iphone4为什么这么卡iPhone4怎么会进入深度睡眠模式

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iPhone4怎么进入dfu模式
iPhone4怎么进入dfu模式  iPhone4进入模式方法:进入模式是home键加开机键就可以进入了。DFU含义  可能你听说iPhone的DFU模式,DFU的全称是Development FirmwareUpgrade,实际意思就是iPhone固件的强制升降级模式。例如,在你降级iPhone固件的时候,如果出现过错误,那么在你恢复或者降级固件的时候,你需要使你的iPhone进入DFU模式才能够完全降级。以下是三种进入DFU模式的方法:第一种方法:正常恢复  这个恢复方法是我们在一般的解锁教程中最常用的恢复iPhone固件的方法。  1.将iPhone连上电脑,然后将iPhone关机  2.同时按住开关机键和home键  3.当你看见白色的苹果logo时,请松开开关机键,并继续保持按住home键。  4.开启iTunes,等待其提示你进行恢复模式后,即可按住键盘上的shift键,点击&恢复&,选择相应的固件进行恢复。第二个方法:黑屏恢复  1.用USB线将iPhone连接上电脑,然后你将会听见电脑已连接成功的提示声音。  2.现在请先将iPhone关机,然后你将会听见电脑未连接成功的提示声音。  3.请同时按住开关机键和home键,持续到第10秒的时候,请立即松开开关键,并继续保持按住home键。  4.这个时候iTunes会自动启动,并提示你进行恢复模式(iPhone会一直保持黑屏状态)。那么你就可以按住键盘上的shift键,点击&恢复&,选择相应的固件进行恢复。第三个方法:不按任何键即可进入DFU模式(只能在windows系统上实现)  1.首先请下载 下载  2.在你电脑上找到刚才下载的文件并且解压缩,然后一定要放在的c:/dfu/目录下  3.将你的iPhone连接上电脑,如果iTunes弹出,请将其关闭。  4.那么现在你就可以运行DFU这个软件。  5.然后输入&c:/dfu/dfu iBSS.m68ap.RELEASE.dfu& ,这里不包括双引号。  6.请耐心等待知道iPhone出现白屏状态。  7.现在你就可以开始降级了。注:除了.dfu文件,DFU的其他文件你都可以在ibrickr/ibus中找到  iPhone是结合相机手机、个人数码助理、媒体播放器及无线通信设备的手持设备,由苹果公司首席执行官史蒂夫&乔布斯于日举行的Macworld宣布推出,日在美国上市。  最新一代的iPhone可以摄录、摄影、发送短信和接收语音留言,可以作为移动媒体播放器或者浏览互联网和收发电子邮件使用,同时支持Wi-Fi和网络连接功能。iPhone的用户界面是创建在iPhone所拥有的多点触控屏幕上的,拥有虚拟键盘。应用于iPhone的第三方开发的或苹果公司开发的应用软件,能够在App Store中找到。  iPhone目前共推出5代,分别除了第一代iPhone仅支持2G的网络及其升级版GPRS和,其他型号均支持3G的网络。从iPhone 4开始,推出了支持版本的型号。所不同的是,iPhone 4的GSM&WCDMA版本手机和CDMA版本的手机互不兼容,但在iPhone 4S开始,可以使用一部手机兼容两个版本。
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热门手机专区排行前两天小 A 来找我, 眼睛肿得跟桃子一样。不过她这不是哭的,而是没睡好。她对我说的第一句话就是:「何老师,我一晚上做梦做不停,根本睡不好,怎么办啊?」关于做梦和睡眠,何老师有话要说。每天做梦再正常不过我们所有人睡觉都不是一下就睡死 7、8 个小时,而是要经历 4~5 个周期。人的睡眠周期包括以下阶段:浅睡眠 1 期浅睡眠 2 期浅睡眠 3 期深睡眠快速眼动睡眠经历三个浅睡眠阶段后,人的心率、血压等各项生理功能指标都会变慢,进入深度休息。在第一周期的深度睡眠之后,我们不会醒来,而是进入快速眼动睡眠阶段。在快速眼动睡眠阶段,睡觉的人眼球会快速上下左右地动,脑电波变得像清醒状态一样,心率和血压也变得不规则,呼吸也变得急促。如果这个时候把人叫醒,他会说他正在做梦。睡眠周期就这样从浅睡眠进入深睡眠、快速动眼睡眠,再回到深睡眠、浅睡眠,每次快速眼动睡眠阶段一次比一次持续时间长,到最后一次,可以长达 1 个小时。