经常的发生自然流产的现象,还会导致胎儿畸形,可谓是苦不堪言,所以很重要。
  2、对于眼睛有很大的伤害,经常的会造成眼部的疲劳,并且很高辐射的污染还会对于视觉系统造成极大的影响,常常的会表现为:视力下降,有白内障。
  3、电脑辐射对人体危害其实是很大的,会导致癌症,经常的使用电脑,其污染是很严重的,并且十分的影响人的免疫和代谢的功能,严重的时候可造成癌症,并且会让人的体内癌细胞增加。
  4、心血系统造成影响,常常的会表现为:失眠、心悸、有的女人还会出现心动过缓、经期絮乱,还有白细胞减少,免疫能力下降的现象的。
  5、经常的使用电脑,则就会出现一些亚健康的症状,常常会浑身酸痛,非常的疲劳,并且久坐在电脑面前,还很容易的前列腺炎疾病,可见电脑辐射对人体危害是很大的。
  温馨提示:如果你经常的使用电脑,那么在上完网之后,则就应该注意保健,马上去洗脸,平时的时候多吃一些含有维生素和蛋白质的食物,平时的时候也可以喝一些绿茶,注意经常锻炼身体。在电脑旁边应该放一些吸收辐射的植物,则可以减少辐射带来的伤害。
  从上文我们可以知道电脑辐射对人体危害有多大,希望大家对于电脑的辐射能引起重视,能不上网就不上网,并且让自己的室内空气流通,放一些吸收辐射的植物,做好日常的保健,则就可以将辐射降低到最小,如果你是电脑迷,或者是上班必须用到电脑,那么就赶快了解一些吧!介入治疗(Interventional treatment),是介于外科、内科治疗之间的新兴治疗方法,包括血管内介入和非...
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电脑辐射. 何使电脑辐射体危害降低应做几点: 1.避免间连续操作电脑注意间休息要保持适姿势眼睛与屏幕距离应<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a~50厘米使双眼平视或轻度向注视荧光屏 2.室内要保持良工作环境舒适温度、清洁空气、合适阴离浓度臭氧浓度等 3.电脑室内光线要适宜亮或暗避免光线直接照射荧光屏产干扰光线工作室要保持通风干爽 4.电脑荧光屏要使用滤色镜减轻视疲劳使用玻璃或高质量塑料滤光器 5.安装防护装置削弱电磁辐射强度 6.注意保持皮肤清洁电脑荧光屏表面存着量静电其集聚灰尘转射脸部手部皮肤裸露处间久易发斑疹、色素沉着严重者甚至引起皮肤病变等 7.注意补充营养电脑操作者荧光屏前工作间视网膜视紫红质消耗掉视紫红质主要由维素A合电脑操作者应吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘及牛奶、鸡蛋、物肝脏、瘦肉等食物补充体内维素A蛋白质饮些茶茶叶茶酚等性物质利于吸收与抵抗放射性物质 =================================================== 揭电脑辐射X档案 俗说:金足赤电脑作种现代高科技产物电器设备给带更便利、高效与欢乐同存着些害于类健康利素 电脑类健康隐患辐射类型看主要包括电脑工作产发电磁辐射(各种电磁射线电磁波等)、声(噪音)、光(紫外线、红外线辐射及见光等)等种辐射污染 辐射根源看包括CRT显示器辐射源、机箱辐射源及音箱、打印机、复印机等周边设备辐射源其CRT(阴极射线管)显示器像原理决定使用程难完全消除害辐射工作其内部高频电枪、偏转线圈、高压包及周边电路产诸电离辐射(低能X射线)、非电离辐射(低频、高频辐射)、静电电场、光辐射(包括紫外线、红外线辐射见光等)等种射线及电磁波液晶显示器则利用液晶物理特性其工作原理与CRT显示器完全同辐射(忽略计)、环保健康型显示器;机箱内部各种部件包括高频率、功耗CPU带内部集量晶体管主芯片各板卡带高速直流伺服电机光驱、软驱硬盘若干散热风扇及电源内部变压器等等工作则发低频电磁波等辐射噪音干扰另外外置音箱、复印机等周边设备辐射源容忽视源 危害程度看疑电磁辐射危害内外医专家研究表明期、量电磁辐射体殖系统、神经系统免疫系统造直接伤害血管疾病、糖尿病、癌突变主要诱造孕妇流产、育、畸胎等病变诱发素并直接影响未身体组织与骨骼发育引起视力、记忆力降肝脏造血功能降严重者导致视网膜脱落外电磁辐射信息安全造隐患利用专门信号接收设备即其接收破译导致信息泄密造必要损失量电磁辐射干扰周围其电设备影响其运作发电磁兼容性(EMC)问题 