【高考特辑】高考三字经？_百度知道
【高考特辑】高考三字经？
于高考些简明扼要建议
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高考越越近鼓舞家沉着应战特奉献首诗《高考三字经》：考期近树信；调状态进佳境文具笔清理；准考证莫忘进考室充实；视考试寻事拿试卷填号名；速浏览摸清底先做易做难；先解简解繁题审清书写净；抢速度要细试题易莫意；我觉易觉易试题难莫烦；我觉难家难答题毕细复审；要客观宜冷静铃声响考场；议题算账胜骄败馁；忘败饭吃觉睡香；待明打胜仗考场适度紧张适度焦虑能发挥潜能适压力转化力增加战斗欲望促使内部机制加速运转像承载重量船适度重量才能稳健乘风破浪、勇往直前确态：自信容热烈镇定紧张序高考前夕第素考前态第二素考场态第三素知识水平考至少要提前两星期调整作息规律些猫鹰型考习惯于夜间用功习越晚精力越旺盛考争取间拼命熬夜致形习惯两种情况都使考白特别午精力支考试都白举行夜间举行解决矛盾必须事先进行作息规律调整般说种调整必须高考前两星期始要寄希望于用高考前几间能物钟调整考般晚十点左右睡觉早六点左右起床逐步自兴奋点调整考试间保证高考充沛旺盛精力所改变良情绪自助运效种高考前夕每进行半般运跑步、疾走、打羽毛球、乒乓球等都能加速搏促进血液循环改善身体氧利用改善良境提高复习效率要进行剧烈运踢足球、打篮球游泳体力消耗比较容易危险高考前晚考准备必需文具写清单：准考证、黑色签字笔、2В铅笔、直尺、橡皮、圆规、三角板、涂卡版等等按清单逐划勾千万别落签字笔没油铅笔折考场发类事都影响情绪进入考场简单熟悉环境要东张西望免散精力受意外干扰争取做我眼——试卷考题晴罢阴罢热罢凉罢打雷罢刮风罢概管前考谁监考师男少概知道考前5钟拿试卷浏览试卷题型布与试题难度略解估计间配使用初步打算陌试题要充思想准备浏览间要太细看致看考尾细看遍结失少答题间影响考试质量；考理素质较差看难题、题慌简单题、本做题做考必通览试卷先按顺序挑简单题答增强信；考先试卷选值高题、难题做难题花费间定能做容易题没充间做偿失；考综合科三科间划太死根据试题难易情况及变通；作文要要看看许同认能看看实际该看看做胸局限度于看看题目千万能边答题边构思作文总卷首始先易难先简繁攻坚遇简单题要掉轻要马虎要意失荆州些同遇简单题相信高考题简单往深奥处想结本做题做错现些高考题容易化送题我要往平实处想；些题表面看着容易其实切入容易深入难尤其综合题；些题表面看着新信息题干觉难其实起点高落点低容易手容易题定要做题题特别习绩考做简单题犯识性错误些题简单意放松警惕性或题看错或析程马虎意丢较；些考平绩太做难题几乎没功能考妨先读遍难题觉没希望权且放间用做简单题档题确保类题 些考遇几难题做认自行跳厉害脑片空白觉道题都解妨想：我别未必；我难别肯定难做几深呼吸全身放松像练气功入定脑渐渐升温力慢慢增强记忆恢复情况发转变确做：遇做题再认真审遍题做干脆放做其题要三二意其题都做完再做道题候看谁良平稳态联想师讲段知识具体情景联想与道题相关知识搜索记忆相似题帮助渡难关比忘哺乳物特点通忆鸟类特点与比能找解题思路难题迎刃解即使能全解答答二步骤高筹考试间特别紧张、规定间内答完试题我认必特意抽间进行检查高考实践证明：许考段检查前面试题难找错误相十紧张情况难改变原形定势思维我主张争取遍功既提高解题速度能加强审题意识 进行科检查做题怀疑用铅笔做记号留待检查检查重点象：曾经怀疑问题；能；没握要全面检查全面检查没间全面检查能突重点问题特别要告诫同：要相信自第直觉千万要轻易更改选择题千万要用糊涂疲惫脑翻先前清醒案
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出门在外也不愁高考考生十大“终极提醒”】-突袭网
22:57:47【 转载互联网】 作者： &&|&责编：张丽娜
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高考在即，考生和家长的心情同溽热的天气一样。不过不管怎么紧张地准备考试，也无论如何精心地加强营养，都别忘了一定让孩子在一种轻松的状态下参加高考。没有放松的状态，就一定没有最好的发挥，缺少了发挥的高考也就不是一个最理想的高考。
考试期间，一些微小的“意外”都可能使考生紧张，从而影响考试。可是很多意外的出现都有解决的办法，并且这些意外在每年的考试中发生的也不在少数。心态是一个方面，但是提前做好准备也是很关键的一个步骤。这是一个常说的问题，但是每年高考期间一定会发生很多很多次这样的事件，轻则虚惊一场但造成气氛紧张，影响接下来的考试，重则失去高考的机会或者考试成绩，所以还是有必要在高考即将到来的时候给大家提个醒。 老生常谈的高考考生十大“终极提醒”，请多加关注，以备考试的不时之需。
1、准考证忘带了怎么办?
