心到现在还好慌

马上中考了,心里好慌。原来学习还好,中等,现在还有80天就考试了_百度知道
马上中考了,心里好慌。原来学习还好,中等,现在还有80天就考试了
现在我做原来的中考题或者是一些试卷总是做一个错一个,上学期做的中考卷这学期再做比原来错了好多,心里好烦,很慌,怎么办?
提问者采纳
这是心理紧张造成的。面临中考每个学生都有不同程度的心理压力,这也是正常的。首先,你要尽量放松,要知道中考成绩并不能决定你人生的未来,它充其量只能决定你未来高中三年所在的一个环境。其次,这时候不要太在意别的同学怎样,只关注自己就好了。找你的老师帮你分析一下各科的情况,了解自己的真实水平。会的题型保证最对,差一点的题型加强练习,过难的题型干脆放弃好了。认识你自己!这是最关键的。别盲目跟别人比,那样只能让你压力倍增。学习应该不是痛苦的事情。祝你顺利!
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我也是九年级的,我也有这种情况,但在下次的考试中反而考得更好,你知道是为什么吗?因为我找到了自己的不足,意识到了自己的缺陷,受挫之后,更加努力了,千万不要心慌,时时刻刻想你正在做的事,别想太多,一起加油吧,我加你为好友了
先暂时不要学习了,可以找点自己喜欢的事做,放松下心情,多运动,平常有时间跟同学去玩玩。这么做后或许效率会高点。
把心放宽就好了,相信你自己一定能成功,再或者就不要想中考这个问题,压力都是自己给自己施加的。可以出去散散心的
一定要保持一个乐观冷静的心态,中考拼效率,拼成绩更拼心态。把心放平和,相信自己,相信自己的老师,他们一直在支持你们。找老师多沟通,找到适合自己的学习方法。加油!相信自己,相信老师
我去年中考,考前也遇到了这种情况.我强烈建议你别作题了,再做也没什么意义,不如出去走走,听听轻音乐,放自己一周的假,再回来学习,效率会更高
多做题,记住方法我也今年中考
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4属性中全部牧师最高 力量和体质第2高是战士 智慧和疾风第2高是学者
不平衡到这种地步的游戏啊 魔法师和弓箭手从后缀装备就输人一大段了 何况还用说强化加成?弓箭手手套加6和加8就相差500血我会乱说啊! 玩了那么多网游毫无疑问 龙之谷的职业平衡问题太严重了
主吧喷子多 我好怕~~匿了 不过求各种背着良心说职业很平衡
同时遇到两三个人也能甩...
哪位大神能帮我看看这硬...
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猜成语:害怕得举动失常,不知如何是好。() 不慌不忙的样子。() 形容心神不定。() 轻快飞舞的样子。() 连连称赞,不住地说一些称赞的话。()
害怕得举动失常,不知如何是好。()
不慌不忙的样子。()
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连连称赞,不住地说一些称赞的话。()
提问者:tanmengjing
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回答者:teacher051

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