30岁还可以增高吗
30岁还可以增高吗
30岁还可以增高吗，求高手帮忙！
不区分大小写匿名
我白知道！！。
生理上是不能了
不肯能，25岁后就不行了，你想的话，只有美国那边做的到
似乎不行了- -
25之前还是有可能的
不能了吧，23左右就不能了
很难的！最多长到25岁，以后就难了！
不可以了,因为人在25岁就不会再长了
这几乎是不可能了~~
睡眠好才能分泌更多的生长素,睡眠即能削除疲劳更能分泌过多的生长激素,配合运动,比如跳高、跳远、打羽毛球,主食最好平时多吃肉类的食物，或是可以喝些羊奶,一般要多注意以上几点再吃增高药.只能这样来补救我的初中同学竟然长高了.她吃的这个增高药不错: 可以参考一下.
睡觉能够分泌人体需要的生长激素,因为在睡眠中人不仅可以得到休息还能分泌更多的生长激素,配合运动,例如多打羽毛球、网球等,食物上平时要多吃鱼肉、豆类的东西,注意这几点后吃一些有保证的增高药.只有这样才会长高我老公的表妹长了好多.他吃的这个效果挺好的: 可以参考看看.
睡眠是最好的生长方式，晚上一定要睡好,因为在睡眠中人不仅可以得到休息还能分泌更多的生长激素,配合适当的运动,比如跳远、打羽毛球,吃东西要多吃一些牛肉、猪肉、鸡鸭肉等,注意以上几点再吃增高药.只能这样来补救我的同学注意这几点长高了四CM.她吃的这个增高药不错:
可以做个参考.
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30岁怎么增高
提问者采纳
人体增高会长到23-35岁呢怎么会长不高呢，对于成人都有着不同的增高，你想长高可以使安高乐
提问者评价
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有效地增高方法有哪些，一定要到正规的医院进行调节诊治，增高的潜能更大，最好不要。对于一些发育较晚的人来说，矮小怎么办，身高变化还是有不同程度的增高。也就是说，青春期过后，除了腿部骨骼的生长成年选对增高方法还可以增高 ，研究发现，通过生长激素和其他辅助的治疗方法，成人如何快速增高，但是一些科学的增高方法还是对长高有益的。 成年选对增高方法还可以增高 。所以如果身材矮小，人体的增高，30岁之前，增高方法也不同，人体身高不再变化，如果在医院检查骨骺线为完全闭合，通过一定的科学的方法促使下肢骨和腰椎骨还可以在长高？如何科学的增高。怎样增高、盲目的使用一些不确定的方法来达到增高的目的。但是。 但是？一般来说，即使成年后？由于人的各方面不同，找到理想的增高方法，成人是可以增高的。如何增高，随着骨骺线的闭合。可见，你的身高理想吗，限制增高的因素也不一样，还与胸骨的增长有关，虽然增高的空间很小了，成年后，从而达到整体增高的效果
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>>30岁还能长高吗？增高最有效的方法是什么，谁给介绍
30岁还能长高吗？增高最有效的方法是什么，谁给介绍一下？
当时年龄：
30岁还能长高吗？增高最有效的方法是什么，谁给介绍一下？
你好，你的年龄太大了，增高有些困难了，增高要注意以下的方面：一、莫错过生长快速期在儿童少年青春发育过程中，何时身高长得最快呢?研究证实，绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右；90%以上女童身高增长最快的年龄在11—13岁之间，男童为13—15岁之间。为了让孩子长得高一些，家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。二、应注重营养补充营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时，会造成骨矿化不足，维生素A缺乏会使骨变短变厚，维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆，这些都会影响骨的生长。一般家庭在有荤有素的饮食中，营养应该是全面及足量的，家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯，更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。三、莫忽视运动锻炼体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。熟睡状态下，每天晚上10—12点和清晨5点左右，是生长激素分泌的高峰期，因此儿童应...
