经常来月经痛经怎么办办?人人俏产品效果如何

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-12-17 01:48 标签： 人人俏
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验证码输入错误，请重新输入这么简单缓解痛经的方法，你知道吗？_人人俏痛经姐妹吧_天涯博客
痛经是女人的一大幸福杀手，“痛经姐妹吧”让你摆脱痛经的困扰，做个健康、快乐女人！
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人人俏日讯，
& & & 痛经历来是折磨很多女人的一大危害！十个女人一定有7、8个是有痛经的.....剩余的还是月经不调，女人的忍术堪比神龟，女人真是多么的伟大啊~
& & &希望以下的这些方法能够对你有一些些帮助，我更加希望每个女人都因此摆脱这种疼痛~~~
痛经有什么表现症状？
因为现在的食物结构、个人饮食习惯的不同、因为生活经历与成长环境不同、因为这样或那样的原因&&导致无数女同胞经期伴有以下不同的表现：&
1、有的人来月经前会出现胸部乳房胀痛的不适感，（发育期女性更明显）；
2、有的人会有恶心、呕吐的感觉与表现；
3、有的人会出现全身虚弱无力，手脚酸软甚至抽筋现象；
4、有的人出现冷汗淋漓、手足厥冷、睡在床上久久冰凉的感觉；
5、最严重的人会出现以上综合不良表现，甚至出现昏厥情况，很是吓人；
6、最普遍的表现就是女性在经期表现不再温柔，而是性情不稳定，甚至很爆躁，心情烦躁等；
痛经的女人要小心！？
如果你没有承受以上所说的这些问题，一切都正常，真的恭喜你！说明你的内分泌系统、生殖系统应当是相当健康的，你应该继续保持和发扬。
如果你出现上面所述的一项或多项不良表现，说明你的心情、健康、工作、生活、甚至你的婚姻情感，每个月都受到冲击和挑战。你的身体已经向你发出&很不正常&的警告了。&
只是&&亲爱的，你真的引起警觉了吗？
你可能以为忍了很多年已经成为习惯，很多身边的人告诉你只要生完孩子，就不痛了，是吗？&
你知道后果是什么？请继续看，以下将为您呈现的痛经危害！但是你也必须知道痛经是由于什么原因引起的！
为什么会产生痛经？
很多人告诉你，因为宫寒，没错，是的！但是你知道什么叫宫寒吗？很多人也说是内分泌失调，也没错，可是你知道什么叫内分泌失调吗？&
或许你知道，但是我相信很多女人经常忽视自己的病痛，不会去深究！（请允许我对你说一句，只有好好的爱自己，我们才能接收到同等甚至更多的爱！）
今天，我就想告诉你，为什么你会在这里那么花时间来看我这篇文章，一定是你在过去遭受了很多的痛苦，是不是？
那么痛经产生的原因到底是什么？（痛经的原因极其的复杂，因此不能一概而论！我就想用生活中实实在在的例子告诉你，我说的或许不一定对，但一定是事实！）
1、月经从哪里来？是不是从子宫来？与什么有直接相关系？是不是与卵巢有直接关系？卵巢和子宫被称为是女性的两大生殖系统，更是女性的生命系统，养育孩子的地方，它撑起的是生命！孩子有多脆弱，你是知道的，孩子待的地方你说有多重要？
2、反过来看，当女性的月经不调，甚至持续的痛经，会不会导致卵巢功能紊乱？女性的每次月经，都是一次排卵的过程，如果不能进行正常排卵，说明卵巢功能再衰减！那么你未来不孕的几率将会被提高N倍！
3、《黄帝内经》里说：&胞宫络于心。&这句话意思是，子宫和心脏有经络直接相连。在经前和经期，有适量的心气会沿着心脏和子宫相连的经络向下到达子宫，促使子宫向外排除经血！
请大家注意这个&适量的心气&，它意味着：如果通往子宫的心气偏少，无理推动经血排出，就会导致您的月经迟迟不来；如果达到子宫的心气偏多，就会堵塞在子宫，导致小腹胀痛！
4、与你的平时饮食，生活，作息一定有莫大的关系！暴饮暴食，吃饭无规律，压力过大，过度劳累，气血不足.....女孩子是生性为阴的动物，所以一定要清楚少碰寒性的东西为上上策！
5、《黄帝内经&素问&上古天真论》上说，任脉如果虚了，而冲脉也衰弱气少，女性生殖机能的月经就会枯竭，这条通道不通，就不能怀孕（&女子七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸绝，地道不通，故形坏而无子。&）
