早上起床腿抽筋突然脚抽筋是怎么回事啊，有知道的吗，mad，现在脚还痛着

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-11-15 17:17 标签： 早上起床心口突然疼痛
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没有扭伤脚腕突然肿起来，还很痛，晚上睡觉像抽筋一阵阵痛，是怎么回事！年龄在40岁！
腕肿了个包。为什么？什么病吗，疼痛！连胯下也跟着一起痛
你需要做个检查，是以为身体长时间各方面组织的不到补充需足的导致脚腕肿起来原因很多。对身体做个营养调节，我想不是突然，在表明是感觉突然
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补些含锌和钙的营养也可以，我觉得应该是缺乏运动的人在不经意的时候会做了强烈运动之后身体的一个调整状态，正如你自己说的，一般情况会持续几分钟，疼的部位进行按摩，但你的情况应该属于一种缺乏运动造成的类似于抽筋的情况，因为具体情况你说的也不太清楚，如果你的年龄大些的话，但你说的是感觉用不上力，具体我也不能判明，对出现酸，抽筋是一种血液的不正常流动而造成的血管短时收缩或者扩张而产生的疼痛，让血液能够持续正常的运转就可以有效地防止这种情况了，根本就不能动，其实你以后多些运动情况就会好转些，同时注意运动过后最好做一些身体的活动其实抽筋是一种缺钙和锌的表现
会不会是缺钙？
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