第三军医大学挂科学员分流是真的吗?具体怎么分流?是体能不合格还是挂科?

国防生如果因体能不合格或者是挂科军队会如何处置?求解_西北工业大学吧_百度贴吧
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国防生如果因体能不合格或者是挂科军队会如何处置?求解
国防生如果因体能不合格或者是挂科军队会如何处置?求解
学长只能帮到这了
引体向上一个都做不了怎...
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二楼,留名
不懂            祝大家天天快乐哦!            --来自客户端
大四还有挂科会强退
只要身体没问题,挂科不用太担心。
我记得我认识的国防生挂了高数。。然后写了好几千字检查。。
我认识一个国防生每年都挂科。。。
我以前是甘工大的国防生,今年考入西工大强军研究生,呵呵。关于考试挂科的问题,劝你最好不要挂,如果挂了,你要想办法在毕业以前把挂的学分补起,没有毕业证部队将来肯定不会要你,除非你有强大的关系。关于体能的问题,锻炼身体是自己的,我以前三公里都跑不及格,现在五公里都呼呼啦啦的。你要是下功夫练,没有达不到的。当然,如果实在体能比较差,没有达标,也没有关系。他不会因为这个把你淘汰的,主要是学习学业要完成。呵呵,加油。
不懂,帮顶    ----究竟是谁拐跑了我的小呆呆!!!
——我是一条透明的小尾巴~你看不见我~看不见我
作为一个军人这不是你应该当心的事,你该关心国家,关心人民。即使你很卑微。但是你是一个军人。
之前一个人挂了,以为没事,最后他死了
退学。挂科补考必须过。
内&&容:使用签名档&&
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辽宁工业大学 毛概挂科是补考还是重修?体能测试补考两次不合格会怎样?答得好的有重谢~~~
我是2010籍学生,体能测试也没课啊,怎么重修?
提问者采纳
毛概挂科之后有一次补考,补考没过重修。和下一届的一起考,然后如果没过接着重修,一直到大四最后一次考试,没过的话只好交钱找人让自己过了!重修要交钱好像是一学分60.体能测试补考不合格重修,给教务处交20元,重新再测一回,再不过再交,大四毕业之前达到平均50好像就行了!不行还有大四最后一次,过了就行了。
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毛概挂科是补考体能测试补考两次不合格是重修
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出门在外也不愁你的计划根本就是没用的,缺少肌肉能力的训练,水份消耗比脂肪大得多,体重减少了,体脂增加了,很正常的事。&br&后期你就没法继续了,肌肉的过度流失,后期的训练会越来越无法完成,身体很容易反弹。&br&训练量和强度,不是你想象的那样!可以肯定的说你很混,根本就没有找对适合自己的训练项目和方式。&br&我不认为是体脂器械坏了,你开始和两个月后,都是用同一个测试的结果,作为参考数据,没有问题的。&br&&br&关键是你对健身和减脂的知识一无所知,还不肯学习,两个月的时间就当浪费了!从头在开始吧。&br&还是建议手机微信关注公众号,锐锋生活,查找合适的健身计划。
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感谢邀请。关于能量物质的使用“顺序”,民间有各种传说,实际上都不对。再次强调,能量物质使用没有所谓的顺序,只有比例。&br&&br&节食的情况下,大家自然的认为会先消耗脂肪,后消耗肌肉,实际上并不是这么简单。饥饿不可避免要消耗机体蛋白质,包括内脏蛋白质和肌肉蛋白质。因为脂肪是不能变成糖的,糖异生的主力始终是蛋白质。&br&&br&如果持续饥饿,饥饿的头2~4天,身体会大量消耗肌肉,肝脏产生的葡萄糖大于酮体,脂肪的利用居于次要地位。&br&&br&随着饥饿的持续,脂肪的动员才会增加,比例超过机体蛋白质的分解。&br&&br&运动的时候肌肉消耗的情况一般要好于饥饿,强度只要不太高,时间不太长,肌肉消耗的比例一般都不大。高强度有氧运动大量消耗肌糖原之后,肌肉蛋白质分解会增加。肝糖原耗竭后,为了稳定血糖和提供运动时需要的糖类物质,肌肉分解也会增加。