痛经的危害和结果！
1、女人从第一次月经初潮到绝经就只有400多颗卵子，每一次排卵的过程就是一次激素的代谢，体内激素水平正常的女人，脸色红润细腻。代谢不好的女人，脸上就会出现各种各样的问题&。
2、月经期间子宫内膜脱落，引起气血凝滞，不仅会痛，还会直接导致面色惨白，久而久之还会相应出现长斑长痘等诸多问题，这时已经影响到女人最爱的容颜之美。
3、很多女人在经期会出现头痛的现象，严重程度不一。这时已经证明她体内的内分泌系统出现了紊乱。
每次你都害怕经期的到来，月经期间长期情绪不稳定，它会导致体内毒素长期淤积，毒素进入血管，引起血管扩张，这才造成头痛的。
4、一旦女人月经不调，如果一直提前来例假，哪怕你排卵的次数每年比正常的女人多5次，你也会比正常女人年老至少10岁！这将是你用多少的护肤品都换不回来的！
那如果是推迟来呢？会年轻吗？不然，上面已经分析过了，月经迟迟不来的原因跟你的心气有关，无法正常排出经血，一旦毒素堆积在子宫，随时会导致你不孕不育！
5、世上哪个女人不爱美？哪个男人又不介怀？特别是&&如果在特殊时期，又或者生完小孩儿上环后的种种不适，极有可能会导致丈夫的不理解&&
看这个社会的自古以来，尤其是当下现实世界&&生理原因造成的种种不如意，破坏了多少家庭的和睦与美满啊！想留的留不住，想给的给不了，这种痛是无法言明的&&
缓解痛经的方法有哪些？&
每个月都要承受痛经折磨的女人有多少？你曾经埋怨自己今生身为女儿身吗？
在特别的日子里、在疼痛难眠的深夜、在异乡独自打拼的孤独岁月里&&我知道你独自煎熬到现在。今天，为你奏响这特别的福音&&
1、一切病因皆因寒而起，子宫受寒气威逼，腹痛如刀绞是正常的反应！&要好好的善待自己的子宫和卵巢，你可以选用人人俏腹部按摩油修护养护！天然的中药萃取精华更好的养护你的子宫和卵巢。
2、对于经期小腹胀痛的女性朋友，每天尽量多吃用大米或者面粉制作的食品。
切记：不能只用牛奶，鸡蛋，水果做早餐！否则你的脾胃就会大受损害！而脾肺之气和心脏共同作用于子宫才能推动气血排出毒素！&
3、中医认为，经前乳房胀痛原是胃气亏虚造成的，所以针对性的要补胃！
切记：要想根治，还要多在饮食上下功夫，多吃一些能增强胃气的食物，比如土豆！一定要购买没有发青的土豆！
最佳的方法：洗净后连皮切成小块，放入榨汁机，加点开水，榨汁出来喝，每天一杯！如果喝不惯，炒菜，炖菜都行，只是起效会十分的慢。&
4、很多女性没有痛经，胃胀，呕吐，乳房胀痛都么有，但是感觉腰部酸痛？是吗？而你要思考下，是不是女人生孩子的时候，大多也会腰酸？所以我判定经前和经期的腰酸跟子宫有关，用艾灸可以治疗，但是不懂穴位的人，建议不要尝试。
5、也有很多女人，在年龄还未到，就出现闭经！那请你查找下自己的饮食是否出了问题？闭经的原因也很多，很复杂，不是三言两语可以说清楚的。
但是，之所以产生闭经，并不是因为体内经气循环失常，而是由于每日摄入的营养根本不能满足人体自身的需要！一旦人体连基本的营养都满足不了，人的智能系统就不得不暂时关闭产生经血的能力，以优先保证自己最基本的需求！便造成了闭经！
切记：一日三餐要吃饱主食，而不是菜！&
6、月经迟迟不走，即使女人能忍受的了，你的男人可以忍受吗？同样引起这个月经不调的原因也十分的复杂！不能一概而论！
如果因为过度劳累，需要多吃主食！吃了很多的辛辣东西血热导致，需要服用凉血、止血的东西，再用新鲜莲藕煮汤辅助治疗！
切记：少吃牛奶，豆浆，寒凉的水果，骨头汤，鸽子肉，因为只要你是这个原因而硬是吃这些东西，就会导致气往下沉，会加重出血。&
请记住，以上都是经过很多次的亲身试验才得出来的经验，请你仔细对照自己的情况！
还有一个秘招：
女性是不是很多人都怕冷？
很多时候，女性是因为受寒，生气或者独特的生理特征的影响，以及过度节食才会出现怕冷的感觉！（如果是冬天穿的少，那只有一个解决法子：多穿衣服！！！）
但是怕冷的人，千万不要喝生姜水，附子汤，这些虽然是驱寒的药物，只受寒感冒时喝一两次能去除身体里的寒气，但因为散气，吃多了必然会把人体的正气大量散发掉，以致于我们没有足够的气来保暖身体，感冒，疲乏无力，腿脚沉重的症状也会接踵而来！&
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