以上,每个人每天睡觉都会经历。换句话说,每天做梦是再正常不过的事情了。做梦不仅正常,而且有益。曾有人做过实验,被试者一到快速眼动睡眠的时候就把他叫醒,不让他做梦。结果发现,被试者记忆力会下降,还会情绪低沉,整个人都不好了。觉得多梦是怎么回事?是因为你睡得不够深。如果在快速眼动睡眠阶段后的深度睡眠阶段叫醒睡眠者,他们往往不能清晰回忆自己的梦,因为深度睡眠可以平复快速眼动睡眠中被激活的脑区的活动,让大脑得到休息。所以,小 A 觉得一晚上都在做梦,不是因为她真的比别人做梦多,而是她深度睡眠比别人少。换句话说,不是因为做梦才睡得不好,是因为睡得不好,才觉得做了很多梦。一般做梦多,除了造成疲倦、心情不好等,对生活并不会造成太大影响。但当做梦做到「梦魇障碍」时,就是问题了。梦魇障碍,顾名思义就是做噩梦做到「障碍」的程度了。这类人会反复地做很长的、记得很清楚的噩梦,一般会涉及安全、生存等主题,非常恐怖。当时惊醒或第二天早上醒来后,睡眠者可以很详细地描述梦境。他们通常没有摄入会引起梦魇的物质,也没患有可能引起噩梦的精神或躯体疾病。而且,这种梦魇和它造成的睡眠紊乱会使人非常痛苦,引起社交、职业等多方面的问题,损害正常的社会功能。此外,非疾病引起的睡眠异常还有睡行、夜惊、快速眼动睡眠行为障碍等,但通常会表现出行为异常,容易辨别。怎样才能睡得更踏实?第一步:分析多梦、睡不好的原因,做出针对性处理。1. 避免摄入影响睡眠的物质(1)酒精、咖啡因、烟草这些物质会降低睡眠质量,在睡前数小时不要喝酒、咖啡、浓茶及含咖啡因等兴奋剂的功能性饮料,也不要吸烟。酒精表面上让有些人更快入睡,实际上会抑制你进入深度睡眠阶段,睡眠过程中人也容易因胃不适、口渴等原因醒来。(2)毒品大麻、可卡因等对睡眠质量影响也非常大,而且毒品不仅仅是对睡眠造成危害。(3)某些药物一些药物也会影响睡眠。如果正在服用药物,请和医生讨论这些药是否可能造成睡眠问题。2. 尽快就诊在没有摄入会影响睡眠的物质,且没有精神及躯体异常的情况下,如果经常出现睡眠异常,比如总是梦游、梦里大喊大叫或者经常有恐怖梦魇,并且对生活、工作等造成了很大影响,请及时去精神科就诊。第二步:排除这些之后,重中之重,是摆正对梦的态度。做梦是好事,不要颠倒了「多梦」和「睡不好」的因果关系。正是每天的梦把我们白天的知觉和行为经验重新编码和整合、变成符号化可意识的知识、让新旧记忆联系起来、让情绪和事件进一步深入联系,让我们拥有智慧和充沛的情感。第三步:让自己保证足够的深度睡眠。说起来容易做起来难,深度睡眠可不是说多就能多的。1. 平和心态睡前可以用冷静的态度写写日记,给今天做一个了结,放下一切安心睡觉。当然,不要一写日记就开始纠结鸡毛蒜皮的小事,搞得心情难以平复。不要太在意自己的睡眠质量。一个人再健康也总有生病的时候,偶尔睡不好也不必过于担心。如果醒来记得梦就记得吧,不必懊恼。保持平稳情绪,更容易获得高质量的睡眠。2. 白天不要长时间打盹人每天的精力就是应该要消耗的。所以,为了晚上能顺利入睡,长期失眠的患者白天就更别睡了;一般来说,午觉半小时以内就可以。3. 足量且规律的运动很多人问,白天做了很多工作写了很多东西简直累得半死,为什么还是多梦?这其实是因为你不累。这里说的「累」是身体的累,而不是脑子累。这二者都要消耗,才会达到真正的累,才会增加深度睡眠时间。如果身体情况允许,每天持续快步走上至少半小时,可能有较好的效果。但是,睡前请避免做剧烈运动。4. 清淡饮食睡前不要大吃大喝或进食不易消化的食物,可能会影响睡眠:胀气食物:在消化过程中产生较多的气体,会引起腹胀不适;辛辣食物:容易引起胃部灼热感和消化不良;高盐食物:容易引起血压上升;油腻食物:加重肠胃肝胆等脏器的负担。晚餐尽量清淡,而宵夜就更是尽量能少则少,不吃更好。5. 规律的作息时间按时睡、按时起。睡不着,也闭眼休息。到起床时间了,不管睡了几小时还是几十分钟,也要起床。即使前一天没睡好,但坚持起床并开始一天的生活,正常情况下当天会很困,晚上更容易睡好。6. 良好的睡眠环境卧室环境最好安静,光线和温度适宜,让自己觉得很放松、很舒服。最后,祝大家都拥有良好的睡眠。责任编辑:yidan该文章独家授权丁香园使用,拒绝其它任何形式的转载图片来源:站酷海洛创意
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为什么我的5s总是进入深度睡眠???
