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贫血吃什么好 治贫血的三种饮食治疗
　　贫血是指血液内红细胞数目或血红蛋白含量低于正常值的疾病。贫血可分为缺铁性贫血、再生障碍性贫血、营养性大细胞性贫血。主要症状包括头晕、耳鸣、眼花、无力、皮肤苍白、心悸、气急、容易疲劳、食欲不振等。治疗贫血养成健康饮食的习惯很重要，下面介绍三种贫血饮食。
　　（图片来源：网络配图）
　　1、银耳炖红糖治妊娠贫血有显效
　　妙药：野生银耳15克，红糖30克。
　　用法：将银耳浸泡半小时、洗净，放入锅内，倒入适量清水，用文火炖至稠浓加入红糖搅匀，再炖片刻，即可服用。每日1剂，分2次空腹食用，连服10剂。
　　疗效：补虚，滋阴，贫血。治疗妊娠贫血效果明显。
责任编辑：赵李源
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共青团中央主办　共青团中央网络影视中心承办　版权所有：中国青年网再生障碍性贫血吃什么|再生障碍性贫血食疗秘方
本文导读：再生障碍性贫血，再生障碍性贫血吃什么呢？再生障碍性贫血如何饮食呢？下面就来了解一下再生障碍性贫血食疗秘方。
　　【甲鱼炖山药】
　　配方：甲鱼1只(约500克)，山药片30克，桂圆肉20克。
　　制法：将甲鱼去头尾、爪、内脏，洗净，用开水烫2～3分钟，去背部和裙边上的黑衣，与山药、桂圆肉共入锅中，加水炖熟调味即可。
　　：滋阴养血。
　　用法：吃肉喝汤。
　　【三甲瘦肉汤】
　　配方：龟版15克，鳖甲20克，生牡蛎30克，生熟地各15克，杭白芍15克，肉桂3克，瘦肉500克。
　　制法：先将龟版、鳖鱼、牡蛎、生熟地、白芍、肉桂用清水漂洗干净，将瘦肉在沸水中氽去血水。将瘦肉切成片，放入砂锅，同时放入龟版、鳖甲等药，加入料酒、食盐、葱段、生姜、味精、白糖等调料，小火炖1小时左右，肉烂即成，食时拣去药渣。
　　功效：滋阴养血。
　　用法：每周2次，吃肉饮汤。
　　【补血瘦肉汤】
　　配方：生晒参9克，当归10克，生地、熟地各15克，红枣20枚，瘦猪肉60克。
　　制法：瘦肉放入沸水内，去浮沫，加入生晒参、当归、红枣、生地、熟地、料酒、八角茴香，用小火煮1～2小时，食盐、味精调味即可。
　　功效：养阴补肾。
　　用法：每日1剂，饮汤食肉。
　　【二冬甲鱼汤】
　　配方：甲鱼1只，天冬、麦冬各15克，枸杞子5克，生地I5克，火腿50克。
　　制法：甲鱼洗净，放入锅中先煮20分钟，取出，剔去上壳和腹甲，切成3厘米段，与调料及诸药同煮，待甲鱼熟透即可。
　　功效：滋补肝肾。
　　用法：饮汤食甲鱼肉。
　　【汽锅乌鸡】
　　配方：乌骨鸡1只，冬虫夏草10克，黄精5克，熟地5克，党参10克，玉兰片、冬菇、绍酒、盐等适量。
　　制法：乌骨鸡洗净切块，与上述原料均放入蒸锅内，加少许清汤，蒸2～3小时，即可食用。
　　功效：滋养肝肾，宁络止血。
　　用法：佐餐食用。
　　【强力烘蛋糕】
　　配方：10个，党参30克，黄芪30克，桂圆肉30克，精盐40克，湿淀粉300克，清水40克，熟猪油500克。
