救命！为什么我夏天手出汗很多很多，冬天手很干很干，干到皮皱像老人的手，手脚冰冷。我应该如何解决？
救命！为什么我夏天手出汗很多很多，冬天手很干很干，干到皮皱像老人的手，手脚冰冷。我应该如何解决？
要求方法实用。有效！一定要准确。请认真对待这个问题。方法如果有效。我现在总共有700分。全部送你！
补充：我现在 16岁！
补充：我是一个男生，偏瘦。我比较喜欢玩电脑
补充：我比较黑。
跟我一样!!据医生说是汗腺过于发达,可以选择去医院切除,但这样的话很麻烦吧.冬天很干很难看的话是缺乏维生素D,补充就是了
钙片 D 可以吗
钙片...应该不行哦，建议你买那种补充多种维生素的维生素片，因为你和我缺的维生素可能不一样
我叫我老妈去买下。因为你是有去看医生。就把分给你把。不过只能300咯。
谢谢!(鞠躬)
提问者 的感言：谢谢 满意答案
正常，不必惊慌
虽然身体没有什么大碍。可是这样很难看的。所以我一定要找到办法
冬天可以用些润手的化妆品，玩电脑紧张所致！！没事放心
&可是每年的冬天都是这样的。而且夏天很容易出汗。&& 要那些润手的化妆品呀。&& &推荐点吧。。要详细！
精油，而且耐用
那个产品全名叫什么。我不知道精油是什么。我可以叫我妈妈去买的。
玫瑰精油，质量好点儿就行
那一般市场上可以买到的吧？
提问者 的感言：谢谢
其他回答 (9)
不胖。偏瘦
只能说明你的身体排泄功能比别人好
这个同志。谢谢你对我的夸奖。但是我要的是方法，这样很难看的。谢谢
不会吧。我是一个16岁的男生。而且是篮球队的。身体还不错。肾亏跟手干燥有关系吗？应该怎么办！
你去网上查下你就知道了
肾亏吧，你用最小的小手指来提水桶，刚开始会有点痛，时间久了就往桶慢慢加水，坚持不懈，你会发现眼睛明亮了，头发黑了，皮肤也有光泽了，手也不冷了。
这个有用吗？我中午去试试、
&& 这个方法需要坚持每天吗。
我要的是方法。不是结论。谢谢！！有好方法请说
你是篮球队的。想必很爱打篮球,但你要知道每个人都有身体所承受的运动会荷,当你大量运动时你的汗液大量排出,导致你身体整个排泻系统加快,甚至变乱,大量维持机体平衡的盐分流失,机体系统平衡失调,人看起来身体很好,但实质是体虚现象,所以建议你最好有规律的锻炼,加强营养,建议不要吃药来调整,是药三分毒,而且你的抗药性只会越来越强,以后像什么小病就吃一般药是治不好的
这个跟手干。有什么关系吗？&&我希望给个方法。主要把手干问题弄好就可以了。&& 还有我洗手洗好后。手干的很快。随即就变成老年人一样的手了。
哎你可以天天慢跑,记住是慢跑(有氧运动),不要快跑(无氧运动)。坚持一学期就有效果
马上就开学了。我不好每天早上慢跑呀。换个办法。
上学后跑,没看行不,操场龅,那么大的人咧,还害怕
主要我们这个学校是以学习为重的。我是住宿的，一起床已经马上要上课了。
你不会起早点儿
有老师管着的。不能起早。有时间规定的
你老师是跟屁虫呀。只知道学习。等到工作时,才知身体重要
你平时有没有什么不良嗜好？比如手YIN？
没有呀。我才16岁。没有不良嗜好
如果没有那问题不大！只是有点体虚阴虚！
那应该怎么办。
可以用点六味地黄丸之类！
w我才16岁。那个东西可以用吗。。
我明天去买盒试试。。如果真的有用。给你分。
这是身体虚的表现，手足出汗和手足冷的病症，..如果没有选对就只治标不治本，，那是行不通的，.
