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失眠怎么办？揭秘治疗失眠的最新方法
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　　责任编辑: 石溪
据统计，目前我国睡眠障碍患者约有3亿，睡眠不良者竟高达5亿人。在失眠人群中有73%的患者从未看过专科医生或用药物治疗，失眠成为困扰很多人的精神疾病，并严重影响工作和生活质量。
　　当我们遭遇失眠，我们就如同热锅上的蚂蚁，失眠的痛苦也往往只有失眠经历者才能体会，只要能使当时的情况得到缓解的方法，失眠患者都愿意尝试，安眠药就如救命稻草一样，成为很多人的睡眠宝典，那么究竟吃安眠药是不是失眠患者的最佳选择?
　　吃安眠药安全吗?
　　有些失眠患者，为了得到良好的睡眠，到医院直接找大夫给开点安眠药，回家后就服用了，依靠这种方式来进入睡眠。刚开始还有点效果，后来时间长了，剂量逐渐加大，睡眠质量也是每况愈下，后来到医院检查，还出现了肝、肾等其它毛病。这就是服用安眠药带来的后果。
　　据我国精神疾病知名专家介绍，长期使用安眠类药物可形成依赖，甚至成瘾。由于安眠药在体内是经过肝脏、肾脏代谢的，随便吃安眠药可造成肝肾功能衰竭，产生耐药性，引起精神障碍，有的还会导致精神不振、智力减退，血压下降等蓄积中毒症状，甚至引起呼吸循环功能障碍情况，肺功能障碍患者服用安眠药会有生命危险。
　　有没有既能达到安眠药的安眠效果，又没有副作用无依赖性的替代品呢?
　　灵芝治失眠，睡到自然醒
　　在中华民族源远流长的中医历史长河中，灵芝自古以来，被用于对失眠症的治疗。东汉的《神农本草经》中明确指出：灵芝，安神、利眠、益精气。祖国医药也记载：灵芝能“安神”、“增智慧”、“不忘”;2010版中国药典质量标准中明确提到，灵芝的功能，补气安神，止咳平喘。用于心神不宁，失眠心悸，肺虚咳喘，虚劳短气，不思饮食。
　　现代医学科学家通过对灵芝中所含成份的研究，发现灵芝中的灵芝腺苷，对中枢神经系统具有很强的催眠作用，能促进松果体分泌褪黑素，加深睡眠，减少体内自由基的堆积，从根本上治疗失眠。大量史实证明，灵芝对中枢神经系统具有很强的催眠作用，有效治疗神经衰弱、顽固性失眠，还能提高身体免疫力。临床研究指出，灵芝制剂对神经衰弱失眠有显著疗效，总有效率高达87.14%～100%。且灵芝治疗失眠健康无毒，无依赖性。
　　金海元泰山灵芝茶，以野生六色灵芝为基础，以破壁灵芝孢子粉为主料，让灵芝的有效成份以茶的形式进入五脏，补益全身五脏之气，双向调节人体机体平衡，提高人体免疫力，使五脏六腑变得年轻，从而有效调节失眠。经2万多例失眠患者服用金海元灵芝茶反馈的情况，98%的患者都得到了康复。
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　　文章来源: 中国经济网
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&　　失眠是很多人都会遇到的一种睡眠症状，但很多人对失眠都不够重视，其实失眠对人体的危害是很大的。失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中，它的最大影响……
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　　据调查显示，世界上失眠的病症中，仅中国的失眠病症就占了3分之一;全中国的各项疾病中，失眠率更是高达45%。其中失眠症患者的病因及表现方式多样，复杂的治疗手段使得很多失眠症患者急于寻找解决病症的良方，厦门华兴医院精神科采用中西结合的REG脑神经免疫再生疗法，治愈了数万名失眠患者，开创了治疗失眠的新纪元。
　　传统失眠疗法的弊端
　　最普遍简单的失眠治疗方法就是膳食治疗跟药物治疗。针对失眠者的症状开具具有安神作用的药物来缓解失眠是现在医院普遍采用的方法之一，但是“是药三分毒”，大家都知道药物都具有一定的副作用，像帮助睡眠的安眠药，长期服用甚至会带来肾衰竭的危险!并且药物治疗存在着一个很大的弊端，药物对失眠只能起到暂时缓解的作用，并不能从根本上解决失眠这一问题。还有一种治疗方法是膳食疗法，但是膳食疗法