电磁辐射已世界卫组织列继水源、气、噪声第四环境污染源危害类健康隐形杀手防护电磁辐射已务急 防护 健康策A计划矛与盾 俗说:魔高尺、道高丈鉴于电脑电磁辐射危害性相关际、内专业机构电脑制造商早始防护电脑辐射工作经努力电脑等电产品产制造辐射、节能、环保、体工程等面制定MPR、TCO、FCC、UL等种严格认证标准确保类健康受损害与同所谓节能、环保、辐射绿色电脑于近应运 于电脑电磁辐射危害目前采取主防护防护两种防护除改善工作环境注意使用外采取给经接触操作电脑员配备防辐射服、防辐射屏、防辐射窗帘、防辐射玻璃等措施减少或杜绝电磁辐射伤害;主防护则电脑电磁辐射源——显示器机箱等部件手其消灭或屏蔽 购买即选购市面实力厂家推符合绿色电脑标准产品;二DIY即选购通各种认证标准绿色电脑配件打造自健康电脑面我重点探讨何选择符合防辐射标准配件DIY健康电脑 使用电脑要调整屏幕亮度般说屏幕亮度越电磁辐射越强反越能调太暗免亮度太影响收视效且易造眼睛疲劳 操作电脑要注意与屏幕保持适距离离屏幕越近体所受电磁辐射越较距屏幕0.5M外 外操作电脑脸吸附少电磁辐射颗粒要及用清水洗脸使所受辐射减轻70% 种喝茶 用电脑83%眼睛疲劳<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0ad%经肩酸腰痛另外少现流泪、食欲振、咽喉痛、咳嗽、胸闷等症状甚至行迟缓记忆力衰退 电脑辐射仅危害健康且影响工作质量效率于紧张忙碌群说抵御电脑辐射简单办每午喝2至3杯绿茶吃橘茶叶含丰富维素A原体吸收能迅速转化维素A维素A能合视紫红质能使眼睛暗光看东西更清楚绿茶能消除电脑辐射危害能保护提高视力习惯喝绿茶菊花茶同能起着抵抗电脑辐射调节身体功能作用 电脑摆放位置重要尽量别让屏幕背面朝着电脑辐射强背面其左右两侧屏幕面反辐射弱能看清楚字准至少要50厘米75厘米距离减少电磁辐射伤害 注意室内通风:科研究证实电脑荧屏能产种叫溴化二苯并呋喃致癌物质所放置电脑房间能安装换气扇倘若没网尤其要注意通风 呵护:面部衰明显眼睛所说眼睛呵护尤重要 眼霜:滋润功效除减低黑眼圈、眼袋问题外同具备改善皱纹、细纹功效 眼胶:眼霜功效差胶状质擦起较清爽白使用皮肤没负担消除眼袋、黑眼圈、舒缓眼部肌肤症状 电脑使用程显示屏发电磁、电离辐射经电脑前工作使体皮肤化造皮肤粗糙甚至引起皮肤发炎等病变要防止电脑辐射应面入手:选购电脑应尽能购买新保健型绿色电脑般要使用旧电脑旧电脑辐射剂量较同距离、同类机型条件般新电脑1--2倍操作电脑显示屏安块电脑专用滤色板减轻辐射危害室内要放置闲杂金属物品免形电磁波再发射 使用电脑要调整屏幕亮度般说屏幕亮度越电磁辐射越强反越能调太暗免亮度太影响收视效且易造眼睛疲劳 操作电脑要注意与屏幕保持适距离离屏幕越近体所受电磁辐射越较距屏幕0.5M外外操作电脑脸吸附少电磁辐射颗粒要及用清水洗脸使所受辐射减轻70% 根据较权威实验报告临床证实茶叶含防止辐射线物质抗辐射线损伤面具较防治效体造血机能显著保护作用 平准备瓶滴眼液备需网敷黄瓜片、土豆片或冻奶、凉茶错其:黄瓜或土豆切片敷双眼皮闭目养神几钟;或冻奶凉茶用纱布浸湿敷眼缓解眼部疲劳营养眼周皮肤 定喝些枸杞汁胡萝卜汁养目、护肤功效显著 电脑荧屏眼睛伤害减低程度妨考虑配戴具防紫外线功能隐形眼镜给眼睛层保护防紫外线隐形眼镜仅拥绝佳解析度、能效阻隔高达90%紫外线辐射侵害确保双眼健康选择类隐形眼镜选择品质保证产品 另外平防护工作少让眼睛与电脑荧屏保持35—40厘米距离并调整荧屏比视线低10—20度确保双眼舒适、健康每隔段间必须闭目养神、或看看远景物做做眼保健操达美目与休息功效减轻眼睛适 要避免伤害第步要显示器加装护目镜另种加强防护功能根据近针视力检查报告项统计发现50%都近视顷向且级愈高状况愈严重;造种结主凶近距离间看电视其阅读写作姿势项报导禁让我联想电脑程集些原资讯挂帅代尽早让孩接触电脑般家期望唯恐晚孩输起跑线种既期待怕受伤害复杂情绪每位想让孩电脑家禁想要问何避免电脑眼睛影响 电脑身体所造伤害眼睛已手部、腕部、颈部、背部等都良影响者运用辅助工具或适设备加改善眼睛影响却要操作者及环境、设备共同配合才能效避免电脑所造副作用依据劳委劳工安全卫所研究报告指事电脑工作员必需要适休息所规定特别明订凡事眼力或精密作业员每工作两至少要休息十五钟些措施似乎适休息避免电脑造眼睛伤害良实际童电脑奇与喜程度若没父母辈旁随纠能自我控制朋友恐怕几怪乎『电视童』与『近视童』要等号 要预防童习电脑程眼睛伤害别硬体设备、环境改善、教育式、习惯养及保健运五面作起: 1. 