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先将美国FDA的原文贴出来,见下图。美国FDA明确从2016年6月起不再将PHOS(部分氢化植物油)视为食品用的安全物质和食品原料,2016年的这个公告是最终决定。也就是说PHOS不可以做为食品原料在食品加工和制作过程中使用(FDA允许的特定使用不在禁止之列)。但是考虑到实际食品工业中不可能一日完成去除工作,FDA给了3年的缓冲期,也就是从2019年6月后不可以在食品中加入PHOSL了。&br&&img src=&/38d42939ddd233853edd6_b.jpg& data-rawheight=&504& data-rawwidth=&934& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&934& data-original=&/38d42939ddd233853edd6_r.jpg&&&br&&br&&br&&b&1.&/b&&b&为什么是PHOS&/b&&b&?&/b&&b&美国为什么要禁止&/b&&b&PHOS&/b&&b&的使用?&/b&&br&下图是美国FDA给出的解释。简单说就是美国食品工业从1950年 开始使用PHOS了,目的是改善食品的风味以及延长食品保质期。但是PHOS里含有反式脂肪酸(Trans Fat),无数的科学研究发现反式脂肪酸和人类心血管病有直接正相关的联系。这就是为什么美国FDA要把PHOS从食品中除去的原因。&br&&br&&img src=&/fbdcd1746276bcb4bbcc97c544f1fb43_b.jpg& data-rawheight=&192& data-rawwidth=&735& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&735& data-original=&/fbdcd1746276bcb4bbcc97c544f1fb43_r.jpg&&&br&&strong&2.如何评价美国的这个法案?&/strong&&br&&p&美国人的反式脂肪酸摄入量远远高于我国,美国人对反式脂肪酸暴露量偏高,导致美国人患有心血管疾病的风险也随之提高。如美国FDA所解释的,基于改进美国人的健康考虑,并节省医疗费用和资源的目的而做出了本法案决定。 这个法案影响深远,可以说是人类科技发展对自身的救赎。上实际50年代,PHOS刚刚出现的时候,给食品工业带来了巨大的飞跃,但那时人类并没有认识的PHOS的危害,我们可以把这个现象理解为对新科技的未知性。60多年后的今天,人类对PHOS有了更深入的认识,随着新规则的出台,人类完成自我救赎也是理所当然。就法案本身而言,相信后续会有更多的国家跟进。 &br&&br&&b&3.&/b&&b&反式脂肪酸的危害有多大?&/b&&br&过多的摄入反式脂肪酸将导致人体血液内的低密度胆固醇(LDL)含量升高,而这会显著提高人类患上心血管疾病的风险。但是究竟摄入多少是多呢?吃一点是不是会得心脏病呢?我们搞食品安全,一直强调一句话:“万物皆有毒,关键看剂量”。反式脂肪对健康的危害是长期积累的结果,只要不多吃,对健康的风险是可控的。为避免过量摄入反式脂肪带来的风险,世界卫生组织(WHO)2003年建议反式脂肪的供能比应低于1%,按照成人每天需要8400千焦的能量基础值来换算的话,大约相当于吃每天不超过2.2克反式脂肪。&/p&&br&&br&&br&&b&4. &/b&&b&中国人摄入&/b&&b&反式脂肪酸&/b&&b&的情况?&/b&&br&国家食品安全风险评估中心2012年就这个问题在全国范围内做了相关权威评估,其结果显示北京、广州这种大城市居民反式脂肪酸供能比仅为0.34%,远低于WHO的建议值小于1%,也就是说反式脂肪酸对我国居民总体健康风险很低。但这是平均水平,对于那些暴露量高的人来说,另当别论。美国反式脂肪酸供能比是我国大城市的8.3倍(),这也是美国要控制反式脂肪酸过多摄入的原因。吐槽一下,就从这个数据出发感觉米国人民更像吃货。&br&&br&&b&5&/b&&b&.现实中买东西吃和自己做要注意什么?&/b&&br&这个问题很难回答,如果你买预包装食品,可以关注一下食品包装上的反式脂肪酸含量,并且记住每天的食入量不要超过2.2克的水平。关于自己做的问题,真没什么好多说的,你是控制不了的。这里参考美国FDA的资料,将哪些食品含有反式脂肪酸列出来,见下图。含有人造反式脂肪酸的食品大致也就是:烘焙类食品,马铃薯片,快餐食品里的薯条和油炸鸡块,植物起酥油,人造奶油和咖啡伴侣。而乳制品和牛羊肉里则含有天然的反式脂肪酸。&br&&img src=&/acda7cfcb12f6f69e83b6cd_b.png& data-rawheight=&401& data-rawwidth=&692& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&692& data-original=&/acda7cfcb12f6f69e83b6cd_r.png&&&br&&br&说了这么多,希望大家对反式脂肪酸有一个初步的认识,谢谢!