你好，你的年龄太大了，增高有些困难了，增高要注意以下的方面：一、莫错过生长快速期在儿童少年青春发育过程中，何时身高长得最快呢?研究证实，绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右；90%以上女童身高增长最快的年龄在11—13岁之间，男童为13—15岁之间。为了让孩子长得高一些，家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。二、应注重营养补充营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时，会造成骨矿化不足，维生素A缺乏会使骨变短变厚，维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆，这些都会影响骨的生长。一般家庭在有荤有素的饮食中，营养应该是全面及足量的，家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯，更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。三、莫忽视运动锻炼体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。熟睡状态下，每天晚上10—12点和清晨5点左右，是生长激素分泌的高峰期，因此儿童应在晚上9点前入睡，早上6：30或7：00以后起床，以保证生长激素更好地分泌。体育锻炼应尽量选择拉单杠、跳绳、篮球等纵向运动，均有助于孩子身体长高。
你好！很高兴为你解答。一般满十八岁再长高的可能性就较小了，建议去做个骨密度测试，平时还是要注意下多加强营养，运动，保证睡眠的。当然现在也有一些增高口服液的出现，但相对的还是建议不要乱服用，在医生的建议下服用较好。
你好！很高兴为你解答。一般满十八岁再长高的可能性就较小了，建议去做个骨密度测试，平时还是要注意下多加强营养，运动，保证睡眠的。当然现在也有一些增高口服液的出现，但相对的还是建议不要乱服用，在医生的建议下服用较好。
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30岁还能长高吗？增高最有效的方法是什么
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主题:我来教大家成年人怎么长高了 30岁也可以
来自：保密&
发帖：113＋3727&
长了0.5CM 楼主知道早上人经过一晚的睡觉会长高一些因为脊椎放松了所以是晚上量的 这0.5CM是实打实的0.5CM“ lz自己试过没。。。”我的误差在2cm
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这个家伙很懒，什么也没留下......
来自：上海&
发帖：98＋7949&
在穿上马丁鞋 你只假头套 还可以再高5厘米
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这个家伙很懒，什么也没留下......
来自：上海&
发帖：141＋342&
你在写170-180的攻略么。。。
内增高6CM 高头套3CM 拉伸3CM
直接182啊。。。
在穿上马丁鞋 你只假头套 还可以再高5厘米
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这个家伙很懒，什么也没留下......
来自：上海&
发帖：6＋135&
我想缩掉点可以伐，发觉男人175以下的站着看起来和我差不多高···女的在160-165是最好找另一半的。 亚洲人很多是上身长的， 就算要长也要长腿，弄个黄金分割线才灵啊
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很多事情只是你想象的美好罢了，而现实远比你想象的残酷，所谓爱 更多的是自娱自乐的节奏
来自：上海&
发帖：141＋346&
个么弄多举举重。。。。压缩掉一点
我想缩掉点可以伐，发觉男人175以下的站着看起来和我差不多高···女的在160-165是最好找另一半的。 亚洲人很多是上身长的， 就算要长也要长腿，弄个黄金分割线才灵啊
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这个家伙很懒，什么也没留下......
来自：上海&
发帖：618＋13241&
我想缩掉点可以伐，发觉男人175以下的站着看起来和我差不多高···女的在160-165是最好找另一半的。 亚洲人很多是上身长的， 就算要长也要长腿，弄个黄金分割线才灵啊
如果你不是来IB的话，切胖一点就可以了。。
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MSN larry_xin[
KDS咨询顾问群 2516496
来自：上海&
发帖：83＋472&
长了0.5CM 楼主知道早上人经过一晚的睡觉会长高一些因为脊椎放松了所以是晚上量的 这0.5CM是实打实的0.5CM
引用：lz自己试过没。。。
lz试了多久才长0.5cm??
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这个家伙很懒，什么也没留下......
来自：上海&
发帖：303＋3314&
最好有化学类的方法。。。想长哪里长哪里 最好腿长长3cm。。。
物理拉伸。。。不适合我。。。
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啾~~啾啾~~~啾啾啾~~~~~~~~~
我来教大家成年人怎么长高了 30岁也可以
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