硬体设备:电脑言萤幕(显示器)外沟通眼睛却让童眼睛伤害元凶要避免伤害第步要显示器目前电脑般标准配备SUPER-VGA15& 800*600规格主基本言差别实质钱货同规格应尽量选择低辐射、高画质非交错扫描、防磁及省电等考量素加装护目镜另种加强防护功能所选购透光率及防辐射效率定要加注意免加装片遮光镜反眼睛负担造伤害要提醒读者若预算许尺寸高解析度更佳选择 2. 环境改善:适设备要环境配合才能使伤害更进步降低环境改善指:充足照明设备、善用植物绿化环境、选择适合於童使用电脑桌椅等些环境配合防止童使用程适造偏差 3. 教育式:童使用电脑家陪同及适提醒纠恰机教育使用电脑所造良影响往往慢慢累积尤其眼睛伤害若家能初期纠朋友斜视、凝视、贴近观看等良作麽旦养易 4. 习惯养:习惯养首先建立确操作式眼睛要保持高於萤幕距离四十五至七十公机离电脑萤幕手臂距离机远离萤幕背面九十公避免辐射伤害些都良习惯养 5. 保健运:除软硬体设备及环境更重要要套简单易眼睛保健运先轻轻闭眼睛眼球由左右慢慢作旋转运再反向各作五慢慢张眼睛作眨眼睛运十~十五再作远凝视三~五钟每二十~三十秒温毛巾(若没双手搓揉发热)轻覆於双眼 总任何种习若工具、习惯良、都造伤害起虽电脑眼睛影响必事实要我确观念其伤害并非绝 操作电脑佳距离应保持<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a厘米—60厘米屏幕尺寸较酌情拉距离至70厘米距离近容易受辐射伤害易导致近视或使近视度数加深;距离远需伸肩臂才能够着鼠标间久引起肩部肌肉酸痛 电脑放置高度屏幕端位于水平视线向30度宜屏幕向略倾斜10度面减少眼角膜暴露面积减轻干眼症;另面缓解颈部肌肉紧张度减少颈椎病发 座椅高度膝盖自弯曲90度或略向前倾脚平放于面宜座椅高腿部悬垂压迫血液循环;座椅低使腿部蜷曲压迫内脏则影响胃肠功能靠背应该向前倾使脊柱挺直否则期弓着腰仅压迫内脏使早现驼背建议家面屏幕坐勿电脑斜置侧旁否则间使两眼调节平衡仅引起颈、腰、肩、腕部度弯曲劳损应注意工作周围环境通风良、光线合理湿度适电脑面应保留定空间看电脑间隙目光扩展空间 随着电脑普及操作电脑几乎现代缺少部许由于工作需要必须整注视电脑荧光屏间容易视觉疲劳甚至诱发其些眼病青光眼等经操作电脑应注意眼保健 经操作电脑应该进行眼保健呢般认要注意几点: 避免间连续操作电脑注意间休息通连续操作1休息5~10钟休息看远处或做眼保健操 保持良工作姿势保持适姿势使双眼平视或轻度向注视荧光屏使颈部肌肉轻松并使眼球暴露于空气面积减低 保持适工作距离眼睛电脑荧光屏距离要保持<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a厘米 创造并保持良工作条件周围环境光线要柔电脑荧光屏亮度要适清晰度要桌椅高度要电脑高度匹配 现眼睛干涩、发红灼热或异物眼皮沉重看东西模糊甚至现眼球胀痛或痛休息仍明显转需要医院看眼科医 电脑及移电电磁辐射防护措施 随着经济发展电脑移电已经进寻百姓家并惊速度递增涉及群十广泛做电脑及移电电磁辐射防护措施具十重意义 我给相关防护措施供家参考: 电脑显示屏面与距离应保持<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007acm侧背面与距离则于90cm 尽量使用液晶显示器否则应显示器前加防护罩 宜间使用电脑使用段间应做适休息 移电拨叫及接通初几秒内电磁辐射强使用移电应尽量远离部 使用移电线应偏离部带顶帽护住太阳穴三叉神经部位建议使用专用耳机麦克风接听电 尽量减少通间提倡使用程控电 要移电挂于腰间或胸前免引起腰酸或脏造影响移电放入提包并使用电磁波防护套 于童、孕妇、哺乳期妇建议暂使用电脑移电必须使用请选用适防辐射用品 建议经使用电脑及移电吃含蛋白质、磷脂维素E食品加强营养利于体调节电磁辐射引起理紊乱
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