安利Amway&丽齿健&薄荷口腔清新喷雾剂&安利口喷&去口臭除口气&(&21:02:05)
安利Amway 丽齿健 薄荷口腔清新喷雾剂
安利口喷去口臭除口气
成分：薄荷、大茴香、酒精用途：
1.可融解口腔粘附之焦油，改善吸烟者的口腔环境，消除尼古丁， 消除食物气味及烟味。
2.久处高温环境，车内或会议室内，喷于太阳穴部位，有提神、醒脑作用。
3.蚊虫叮咬可起止痒作用
4.说话过多引起口腔干燥或喉部不适，直射于候部可起
5.感冒鼻塞时喷于人中部位通鼻。注意不可直接喷于鼻内，会过分刺激
6.轻微烫伤、灼伤，马上喷之可以缓解不起泡
7.轻伤止血，收敛伤口
8.用于愈合，糜烂创面效果犹佳。
9.作预处理，如西服上沾上口红、油污、迅速喷上，轻轻擦拭或待方便时在清洗。
10.女士防身用品
11.不含糖份，不会使人发胖。使用次数：250次以上&
不过给个小小的建议，如果不是有口气的话，其实可以不需要用到这个的。一般是要出去经常交际的人才用到。比如做保险呀，推销呀，业务呀。经常面对客人的话那还是比较推荐的一种产品。
如果不是工作上有需要的话，平常是不需要用到的。​​​
如果胃寒的朋友建议次数少点，比较太清凉了O(∩_∩)O哈哈~个人建议​
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。口臭，证名。口内呼出臭气。又名口气、。《.口臭候》：“口臭，由六府不调，气上胸鬲。”《.口齿唇舌病源流》：“郁热，蕴于胸胃之间，则口臭，宜加减饮；或味厚之人，亦口臭，宜加减；或肺为火烁亦口臭，宜、加减泻白散；或如状而口臭，他方不应，宜丸。”并可用、煎汤合漱。《方》：“口臭一证，乃热气蕴积胸膈之间，挟热而冲发于口也。”治宜、，可选用等加减。年高体弱、过食厚味及服食药等，亦可发生口臭。
口臭（bromopnea），名。所谓口臭（也有称“口气”的），就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病，它会使人（尤其是年轻人）不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流，令人十分苦恼。有些人，口臭较重，自己就可以闻到自己的口气臭秽；而有些人，通过他人的反应，才知道自己口臭。自测口气的方法：将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状，包住嘴部及处，然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气，就可闻到自己口中的气味如何了。
口臭并不是长期没有刷牙的缘故，主要是爱吃冷饮、胃的功能被所困、阳明亢盛的结果。比如：将一个处于正常状
态下的人，突然浸到冰水里，皮毛的宣发功能就会被困住，人就会用的形，来驱赶寒邪，于是就会出现的。同样的道理：一个处于正常状态下的胃突然被灌进冰水，胃的热和下降功能就会被困住，使胃壁中运行的气血瞬时凝固而变为垃圾，因为“阳明经主燥”，所以，胃会用生发燥火的形式，来疏通并驱赶凝滞的寒邪，於是就会出现、、咽乾、喜饮冷等症状。由於部分下降的功能被抑制，就会形成不同程度的现象。由于胃气上逆，就会将胃中的胃酸和逆向流入，于是胃酸就形成了口臭，胆汁就形成了。治疗的方法很简单：只需服用汤加3g，将脾胃功能恢复即可。
最新研究发现，90%的口臭就诊病人是因为口腔问题引起的。、、等都可能导致口臭的发生。不过，口臭的最因仍然是牙周炎。居高不下的牙周炎，使口臭患者也变成一个庞大的群体。
口臭不是一种独立的，而是很多疾病如、鼻咽部疾病及某些全身性疾病所具有的症状。
全身性疾病：
口腔是的起始端，并且与相通，所以和的一些疾病同样可以造成口臭，如消化功能紊乱、肠胃炎、、的病人可有不同程度的口臭。、的病人也可产生口臭。另外，一些患有疾病如的患者口腔内可有一种烂的气味。
口腔疾病：
多数口臭与口腔疾病及口腔的生态环境有关。口腔不洁、、、的堆积是造成口臭最直接的原因。患有和牙周炎的患者，由于、、、口腔卫生状况很差，牙齿上堆积的菌斑、牙石和牙垢在及微生物的作用下，腐化发酵，产生难闻的气味。患有、及拔牙后的病人，由于组织分解后产生蚓噪、硫氢基及肢类，所以可有腐败性口臭。另外，口腔中存在没有治疗的龋齿、残根、、不良修复体等均易积存食物残渣和污垢，产生一种难闻的口臭。口臭可以用一些这方面的专门药物进行调理治疗，像法国婉香年华活肤，在调理内分泌和身体上效果显著。
鼻咽部疾病：
鼻咽部与口腔相邻，鼻咽部的一些疾病也可以从口腔反映出臭味，如、、化脓性的病人都可以产生口臭。
一些金属（如铅、汞）和有机物中毒的病人口腔内会有异常的气味。食用生葱、生蒜及某些药物口腔内亦可产生暂时性口臭。吸烟人的口腔中有一种特殊的臭味，烟草中的成分通过口腔及肺部吸收至中，然后又通过口腔排出来，形成难闻的气味。
有了口臭应该及时去医院检查引起口臭的原因，如果是口腔局部因素引起的口臭，就应该刮除牙垢、牙石，治疗牙龈炎和牙周炎，充填龋齿，拔除残冠、残根，去除不良修复体，将上特别是处的食物残渣及菌斑彻底去除干净。　　
