冬季小心“老慢支”发作
核心提示：到了冬季，很多“老慢支”患者又开始频频气喘、咳嗽，很多人觉得奇怪，春夏明明感觉有明显好转的病，为什么到了冬季反而又加重了呢?
　　到了冬季，很多“老慢支”患者又开始频频、，很多人觉得奇怪，春夏明明感觉有明显好转的病，为什么到了冬季反而又加重了呢?
　　“老慢支”冬季发作
　　根源在于“燥邪伤”
　　四季各有所主，中医认为秋冬季节天气寒冷干燥，而“燥邪易伤肺”，因此，对于本身有长期的病人来说，本身肺部功能就不好，再加境刺激，必然病情会有所加重。
　　到了冬季该如何应对?
　　调畅情志：患者应该注意保持平和的心态，精神愉快乐观，注意避免过于、、等不良情绪，坚定战胜疾病的信心。
　　防寒保暖：在衣着方面，应注意保暖以防。中医认为“寒从足起”，所以应该特别注意足部的保暖。
　　调理食：饮食应以健开为主，清淡、温软为宜，多吃富含、、优质蛋白的食物，如、、禽蛋、豆制品、新鲜蔬菜、水果、干果等;皮、、、等食物均可诱发“老慢支”，应避免食用;、胡椒、八角等刺激性食物也应避免食用;蜂蜜、山药、白果、核桃、梨、等对“老慢支”有一定的治疗作用，宜多食。
　　改善环境：“老慢支”患者的居室要安静，保持适宜的温度和湿度;坚持湿式扫地，以防尘土飞扬;注意室内通风换气;避免腥辣油烟对呼吸道的刺激。
　　戒烟限酒：香烟的烟雾可加重呼吸道感染，诱发“老慢支”急性发作;酒精能生湿积痰，刺激呼吸道，使病情加重。所以，“老慢支”患者应严格戒烟限酒。
　　适当锻炼：“老慢支”患者可选择呼吸操、扩胸运动、腹式呼吸等有运动进锻炼，锻炼强度以不感到劳累、舒适为宜。
　　积极治疗：“老慢支”患者在缓解期，应以养生健身、增强机体抗病能力为主，可在指导下服用中药调理;在急性发作期，应控制感染，合理使用;对卧床病人，要及时采取排痰措施，以防阻塞气管，引起继发性感染。
（责任编辑：蓝飞）39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
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《慢性支气管炎调养100招》从相关病症的基本知识开始，指导读者正确摄取食物及各种营养素，从而远离疾病；并从中医学的角度，指导疾病患者使用简易有效的中医药材调养身体，让忙碌的现代人快速缓解、改善相关疾病症状，增强身体的免疫力，以达到治疗疾病、预防疾病的目的。您当前的位置：&>&&>&
慢性气管炎流行与吸烟、地区和环境卫生等有密切关系。吸烟者患病率远高于不吸烟者。北方气候寒冷患病率高于南方。工矿地区大气污染严重，患病率高于一般城市。
治疗方：杏仁４００粒，米醋５００克，白糖５００克，放入广口玻璃或搪瓷瓶中，农历&初伏&头一天开始浸泡，密封，置阴凉通风处，共泡１１０天。到&立冬&第一天开始服用，每天早上空腹吃４粒泡好的杏仁，饮半勺糖醋。１００天后糖醋杏仁全都吃完。一般慢性气管炎服用４００个杏仁即愈，严重者需第二年再泡一次，直至痊愈。无任何副作用。
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慢性支气管炎调养100招