　　制法：将党参、黄芪、桂圆肉烘干研成粉末。鸡蛋打入大盆内，加精盐、味精、胡椒粉、湿淀粉、末、清水，用竹筷调成较清的蛋糊状备用。锅置文火上，入熟猪油50克，再将蛋糊倒人锅内，不断搅动，待蛋凝时，随即将蛋翻一面，划成长3.5厘米、宽2.5厘米的条方。最后将准备好的七成热的猪油倒入锅内，用文火翻烘。待起泡，捞起盛入圆盘中即成。
　　功效：补气养血。
　　用法：作点心，随意食用。
（责任编辑：醉笔）
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一周热文排行再生障碍性贫血患者吃什么食物好
　　再生障碍性贫血发病的原因可是有很多的，有患者自身体的一些因素，像遗传因素、免疫因素之类的，还有来自外部的环境污染、化学物质影响，这些都会刺激出现再生障碍性贫血的情况。
　　虽然说再生障碍性贫血不像一般的营养性贫血一样，吃一些合理的食物就能病情缓解，但是合理健康的饮食对病情也有一定的辅助治疗的效果。
　　再生障碍性贫血在饮食方面需要注意以下几方面：
　　1.对于这种贫血症状的病人来说，高蛋白的饮食是必须的。因为蛋白质是各种血细胞生长、分化和再生的基础，尤其是对于有这种贫血症状的人尤其得补充足够的动物性蛋白质，可以多吃鲫鱼、动物肝肾、瘦肉、鸡等食物。也可以多喝点牛奶。
　　2.一些有补血效果的食物同样得多吃才行。如果是造血的原料不充足的话，会让贫血症状加重的。因此对于有再生障碍性贫血的患者，同样也得补充一些含铁元素及维生素丰富的食物。平时就得多吃一些新鲜的绿叶蔬菜。也得多吃水果，还有动物的肝肾器官也得多吃。补充含维生素类的食物，不但可以改善贫血的症状，还可以起到预防出血的作用呢，这样就对贫血病情控制有好处。
　　3.平时避免吃一些硬的食物，一些对牙龈及口腔粘膜有伤害的食物都不要多吃，吃的话也得控制量。尤其是有障碍性贫血的病人在急性发作期，由于身体的免疫功能很低，这时候是最容易发生感染的，因此一定要注意饮食卫生才行。不但注意吃的食物的卫生，也得注意自己的卫生。除了要注意吃的食物的品种之外，还要注意这些食物的烹饪方法才行，这时候吃的蔬菜最好炒的时间短一些。这样就避免对蔬菜的维生素成分的破坏，这样就能摄入更多的维生素类成分。
　　健康提示：如果您关于再生障碍性贫血患者的日常饮食方面还有其他疑问，可微信在线咨询!
　　再障病友会公众微信号：skg120
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& 再障性贫血吃什么比较好...
"网友求助"再障性贫血吃什么比较好...已回复
12年经在大医院检查，亲戚确诊为再障性贫血，住院治疗一段时间后，有所改善，但是并没有完全好，专家可否告诉我这病能治愈吗？现在为了这事 ，上班都上不好。再障性贫血药吃什么？再障性贫血吃什么比较好
推荐医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
北京德胜门中医院
职称：医师& |
专长：擅长治疗过敏性紫癜、紫癜性肾炎、血小板减少性紫癜、...