如何判断患口臭肯定有幽门螺杆菌的感染呢？可根据医疗条件及个人经济情况选择诊断方法：
（一）非法：
1、抽血查抗幽门螺杆菌。
2、C13-实验：准确但价格高。
（二）创伤法：
1、时行快速测定。
2、时取活检送进行嗜查幽门螺杆菌。
口臭口腔结构
根除幽门螺杆菌的治疗方法很多，主要药物有抑酸药、及铋剂等。一定要在医生指导下选择疗效高、小的方案为宜。
幽门螺杆菌感染引起口臭的发生率较高，可随抗幽门螺杆菌的有效治疗，口臭减轻和消失。所以，您一家人不要过虑，正确治疗会恢复健康的。
提高中，可以治疗口臭。、异麦芽低聚糖、等双歧杆菌因子，对于治疗口臭效果很好。　　
口臭是口腔中的异常气味，自己和周围的人都能嗅到。引起口臭的原因很多，通常归纳为，气源性，病源性，习惯性等四种原因。如吃葱蒜、咸腥等食物，长期吸烟酗酒，患有牙周炎、不注意口腔卫生、、、胃肠道疾病、糖尿病、等因素都可产生不同的强烈口臭。但是，不良的情绪也会导致口臭，这一因素往往被大家所忽视。
在心理中有一个很常见到现象，不少有心理困扰的初诊病人来诊治时，心理医生能发现病人有一种特殊的口臭。虽然心理医生对此气味不能有任何在意的反应，但病人却对自己的口臭十分敏感。在讲话时他们既无意识地用手掌遮挡住自己的嘴巴，也时常地在观察医生对自己的口臭是否有所嫌弃。经过一段时间的治疗，当病人的心理问题有了好转，心境得以改善，口臭也随之明显减轻或消失。陪同病人看病的家属在谈论到病人有口臭的病症时，也会有所同感，能体会到病人的口臭程度与心境状态有很直接的联系。
关于口臭与情绪的关系，祖国医学中早有描述。如清代《源流悄烛》中说：“虚火郁热，蕴于胸胃之间则口臭，或劳心味厚之人亦口臭，或肺为火灼口臭。”其中提到的“郁”和“劳心”都指的是人的不良情绪状态。同时，中医中又表达了心境与机体功能的关系以及体现在口臭病症的最后结果。
现代医学中口臭也被归类在心身疾病的范围中，认为心理因素，尤其是不良的心境可导致口臭。有学者还认为，不同的情绪障碍所伴有的口臭类型有一定的特征性，由于构成口臭气味的评估局限在经验方面，所以目前尚难以对不同的心因性口臭类型作十分具体的语言描述。
防治口臭除了要注意饭后和睡前刷牙、漱口，保持口腔卫生，用芳香爽口剂之外，根本方法是去除病因。我们不仅要治疗有关的器质性疾病，同时也要重视治疗心理障碍，努力改善情绪，把心境调整到良好的状态。　　
口臭虽然由口而出，但其病因不完全来自口腔，口臭原因有可能跟身体的有关，也有可能跟平时的饮食习惯有关。当然，如果是烟民，吸烟将会是口臭的重要原因。
烟草中的等有害物质会影响人体正常的，使力下降，最终引发口臭等身体疾患。又吸烟会污染呼吸道，还会使口腔变得干燥，随着量的减少，口臭也会逐渐加重。
此外，吸烟不仅是重要的口臭原因，而且还是各种口腔疾病（包括牙周炎、牙龈炎、炎等）的诱发因素。吸烟者口中常有烟臭，影响社交与工作，而且吸烟可使牙齿变黄，从而有碍于美观。
因此健康也为了美观，尽可能戒除吸烟这个不良嗜好。如果一时戒不掉，则要注意平时的口腔卫生，及时清洁口腔，同时还要多喝水，增加口腔湿度。　　
1. 糖尿病使内分泌紊乱，减少的分泌量，碳水化合物难以分解，引起活跃，从而产生成分，再通过肺部，由口和鼻腔排出，这种气体就是我们所说的口臭。
2. 糖尿病的慢性大体分为疾病和系统疾病两大类。严重时，可引发、、等疾病。糖尿病性神经症患者，因为末梢神经受到损坏，容易引发牙周炎、牙龈炎、等口腔疾患，而这些又是引发口臭的原因之一。因此接受糖尿病治疗的患者，要注意口腔管理，必要时还要到医院接受详细的诊断与治疗。
3. 容易造成堵塞，对口腔组织的供氧不足，导致可引发口臭的厌氧细菌的大量繁殖。这时不仅引发口臭，还会出现、等口腔疾患。此外，根据有关专家的调查表明，糖尿病患者较之非糖尿病患者，引发口臭的可能性要大2~3倍。　　
口臭主要分为两大类型。一、.功能失调口臭病；二、单纯性口腔口臭病。治疗口臭首先须明白口臭病的根本病因，方能够真正彻底地治愈口臭病。
一、免疫.脏腑功能失调口臭病症状表现：除口臭这一明显标志之外，还会根据患者的个体差异，分别出现以下单个症状或者以下多个症状表现：厚腻、、口苦、、、不适、、、便秘、、、肢体麻痛、容易上火（女性则经期易上火）、手脚心易出汗、身体常发热、易于、易感冒、烦躁、、精神不振、头昏、干枯、等症状。二、免疫——脏腑功能失调口臭病病因：现代医学研究表明，这类口臭病的根本原因是因为机体免疫力降低造成功能失调，难以平衡与抑制能产生异臭气体的病原微生物，当大量繁殖的病原微生物达到一定聚合量时，在人体内吸收分解营养时会产生高浓度的异臭化合物气体，当异臭化合物气体浓度高时，气体就会进入血液中，并原封不动地被血液运至肺部、胃部，经口腔与鼻腔排出体外。要治愈免疫——脏腑功能失调口臭病，药物须同时具备三大关键功能：
1、恢复失调脏腑功能；
2、可识别——阻止——清除产生口臭根本原因的病原微生物及其产生的；
3、能迅速直接清除异臭化合物气体。目前可以治愈这类口臭病的药物有绿多维以及其它一些药物产品。