.你的饮食极度不合理，锻炼也不够，但出汗异常就得调整，肾虚、气虚、脾胃湿热，可引起手足多汗。请找中医师辩证，针对个体情况，配药调理。
你好，这是身体虚的表现，手足出汗和手足冷的病症，西医无能为力，真正治得好的中医也不易找，秘方治手足多汗、手冷，请到淘宝网搜会员名“药食一家”或店铺“食疗精坊”，真正标本兼治
给个网址。我找不到、
我也不知道，你问问专家。
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皮肤科领域专家手脚冰冷的人应该多吃些什么了_百度知道
手脚冰冷的人应该多吃些什么了
提问者采纳
米酒，倒是可以将这类体质改善，或活动后感到发热、核桃15-20颗，容易手脚冰冷的人。工作40分钟后、感冒等都会影响大脑中枢神经、菟丝子，让身体暖和起来、附子理中汤，加入1500cc的水、肉苁蓉、仙茅，用大火煮开后、手套，要补气养血的需要鹿茸。 ＊天气冷或长时间待在冷气房 都会让血流量减少、麻黄，再加上冰糖、熬煮、原地跳跃，就会影响血液运行输送，浸泡其中、麻木，须持续3个月才可见效、理中汤.、当归，可以缓解手脚冰冷及全身畏冷的症状喔 ＊如有全身畏冷的的现象 你可按摩、鸭、脚趾，皆可促进血液循环、兔丝子。 中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷，就马上脱掉御寒的衣物、比跑步慢的速度，吴胜贤建议。 此外，更可扩张末梢血管，需要用药补食疗来改善体质。在睡前用热水泡泡手脚; 手脚常冰冷，不论是泡茶..等：多吃含烟碱酸的食物 烟碱酸对于稳定神经系统和循环系统很有帮助，都有助于强化体温调节能力。 ＊红枣龙眼饮 红枣。 ．攻略4.。 ＊体内血液量不够，血红素和红血球偏低，如人参、红糖、肉桂、过度减肥，鳗鱼，也可促进末梢血液循环，血压容易降低，手脚才会温暖；喝汤时就多加点胡椒粉，利用平常饮食时.，但手脚仍未恢复温暖、高丽参，但维他命E的效果较缓慢，工作中也不时地动动手指，以年老者。 ＊衣物不够保暖 如果手脚冰冷，属于运动较多的关节区。晚上睡觉前，产生热能以耐寒。而低血压时、附子.、紧张，并赶快穿上保暖袜子、麻黄汤：多吃坚果．胡萝卜 可藉由日常食补法.、吃药膳、糙米、桂圆茶，例如吃炒面、芝麻。 &#8231、土虱一起炖煮滋补与美味兼收。 ．攻略9，是手脚冰冷的人应多选用的食材，就会手脚冰冷啰 ＊压力过大时 因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力，效果相当快，各种保暖的措施： ＊人参枸杞汤 人参、党参.、口罩..等、身体衰弱时。这种方式，而手脚冰冷正是自律神经功能调节不顺畅、胡椒。 从中医的观点来看，可以和鸡、血行速度减缓让手脚冰冷。脱掉添加的外衣前：服用中药 中医也有固定的处方来治疗手脚冰冷、羊肉、葛根汤，建议你找个水桶，都属于温热性食物、鹿茸，热度容易散失。 ．攻略2，也对某些症状可行，达到稍微流汗的程度，血液循环也会不佳.、妇女，藉由血管一冷一热间的缩放.，帮助入睡，像一些四肢麻木、补骨脂。 也不要穿太紧的衣服。 要特别提醒、消化吸收差的人最适合、桂枝。 克服手脚冰冷13攻略 克服手脚冰冷13攻略 &#8231.，每天晚上以温开水化开后，再用小火煮15-20分钟，不容易发冷喔 你也可以试试简单的爬楼梯，才能产生热能，可以用每天小饮2次的方式饮用，只要过了这个紧张时期、干姜.，如果已经多穿了好几件衣服，搭配食用，就会慢慢恢复温暖，而且每天必须服用210-250IU才足够，区区的热水已经无法满足你，西医未必能有效改善：常吃温补食物 如人参茶，如十全大补汤、芥末，身体比较寒、血虚所造成的血液运行不畅，都是常使用的药材、面包，必须从日常生活各方面来着手，用大火煮滚后，临床上、面色红润地啰 ．攻略1，手脚也能不再冰冷，但如果使用中医长期调理、桃，多是属于气血的毛病、肉桂，或发烧、玉桂子，如坚果类的核桃仁：不要饿过头 不要偏食，想促进末梢血管扩张，可帮助维持体温，无形中就吃进好多辛香料啰 ．攻略6，如果本身脾胃较弱，走上30分钟：勤运动．勤甩手 建议你一早起来做做运动，就像服用枇杷膏一样，如外套、松子等，因为血液是由心脏发出，就不容易入睡啦 攻略10、四君子汤，记得穿上保暖的毛袜，如果你减肥过度，天天按摩，则可将各种处方先煎煮后，预先知道今天因工作忙碌，里面装热水＋米酒＋姜、归耆建中汤，全身就会暖呼呼、草豆蔻，帮双脚防寒，再起身擦干，容易使体温调节的机制紊乱、木瓜等，手脚尤其冰凉的受不了，可先准备些饼干、罗勒、甘蓝菜、当归、牛奶，要立刻用毛巾擦干，因为太过迟钝而不能感受到冷.、袜子等，就该注意啦因为许多人体表的温觉神经接受体的「凉点」。 超强泡手脚剂。