先将美国FDA的原文贴出来,见下图。美国FDA明确从2016年6月起不再将PHOS(部分氢化植物油)视为食品用的安全物质和食品原料,2016年的这个公告是最终决定。也就是说PHOS不可以做为食品原料在食品加工和制作过程中使用(FDA允许的特定使用不在禁止之列)。但…
高卡路里食物,可以叫高能量密度食物,这类食物当中就包含高糖食物。&br&&br&但还有一类高能量密度食物就是高脂肪食物,这是减肥最可怕的敌人。&br&&br&高糖食物容易发胖,跟胰岛素有关。高糖食物刺激胰岛素分泌增多,胰岛素本身属于合成代谢激素,会促进糖类合成为脂肪。另外,高糖食物容易造成胰岛素飙升,之后出现反弹性低血糖,低血糖容易诱发食欲,促使你吃的更多。&br&&br&所以,100克白糖和100克面包,还是前者更容易让人发胖。首先热量就多。再者,前者血糖指数也要高于后者。&br&&br&但高脂食物,可能更容易胖人。脂肪的单位热量就比碳水化合物高一倍多。而且食物脂肪倾向于直接转化储存,生热效应小,且跟摄入量不成比例。糖类和蛋白质,摄入量越多,产热反应消耗的也越多。脂类食物却不是这样。所以,除非整体热量摄入较低,否则食物脂肪容易大比例地直接储存为身体脂肪。&br&&br&总结一下,减肥,最好不要吃高能量密度食物。如果吃,宁可吃高糖食物,也不要吃高脂食物。尤其是对运动人士来说,高糖食物虽然是高能量密度食物,但吃的恰当,配合运动,还有利于运动和健康。比如保证甚至增加肌糖原的储存,维持肌肉比例等。&br&&br&再说下肥胖的原因。基础代谢较低是一方面原因,其实肥胖的原因是多方面的,而且目前这个领域的研究也还没有结论。总结一下,为什么有些人吃不胖,有些人一吃就胖?有这么几种可能的原因。&br&&br&总体来说,25%-40%的肥胖取决于遗传因素。在某些环境下,遗传因素的比例可以提升到70%。&br&&br&父母肥胖,孩子肥胖的几率也升高。有研究称,父母有一方BMI大于等于30,孩子成年后肥胖的可能性比父母不肥胖的儿童高2倍;父母BMI大于等于35,孩子成年后肥胖的危险为3倍;BMI大于等于40时为5倍。&br&&br&现在有很多跟肥胖有关的基因突变被发现,比如促黑素-4受体(MCR-4)、瘦素和激素原转化酶的突变,这些知识我们不展开说。但我们要知道,遗传的因素是内因,决定胖瘦,更多的是环境因素。拥有易胖基因的人,容易发胖。&br&&br&还有一个跟肥胖原因有关的理论,叫“设定点理论”。设定点理论是说,每个人,体内都有一个胖瘦调节器,位置在下丘脑深处。这个调节器,会给每个人设定一个体重范围,超过或低于这个量,调节器会自动调节,让你的体重回到设定好的值。&br&&br&意思是说,人的胖瘦,好像体温一样,受身体的精密调节。给你设定的体重低,你就怎么吃都不容易胖,身体会通过提高静息代谢率(RMR),提高储脂酶等一切手段,让你的体重回到设定点。比如研究发现,人体重减轻时,脂肪细胞会自动提高储脂细胞酶的水平,加速脂肪的合成。减肥前越肥胖的个体,随着体重减轻,这种储脂细胞酶升高的也越多。&br&&br&还有一个经典的实验,也很能说明问题,这个实验研究了6个肥胖男人31天的体重变化和RMR情况。发现节食不仅会降低RMR,并且RMR降低的百分比比体重降低的百分比要大。也就是说,节食,体重下降,RMR下降更多。通过节食,想减去脂肪,会越往后越难。&br&&br&好消息是,设定点理论还认为,定期运动可能会降低体重设定点,把你从胖子命,改成瘦子命。而且,抗阻运动导致的瘦体重增加,无疑也会提高RMR,改变体重设定点。&br&&br&近几年有个新概念,也很受人们关注,叫Sarcopenic肥胖。各种翻译都有,我们可以称其为肌减少性肥胖。以前都知道,随着年龄增大,人的肌肉量会逐渐减少,影响RMR,进而使人肥胖。&br&&br&&br&Sarcopenic肥胖理论还认为,除了肌量减少会引起肥胖,肥胖也会反过来引发肌肉量减少,进一步加重肥胖。这样就形成一个循环:肥胖者,肌肉加速减少,脂肪加速增多。&br&&br&Sarcopenic肥胖的原理是说,脂肪组织,尤其是内脏脂肪会产生炎性细胞因子,加速肌肉分解。肌肉分解又进一步促进肥胖。一项来自加拿大近千名样本的研究也支持了这种观点。
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原料行业还有很多料可以曝啦~看看以后还有什么题目欢迎邀请我啊。(特别是美白,这里水好深!)