二、单纯性口腔口臭病症状表现：除明显有口臭之外，口腔牙龈肿、痛，局部发热等。单纯性口腔口臭病：非脏腑原因，主要是由单纯的（俗称蛀牙）和（牙龈炎和牙周炎）等口腔病引起。单纯性口腔口臭病通过一般的口腔药物及手术均可治愈。定期洁牙除口臭：目前各地口腔医院或，普遍开设洁牙门诊，采用洁治法洗牙洁齿，已成为人们健康生活的一种新时尚，并逐渐被许多都市人所接受。口臭者通过洁牙，消除、软垢、牙石，对改善口臭和预防牙周病都有益处。一般可根据自身条件，每隔半年左右洁牙一次为宜。
三、需要说明的是情绪不好也会引起口苦、口臭，但不会引起尿黄（小便赤黄），如果有尿黄的症状，就可以排除是情绪引起的。　　
引发口臭的主要原因是症、症，其中由胃热症导致者居多，
口臭常并发、便秘、、、烦躁等症状，
急慢性、、、、糖尿病、癌症患者、接受者亦会产生强烈口臭。
医学界认为：口臭的产生源于人体的各种急慢性疾病，如清代《杂病源流悄烛》中说： “虚火郁热，蕴于胸胃之间则口臭，或劳心味厚之人亦口臭，或肺为火灼口臭。”
1、 观察显示，重度口臭患者肠道量比其他人群高出至少200倍。
2、 观察显示，重度口臭患者罗数量比其他人群高出至少150倍。
3、 重度口臭患者若不及时治疗，胃炎、、病情往往会明显加重。
4、 重度口臭患者若不及时治疗，口腔菌群的数量将大大提高，牙周炎、牙龈炎、口腔溃疡频频发生。
5、 重度口臭患者极易产生便秘、等。
6、 重度口臭多年不愈，往往是的前兆。　　
近年研究发现，在海带中存在着高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海带有消除口臭作用。此外，饮食清淡，多吃含有丰富的有利于清洁口腔，还应适当食用具有、避秽除臭之食品。如为末，口内含之；作汤饮或生嚼；常嚼食；用煮水漱口；脯含化等，均有祛口臭作用。提高胃肠道中双歧杆菌，可以治疗口臭。大豆低聚糖、异麦芽低聚糖、低聚果糖等双歧杆菌因子，对于治疗口臭效果很好。
如何调整饮食
一:口臭的人宜多吃：
（1）生和苹果，以保护；
（2）姜、、芥末和，以防；
（3）全谷类和水，以防便秘；
（4）、花茎、和柑橘类水果，以摄取和维生素C。
二:口臭的人应少吃：
（1）糖、甜食、甜饮料、蛋糕和饼干，轻保护牙齿和齿银，并减少牙斑。
三:口臭的禁忌：
（1）吃、洋葱和咖喱；
（2）吸烟或其他烟草制品；
（3）喝酒。
温馨提醒：一些口臭患者，常伴有口苦、口干、、牙龈肿痛、便秘等一种或多种炎热之象，及时作用。最好是选择权威专家作用，不可随意用药，否则容易复发，甚至引起人体其他脏腑器官的紊乱和失衡，进而带来严重的后果。
饮食除口臭
1、咸鱼头汤。咸鱼头味甘兼具作用，而豆腐性凉，有之效，对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。
材料：咸鱼头1个，豆腐数块，1片
做法：洗净所有材料，咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内，加入适量清水用猛火滚约半小时，放入豆腐再滚20分钟便可。
2、生粥。专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭。
材料：芦根30克，大米50克。
做法：芦根洗净后放入煲内，加入适量清水大火煮15分钟，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日剂，宜每早服用，约5剂见效。
3、粥。专治盛或引致的舌干口臭。
材料：黄瓜50克，大米100克。
做法：黄瓜去皮切片，与大米同煮粥，随意服食。　　
取3g桂花用水煎煮，然后用这煮沸的水冲泡5g红茶，每天一剂，频频含饮。对于治疗口臭有较好效果。
取桂花和各6g，然后用开水冲泡，每天一剂分两三次冲泡饮用，该方法适用于胃热上蒸型口臭患者，有芳香清胃的效果。
取25g绿茶冲称浓茶饮用嚼食，适用于胃热上蒸型口臭患者，有清除胃热的效果。
取5g薄荷和，用开水冲泡饮用，每天一剂，分两次冲泡，治疗口臭效果较好，能够芳香除臭。
取一两只石榴，将取出榨汁，加入凉开水饮用，每天一剂，对于口臭并且伴随的患者有很好的疗效，有清热除臭的功能。
取250g荸荠洗净捣碎用水煎后饮用，或者是将荸荠削皮榨汁加凉开水饮用也可。每天一剂。有清热消积治疗口臭的作用，适合口臭并且目赤溲黄患者饮用。
取两条老丝瓜去皮切碎，用文火水煎，每天一剂饮用。有清热解毒，除臭的作用，适合口臭并且便秘的患者服用。
取10g薄荷，2g绿茶冲泡饮用，每天一剂分次饮用，有辛凉，消积的作用，适合口臭并且有食滞腹胀患者服用。
取15g藿香放进砂锅中用水煎煮，每天一剂代茶饮，对于治疗口臭有很好效果，尤其适用于口臭颇重，口中黏腻的患者。
取15g鲜竹叶，9g绿茶放进砂锅中用水煎煮，每天一剂分次饮用，有清热解毒，清除口臭的作用，适用于因为、引发的口臭患者，同时伴随者治疗效果尤其好。
取甘草10克，茶叶5克，8克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。可治风火、口臭、火眼、等症。