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　　失眠会打乱人的生理节奏也会使患者的体质受到影响，而长期失眠对患者的身体伤害很大，因此患有失眠要及时到医院进行治疗，厦门华兴失眠抑郁症研究院汇聚众多国内知名专家，配合先进的设备成功治愈众多失眠众多患者。
　　国际服务标准 铸就全国百姓口碑
　　厦门华兴失眠抑郁症医院是一所有着六十多年历史的品牌医院，医院秉承“一切为了病人，为了病人一切，为了一切病人”的服务宗旨和“源自百姓，服务百姓”的理念，形成了全院上下爱岗敬业、奋发向上的文明环境，医院始终将患者的利益放在首位，特设立患者投.诉电话专线，倾听患者的呼声，医院定期收集汇总患者投.诉和反馈意见，为患者解决各种问题，是厦门市乃至福建省百姓的放心医院。
　　厦门华兴失眠抑郁症医院服从各级卫生行政部门的领导和管理，严
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　　厦门最好的失眠症医院在哪里?很多出现失眠情况的患者普遍都认为，中医治疗失眠的效果会很慢，所以放弃了这样没有毒副作用、没有依赖性的治疗方法。厦门华兴医院精神科采用的“321阴阳平衡疗法”是纯中医中药治疗失眠，但是治疗失眠的效果好，3天就能看到明显的效果，该疗法是经张玉莲教授历经40年独家研制成功的，疗法还采用了西医治疗失眠的理念，所以治疗失眠的效果好，见效快，是治疗失眠的最佳选择方法。
　　专家表示，治疗失眠，选择中医中药，没有依赖性，没有副作用，是治疗失眠的最佳选择，那厦门哪里的治疗失眠的效果好呢?为您介绍厦门华兴医院精神科，采用“D-REG脑神经免疫再生疗法”，已经成功治愈过数十万名患者。
　　一个专攻疑难杂症的中医奇人--张玉莲教授---独创D-REG脑神经免疫再生疗法
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　　抑郁症的治疗是我们苦苦想要知道的一个问题，因为患了抑郁症之后，很多患者都有自杀的经理和想法，因此，在抑郁症的过程中很多患者都在想着找到能根治的方法，虽然抑郁症的治疗方法很多，但大部分患者经过之后，却感觉效果并不是很理想，那么有没有根治抑郁症的方法吗?怎样根治抑郁症呢?厦门华兴医院精神科的张玉莲教授针对这个问题作了以下介绍。
　　要想根治抑郁症，找准病根是关键
　　任何疾病都是一样的，只有找到疾病的病根，才能找到治疗疾病的方法，抑郁症也是如此。石家庄长江心理精神医院的专家组经过十几年的研究发现，抑郁症的真正病根是病在七情，根在四脏，与体质有关。
　　传统中医对于抑郁症的认识比较单一，往往认为是“气血不和”，但是众多补气血，但是中医在治疗抑郁症方面也有几百年历史了，难道所有中医
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　　【导言】睡不好会导致白天乏力、没精神吗?失眠对我们一点都不陌生，现在的人多少都有经历过失眠，有的人知道失眠如果不进行调理会让它发展导致更多疾病出现在自身上，失眠不但给自身造成危害，还会给社会造成不安定因素，那么睡不好会导致白天乏力、没精神吗?专家告诉我们，失眠是可以导致我们白天疲乏无力，易激惹、烦躁、发脾气、情感脆弱的，但还是有患者并不重视失眠给我们带来的危害，下面，就由专家详细的为您解释一下失眠的危害都有哪些：
　　失眠危害有哪些：
　　一，失眠危害最明显的就是白天疲乏无力，没精神，动作不协调，注意力不集中，记忆出现障碍，工作力不从心，事故发生几率较睡眠正常的人高2倍。尤其是高空作业或从事机械操作的患者因失眠导致事故频发。
　　二，一种常见的失眠危害就是长期的失眠患
　　为什么治疗失眠的时候易复发★厦门华兴医院精神科★咨询电话：
