糖尿病药成“灵丹” 医生减肥都吃啥药
　　导语：避孕药可以减肥吗？糖尿病药成胖纸们“新宠”？眼看着市场上流行的减肥药减肥茶安全性遭到质疑，网友们把眼光盯在了处方药上。那么，这些传闻中的减肥“灵丹”是都真有效呢？就请随如花一起，走进医生们的减肥世界！　　一、糖尿病药是减肥“灵丹”？网友疯传吃二甲双胍减肥　　糖尿病药是减肥“神药”？　　网上热帖引围观，医生减肥都用糖尿病药？　　提到“二甲双胍”，很多人尤其是糖尿病患者一定不陌生，它是糖尿病的常用药。然而，如今为了减肥，不少年轻人开始打起它的主意，没有糖尿病也找医生开。　　近日，一位网友发布的“你所不知道的二甲双胍”吸引了很多粉丝围观，帖子称“实习时内分泌科的老师吃它减肥”。“有想减肥的童鞋，可以推荐使用二甲双胍缓释片，此为降糖药物之一，用于肥胖型糖尿病患者的降糖，可以减轻体重，单独使用时不必担心低血糖反应，已有本院的护士姐姐使用过，反映效果不错……”　　某医院内分泌科的医生透露：“用二甲双胍来减肥、控制体重的医生，几乎各个医院都有。”不过，二甲双胍减肥是医生不对外透露的“秘密”，有医生在发现自己体重超重时会吃个把星期，等体重降下来了，就停了。作为一种处方药，由于有严格的适应症，一般不开给病人。　　为减肥走“捷径”，血糖正常胖纸也要吃糖尿病药　　俗话说，天下没有不透风的墙，用二甲双胍减肥的秘密慢慢地也传到了“民间”，在患者中传播开来。医生的行为直接影响到了患者，于是，有胖妹、胖哥开始去医院尝试开二甲双胍减肥。　　“临床上，的确有患者就诊的时候要求开二甲双胍来减肥的，”南京某医院内分泌科专家韩医生直言，每次遇到这样的事情，他都会首先对其进行严格诊断才确定适不适合。　　韩医生表示，严格意义上来说，这种药的副作用比减肥的“功效”更值得重视，所以他不建议肥胖症患者尤其是单纯性肥胖者用这种药减肥，以免对身体造成危害。所以，临床上，对这类的患者，他从不开二甲双胍给他们。　　忽视副作用，盯着减肥功效不可取　　据了解，二甲双胍是常用的口服降血糖药，主要用于型糖尿病患者，对于肥胖型糖尿病患者比较适用，因为不仅能控制血糖，还可以减轻体重，加上使用了几十年，颇受医生和患者的欢迎。　　不过，专家表示，很多人只注意到了这种药减肥的“功效”，却忽视了其副作用，这是很大的误区。韩主任说，是药三分毒，双胍类药物最严重的不良反应是乳酸酸中毒。轻度乳酸酸中毒者会出现乏力、恶心、食欲降低、头昏、嗜睡、呼吸加快等症状，食欲降低自然会减轻体重，但是这已经是副作用的开始，如果副作用进一步加大，重度者会发生意识障碍、深度昏迷甚至休克。因此，只有内分泌疾患导致的肥胖患者才能经过严格诊断之后根据需要按医嘱服用，不建议推而广之，更不希望大家炒作“药物减肥”，以免对身体造成伤害，弄巧成拙。　　二、女孩为减肥吃避孕药 医生：乱吃伤肝健身更靠谱女孩为减肥吃避孕药　　口述：吃避孕药减肥却停经　　“前阵子，我听朋友说吃避孕药能减肥，而且效果很好，那个朋友都已经吃了一段时间，减了6斤。”何丽(化名)告诉记者，她亲眼见到自己的朋友吃避孕药减肥的效果后，开始相信这种药物有神奇的作用。　　昨日，记者在某妇幼保健院见到了何丽，她身高157厘米，穿着玫红色的羽绒服加裙子。“你完全不胖呀，怎么还要减肥呢？”记者疑惑地问道，她说，现在流行瘦，怎么瘦怎么好看。只要能瘦，什么方法都愿意尝试。　　让何丽没有想到的是，她吃避孕药后导致月经紊乱，最后还停了经。何丽告诉记者，开始吃了两个多星期后，体重确实轻了一些。当时她好高兴，可是随后的几个星期，她开始感觉到身体的不适。　　她说，自己原本是该在去年11月二十几号来例假的，结果一直没有来。