取生大黄3～9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。具有清热解毒、等作用。每日少量饮服，可、助消化、泻、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、。用于便秘、口干口臭、目赤喉痛、等。
陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。有解渴消暑、、健胃消食的保健功能。　　
取藿香洗净，放入铝锅内（一定要用铝锅）煎熬5分钟，取其汁待用。将淘净，入锅内加冷水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮。待粥将熟时，加入藿香汁，再煮沸后即可。
《医余录》言，此粥方有“散暑气，辟恶气”之功，并兼有治脾胃、吐逆及进食之效清除口臭。
取薄荷叶洗净，入锅内加适量水熬。取汁待用。将粳火淘净，加水适量，也不例外以武火煮熟，再倒入薄荷汁，烧沸即成。
《医余录》言，此粥方有“通关节，利咽喉，令人口香”之功清除口臭，兼有止痰嗽、、消食、下气、去舌苔之效。
将麦门冬煎汤取汁。粳米淘净，放入铝锅内，加水适量，置武火上烧沸，用文火煮熟，再倒入麦门冬汁烧沸即成。
《寿世青编》言，此粥方有“治嗽及”。并兼有治、口干、心烦之功效。《本草衍义》中说：“其性专泻不专收，气弱，者禁服。”
总之，我们平时只要注意好身体的保养弄清口臭的原因，饮食的结构和营养，加上食物的治疗，就能清除，抛弃一切。　　
①茶叶去除法：吃了大蒜后，嘴里总有一股异味，这时只要嚼一点茶叶（或吃几枚），嘴里的大蒜气味可消除。喝上1杯浓茶亦可。
②牛奶去除法：吃大蒜后喝1杯牛奶，臭味即可消除。
③盐水漱口法：用盐水漱口，或在口中含盐水片刻，能把引起口臭的细菌杀灭。　　
1．养成饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含较高的食物最易引起口臭。
2．平时注意保持口腔湿润、勤喝水。
3．有顽固性口臭的人，应坚持每顿饭后刷牙。
4．积极治疗引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、等。
5．吃饭时不要吃得过饱，饱食易引起口臭。
6．空腹时间不宜过长，长时间空腹易导致口臭。
7．因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭，可通过嚼茶叶、 口香糖或吃几个大枣的方法来消除。
8．睡眠时间不宜过长，过多的睡眠易导致口臭。
9．每次就餐前，做十余次，有助于避免产生口臭。
10．在两餐之前，吃些水果可有助于避免或减轻口臭。　　
1.肺胃郁热，外邪凝滞，肺胃郁热上攻，而致口臭，鼻干燥，咽疼痛，涕黄，苔少，，。
方药---汤加减：芦荟10克，甘草5克，10克，10克，10克，6克，薄荷5克，10克，黑山桅10克，10克。
2.胃火灼盛：症见口臭、口干，牙龈红肿，，少津，数。
治则：消热
方药---加减：黄莲6克，20克，、霍香10克、10克，20克(先煎)。
3.肠腑：症见便秘口臭，，心烦，舌红苔黄或黄燥，脉滑数。
方药---加味：生大黄15克，10克，10克，10克，霍香10克，生地20克，10克。
4.：口臭、形体、腰膝酸软、。
治则：滋肾
方药---加减：10克，山药20克，10克，山芋10克，丹皮10克，麦冬10克，10克烊冲，10克。
5.综合：肝胆胃情绪，清利、泻胃火、调情绪，8天彻底治愈顽固性口苦、口臭、尿黄(小便赤黄)、。
　【偏方防治】
口臭为临床常见疾病。患引病者，不仅令人厌恶，而且患者也常为交际、洽谈而苦恼。为帮助患者消除口臭，特将口臭的种种表现及治法，浅述如下。
胃火口臭：多由火热之邪犯胃所致。其证除口臭外，每兼身热，口渴饮冷，或口舌生疮，或牙龈肿痛，流脓出血等。应胃火。宜用清胃散（、、生地、丹皮、、）治之。者，加大黄。
口臭：多由过饱伤胃、缩食停滞胃中引起。其证口出酸腐臭味，脘腹胀痛，不思饮食，口臭等。应消食导滞，或，均可随症选用。热痰口臭：多由热痰犯肺或热痰郁久化脓引起。其证除口臭外，每兼咳吐痰浊或脓血，短气等。应清肺涤痰。未化脓化腐者，宜用（、黄连、）治之；化脓化腐者，宜用（、苇茎、、）加味治之。
口臭：多由生所致。口臭而兼见鼻干，，，为弱之候。当清润肺脏，宜用（石膏、、、、、麦冬、、、甘草）化裁治之；口臭而兼见心烦不安，，跳动，爪甲不华，为肝之阴血亏损。当补益肝之阴血。用（、、、、甘草）合（熟地、当归、川芎、白芍）加减治之，其效颇佳。口臭而兼见腰腿酸软，，口干咽燥，夜间尤甚，为损，之证。用，久服必验。