如果考生已到考点，突然发现忘带准考证了，不要慌乱，也千万不要自己回家拿，可以打电话通知家人送来。因为一旦自己在回家拿准考证的时候遇到交通堵塞等意外，很可能直接失去参加考试的机会，得不偿失。同时，不要慌乱，稳定自己情绪的前提下及时向带队老师或主考老师说明情况，他们一定会有比学生更好的解决办法。
2、路上堵车了怎么办?
考生应根据考试时间至少提前半个小时赶到考点，不过我建议还是更早一点出发更好，因为现在每个城市的交通状况都不是那么理想，堵车随时可能发生。一旦在去考场的途中遇到堵车，最好的办法就是出示准考证向民警求助。防患于未然是避免问题的最好办法，所以在得知考试地点之后最好提前先去看一下考场周围的交通环境状况，要做到心中有数，这样才能在考试的当天计算好时间以免出现这样的意外。
3、笔坏了怎么办?
这是不该发生的意外，但还是有办法解决：多准备几支笔，最少要准备两支新笔，并且提前验证一下，保证出水流畅。假如考试过程中笔没水了，要立即向监考老师反映，通过监考老师向其他考生借用。调整心态，莫要着急。其它必要的考试文具出了问题，也同样可以求助监考老师，而不要慌乱，更加不要自己私自向正在考试的其他人借用文具。
4、被小题目难倒了怎么办?
高考试题肯定有难度，所以要有充分的心理准备，不是每个题都能顺利解决。遇到很难的题目不妨这样想：我不会做，那好多人也未必会做，所以一定要稳定心态，可做几个深呼吸。必要时可暂时放弃，先做完容易的再回头解决难题。切忌死抠难题，钻牛角尖，否则会越来越紧张，导致大脑抑制，还会浪费宝贵的时间。
5、女生来例假了怎么办?
这个是针对女学生的一条建议，如果高考期间适逢孩子生理期（不少女生也会因为紧张等原因造成月经提前或者推后），家长可以帮女儿把姜剁碎冲进红糖水里喝，缓解因紧张带来的疼痛，效果很好。同时敷热水袋、卧床休息等也可缓解症状。建议女孩子睡前最好喝一杯
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问：孩子高考在即，有哪些重要的注意事项？答：考试期间，一些微小的“意外”都可能使考生紧张，从而影响考试。可是很多意外的出现都有解决的办法，并且这些意外在每年的考试中发生的也不在少数。心态是一个方面，但是提前做好准备也是很关键的一个步骤。这是一个常说的问题，但是每年高考期间...===========================================问：孩子高考在即，有哪些重要的注意事项？答：1、家长既要关心考生的生活，又不能让考生感到过分的呵护，反而产生不必要的压力。 2、生活作息要规律，不要过于起早贪黑，更不能熬夜，过早地消耗体力。 3、各科目复习时间，要统筹安排，重点补习复习短板的科目。差距越大的科目，提升空间才越...===========================================问：孩子高考在即，有哪些重要的注意事项？答：老生常谈的高考考生十大“终极提醒”，请多加关注，以备考试的不时之需。 1、准考证忘带了怎么办? 如果考生已到考点，突然发现忘带准考证了，不要慌乱，也千万不要自己回家拿，可以打电话通知家人送来。因为一旦自己在回家拿准考证的时候遇到交通...===========================================问：高考了，我肚子不舒服，一天至少要上两次大厕所，吃我还是像以前一样没...答：你要啥感觉？同高考===========================================高考了，我肚子不舒服，一天至少要上两次大厕所，吃我还是像以前一样没变，怎么会这样？叫我如何面对高考_百度知道
高考了，我肚子不舒服，一天至少要上两次大厕所，吃我还是像以前一样没变，怎么会这样？叫我如何面对高考
高考我肚舒服至少要两厕所吃我像前没变叫我何面高考