之前两个月的例假就来得很乱，一会儿来一会儿又不来，但是这次是完全不来了。她趁着元旦假期，赶紧跑到医院检查。医生告诉她，月经紊乱是因为乱吃避孕药造成的。　　专家：乱吃避孕药影响代谢伤身体　　医院妇科专家表示，避孕药对糖、蛋白质、脂肪代谢都有一定的影响，会降低糖耐量；会使脂蛋白水平增高，促使血压升高、动脉硬化；避孕药中的雌激素会使凝血因子增高，增加血栓性疾病发生的危险性；会影响胆汁的排泄，长期用药还会造成肝功能异常等不良反应。　　目前很多女性都听信服用避孕药能减肥，其实这个说法不科学。是药三分毒，避孕药是不能乱服用的。忠告爱美女性，健康的身体才是真正的美丽。如果一味地追求瘦，而损伤了身体是不可取的。健康的饮食习惯，少吃甜食，多吃粗纤维食物，每天坚持运动，这样才是科学的减肥方法。　　三、左旋肉碱促燃脂 专家：人体能合成多吃无益左旋肉碱人体能合成，多吃无益　　左旋肉碱人体能合成，一般情况下足够使用　　左旋肉碱是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，因红色肉类是其主要来源而得名。说到它的减肥作用，还要从脂肪代谢说起。研究表明，脂肪的代谢过程要经过一个障碍，障碍就是线粒体膜，线粒体可以燃烧脂肪，使之释放能量，被身体消耗，但是长链脂肪酸通不过这道障碍。左旋肉碱就起到了搬运工的作用！把长链脂肪酸一点一点地搬运到屏蔽外面，送给线粒体，让它进一步氧化！　　如此看来，左旋肉碱对减肥有很大的帮助，实则不然，它只是一种运载工具，至于到底消耗多少脂肪，并不取决于左旋肉碱。简单地说，如果运动量(能量消耗)不大，脂肪消耗不多，只是增加左旋肉碱并不会增加脂肪的氧化功能，故而对减肥并无帮助。一般情况下(运动量不是很大)，人体会自行合成足够的左旋肉碱，不会出现左旋肉碱缺乏的问题。只有在运动量很大，如运动员或运动健身人士，单位时间内能量消耗较多，脂肪氧化供能“流量”较大时，才有可能出现左旋肉碱合成“相对不足”的情况。　　综上所述，如果你没有足够的时间和毅力坚持大量运动减肥，服用左旋肉碱并不能起到明显的减肥效果。　　左旋肉碱慎用人群：　　1、肝脏、肾脏疾病人群慎用　　因为左旋肉碱会促进脂肪的代谢，可能加大肾脏和肝脏的负担，因此患有肾脏、肝脏疾病的人群要慎用。想要改善肥胖新陈代谢和肌肉能力的人士，最好使用一个月后就停用一个星期。　　2、充水型肥胖者并不适用　　左旋肉碱的功能只在于帮助脂肪燃烧，但肥胖也分几种类型，并不是所有肥胖者都适用。南宁市迪拜中医门诊的主任薛炜认为，很多想减肥的人其实并不是脂肪型肥胖，那些肉质结实的肥胖者被称为充水型肥胖，燃烧脂肪的左旋肉碱减肥法对其根本没用。　　四、军医大博士晒减肥食谱 看看专业人士都吃什么军医大博士晒减肥食谱　　专业减肥达人：军医大博士产后狂减20斤　　曾凯宏今年37岁，是7年前毕业于第三军医大学的一名营养学博士。她的主要工作是为病人设计食谱，参加营养会诊，并进行食品治疗功能的研究。两年前，35岁的曾凯宏有了一个可爱的女儿。去年，女儿长到1岁，开始断奶，曾凯宏也有了减肥计划。她说，自己属于比较“宅”的类型，没怎么锻炼，就靠减肥食谱，坐在办公室里，两个月还是减了20斤。军医大博士晒减肥食谱(周一至周三)军医大博士晒减肥食谱(周四至周六)军医大博士晒减肥食谱(周日)　　曾凯宏给大家分享了她的减肥食谱：早餐，1杯牛奶、一个面包加一点小菜，提供优质蛋白；中午，曾凯宏会吃老公为她做的蒸鱼，提供不饱和脂肪酸；晚上，吃芹菜等纤维蔬菜炒肉，提供碳水化合物。