口臭是口臭杆菌引发的一种常见病，人体口腔内产生的决定是否有口臭的存在，换了假牙的人尤其容易产生口臭，口臭杆菌主要是在齿缝中繁殖，靠分解口腔内的细菌生活。一般没有药物治疗，唯一可以控制它的是你的口腔内的溶菌酶，但是，某些抑制药有一定疗效，比如内服可以控制几天，在这几天，可以完全没有口臭。还有一些食物可以抑制它，比如，吃了它后也可短期消除口臭。如果用机械的方法，比如用水龙头对着口腔慢慢地冲洗并加用牙刷不断地刷，也可以在短期内没有口臭。口臭以早上起床时最为明显，白天较为弱。提高胃肠道中双歧杆菌，可以治疗口臭。大豆低聚糖、异麦芽低聚糖、低聚果糖等双歧杆菌因子，对于治疗口臭效果很好。
【中医外治法】1、：将黄连2粒，去掉胶囊衣，研为细末，清水调为糊状，分成两份，外敷双足心，每日换，连续3-5天。可清热解毒，适用于口臭、口苦。
2、：黄芩片3粒，研为细末，清水调为糊状，分成两份，外敷双足心涌泉穴，每日换，连续3-5天。可清热解毒，适用于口臭、口苦。
3、：取本品1丸，研细，用清水适量调为稀糊状，分成两份，置于上，外敷双足心涌泉穴，每日换，连续3-5天。可，适用于口咸、口淡。
4、伤湿止痛膏：适量，研为细末，用清水适量调匀，外敷肚脐或双足心涌泉穴，伤湿止痛膏固定，每日换药1次，连续5-7天。　　
1、培养孩子从小重视口腔卫生的习惯，做到饭后漱口，早晚刷牙。
2、饮食要有规律。多吃蔬菜水果，粗细搭配，不挑食，不偏食，不暴饮暴食。
3、防止消化不良。当出现消化不良时，可适当服用一些助消化和胃肠动力药。
4、注意预防并及时治疗龋齿及排列不齐。少吃甜食，特别是睡前不吃甜食。
5、用芦根、薄荷、藿香煎液，或1%的、2%的苏打水、2%的等，选择其中一种含漱，可减轻或消除口臭。　　
有些老年人口腔中往往有一股很难闻的臭味，口腔内产生臭味的原因大致有以下几种：
1.口腔中有龋齿、残冠或残根等，食物碎屑附着在这些病变部位，经过口腔中细菌作用，食物残渣发酵后会产生口臭。只要将龋齿、残冠或残根治疗后，口臭就会消失。
2.口腔中有牙周疾病，特别是慢性牙周病形成盲袋，产生了慢性溢脓而发出臭味。这时应治疗牙周病，消除盲袋，才能消除口臭。
3.口腔中发生了，如急性牙周、等，口腔中均有一些急性炎性分泌物，也会发生口臭，将这些疾病治愈，炎症消退后口臭也就消失了。
4.老年人产生性，牙齿之间产生缝隙。进食后食物碎屑停留在牙齿缝隙中，经过口腔内细菌发酵后则产生臭味。所以要注意口腔卫生，做到早晚(睡前)刷牙饭后漱口，消除口腔内的食物残渣，就可防止口臭的发生。
5.消化道疾病。老年人消化功能减退，常有消化不良或消化道返流性疾病，可将胃内存留食物所产生的气味从口中呼出，这也是产生口臭的重要原因。只要将消化道疾病治愈就会消除日臭。 提高胃肠道中双歧杆菌，可以治疗口臭。大豆低聚糖、异麦芽低聚糖、低聚果糖等双歧杆菌因子，对于治疗口臭效果很好。　　
一些金属（如铅、汞）和有机物中毒的病人口腔内会有异常的气味。食用生葱、生蒜及某些药物口腔内亦可产生暂时性口臭。吸烟人的口腔中有一种特殊的臭味，烟草中的化学成分通过口腔及肺部吸收至血液中，然后又通过口腔鼻腔排出来，形成难闻的气味。
口臭虽然不是一种单独的疾病，但它往往影响社会交往，给患者带来沉重的精神负担，过分伤感、自卑和不安。有了口臭应该及时去医院检查引起口臭的原因，如果是口腔局部因素引起的口臭，就应该刮除牙垢、牙石，治疗牙龈炎和牙周炎，充填龋齿，拔除残冠、残根，去除不良修复体，将牙面上特别是牙间隙处的食物残渣及菌斑彻底去除干净。另外，还要针对病因积极治疗引起口臭的其他疾病，加强口腔卫生保健，口臭是可以消除的。
提高胃肠道中双歧杆菌，可以治疗口臭。大豆低聚糖、异麦芽低聚糖、低聚果糖等双歧杆菌因子，对于治疗口臭效果很好。
牛奶 吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。
柠檬具有、止渴、的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。
金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5~6枚，洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气的功效。
蜂蜜具有通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。
山楂性酸，味微甘平，有消积、清胃、除口酸臭的功效。
茶叶 用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。进食大蒜、等食物后口气难闻，可用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。　　
因不注意口腔卫生或不良饮食习惯引起的口臭，就是单纯性口臭。　
防治方法：　
1、进餐不宜过饱，尤其是晚餐；　
2、少饮酒，过量酒易生胃火；　
3、睡前不吃零食；　
4、饭后漱口，睡前刷牙；　
5、防治便秘，保持大便通畅。　
中医认为口臭是胃火或胃有湿热的表现，常以中药治疗，效果良好。儿童可用藿香10克，煎成，供一日量漱口用，一周即可。　
成人舌红而苔不腻者，服用：藿香9克，9克，30克，4克，9克，煎服，每天1剂，7天即可。　