问题分析：再障性贫血饮食原则：
1、高蛋白饮食：蛋白质人体血细胞生长的基础，再障病人需要补充足够的动物性蛋白质来缓解全血细胞减少，如鲫鱼、动物肝肾、瘦肉、鸡、禽蛋、牛奶等。
2、补充造血物质：反复出血，造血物质缺乏，是造成慢性贫血的原因，从而加重了再障的贫血程度。因此，在食物中应该补充铁、叶酸、维生素B12等。叶酸广泛存在于绿色新鲜蔬菜、水果、酵母、动物的肝肾中，尤其是新鲜蔬菜含量最为丰富，需注意的是烹调时间不宜过长。若在食物中加入维生素C，可促进叶酸吸收;加入钙片，可促进维生素B12吸收。
3、补充含维生素：维生素可改善血液环境，同时也能预防出血。如维生素B1、B6、K和C等。蔬菜、水果类食物中的维生素含量较高，其中蔬菜中维生素的含量叶部比根部高，嫩叶比枯叶高，深色叶比浅色叶高。水果所含的维生素大多是水溶性的，易被人体吸收。意见建议：建议到医院检查进行治疗
共7位网友提供帮助
会员9227744 20:44:21
再障通常指原发性骨髓造血功能衰竭综合征，病因不明。主要表现为骨髓造血功能低下、全血细胞减少和贫血、出血、感染。免疫抑制治疗有效。再障在临床上是可以治愈的。
会员9227663 20:47:21
建议患者骨髓移植、淋巴细胞球蛋白、免疫抑制剂、可以服用雄激素为主治疗。再生障碍性贫血是多种原因导致造血干细胞的数量减少、和功能异常、引起红细胞、中性粒细胞、血小板减少的一个综合病症、患者机体免疫功能低下导致疾病发生。
会员2912143 20:50:30
指导意见：慢性再生障碍性贫血不是天生就有的,是某些化学或物理因素长期刺激所致,有时候长期营养不良也会导致再障,一般药物治疗如雄激素,免疫抑制剂.慢性再生障碍贫血可以治愈,不过要长期服用药物.
会员9228221 20:45:21
再障是很缠手的疾病，但是打理好的话存活期是很长的。现在西医没有什么太好的办法，主要就是激素疗法还有服用免疫抑制剂，最后的选择就是骨髓移植。
会员9227730 20:46:21
您可以选用中医，中西医结合效果很好，对病人来说，也没有太多的副作用，有些患者可以缓解到和正常人一样，甚至彻底治愈。
会员9227792 20:48:21
可选择驴胶补血颗粒就可以的,常见的补血食品有黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝,猪肝红枣羹,姜枣红糖水,山楂桂枝红糖汤,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料等.可适当选用。
会员9227307 20:49:21
慢性再障患者饮食要以清淡、营养丰富的食物为主。忌辛辣刺激性食物（生葱、生姜、生蒜、辣椒等）、海鲜羊肉狗肉等热性食物，忌烟酒，忌生冷油腻；给予高蛋白、高维生素、易消化食物，如瘦肉、蛋类、乳类、鸡肉、排骨汤、动物肝脏、新鲜蔬菜及水果，多食大枣、桂园、花生、核桃、藕等以生血止血。
问再生障碍性贫血应多吃什么好
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：157579
病情分析： 建议最好不要喝茶，多喝茶只会使贫血症状加重。平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12的营养食物，意见建议：如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效。
问康髓诺在哪里有售？
职称：医师
专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹等
&&已帮助用户：128386
指导意见：血小板减少，见于再生障碍性贫血、放射性损伤、急性白血病、恶性淋巴瘤等等恶性病，以及上呼吸道感染、风疹、 先天性血小板减少症、脾肿大、血液被稀释等等许多许多原因。详细检查病因治疗
问再障性贫血治疗的最好办法是什么，大概花多少，能治好吗
职称：医师
专长：中西医结合内科常见病,对消化、呼吸、两性生活、生殖系统的...