曾凯宏将减肥食谱一天的定量总结成了3+2+1+1+1+1的模式，3即3两主食，2即2两瘦肉或鱼，4个1，即1斤蔬菜加水果、1个鸡蛋、1杯牛奶和1点油。她说，这个模式适合大多数想要减肥的女生。　　曾凯宏特别提醒，在食用这份食谱时，需要避免吃零食，因为15颗花生和30粒瓜子就等于10克食用油，这样吃，食谱就会全部乱掉。“抱着瓜子吃减肥药”，很多人减肥不成功，就是忽略了这些细节。　　五、冬季减肥最有效 台湾医生建议冷冻减脂台湾医生建议冷冻减脂　　高科技：抽脂已经out了，台湾流行冷冻减脂　　不少人因此而放任自己在冬季囤积脂肪，打算等到春夏季节再来减肥，其实反而错失冬季减重的最佳时机。来自台湾的整形外科诊所李医师表示，冬季气候寒冷，会加强人体消耗脂肪的强度，如果能在冬天进行减肥，效果会比春夏来得更有成效。　　想趁着冬季进行减脂计划，也有爱美女性藉助美容医学疗程来达到目的，目前台湾“卫生署”审核许可的冷冻减脂（Coolsculting）就提供一项新选择。李医师指出，体脂肪最怕低温破坏，而冷冻减脂正是利用体脂肪怕冷的特性，将摄氏4至5度的冷冻波传送至皮下脂肪层，使脂肪中的三酸甘油酯急速固化，造成脂肪细胞提前衰老死亡，然后经由人体自然新陈代谢排出体外。　　冷冻减脂就像另一种形式的脂肪抽离，但因为是非侵入式且非常温和，对生理冲击可降至最低。治疗器喷头可按照治疗部位的脂肪条件，精确控制冷却条件，只针对脂肪细胞进行冷冻作用，而不损害到周围组织。由于过程中不会产生疼痛瘀青，自然可避免传统抽脂手术容易伤及其它组织的缺点，也不必须穿上2至3个月塑身衣来消除肿胀问题。　　临床研究显示，平均一次冷冻减脂疗程结束后，脂肪厚度平均可减少22.4%，大约在治疗后的2至4个月间，可达明显成效。李久恒医师表示，连运动节食都很难瘦下来的腰内肉、啤酒肚、鲔鱼肚等，脂肪厚度超过5公分以上的赘肉，只要利用冷冻减脂，就能有效去除。患者治疗后必须多喝白开水，维持正常生活作息，饮食清淡，才能让坏死的脂肪细胞在7至10天内透过新陈代谢排出体外，达到瘦身的效果。　　冷冻减脂并非人人都合适，大陆未获批准　　据相关介绍，冷冻减肥方法并非人人适用。从使用原理来讲，它对脂肪肥厚且面积较小的部位(比如腰、腹、背游泳圈样情况)效果不错，而对大腿、臀部等处大面积的脂肪堆积效果不太好。　　李医师提醒，冷冻减脂效果温和，但因为它利用冷冻原理杀死脂肪细胞，所以对于少数有冷敏感体质人士则不适用，例如罕见的冷球蛋白症、冷荨麻疹、暂时性冷球蛋白血尿症等患者，或是装置心率调节器的患者都应避免。　　目前，冷冻溶脂法在大陆并未得到批准应用，台湾地区部分医院得到批准应用这种技术。虽然冷冻溶脂术获得了台湾当局的批准，但一些整形机构却在冷冻溶脂手术过程中使用一些未获批准的设备，有损消费者的利益，因此去台湾地区整形的求美者一定选择当地的正规医疗机构。同时，大陆专家对这种新的减肥方法表示质疑，认为通过人体自然代谢大量坏死的脂肪细胞对肝脏而言是个严重的负担，肝脏有问题的人最好不要尝试这种方法。而且冷冻减肥法使用时间较短，其可能风险目前并不确定。　　(更多精彩敬请关注：新浪女性(微博)；健尔摩斯侦探(微博)；如花减肥日记(微博)；可卡因小姐(微博))
(责任编辑：孙琳娜)