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认识慢性支气管1.人体的气管、支气管和肺，你了解吗?／22.慢性支气管炎就是老年病吗?／43.慢支炎有哪些类型?／54.慢支炎常见症状是哪些?／65.慢支炎临床分型、分期是怎样的?／76.哪些因素会引发慢支炎?／87.慢支炎与肺气肿、肺心病有什么关系?／118.慢支炎早期信号有哪些?／139.哪些人群易染上慢支炎?／1510.哪些职业会增大慢支炎的患病率?／1711.哪些检查是慢支炎患者必需的?／1912.哪些疾病易与慢支炎相混淆?／2013.当人体出现哪些症状时应去医院就诊?／2114.为什么老年人比年轻人更易患上慢支炎?／2215.小儿慢支炎是怎么回事?／2316.儿童慢支炎是怎么回事?／25第二篇
生活调养篇17.如何促进排痰来预防慢支炎?／2718.哪些不良习惯对慢支炎不利?／2919.预防新生儿患上慢支炎，爸爸妈妈需做什么?／3220.小儿慢支炎该如何护理?／3421.儿童患上慢支炎该如何护理?／3522.老慢支炎如何平安过寒冬?／3623.老慢支炎如何过夏秋季?／3924.腹式呼吸法对老慢支炎身体有什么好处?／4225.腹部加压暗示呼吸法、缩嘴呼气法是如何治疗病症的?／4326.慢支炎患者如何预防疾病?／4427.慢支炎患者适宜哪些健身运动?／4628.如何运用呼吸操防治慢支炎?／4929.慢支炎患者需要做哪些检查?／5030.慢支炎患者外出旅游应注意什么?／5131.慢支炎患者如何调养起居?／5232.慢支炎患者对居室环境有何要求?／5533.慢支炎患者的缓解期该如何调养?／5734.慢支炎患者的发作期该如何调养?／6035.如何对慢支炎患者施以家庭氧疗?／6236.慢支炎患者如何选用药物?／6337.老慢支炎服用止咳药要注意些什么?／6438.慢支炎患者如何过好性生活?／6539.慢支炎患者的独居生活该如何度过?／6640.慢支炎患者如何应对心理问题?／6841.婴幼儿毛细支气管炎该如何护理?／69第三篇
饮食调养篇42.慢支炎患者宜补哪些维生素?／7143.哪些蛋白质类食物可缓解慢支炎病症?／7444.哪些蔬菜适合慢支炎患者／7745.哪些水果适合慢支炎患者?／8046.慢支炎患者适宜喝哪些蔬果汁?／8347.适宜慢支炎患者进食的海产品有哪些?／8648.哪些坚果类食物适宜慢支炎患者?／8849.适宜慢支炎食用的止咳、化痰、平喘的食物有哪些?／9150.慢支炎患者为何宜吃中性食物，不宜吃寒凉性食物?／9351.慢支炎患者如何搭配饮食结构?／9452.慢支炎合并肺心病患者怎样进行饮食调养?／9553.慢支炎患者要注意哪些饮食禁忌?／9654.秋季慢支炎患者宜吃哪些食物?／9755.冬季慢支炎患者宜吃哪些食物?／9956.老慢支炎患者的饮食原则是什么?／10257.如何依据病情的寒热症来选择食物?／10358.小儿咳嗽久不愈，该选哪些食物?／10659.肥胖合并慢性支气管炎时，宜进食哪些食物?／11060.喝牛奶、喝水对慢支炎患者有哪些好处?／11361.嚼服干姜为何能缓解慢支炎的症状?／11462.百合如何改善慢支炎病症?／11663.苦菜为何能缓解慢支炎的症状?／11864.芝麻如何改善慢支炎病症?／12065.如何巧用西瓜治疗慢支炎?／122第四篇