&&已帮助用户：268560
再生障碍性贫血，外文缩写“AA”，简称“再障”，是一种令临床医生及家属非常头痛难愈的疫病。“再障”，是一种临床常见的、可危及患者生命的慢性消耗性疾病。它是由多种致病因素引起的骨髓造血组织明显减少，导致造血功能衰竭的综合征。其表现为全血细胞减少，进行性贫血、出血和继发性感染等..西医治疗再障贫血目前尚无理想的办法，只能用激素类药物及免疫抑制剂控制，效果不肯定，副作用较大，用雄性激素治疗再障，部分患者红细胞及血红蛋白上升但血小板一般都保持在较低水平不会上升，同时对肝脏的损伤作用非常明显，使患者处于极易出血的危险状态下，特别是女性患者服用雄性激素后造成的男性化表现如：声音变粗、长胡子、汗毛增多、全身性肥胖等。这些毒副作用会对患者的精神和生活带来非常不利的影响.我院是中医治疗血液疾病的专科医院.骨髓的造血活动与骨髓的微环境有密切关系，骨髓微环境好比土壤，没有土壤种子就不能生长，当骨髓的微环境被破坏，即使输入造血干细胞也不能分化生长，可以说再障的发生是由于患者的骨髓微环境被破坏，导致造血干细胞不能增殖、分化、成熟及释放，造血组织被富含脂肪的黄骨髓占据填充，只能恢复骨髓微环境才能使再障达到彻底康复的目的。
问再障贫血感冒吃什么药
职称：医师
专长：外科,尤其擅长男科疾病
&&已帮助用户：28741
问题分析：感冒患者主要表现咳嗽、流鼻涕、头痛、发烧等情况，多由外感风寒引起的。如果平时体抗力好的话，意见建议：在医生的指导下服用头孢氨苄胶囊及清颗粒颗粒，并要多喝水，注意房间通风，要有足够的睡眠时间，提高抵抗力，缩短病程。
问再障性贫血怎么治疗及注意事项
专长：心血管疾病和血液疾病
&&已帮助用户：220785
这个病的话，很多专家都主张用茶疗调理，另外就是还要注意下平日的饮食和生活习惯，只有这样多方面的注意了才会更好的康复啊 。
问再障性贫血吃什么好
专长：荨麻疹、牛皮癣、白癜风
&&已帮助用户：220505
再生障碍性贫血通常指原发性骨髓造血功能衰竭综合征病因不明主要表现为骨髓造血功能低下、全血细胞减少和贫血、出血、感染骨髓移植是治疗干细胞缺陷引起再障的最佳方法且能达到根治的目的一旦确诊严重型或极严重型再障年龄＜20岁有HLA配型相符供者在有条件的医院应首选异基因骨髓移植对于年龄大于40岁或无合适供髓者的严重型再障可应用免疫抑制治疗但是应当注意入院观察平时应当注意：　1、注意生活规律保持心情舒畅劳逸结合加强锻炼养成良好的卫生习惯早晚刷牙少到或不到公共场所以免感染疾不禁剧烈运动防止意外情况导致出血 　　2、对于急性型及重型者须绝对卧床休息；慢性再障患者如无自发性出血血色素已升到能耐受一般活动者可参加一定的体力活动而不必过分地限制如可参加家庭轻体力劳动同时可适当地参加一般的体育活动如散步、太极拳、保健按摩以强壮身体使造血功能恢复 {再生障碍性贫血的注意事项} 　　3、按医嘱进食：忌辛辣刺激性食物（生葱、生姜、生蒜、辣椒等）、海鲜羊肉狗肉等热性食物忌烟酒忌生冷油腻；给予高蛋白、高维生素、易消化食物如瘦肉、蛋类、乳类、鸡肉、排骨汤、动物肝脏、新鲜蔬菜及水果多食大枣、桂园、花生、核桃、藕等以生血止血；有出血倾向者给予无渣半流质饮食少进食带刺、骨的食物以防因刺伤而引起出血和感染{再生障碍性贫血的注意事项} 　　4、注意患者的出血倾向如皮肤粘膜出血、鼻衄、牙龈出血、眼底出血等给予对症和止血处理；发生胃肠道大出血或存在颅内出血的危险时应立即报告医生同时准备好各种抢救药物及用物协助抢救 　　5、保持病室清洁每天空气消毒白细胞下降者应行保护性隔离以减少感染 　　6、注意口腔清洁及肛门卫生坚持饭后、睡前漱口防止口咽部溃疡常用漱口液有生理盐水、复方硼酸溶液、1%双氧水、碳酸氢钠溶液等；坚持便后用1/5000高锰酸钾溶液坐浴防止肛门周围发生坏死性溃疡而导致败血症 　　7、皮肤、粘膜广泛出血者注意保持皮肤、粘膜的完整性以防止感染高热大汗者及时更衣避免受凉感冒
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