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　　【导读】为什么失眠治疗的时候易复发?我们每天大部分的时间都处于睡眠中，一个好的睡眠可以让人第二天有好的精神工作、学习。失眠是件十分痛苦的事情，睡不着一整天都没精神，人容易变得焦躁不安。很多人选择吃药或者其他治疗，但是却不能看到很大的效果。其实不是治疗没有效果，而是患者自身不注意造成的失眠久治不愈。专家告诉我们，失眠通常指的是患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及晨醒过早等。大多会引起人的疲劳感、、无精打采、记忆力不集中等症状，严重一点甚至会导致精神分裂。失眠的危害如此严重，但是很多人却久治不愈。下面就让专家为您介绍一下为什么失眠治疗的时候易复发。
　　一、对失眠的治疗不当
　　一些老百姓认为进口的药、最贵的药是最好的药，其实这种想法
李连杰甲亢
　　24日，由央视一套综合频道与灿星制作联合制作的大型励志公益节目《出彩中国人》在江苏太仓科教新区正式开录，周立波、蔡明、李连杰三位评委首度坐镇评委席，引来全国媒体“热情围观”。
　　发布会上，李连杰一身中式花衣登场，很符合当天圣诞夜的气氛。面对一脸和善的李连杰，记者的发问却依旧“犀利”：您如何看待网友评论您的发福状态？面对这一问题，李连杰憨笑道：“特好玩。我胖是一个事实嘛，别人有别人的眼光，自己也有自己的态度。”
　　想跳楼是抑郁症吗？★厦门华兴医院精神科★咨询电话：
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　　医生回答：您好，根据您的描述，初步判断您大姐是患有抑郁症，而且已经非常严重了，她现在因为想不开出现自杀的情况是比较严重的抑郁症的情况，当出现了这样的情况及早的进行治疗才是关键，因为没有治疗而出现自杀的案例已经很多，希望可以引起警钟。那出现抑郁症是什么原因呢?下面就由厦门华兴医院精神科的专家为您详细进行介绍。
　　1、生化因素：儿茶酚胺假说：主要指抑郁症的发生可能与大脑突触间隙神经递质5-羟色胺(5-HT)和去甲肾上腺素(NE)的浓度下降有关;由于很多抗抑郁剂，如选择性5-羟色
　　得了抑郁症应该怎么办好★厦门华兴医院★咨询电话：
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　　抑郁症患者首先应该学会宣泄，生活中，如果是遇到不愉快的事情和委屈，抑郁症患者千万不要压在心里，需要的是及时的向身边的朋友还有的就是亲人倾诉，还可以大哭一场。这种才能发泄和释放自己内心的郁闷，对人们的身心健康有一定的好处。得了抑郁症应该怎么办好
　　患者还可以学会自我进行解嘲，当你很想要的东西得不到的伤害，这个时候为了能够减少自己内心的失望，可以为常自己的失败找一个看起来说的过去的理由，这样才可以很好的安慰自己，往往这种心理我们会称作是酸葡萄的心理。而相反的
　　晚上睡不好、早上没精神的危害大吗【厦门华兴医院精神科
咨询电话：，QQ：】【导言】晚上睡不好、早上没精神的危害大吗?如今的社会发展迅速，就像一台永动机，永不停歇、永不止步，快节奏的工作、生活，给人们带来了巨大的压力，而失眠就是这种环境下的产物，对不少饱受失眠困扰的人们而言，晚上睡觉时失眠已经成为常态。但我们都知道睡眠做为人体的一种自然规律是不能被违背的，如果经常整夜辗转反侧、心情烦躁、失眠多梦，那不但会影响人们的日常工作和生活，就连身心健康，都会遭受到巨大损害，长期以往后果将十分严重。厦门华兴医院精神科的专家们会在此详细的为您列举晚上睡不好、早上没精神的危害有哪些：
　　失眠的危害：
　　1、导致各种疾病产生。如果人短时间内失眠，会产生体乏无力、头晕目眩、腰酸耳鸣、心慌气短等症状;如果长期睡眠不足，会导致自身的情绪不安，忧虑焦急，免疫力降低，因此会导致各种种疾病发生，如神经衰弱、感冒、胃肠疾病、心梗、脑梗、中风、高血压、糖尿病等疾病，甚至造成猝死，给病人的身心健康带来严重的伤害。
　　2、使人体加速衰老。长期的失眠会导致人体内正常的内分泌发生失
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