中医调养篇66.中医如何认识慢支炎?／12467.“健脾补肾，温里散寒”是治疗慢支炎的关键?／12568.中医如何调养急性发作期的慢支炎患者?／12769.中医如何调养慢性迁延期慢支炎患者?／13070.中医按摩哪些穴位可治疗慢支炎?／13271.慢性支气管炎的敷贴疗法／13572.针灸是如何缓解慢支炎的?／13773.具有平喘作用的中草药有哪些?／14074.具有化痰作用的中草药有哪些?／14275.具有止咳作用的中草药有哪些?／14576.哪些药酒可缓解慢支炎的病症?／14777.治疗慢支炎的中医药膳有哪些?／14978.可缓解慢支炎病症的药茶有哪些?／15279.适宜慢支炎患者的拔罐疗法有哪些?／15580.缓解慢支炎病症的耳针疗法／15881.312经络锻炼法如何缓解慢支炎病症?／15982.中医如何治疗老年人慢支炎?／16383.中医如何治疗小儿慢支炎?／166第五篇
保健食品篇84.灵芝如何调养慢支炎?／16985.百部茶如何治慢支炎?／17286.燕窝如何治慢支炎?／17387.桂圆如何缓解慢支炎?／17688.生甘草如何缓解慢支炎病症?／17889.桃杏如何治愈慢支炎的咳喘病?／18090.蛤蟆油如何治疗慢性支气管炎?／18291.冬虫夏草有利于慢支炎的康复吗?／18492.蜂王浆如何改善慢支炎病症?／18693.西洋参如何改善慢支炎病症?／18794.鲛鲨烯如何改善慢支炎病症?／18995.胎盘如何改善慢支炎病症?／19096.慢支炎不宜食用哪些保健食品?／19297.适合老年慢支炎的保健品有哪些?／19498.罗汉果――身体虚弱慢支炎患者首选?／19699.治疗小儿慢支炎的饮食原则?／197100.冬季慢支炎患者宜选择哪些保健食品?／198
　　任何一种疾病都有预兆，慢支炎也是如此，当你有了以下的感觉时，就应该警觉了，也许是慢支炎已经向你袭来。　　咳嗽　　慢性支气管炎的突出表现是咳嗽，并且这种咳嗽不同于一般的咳嗽，一旦表现得长期、反复、逐渐加重时就成了慢支炎的突出表现。　　慢支炎轻者仅在冬春季节发病，一般早晨较重，白天较轻，晚间睡前有阵咳。慢支炎的咳嗽由于夜间睡眠后，支气管内痰液聚积、而且副交感神经相对兴奋引起分泌物增加，所以起床后或体位变动引起刺激排泡沫痰。到了夏秋季节，咳嗽就会慢慢减轻或消失。重症患者则四季均咳，冬春加剧，日夜咳嗽，早晚尤为剧烈。　　痰液增多　　痰液是一种正常的机体保护机制，正常人一天的痰液为10毫升，如果每天起床后或体位变动时有白色黏液或浆液泡沫性痰液排出，在感染或受寒后症状迅速加剧，痰量增多，黏度增加，或呈黄色脓性痰或伴有喘息。偶因剧咳而痰中带血。这预示有可能患上慢性支气管炎，甚至有更严重的呼吸器官疾病发生，应求助医生进行专业的身体检查。
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第一篇&认识慢性支气管1.人体的气管、支气管和肺，你了解吗?／22.慢性支气管炎就是老年病吗?／43.慢支炎有哪些类型?／54.慢支炎常见症状是哪些?／65.慢支炎临床分型、分期是怎样的?／76.哪些因素会引发慢支炎?／87.慢支炎与肺气肿、肺心病有什么关系?／118.慢支炎早期信号有哪些?／139.哪些人群易染上慢支炎?／1510.哪些职业会增大慢支炎的患病率?／1711.哪些检查是慢支炎患者必需的?／1912.哪些疾病易与慢支炎相混淆?／2013.当人体出现哪些症状时应去医院就诊?／2114.为什么老年人比年轻人更易患上慢支炎?／2215.小儿慢支炎是怎么回事?／2316.儿童慢支炎是怎么回事?／25第二篇&生活调养篇17.如何促进排痰来预防慢支炎?／2718.哪些不良习惯对慢支炎不利?／2919.预防新生儿患上慢支炎，爸爸妈妈需做什么?