舌苔腻者可服清胃散：焦栀子10克，生地10克，当归10克，生甘草4克，、各9克，生山楂9克，煎服，每日剂，7日即可。　　
儿童口臭的原因主要有非疾病性的和疾病性的两种，非疾病性的可包含暂时性的儿童口臭，如孩子可能吃了大葱、大蒜等气味较重的食物，这种儿童口臭，只要刷牙或漱口吃点别的东西或口香糖都可有所缓解。
那么疾病性的儿童口臭是什么原因呢？通常龋齿是儿童口臭的主要原因，儿童常喜欢吃零食，尤其是甜食，大人不督促又很少自己主动刷牙，食物残渣就留在口腔里发酵产生了难闻的气味，也就形成了儿童口臭，所以出现儿童口臭的状况，父母亲应及时带孩子去看牙医，要预防孩子患龋齿；另外，糖尿病、鼻窦炎等也是造成儿童口臭的原因，随着生活水平的提高，儿童时期就患糖尿病的也不少见，所以建议家长孩子的饮食要健康绿色。
中药调理： 在门诊经常遇到口臭的孩子，可检查口腔都没有问题，多是消化不良导致的。小孩口臭一般可以用中药调理，中医将小儿口臭分为胃经有湿热和食积两大类。
胃经有湿热
孩子表现为舌质红、，口臭的同时伴有烦躁和睡不安稳等症状，许多孩子还伴有大便干结。可在中医师指导下，吃一些药。如6克，二花10克，6克，藿香6克，大便干者加2克大黄。煎的时候先加20分钟，煎15分钟后，倒出药汁，可加适量白糖服用。这个方子为3岁左右孩子一天的量，早晚分两次喝。
食积型口臭
多见于1~6岁的城市孩子，与、喂养不当有关。这类孩子长期，面黄消瘦，但精神正常，用药以消食和胃为主。3岁左右的孩子可用、、各10克，藿香6克，服用方法同上。可以配合的保和丸。　　
引发女性口臭的原因有很多，从年龄上看，有女婴口臭，少女口臭、女性口臭、老年女性口臭等。不同阶段，引发口臭原因有所区别。
女婴口臭： 实际上不论男婴还是女婴，引发口臭的主要原因还是口腔清洁问题。刚出生不久的宝宝，每次喂奶后，还需再喂一些温清水，可以起到漱口作用。当宝宝牙齿萌出，要开始使用质地较软的牙刷刷牙了。选择少量儿童牙膏，慢慢教会刷牙方法，从而清除上的污垢和口腔细菌。
少女口臭：
处于青春发育期的少女，分泌尚未稳定，而卵巢功能与组织又有着紧密的联系，当少女出现内分泌紊乱，会影响正常的口腔粘膜功能（如口腔粘膜的及自结作用减弱，抗病能力下降等），口腔变得干燥，从而引发口臭。
少女易引起牙周炎、牙龈红肿、口腔溃疡、牙齿间隙增宽等口腔疾病。这与活动不稳定、波动较大有关。但这只是暂时性的不稳定表现，度过这个时期口臭等口腔疾患也会自行解除，因此不必过于担心。
更年期女性口臭： 女性到了更年期，常出现、情绪急躁、心慌意乱、记忆力减退等。然而这些会降低人体，影响其他脏器的正常功能，包括口腔的杀菌、自净功能也会有所减退。
此外，内分泌紊乱、情绪不稳定等，都是引发口臭的重要原因。因此，更年期女性要格外注意口腔护理，平时要加强运动，还可以通过饮食调养来补充营养、增强抵抗力，从而抵御女性口臭等疾病的侵袭。
老年女性口臭： 人一担上了年纪，体内脏器功能逐渐衰退，体内垃圾得不到及时的分解和排出，加之中枢神经变得迟钝，引发各种老人体味，其中老人口臭就是一个典型的例子。老人口臭根源主要是，口腔功能减退，量减少，口腔干燥导致大量，从而引起口臭。加之老人体弱多病，会同时服用多种药品，而某些药可引起或加重口臭，因此用药需谨慎，不可盲目投医。　　
炎夏人们容易浮躁不安，因此多发生不良情绪引发的口臭，主要的解决办法也是与心态的调整有关，即夏季治疗口臭，能够保持愉悦的心境是关键。
专家表示，不论夏季还是秋季，引发口臭的主要原因是口腔干燥。夏季，炎热容易饥渴，而秋季，干燥容易上火。由此可以看出，“干”是引发口臭的罪魁祸首，口臭治疗也要从此入手，逐步解除口臭的各种诱发因素。
如果说夏季“干”是因为天气炎热，那么秋季“干”，则是因为身体有火。体内有火，表明身体各个器官不协调，属于应激性疾病。上火的具体表现为：心跳加快、心神不宁、、咽喉、全身等等。此外，对于一些爱上火的女性朋友来说，脸上痘痘们的“造山运动”也是典型的表现形式。
秋季，关于口臭治疗，重点在于去火。首先要保证科学的饮食作息规律：按时就餐、不可暴饮暴、保障睡眠时间和质量、少吃辛辣食物、三餐以清淡为主等等。其中，饮食可以多吃有去火功能的新鲜蔬果，如：绿茶、黄瓜、胡萝卜、等。其次，关于口臭治疗，要做到勤刷牙、漱口，必要时还要到牙科接受诊断与治疗。最后，与夏季口臭治疗方法相同，要学会调整心态，避免受到刺激而加重。
此外补充一句，服用 可以防止嘴唇干裂，各类清凉药剂，如金菊等，有很好的去火作用，对于口臭治疗也有一定的帮助。　　
鼻腔疾患将会影响口气，当患有、蓄脓症、肿胀、症等疾病时，鼻腔分泌液向后流入鼻咽部，即“鼻漏”现象，引发症候群，从而影响口气。关于口臭的治疗，必须充分考虑鼻部的健康状况。
其实在正常情况下，鼻咽部位产生的分泌物，是起润滑粘膜、去除异物以及防止感染的作用，但是这种粘液（分泌物）大量蓄积，或者粘度过高，会附着在鼻咽部，增加敏感度，不仅引起口臭，还会带来症候群。这种分泌物是由大量蛋白质构成，成为口腔中厌氧细菌的“美餐”，因此有鼻漏症的患者往往伴有口臭。关于口臭治疗，要注意鼻咽部位，尤其观察是否有鼻漏现象。
