着急啊,妇女更年期症状及调理有哪些症状 告诉我可以吗!

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-12-11 19:34 标签： 妇女更年期绝经症状
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虽说更年期是每一个女性的必经阶段，但是，每个人更年期到来的年龄又各不相同，我们要如何识别更年期的到来.本专题为您介绍女人更年期,女人更年期症状,女人更年期吃什么好,怎样缓解更年期等相关资讯.
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女性更年期年龄更年期有什么症状？
发布时间：　文章来源：　编辑整理：中原网脑科频道　浏览次数：次
对于女性更年期年龄这个问题你一定要重视，你提到的女性更年期年龄这个问题为你解答如下：更年期是每个人都要经历的阶段，到了一定的年龄，身体和心理发生的一些改变，对女性来说，是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。对男性来说，是指50～60岁这一阶段。更年期症状，易发生浑身燥热、眩晕，心悸，眼前有黑点或四肢发凉等症状，有时也因人而异。在更年期，妇女可出现一系列的生理和心理方面的变化。多数妇女能够平稳地度过更年期，但也有少数妇女由于更年期生理与心理变化较大，被一系列症状所困挠，影响身心健康。因此每个到了更年期的妇女都要注意加强自我保健，保证顺利地渡过人生转折的这一时期。男性更年期在精神心理方面，注意力不集中，办事缺乏信心，工作能力减弱，记忆力、应变力均较差，处理事情优柔寡断，陷于悲伤、焦虑、猜疑、偏执、烦恼状态中等。关键在于保持良好的饮食和生活习惯，保持良好的心态。妇女到了45岁左右，卵巢功能逐步衰退，随之出现月经紊乱，稀少以至停止。在这期间，因身体暂时不太适应而出现一系列症状和体征，称为更年期综合征
更年期是每个妇女的必经阶段，然而并非每个妇女都会发生更年期综合征，而只是部分妇女困心理及生理的适应能力差而出现更年期综合征的症状，如烦躁不安、忧郁、疲倦、心悸、头痛、失眠、精神不易集中等。这段时间大约持续半年至3年左右。
更年期人体需要有一个自我调节的适应阶段，此时应合理安排生活，睡眠充足，正确对待更年期出现的身体变化，而不必过分为更年期的不适而忧虑，一般不需特别治疗。若症状比较明显，如头痛、头晕、失眠、情绪不稳，可对症用些镇静、安眠药物治疗。如安定2.5～5毫克，每日3次，或5～10毫克睡前顿服。谷维素具有调节植物神经系统功能的作用，常用10～30毫克，每日3次。维生素B6、维生素E以及复合维生素B等可酌情应用。亦可口服中成药更年康片，每次3片，每日3次;以及五味子糖浆、加味逍遥丸等，对减轻症状亦有效。
如果更年期综合征症状严重，经上述治疗效果不佳，或雌激素减退而发生的阴道炎及性生活障碍者，可适当补充雌激素，以缓解更年期的部分症状。但由于长期服用雌激素可刺激子宫内膜生长而发生癌变，故应慎用。用法：①雌三醇1～4毫克，每日1次，连用3周，然后停药一周。②尼尔雌醇5毫克，每月口服1次，症状改善后改为1～2毫克，每月2次口服。③更年期伴月经过多者，最好做一次诊断性刮宫，以排除其他病变。同时可用雄激素，如甲基睾丸酮，每日10毫克，分2次舌下含服，连用10～15天。或用丙酸睾丸酮25毫克，每周2次肌肉注射，共6次，雄激素用量一般不超过每月200毫克。激素治疗均以能缓解症状的最小有效剂量为宜，以间断用药为主，病情缓解后应逐渐减量以至停药。
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郑公备：02
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妇女更年期症状,有没有什么在好的方法!!
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有了更年期综合症的症状后，思想情绪会受到影响
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麦片；生活中可以通过饮食进行有效调理，帮助改善更年期综合症的症状，可以多吃富含B族维生素的食物，应对得当能降低更年期过后的发病率，更年期是身体调理的重要阶段、水果等、促进消化，也可以借助中草药“正气固元方”进行有效调理、心慌，更年期综合症比较突出的症状表现就是月经不调，另外还有心悸，这些也一定程度上会影响更年期女性的健康、瘦肉；贫血、体质差的更年期女性。这些食物均有保健神经系统：如小米、豆类、失眠多梦，可以多选择一些蛋白质含量高的食物、绿叶菜、镇静安眠等多方面作用、腰酸背痛等，这方面常常会成为众多更年期女性的困扰你好、牛奶
女人更年期症状主要有：潮热、盗汗、失眠、心悸心慌、乏力、烦躁易怒、腰酸背痛、月经紊乱等。&br&&br&更年期妇女为了平稳地度过更年期，要在日常生活中进行心理调理和生活调理，保持良好的心态，锻炼身体，补充充足的蛋白质、蔬菜水果和适量的钙剂、豆制品。
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