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客服邮箱：胖妹爆减37斤，方法大揭秘！带大基数妹子一起逆袭亲爱的朋友：您好能看到我的故事，相信你正在承受着这肥胖之苦，那全身肥嘟嘟的赘肉是否给你的生活带来很多的压抑和自卑？都说：胖的人，喝水都长肉，你是不是经常刻意的注意自己的饮食，因而错过了N次享受美餐的机会！是不是经常随身携带着某种减肥产品，按时按点的吃，比任何事情都重要。每天减肥的产品都可以当饭吃，只想让该死的赘肉少一点！你是不是也尝试了无数的瘦身方法，花费大量的时间和金钱，最后体重还是只多不少？你是不是经常对着镜子不由自主的在想：要是能瘦下来，自己会变得怎样的漂亮啊!我叫陈菲菲，上面就是我22岁的照片，实实在在的145斤，全身虚肉！ ~我也许是最不幸的一个，因为我从小就胖，我身边很多的朋友，叫我&熊姐&！每当他们这么叫我，我总是假装不在乎，可是随着年龄的增大，体重越来越高，这样显得身体更加&庞大&，让我越来越感到难堪！我是个好强的女孩，不想让自己落后其他的女生，从我注意自己身材开始，我就开始想办法瘦下去。记得上初一的时候，我就经常央求妈妈给我想办法，只要能瘦下去，叫我怎样都行！可是妈妈总是说：&乖，多运动运动，长大了就会自己瘦下去的&。可是随着年龄的增长，不但没瘦，反而越来越胖！拥有这般身材，让好强的我，越来越自卑，性格慢慢的孤僻起来。好多次我委屈的哭了，为什么偏偏我胖，为什么我就不能像其他同学一样瘦瘦的美美的。从此我想尽一切办法瘦身，整整坚持了3年历程。这是一部斗争史，更是一部辛酸史。曾傻傻的跟风，在网上买各种胶囊吃，也曾迷信各种瘦身&神品&，据说吃一个月可以瘦下去，可是结果根本没用，并且有的吃完后头晕、心慌起副作用甚至拉肚子。妈妈看到我脸色苍白虚脱的样子，就冲我吼：&就不知道拿钱干点别的！！！&结果：体重没有下降多少，倒进了医院打吊瓶，营养不良加上乱吃那些东西，白花冤枉钱不说差点要了命！我真的快绝望了！闲的时候，我就喜欢逛论坛。有一次逛了下腾讯的论坛，看到一个自称小玲义助1000肥友的帖子。她每天都更新减肥过程，看着我心直痒痒！我忍不住的联系了那个小玲（小玲微信号：ygwkzm 【长按复制】），想了解她是如何减肥的。可是人家忙啊，对我爱答不理的，我心想大家都是肥友，帮帮忙有啥不好？我忍住我的暴脾气，耐心的问了好几遍，她才回答我。就是这一次非常偶然的机会，竟然改变了我的人生····此后，我足足跟踪她两个月。陆续的更新了好多肥友成功案例。我就琢磨这，如果是假的，肯定不会有那么多案例，卖假药的，不都是打一枪换一个地方吗？而且说到法国代购我又开始牙痒痒了，因为平常我用的东西大到衣服裤子小到化妆品护肤品都是法国牌子的，说实话法国的东西真心用着不错，不承认不行啊~所以我慢慢的开始说服自己信她。当时眼看着春节就来了，我那个着急啊，恨不得马上把肥肉减掉~！盼星星、盼月亮，产品终于寄来了，拿到手，包装挺好，还是很正规，很有“法国”的模样，给人的第一印象很好！于是按照说明书上还有小玲给的指导开始使用！偶尔那天想起了买的电子称，打开往上一站，哎，果然还是失望~我不该抱希望啊！还是没有见到小玲承诺的燃脂效果。难道我又被骗了？看着剩余那么多呢，浪费是可耻的（主要大把银子买的，不用，我心疼啊）~！可是奇迹还是出现了，在快一个月的时候我站在电子称上久久没有下来，看到体重数字时瞬间我就像石化了一样，足足盯着看着好久！是真的吗？刹那间，我欣喜若狂！真是太不可思议了，体重竟然有下降8斤多！之后我每天都傻傻的盼晚上，好快点用一次这&救命用品&快点瘦下去~！后面两个月的效果真的立竿见影，看着自己一天天瘦下去，我真是太兴奋了。用了3个多月，那肥嘟嘟的脸蛋、水桶腰、柱子腿真的远离我而去。想不到我苦苦追寻了3年的瘦身梦，终于梦想成真了，一瞬间我哭的稀里哗啦的！那一刻我把小玲当成了我此生最大的恩人！小玲微信号：ygwkzm 【长按复制】 大家有什么要问的，都可以加小玲！为了验证这个小玲推荐的产品是否真的有效，我首先拿老姐做&实验&。