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是辣椒油。。。确实有微弱的增加脂肪分解的作用,但是,微弱。
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很难。有效的的确有,但效果也非常微弱,因为化妆品与药品之间有一个界限,即:化妆品不能有改变人体功能和结构的功效,否则应当按照药品监管。基于此,即使是非常有效的成分,也不可能在产品中添加过多而达到“改变人体功能和结构”的地步。
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脂肪形成:&br&
胆固醇和甘油三酯形成乳糜被小肠吸收,并由血液运送到肝脏,在肝脏中加工形成极低密度脂蛋白(VLDL),再次进入血液,在血液中释放游离脂肪酸,并增加密度,形成低密度脂蛋白(LDL),返回肝脏,再次加工成为极低密度脂蛋白;而游离脂肪酸会被脂肪组织和肌组织吸收、储存、利用。&br&&img src=&/81f8addfbdfbd4b2cea8bad_b.jpg& data-rawwidth=&591& data-rawheight=&455& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&591& data-original=&/81f8addfbdfbd4b2cea8bad_r.jpg&&--(图片来源:&a href=&http://www.people.vcu.edu/~urdesai/ahlp.htm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Anti-hyperlipidemic Agents&i class=&icon-external&&&/i&&/a&)&br&
游离脂肪酸进入脂肪细胞(主要是白色脂肪细胞)后,会形成甘油三酯并被储存在一个被称为“脂质泡”的特化细胞器中,以备需要时使用。&br&&br&&br&==========正经分割线===========&br&脂肪燃烧:&br&在菜市场买猪板油一斤,用一铁钩穿起,挂于一钢桶之上,使用火焰喷灯持续加热,直至点燃,是谓脂肪燃烧。注:此实验带有危险性,请勿在广场、火车站、市政府门口等人流较大的地方进行,并请自备灭火器。如被有关部门请去喝茶,本人概不负责。
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不吃碳水才会让酮体积累到危害健康的程度。
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我以我大学四年的食品科学与工程学渣的身份向你保证,楼主你就老老实实买桶豆油,花生油,茶籽油,菜籽油,葵花油吃吃就好了,当然了,还是调和油比较好,你也可以自己买几种油自己混着吃。脂肪是人体三大营养物质之一,主要就是个能量物质,不是啥微量营养元素,根本不需要饮食外额外补充。
ps:少看养生节目,好好吃饭!
我以我大学四年的食品科学与工程学渣的身份向你保证,楼主你就老老实实买桶豆油,花生油,茶籽油,菜籽油,葵花油吃吃就好了,当然了,还是调和油比较好,你也可以自己买几种油自己混着吃。脂肪是人体三大营养物质之一,主要就是个能量物质,不是啥微量营养…
&b&首先给出观点,肥胖的罪魁祸首是——糖(碳水)和脂肪的混合制品,不是单一的糖(碳水)或者脂肪。&/b&&br&&br&想要知道为什么往下看!&br&&br&脂肪的确是一种营养,身体本身需要这种营养。&br&但是任何营养吃多了,都会身体有害。常常被大家鼓励多吃的蛋白质和维生素也一样,吃多有害。&br&因为即使是他说的罪魁祸首——糖,本身也是一种营养,身体也非常需要。&br&所以其实这些营养没有任何错,错的是人的不好的生活习惯,过多的摄入这些营养。&br&肥胖单纯说糖或者脂肪是减肥的原因都不正确,给你一堆肥肉或者一桶食用油,你能吃下去多少?身体是有相应的保护机制的,单纯的摄入脂肪过度身体给出的反应是恶心,避免你过多的摄入脂肪。&br&糖其实也一样的,给你一罐白砂糖让你吃,你也受不了。 &br&好,如果你认为一罐糖有点极端,给你一堆馒头,不给你别的配菜,你能吃多少?