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【高考特辑】哪些针考终极提醒 星期二 自知道报教育线  答：考试期间些微意外都能使考紧张影响考试意外现都解决办并且些意外每考试发少数态面提前做准备关键步骤说问题每高考期间定发事件轻则虚惊场造气氛紧张影响接考试重则失高考机或者考试绩所必要高考即候给家提醒教育线总结谈高考考十终极提醒请加关注备考试需1、准考证忘带办?考已考点突发现忘带准考证要慌乱千万要自家拿打电通知家送旦自家拿准考证候遇交通堵塞等意外能直接失参加考试机偿失同要慌乱稳定自情绪前提及向带队师或主考师说明情况定比更解决办2、路堵车办?考应根据考试间至少提前半赶考点我建议更早点发更现每城市交通状况都理想堵车随能发旦考场途遇堵车办示准考证向民警求助防患于未避免问题办所知考试点提前先看考场周围交通环境状况要做数才能考试计算间免现意外3、笔坏办?该发意外办解决：准备几支笔少要准备两支新笔并且提前验证保证水流畅假考试程笔没水要立即向监考师反映通监考师向其考借用调整态莫要着急其必要考试文具问题同求助监考师要慌乱更加要自私自向考试其借用文具4、题目难倒办?高考试题肯定难度所要充理准备每题都能顺利解决遇难题目妨想：我做未必做所定要稳定态做几深呼吸必要暂放弃先做完容易再解决难题切忌死抠难题钻牛角尖否则越越紧张导致脑抑制浪费宝贵间5、例假办?针条建议高考期间适逢孩理期(少紧张等原造月经提前或者推)家帮姜剁碎冲进红糖水喝缓解紧张带疼痛效同敷热水袋、卧床休息等缓解症状建议孩睡前喝杯加蜂蜜热牛奶6、脑紧张发蒙办?由于度紧张造定要通强烈理暗示抑制紧张情绪紧张才能更发挥妨试着告诉自：我复习定考绩;要紧张等理暗示先解决简单题目调整情段间情况自转7、穿错衣服办?高考期间气炎热考穿着考试产影响参加考试候考选择套凉快吸汗棉质衣服或件自平喜欢衣服利于舒缓情绪产燥热要记住点：考试期间要穿新衣服新衣服能定程度造自暂适应同散考注意力舒适放松情让情变认真答题8、第门考砸办?高考功课排列定规律第门考试碰弱项告诉自：我弱科目已经考完我放记住点千万要考完跟别题或味哪些题目没做严重影响接考试考考要放稍作休息稳定情绪刻保持饱满精神状态做科考试准备9、忘记填姓名办?经发意外考本该考试始候首先填写姓名等资料少抢间答题顾写名字考试结束候发现没写名字慌避免种问题办千万别忘记先写姓名资料答题真遇考试结束仍没写名字情况要慌乱监考师打声招呼表明自情况听监考师意见千万要慌张自行修改免让监考师误作弊或者其违规行偿失10、考卷问题办?千万要弄脏考试卷考要认真通览全卷若发现试卷重印、漏印或字迹模糊清等现象应立即向监考师反映及调换考损坏试卷或答题卡应立即向监考师报告调换备用试卷或答题卡现污损报告更换能导致试卷作废所需要格外注意些意外我都希望现若真现要准备解决沉着冷静面考试千万要度紧张让自情绪影响自未
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太给力了，你的回答完美解决了我的问题！
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马喝瓶藿香气水+片黄连素片速医院太紧张放松
针对你的情况，可以吃些清淡的，多喝水。如有必要服用，斯密达可以推迟症状
其次放松自己
心理问题，会导致生理问题，比如说胃痉挛，恶心之类的，以前我也遇到过，尽量吃清淡干净的，但保持一个好心态更重要。
有道理，但是我不担心考试啊!
那你可能纯粹是饮食方面的问题了，我建议你可以去百度知道的&问问医生&，那样应该会更有效。
一般的人，其实光在看病方面都也不是很专业的。
亲，你给自己造成了太大的压力了。你要会放松，否则高考会因为紧张而失误的。
我觉得很正常，不要在太在意。每个人都会有应激反应的。说个搞笑的，我高考时，老爸专门到我住的宾馆陪考，6.6晚上10点多好不容易睡着了，突然间被老爸叫醒了，他说“你打呼噜，有时还憋气，我怕你死了”。。。
可真是亲爹呀，平时打鼾不死，非今天死呀！
反正我一夜没睡着再！！
不过，第二天考试应激反应很大，并不犯困。。
一直到高考完，才开始身体发虚，睡了三天
有时候心理紧张也会这样子的，不要紧张，放松心情
别紧张是考前综合症”
一天两次不多 如果拉肚子去药店买点药喝喝
淡定一点，懂得平复心情
别担心，一般来说不会持续很久，后天才考试，这几天注意饮食，别吃刺激性的食物，特别是麻辣和冰激凌。。
吃点氟哌酸，再调整一下心态，不要太紧张，考不上咱们一样生活过日子，中央电视台的羿平阿姨都是高中生
多休息，去医院挂点点滴
高考干巴爹*\(^o^)/*
这是太紧张了。我从小学起，每次期末考试都这样。不过后来慢慢好了。汗一个。。
你太紧张了
放轻松就没事了，小问题
吃点调节肠道菌群的药或食物如酸奶
吃高仟乐改善肠道
心情放松就可以了😌
消化系统太好。
加油↖(^ω^)↗
吃点泻立停！
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