想不到,效果同样的惊人！我不得不承认，我能瘦下去，绝对不是巧合！老姐说：“没想到我这个年龄了还能减肥” 呵呵~~现在整个人精神多了！你可能有点不信，请继续耐心看下去，绝对让你震惊下面这一位是第一个网络上认识我的，云南昆明的赵晓玲！效果看的见赵晓玲 ：这是减肥以前的了，本来想把脸部马赛克后来想为了大家相信算了，因为自己很胖过，所以知道 MM 的心情，我很想把经验分享给 MM 们。我的身高 167 ，此时 135 斤 腰围 2 尺 4这是最近的照片了，减掉30多斤的肉不见了之后你就会很明显的发现差异了，现在 102 腰围 1 尺 9小玲微信：ygwkzm
大家有什么要问的，都可以加小玲！瘦身效果确切、肯定，有效率达99%以上，你可能认为：我是在&夸张宣传&，是在&吹牛&。我可以理解你！我以前就是这类&宣传&的受害者。以前总是相信明星推荐，砖家认证，现在想想还是传统的东西值得一试！有时候机会来得就是很突然，刚开始我拿到的时候，我也不太相信，我也差点扔了~所以我感觉我非常幸运。现在机会又摆在了你们的面前，至于你们如何把握，看你自己的了！如果压根不相信自己也能102，也能穿上那些时尚的美装秀身材，请你立即离开，你不是我要帮助的人，我只是帮助你瘦身，不是求你瘦身！刚开始我帮小玲宣传，只是因为她帮我圆了3年的瘦身梦。可是后来，随着越来越多的和我一样的朋友瘦身成功，看着她们万分高兴的样子，我才发现，帮助别人重新找到美丽，找回自信，才是让我最自豪的事~让我们一起行动起来用自己的瘦身故事帮助其他人吧！我们都是天使，我们都很美丽你可能要问了，只靠小玲推荐的产品，真的能减肥吗？多重都可以减下吗，会反弹吗？刚开始我也有这样的疑问！我也担心好不容易瘦下去，可千万千万不要 反弹啊。我询问了小玲，她的回答让我彻底放下心！他说肥胖的成因虽然不同， 但都是脂肪的堆积和脂肪转化有关。 比如饮食异常、遗传因素、神经内分泌因 素、能量代谢异常都是引起肥胖的重要原因！这种产品就是在分解脂肪的同时也能让内部器官对吸收形成规律，所以出现经常不饿的情况，饭正常吃，就是吃完后 慢慢的吸收，并且抑制对脂肪的摄入！瘦下去后在维持2-3个月，身体基本对吸 收形成规律，所以不必担心反弹！小玲微信：ygwkzm
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　　夜幕黑了所有不会发光的形状，树、楼、人……而路灯比月亮漂亮、迫近、刺眼、没有云笼罩……　　我每天这个时候都随便拿本书、拿杯水去教室里自习，坐在教室里没头没脑地翻开一页，一动不动地盯着某一行，直到打扫卫生的来收拾教室，我才发现水也没喝、书也没看。　　时光过的很快，考试成绩已经出来了，考了八科挂了六科，崩溃啊
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　　还记得，去年秋天的一个黄昏，下班回家的我想打开紧闭了一天的窗户，透透气。一阵风儿吹来，薄纱做的窗帘被撩的老高，一片黄叶顺着风的方向，飘了进来，落在了我的书桌上，静静的躺着。轻轻的我把它拾起，端详了许久，看着它蜡黄的面容、上面还有好多好多的小孔，心里的怜惜膨胀着……　　看着那片叶子，我傻傻的琢磨着：树为什么
　　欲相守，难相望，人各天涯愁断肠。　　爱易逝，恨亦长，灯火阑珊人彷徨。　　行千山，涉万水，相思路上泪两行。　　春花开，秋叶落，繁华过后留残香。　　望长空，叹明月，形单影只心惆怅。　　酒意浓，心亦醉，罗衫轻袖舞飞扬。
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