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青苹果, 积分 155, 距离下一级还需 45 积分
本帖最后由 yjy1991917 于
21:34 编辑
为什么我的5s总是进入深度睡眠???刚买回来的第三天就是了,怎么按都没有反应,插上充电器也没有反应,只有按住电源键,和Home建才能强制重启,最牛的那几天一天死3次,连续几天,现在平均一天一次,刚买回来不到一个月,是行货,手机刚买回来越狱了,但是3天就给刷回去了& &序列号是:F2LLV131FP6M& &&&你们也可以帮我查一下,& && && && && && &懂得说一下,或者同样情况的也说一下,谢谢大家了
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别沉了,自己顶一下
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固件或者系统问题 刷刷固件 不行就去换吧
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激活时间1月27号回1楼yjy 秒前发表的: 别沉了,自己顶一下......
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专业名词 叫做睡死& &直接送售后吧 主板有问题 ,我原来的 4s就是买来就经常睡死 送去售后一说情况 里面给你换机处理
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哥们你是硬件问题抓紧时间换7天之内换新机器的要速度&&7天还是一个月来?我忘了 反正速度 当年我就吃了这个亏
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嗯嗯,知道啦,谢谢了回4楼a于3 分钟前发表的: 专业名词 叫做睡死& &直接送售后吧 主板有问题 ,我原来的 4s就是买来就经常睡死 送去售后一说情况 里面给你换机处理......
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嗯嗯,知道啦,谢谢了
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啥也别弄..赶紧是换机!!
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固件或者系统问题 刷刷固件 不行就去换吧
刷固件也试过了
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类别:娱乐
当前版本:2.1.0
语言:中文
运行环境:需要 iOS 4.2 或更高版本。与 iPhone、iPad、iPod touch 兼容。
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简介:?什么是“深度睡眠”?
人体睡眠分四个阶段,其...
深度睡眠音乐应用说明
?什么是“深度睡眠”?人体睡眠分四个阶段,其中“深度睡眠”阶段对整个睡眠质量起决定性作用。当人体在进入“深度睡眠”时,体内的各种新陈代谢速度将明显增加,人体免疫机能、受损细胞及神经系统能进行正常修复,并加速脑组织蛋白的合成和消耗物质的补充。因此,“深度睡眠”的保证对人体有至关重要的作用。“深度睡眠”的获得将保证青少年健康的成长发育,成年人充沛的精力及办事效率,也是老年人健康长寿的秘诀。?长期浅睡眠对身体的危害肥胖加速衰老免疫力降低新陈代谢紊乱影响大脑思维,工作学习效率下降?δ脑电波对获得“深度睡眠音乐”的辅助作用人脑存在四种类型的脑电波-α波、β波、θ波、δ波,分别决定着人的学习、记忆力、注意力、休息等状态。其中,δ波被称为最佳睡眠状态生物脑电波,它隐含10000个潜意识指令,引导脑电波进入δ波状态,达到深度睡眠效果。?“深度睡眠音乐”软件的原理通过播放带有α波和δ波的音频,先通过α波令使用者身心放松,再将使用者的脑波逐步调整至与δ波同步(也就是熟睡状态),来获得深度睡眠?使用“深度睡眠音乐”软件的效果睡眠质量大大提高轻松入睡快速进入深度睡眠状态改善多梦、睡后易醒的问题消除身体疲劳,白天工作精力更充沛消除大脑疲劳改善面色?适合人群:- 工作压力大的商务人士- 长期精神疲劳,易烦躁的人- 入睡困难,多梦,睡后易醒的人- 受各种原因引起的睡眠问题的人? 使用“深度睡眠音乐”的效果★- 睡眠质量大大提高- 轻松入睡- 快速进入深度睡眠状态- 改善多梦、睡后易醒的问题- 消除身体疲劳,白天工作精力更充沛- 消除大脑疲劳- 改善面色================?播放器?============== 1. 木纹结构的界面 2. 支持后台播放,并且可以设置是否支持后台播放功能。 3. 可以设置定时模式,定时时间。 4. 书签功能,可以随时记忆播放位置 5. 可以设置连续播放功能 6. “书声天堂”书屋让你轻松拥有更多有声书籍 ===================================
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