关于过敏性鼻炎引起的口臭，专家建议以下几点，希望能引起广大鼻炎及口臭患者的注意。
1.鼻炎不能简单看做是鼻部疾病，而是过敏性体质所引起的各种问题之一。当出现过敏性鼻炎症状时，鼻涕可渗入到副鼻腔内，引起蓄脓症，严重时还会加重口臭。
2.在治疗鼻炎时，如果不当使用，则容易引起、鼻腔粘膜损坏、免疫力下降等现象，严重时还会诱发、口臭等并发症。因此，食盐水洗鼻法不一定适用于每个人，要遵从医嘱，慎用过敏性鼻炎的治疗方法。
3.治疗过敏性鼻炎引起的口臭，平时可以多喝绿茶、茶、大枣茶、茶等温热饮品，使身体变暖，改善过敏性鼻炎症状，从而有利于口臭治疗。
4.关于口臭治疗，可适当摄取，因为螺旋藻对于治疗过敏性鼻炎有奇效。螺旋藻富含各种营养素，不仅可调整体内营养不均状态，还有利于食物吸收及消化，是很好的营养。当然对于鼻炎、等也有很好的预防及治疗功效。
5.防治过敏性鼻炎引起的口臭，要从日常饮食、生活习惯入手，避开刺激性食物，适当进行体育锻炼，提高身体免疫力，才能抵御各种疾病的侵入。　　
便秘性口臭原因：女性宿便会使得肠道堵塞，积累，会产生一定口臭，通宿便，通畅肠道变的尤为重要。一般可以吃的清淡，或者吃些通便食物，还有一些调理身体循环系统的药物像法国婉香年华活肤蛋白，调理便秘性口臭效果显著。　　
口腔护理专家认为， 口臭虽然不是一个病名，但它确实是口腔疾病的一种症状。有了口臭也许就说明你的身体已经受到了疾病的影响。口臭是一种症状，也是一种疾病，在疾病当中，常常会伴有口臭的，在治疗当中，也是首先消除的症状之一。
那么，防止口臭，保持口气清新有什么窍门呢？导致口臭的原因，归纳起来主要有以下几种：
1、口腔卫生 口腔卫生不好，常会导致牙菌斑堆积在牙齿表面和牙龈与牙齿的交接处"牙菌斑是牙齿龋病和牙周病的主要原因， 也是出现口臭的原因之一， 因为牙菌斑堆积的地方都可能是厌氧菌生存的好场所，也是口臭的直接原因。
2、口干 口干是导致口臭的最直接的原因口干时，口腔内的无氧环境很适于这些厌氧菌的滋生和过度生长，并会分解产生出，发出腐败的味道。这就是口臭的根本原因，一般人晚上入睡后，由于口腔的功能降低，唾液分泌减少非常有利于厌氧菌的滋生，因此，早上起来就会出现口腔异味。同样道理，老年人的唾液腺功能降低，妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，是这两类人出现口臭的原因"
3、不良饮食 生活习惯有些食物也会加重口臭症状。像辛辣食物，如洋葱，蒜，奶制品，糖类等在口腔内都会分解出硫化物，带来口腔异味。喝、饮酒、吸烟这些习惯也会加重口臭。
4、鼻腔疾病 常滴滴鼻净也会出现口臭。长时间滴用会影响鼻咽部，这些黏膜黏液也会分解产生硫化物，导致口臭。
5、舌头舌后部的之间常会存在一些分泌物。如果分泌物较多，堆积在舌面上形成舌苔，因为处于厌氧的环境，厌氧菌非常活跃，不断分解产生出硫化物，就会导致口腔异味。
6、心理因素 压力、紧张，工作量过大也有可能带来口臭。因为紧张，压力都会令机体处于状态，反射性地出现唾液腺分泌减少，导致口干。另外，一些消化系统疾病，如便秘、胃痛、消化不良、急慢性胃炎、十二指肠溃疡、肝炎、感染也有可能促使厌氧菌处于活跃状态，或直接产生硫化物。对于这些疾病引起的口臭，就要积极治疗原发病了，原发病治好了，口臭自然就消失了。
7、药物有些药物长期服用也会导致口臭，例如一些抗抑郁类药物，物，抗过敏药物，类，激素类药物，类药物都会增加状。间接导致口腔异味。此外，长时间使用有时也有可能把对身体有益的细菌杀灭，导致体内菌群失衡，厌氧菌增多，出现口臭。
8、遗传有时口臭也存在的影响。一个家族中往往普遍存在口臭症状，但具体原因还处于研究阶段。
找到病因，治疗起口臭来就不难，施治选择不同方法。首先要搞好个人口腔卫生，天天刷牙，尽量清除牙菌斑。刷牙时可以考虑刷刷舌头，去除舌苔，既能清新口气，又能使自己维持敏锐的。不过，刷舌头不能用普通的牙刷来刷，因为牙刷毛偏硬偏粗，容易伤害舌头，最好用专门的舌刷。同时，患有鼻腔炎症和消化系统疾病者，应积极进行治疗，科学用药，戒除不良生活习惯。此外，一些传统的口腔保健品也可以用来保持清新口气，像漱口液、，还有近期出现的含有茶叶精华的茶爽牙膏，都可以增加口腔中的含氧量，抑制厌氧菌的生存。还有一些特殊牙刷，如牙间隙刷，可以帮助人们更好地清除牙缝或牙间隙处的菌斑，对防治口臭往往会起到立竿见影的效果。　　
专家提醒，口臭有时是一些严重疾病的表现，所以不能忽视。例如当受损时，出现体内毒素蓄积，患者口中会呼出一种酸苹果味，这就是一个危险信号。
患者常伴有腐酸性口臭，这类患者往往有发烧、等，照胸片一般能确诊。此外，肺结核、支气管扩张咯血者常出现血腥味口臭，患者常于口腔及中出现腐腥臭。
专家建议大家平时注意口腔卫生，定期洗牙，以预防口臭。对于原因复杂的口臭，应在诊断明确后进行针对性治疗。