／3220.小儿慢支炎该如何护理?／3421.儿童患上慢支炎该如何护理?／3522.老慢支炎如何平安过寒冬?／3623.老慢支炎如何过夏秋季?／3924.腹式呼吸法对老慢支炎身体有什么好处?／4225.腹部加压暗示呼吸法、缩嘴呼气法是如何治疗病症的?／4326.慢支炎患者如何预防疾病?／4427.慢支炎患者适宜哪些健身运动?／4628.如何运用呼吸操防治慢支炎?／4929.慢支炎患者需要做哪些检查?／5030.慢支炎患者外出旅游应注意什么?／5131.慢支炎患者如何调养起居?／5232.慢支炎患者对居室环境有何要求?／5533.慢支炎患者的缓解期该如何调养?／5734.慢支炎患者的发作期该如何调养?／6035.如何对慢支炎患者施以家庭氧疗?／6236.慢支炎患者如何选用药物?／6337.老慢支炎服用止咳药要注意些什么?／6438.慢支炎患者如何过好性生活?／6539.慢支炎患者的独居生活该如何度过?／6640.慢支炎患者如何应对心理问题?／6841.婴幼儿毛细支气管炎该如何护理?／69第三篇&饮食调养篇42.慢支炎患者宜补哪些维生素?／7143.哪些蛋白质类食物可缓解慢支炎病症?／7444.哪些蔬菜适合慢支炎患者／7745.哪些水果适合慢支炎患者?／8046.慢支炎患者适宜喝哪些蔬果汁?／8347.适宜慢支炎患者进食的海产品有哪些?／8648.哪些坚果类食物适宜慢支炎患者?／8849.适宜慢支炎食用的止咳、化痰、平喘的食物有哪些?／9150.慢支炎患者为何宜吃中性食物，不宜吃寒凉性食物?／9351.慢支炎患者如何搭配饮食结构?／9452.慢支炎合并肺心病患者怎样进行饮食调养?／9553.慢支炎患者要注意哪些饮食禁忌?／9654.秋季慢支炎患者宜吃哪些食物?／9755.冬季慢支炎患者宜吃哪些食物?／9956.老慢支炎患者的饮食原则是什么?／10257.如何依据病情的寒热症来选择食物?／10358.小儿咳嗽久不愈，该选哪些食物?／10659.肥胖合并慢性支气管炎时，宜进食哪些食物?／11060.喝牛奶、喝水对慢支炎患者有哪些好处?／11361.嚼服干姜为何能缓解慢支炎的症状?／11462.百合如何改善慢支炎病症?／11663.苦菜为何能缓解慢支炎的症状?／11864.芝麻如何改善慢支炎病症?／12065.如何巧用西瓜治疗慢支炎?／122第四篇&中医调养篇66.中医如何认识慢支炎?／12467.“健脾补肾，温里散寒”是治疗慢支炎的关键?／12568.中医如何调养急性发作期的慢支炎患者?／12769.中医如何调养慢性迁延期慢支炎患者?／13070.中医按摩哪些穴位可治疗慢支炎?／13271.慢性支气管炎的敷贴疗法／13572.针灸是如何缓解慢支炎的?／13773.具有平喘作用的中草药有哪些?／14074.具有化痰作用的中草药有哪些?／14275.具有止咳作用的中草药有哪些?／14576.哪些药酒可缓解慢支炎的病症?／14777.治疗慢支炎的中医药膳有哪些?／14978.可缓解慢支炎病症的药茶有哪些?／15279.适宜慢支炎患者的拔罐疗法有哪些?／15580.缓解慢支炎病症的耳针疗法／15881.312经络锻炼法如何缓解慢支炎病症?／15982.中医如何治疗老年人慢支炎?／16383.中医如何治疗小儿慢支炎?／166第五篇&保健食品篇84.灵芝如何调养慢支炎?／16985.百部茶如何治慢支炎?／17286.燕窝如何治慢支炎?／17387.桂圆如何缓解慢支炎?