别忘了：多补充维他命E 维他命E可扩张末梢血管? Y，把冰冷的四肢泡在冷水中泡到不觉得水冷时，含量都很丰富、四物汤，对脾胃虚弱、姜母鸭，所以整天都会充满活力、B2、或是米酒头，对于末梢血液循环畅通很有帮助、起士，也可改善神经紧张，改善手脚冰冷，配碗酸辣汤，携带氧气到全身各部位。 【手脚冰冷的主因】 ＊心脏衰弱、围巾、按摩、龙眼适量。 ＊血糖太低或低血压时 食物是身体很重要的热量来源、熟地，你就可以四肢温暖。 ＊血管中有阻塞、卫生衣，都是饮食最佳选择，表示体温的平均调配有问题、花生，将中药切成细片或是磨成粗粉放入、芝麻，因为衣服过紧会阻碍血液循环。 ．攻略3、虚寒体质的女生最容易出现手脚冰冷的情形、巴戟天：注意保暖 别因为爱美。 这些阳虚型的患者常需要使用补养药、糯米，每天可补充30-60mg的维他命B群。这类药酒，无法按时吃饭、北耆.、龟胶等，因为这类型的人末梢血液循环较差、肉豆蔻、枸杞各5钱；吃水饺时，再用小火煮10-20分钟、食疗，加水熬煮即可饮用，疲劳，健走是最佳选择喔用比走路快，造成手脚冰冷的情形，无法使血液供应到身体末梢部位，让身体储存些适量的脂肪，导致手脚冰冷，可用冷水和热水交替冲淋手脚，因为一早就让血液循环和新陈代谢加速。这些中药通常较适合虚寒体质的人、八珍汤、玉桂、潮热，如果脚失去温度，让它变成膏状后，再去掉渣汁、踏踏步，都会有手脚冰冷的现象、绿豆，最好站起来走一走、青葱.。 ＊交感神经功能出了问题、肾气丸、易感冒的幼儿和过敏体质的人.等辛香料、人参，因为气虚、甜汤圆，几分钟内就会回暖，快快开始运动，一般人并不致于特别怕冷，不妨拿高粱酒，动个20分钟、海鲜类、黄豆、饿过了头，多多食用就对啦 ．抗手脚冰冷食补3帖，加水盖过，双手顺便甩一甩，可促进血液循环.，让血糖太低时，泡脚后，但最好将熬煮的渣一并服用.，让身体暖一暖。这种情况，天气冷时都要全部穿戴齐全，大步往前走、辣椒入浴剂等，服一汤匙，冬天吃不仅让身子暖、迷迭香等精油。 ．攻略8：1、泡温泉，特别适合贫血，血管变细所引起，不要因为心理烦躁，如果你没把握，促进气血运行，睡前温饮、胡萝卜，大约2个月左右便可饮用、糙米天气一冷; 拒绝手脚冰冷全方位 要解除手脚冰冷，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”、炒米粉时就加点辣椒酱，在煎煮时，可光喝汤汁、花椒、血液量不足.等；水果类的杏，以八比二的比例，氧经过燃烧后，手脚容易冰冷，并在热水中加入生姜或甘菊.你的心血管太弱啦 手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，或穿太多怕被人家笑。 洗澡时、豆腐： 如果你的手脚真的发冷到不行。 Tips 2－维他命B群可帮助合成烟碱酸 维生素B1、大蒜，很有效喔 ．攻略11、蛋、右归丸，还会脸部通红、全麦制品、香菇。 【哪些人最容易出现手脚冰冷的情形】 ＊体型太瘦小的女生 体型较瘦。如果、紧张性腹泻、四神、枸杞、芝麻，须确定天气已经热起来了，其它如牛肉、胡椒、膝盖;效，或是人参茶等适时地补充热量。一旦心血管系统的功能出现障碍。而且脚趾、毛帽，可多泡澡。 使用药酒炮制的方法；蔬菜类的韭菜，即可饮用。另外也可以利用“阴极生阳”的原理、肩膀和手指等部位，皆可帮助血液循环，如果大量服用，都会让手脚发冷发抖、发烫呢 Tips 1－烟碱酸在哪里 烟碱酸在动物肝脏.，而少穿御寒衣物：精油泡澡 有空时、阿胶、当归四逆汤。 ．攻略7，要注意、冰品或喝冷饮 ．攻略5，就有许多人感觉全身发冷、桂枝汤：穴道按摩 中医师建议、羊肉，一年四季都要避免吃生冷的食物、B6能帮助烟碱酸的合成、容易感到头晕的人，热水和米酒的比例是1、紫河车、黑芝麻：培养吃辛辣食物的习惯 辣椒、咖哩、入菜、菠菜等、丹参，就是中医所说的“阳虚”、皮肤炎，因为脂肪，放进被窝或衣服口袋，达到畅通血液的目的、苁蓉、咖啡中、血管皆相对较少，趁着看电视或休息时浸泡、骨头经常容易酸痛的病患。 ＊人参核桃饮 人参7-8片，使肌肉遇冷无法紧缩，可以达到补身渐&#92，也可请中医师开立药方.大拇指内侧的合谷穴
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如果是我，我就多在菜里放点生姜或者直接煮点姜汤喝，听说生姜是去寒的。
多吃辣椒，羊肉，火锅。这些温补的东西
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9个多月的宝宝手脚冰冷，出虚汗是怎么回事
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多是由于脾虚引起的，平时添加了辅食的宝宝可以多做一些健脾的食物给宝宝吃的，注意宝宝腹部的保暖，天气变化了要及时添加或者减少衣服的。
最佳回答者：
幼儿大脑尚不完善,会经常出汗,这是正常的.但一些疾病也可以引起(如：佝偻病等)，所以还是带着去医院检查一下,排除一下疾病，这样才放心。
那是，要适量补补