据中国口腔保健协会权威统计数据显示，我国口腔疾病高达97.6％，几乎人人都有不同程度的口腔疾病；其中，有80%的人患有口臭，重度的口臭患者高达67%。尽管口臭不是重大疾病，口臭会给大家正常的工作和生活带来很多困扰，使患者情绪低落、信心受挫，也导致他人的厌烦甚至躲避。
国家权威口腔治疗医师赵一冰先生称，引起口臭的原因有很多，例如口病与牙科疾病（如龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病）会引起口臭；长期吸烟喝酒或者吃辛辣食品（如葱、蒜、等）也会残留异味；其他如过分节食、女性发育期卵巢功能不全、心理压力等原因都会导致口臭。　　
口味异常是指患者自觉口中的味觉异常，如酸、苦、咸等感觉，这往往是脏腑功能失调的外在表现。现代医学认为，口腔出现异常，常常是消化系统的功能紊乱、消化腺分泌过多或过少引起的，病变器官常涉及胃、肠、、肝、胆等内脏。中医认为，口腔出现异常，常常是肝、脾、胆、心等脏腑功能失调，如心气不和、不运、肝胆湿热等，因此患者口味异常变化常作为中医诊治疾病的辨证依据之一。口腔异味的常见种类主要有以下几种：
口苦：口苦多由于情志郁结或五志过火，肝胆郁火内蕴，疏泄失职，胆气上溢所致，表现为口苦心烦、口干欲饮，太息易怒、、目赤止眩、两腹胀痛、小便黄、大便偏干、舌边尖红、苔薄或黄腻、数。宜。
口甜：又称“口甘”，指患者常自觉口内发甜，饮白水也觉得甘甜，多由于脾胃热蒸或脾胃气阴两虚引起。脾胃热蒸者表现为口中发甜，口干欲饮，多食善饥，或唇舌生疮，大便干，小便黄，舌红苔黄而燥，有力等，治宜清胃泻火。脾胃气阴两虚者表现为口甜，不思饮食，口干欲饮不多，，脘腹作胀，便秘，小便黄短，舌质嫩红少苔，脉细数等，宜补脾益气、养阴生津。
口酸：多为肝乘所致，表现为口中觉酸，或吐酸呕苦，或嗳气太息，纳谷不香，食后腹脘痞胀，倦怠，大便溏薄，，或弦缓。宜健脾和胃，兼以。口酸还常见于宿食停滞，恶食，，便下不爽，舌苔厚腻，脉滑有力，当消食导滞。
口咸：口咸多主肾虚，但有阴虚之别，其共同症状是腰酸、频多、全身无力。则表现为肢冷，胖有齿印，脉细无力，当补肾；肾阴虚伴见、头昏耳鸣、舌红苔薄、脉沉细而数无力，宜补肾滋阴。
口辣：口辣是指口内常觉辛辣或麻辣，如食辣椒样感觉，常由肺热或胃热引起，肺热者常见口味辛辣，鼻咽干燥，咳吐粘稠黄痰，烦躁口渴，小便黄赤，舌红苔黄，脉滑数等，宜清肺。胃热者常见口辣，，消谷善饥，胃脘灼热，齿龈肿痛，大便，舌质红，苔黄厚，脉滑数等，宜清胃泻火。
口淡：多为，表现为食不知味、神疲短气乏力、脘痞腹胀、便溏、舌淡、弱。当和胃。
口腻：口腻是指口舌粘腻，滞涩不爽，甚则食不知味，多由而引起。表现为口中粘腻，口淡不渴，不思饮食，胃脘满闷，肢困乏力，大便溏薄，，舌体淡胖，苔白腻水滑，脉濡缓等，宜健脾、。
口臭：口臭是指自觉或为他人所闻口中出气臭秽。中医认为，引起口臭的病因有三：一是胃热上蒸口臭，伴见口渴饮冷，口舌生疮，或牙龈赤烂肿痛，大便干结，小便短黄，舌红苔黄，脉洪数等，宜清胃泻热。二是痰热壅肺口气腥臭，伴胸痛胸闷，痰黄黏稠，或咳吐脓血，咽干口燥，，滑数等，宜。三是肠胃食积口中酸臭，伴脘腹胀满，，不思饮食，苔厚腻，脉滑等，宜消食和胃。
第一阶段：全面分解含硫蛋白：能激活胃部和口腔有益菌，有益菌，能使药物有效成份直接渗透气味分泌腺。促使肿胀的腺体萎缩，同时中和腺体分泌出来的气味，从根源上解决口臭问题。
第二阶段：快速清除厌氧菌：厌氧菌在微氧环境下活得最滋润，可抑制厌氧菌的存活。
第三阶段：排出毒素杜绝复发：全面清除杀灭肺内污浊、毒素，激活 活力，避免了肠胃污浊之气入侵肺部，以及外部烟浊、粉尘、受污染空气对肺脏组织的损坏，使人体呼吸之气不断吐故纳新，长久保持清新、吐气如兰，杜绝口臭发生。
口香：多见于重症糖尿病。患者口腔中常感到有一股果味萦绕，必须立即去医院治疗，切不可大意。　　
对于单纯性的口臭，不妨尝试嚼点鲜橘子皮，因为橘子皮中含有大量的和，具有、健脾和胃等功能。将其后吐掉残渣，反复几遍对去除口腔异味比较有效。特别是金橘80%的维生素C集中在果皮上，每百克高达200毫克，因此，将果皮洗净与果肉一起食用，会感觉喉间津润、满口生香。
女性口臭 月经不调是关键
有些女子在开始出现的一段时间，性腺活动的不稳定，表现为时间长短不一，月经量和质有差别，血液中性激素水平波动大，影响牙周组织的正常，使口腔组织的抵抗力下降，容易遭受病菌的侵袭而发生感染。
由于牙龈经常发炎、红肿，厌氧菌、等病菌在口腔繁殖，导致口腔冒出难闻的臭味。这种病多见于青春发育的女子，故医学上称之为“青春期牙周病”。
轻度的月经不调不一定要治疗，但要重视月经期的心理调适，不要为月经不调而烦恼。同时还要注意口腔保健，坚持早晚刷牙，饭后漱口，定期更换牙刷，不长期使用一种牙膏。在饮食上要防偏食挑食，少吃或不吃刺激性太强和过热的食物。这样，因月经不调引起的口臭就会逐渐消失。
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出自A+医学百科 “口臭”条目
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