&br&因为脂肪和糖是千万年来人类的主要能量来源,身体已经在进化的过程中形成了保护机制,避免你摄入太多,对身体造成伤害。&br&但是,在生活中大家都知道,我们很少有机会吃很高纯度的脂肪或者糖。我们接触最多的是什么?是糖和脂肪的混合制品,这些往往都是人们认为美味的东西,饼干和各种零食还有各种油炸食品,你去看看营养表都是糖和脂肪混合的产物。&br&而身体对这种混合物的抵抗能力并不强,因为这些都是现代食品,人接触这类食品的时间还比较短,有机会大量食用这些东西的时间更短(经济原因吃不起)。所以身体还没有形成良好的保护机制。所以人们对这种东西没什么抵抗力,所以通常会吃的很多。&br&自然更容易胖。
首先给出观点,肥胖的罪魁祸首是——糖(碳水)和脂肪的混合制品,不是单一的糖(碳水)或者脂肪。想要知道为什么往下看!脂肪的确是一种营养,身体本身需要这种营养。但是任何营养吃多了,都会身体有害。常常被大家鼓励多吃的蛋白质和维生素也一样,吃多有…
&ol&&li&400的跑量说是大神级别有点夸张了。我以前公司的一个领导工作日每天早上去北体一个10公里,周末两天每天一般就是每天一个半马,每个月平均下来也接近400的跑量了。真算不上大神级的。我一个同事现在每天还能12KM+,我自己每周还能保证40KM的跑量呢·······&br&&/li&&li&消耗的卡路里是否准确取决于输入的体重的准确度。卡路里消耗取决于位移和重量。关于如何计算卡路里消耗请参看我在&a href=&/question//answer/& class=&internal&&《无器械健身》作者马克劳伦上校的“有氧运动无用论”的几个观点是否有漏洞? - 陈新淼的回答&/a&里的第一条中关于能耗计算的回答。&/li&&li&有氧运动肌肉使用能量的顺序是:糖分、脂肪、蛋白质。并不是说前半个小时内不使用脂肪,而是糖和脂肪一起被使用,只是糖所占的比例更好而已,当糖分降低到一定水平后,脂肪功能的比例就会提高。所谓的后半个小时开始燃烧脂肪的说法也源于此。比如你饭前跑步或者先做力量训练再跑步,都会比饭后跑步更快的进入到“以脂肪功能”的节段。至于是半小时还是10分钟,取决于你体内的糖的储备。&/li&&li&7,5公里加坡度你还能快走?你一定会竞走吧?即便是不加坡度你如果能走到7,5公里每小时的话,你的运动强度要比跑这个速度高得多!因为走路要获得同跑步同样的速度必须要加大步频!因为跑步的时候有腾空,利用惯性获得速度,走路的时候完全是靠双腿的频率获得速度。&/li&&li&请参看&a href=&/question//answer/& class=&internal&&所谓的穿棉衣、捂棉被跑步真的更能燃烧脂肪吗? - 陈新淼的回答&/a&&/li&&li&会的!&/li&&li&超过8公里的快走,比相同速度的跑在相同时间内消耗的能量要大。&/li&&/ol&
400的跑量说是大神级别有点夸张了。我以前公司的一个领导工作日每天早上去北体一个10公里,周末两天每天一般就是每天一个半马,每个月平均下来也接近400的跑量了。真算不上大神级的。我一个同事现在每天还能12KM+,我自己每周还能保证40KM的跑量呢····…
会,新陈代谢明显降低。&br&&br&这个是我亲身体会。对女性来说,尤其是下腹部,你如果30+以后再锻炼身体,那基本上没法出形了。能勉强维持一个平坦的下腹,就是最大的成就。如果已经积起了游泳圈,一定要趁游泳圈没长定形之前消掉,否则,它跟定你。&br&&br&看到@七分正气 说的:“但以上都不至于成为人们放弃健身放弃健美的主要理由。”&br&&br&非常赞同。越早开始锻炼,效果越好;但可能你20来岁的时候,就是工作忙得满地打滚,没有固定时间训练;那么30来岁的时候,你开始锻炼,也还来得及;真不幸,你40来岁才开始,也很好。&br&&br&见效慢,不意味着没效果。但日积月累,总会有回报。重点是,年纪大了,不要心急,注意自我保护,别让身体因为锻炼受伤。
会,新陈代谢明显降低。这个是我亲身体会。对女性来说,尤其是下腹部,你如果30+以后再锻炼身体,那基本上没法出形了。能勉强维持一个平坦的下腹,就是最大的成就。如果已经积起了游泳圈,一定要趁游泳圈没长定形之前消掉,否则,它跟定你。看到@七分正气 …

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