／17688.生甘草如何缓解慢支炎病症?／17889.桃杏如何治愈慢支炎的咳喘病?／18090.蛤蟆油如何治疗慢性支气管炎?／18291.冬虫夏草有利于慢支炎的康复吗?／18492.蜂王浆如何改善慢支炎病症?／18693.西洋参如何改善慢支炎病症?／18794.鲛鲨烯如何改善慢支炎病症?／18995.胎盘如何改善慢支炎病症?／19096.慢支炎不宜食用哪些保健食品?／19297.适合老年慢支炎的保健品有哪些?／19498.罗汉果――身体虚弱慢支炎患者首选?／19699.治疗小儿慢支炎的饮食原则?／197100.冬季慢支炎患者宜选择哪些保健食品?／198
任何一种疾病都有预兆，慢支炎也是如此，当你有了以下的感觉时，就应该警觉了，也许是慢支炎已经向你袭来。 咳嗽 慢性支气管炎的突出表现是咳嗽，并且这种咳嗽不同于一般的咳嗽，一旦表现得长期、反复、逐渐加重时就成了慢支炎的突出表现。 慢支炎轻者仅在冬春季节发病，一般早晨较重，白天较轻，晚间睡前有阵咳。慢支炎的咳嗽由于夜间睡眠后，支气管内痰液聚积、而且副交感神经相对兴奋引起分泌物增加，所以起床后或体位变动引起刺激排泡沫痰。到了夏秋季节，咳嗽就会慢慢减轻或消失。重症患者则四季均咳，冬春加剧，日夜咳嗽，早晚尤为剧烈。 痰液增多 痰液是一种正常的机体保护机制，正常人一天的痰液为10毫升，如果每天起床后或体位变动时有白色黏液或浆液泡沫性痰液排出，在感染或受寒后症状迅速加剧，痰量增多，黏度增加，或呈黄色脓性痰或伴有喘息。偶因剧咳而痰中带血。这预示有可能患上慢性支气管炎，甚至有更严重的呼吸器官疾病发生，应求助医生进行专业的身体检查。
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慢性气管炎と
　　慢性气管炎支气管炎对患者的身体造成了很多的影响，也给支气管炎患者的心里带来沉重的负担，对于支气管炎这种疾病，已经到了不得不防的地步，治疗支气管炎是目前降低自身发病率最有效的方法。
慢性气管炎　　近年来，慢性支气管炎的患病率在逐年的增长，但是人们还是对慢性支气管炎的治疗和认识不足。那么，下面我们就请相关专家来介绍一下慢性支气管炎的治疗方法。
　　关于慢性支气管炎的治疗方法，专家介绍如下：
　　慢性支气管炎是由多种原因引起的。临床上以长期咳嗽、咯痰、喘息为主证。常在寒冷季节及气候剧变时反复发作。本病如迁延不愈，可并发肺气肿，甚至肺原性心脏病。专家说慢性支气管炎是指气管、支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎症，秋冬季节为发病高峰。
　　发现病情及早治疗效果好：很多人认为慢性支气管炎是一种老年病;慢性支气管炎的前期症状一般就会表现为咳嗽、咳痰，所以一般人就会容易忽视，这样就会使得慢性支气管炎的治疗延后，造成病情的不断的加重。所以治疗是慢性支气管炎最好的时候，就是在慢性支气管炎的早期。
　　慢性支气管炎的治疗不必等到夏季：很多人认为慢性支气管炎也属于冬病夏治，所以很多人就会在其他季节出现慢性支气管炎症状后等到夏天治疗，是的，冬病夏治这是有一定道理的。因为夏季气温高，阳气最盛，经络通达，气血充沛，人体皮肤腠理完全开泄，利用这一有利时机治疗某些寒性疾病。
　　慢性气管炎对于支气管炎大家一定要引起重视，对于支气管炎很多患者还不是很了解，支气管炎的分型有很多种，所以支气管炎患者要选择不同的治疗方法，才能取得最佳的治疗效果。