胃疼怎么缓解办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-02-15 02:15 标签： 胃疼需要做胃镜吗
胃疼怎么办
如今人们工作压力大，平常都不注意饮食健康，而胃疼就是如今很多年轻人拥有的毛病，吃不定时也是胃经常不舒服的重要原因之一，那么胃疼怎么办，胃疼吃什么好，平时我们又应该怎么养好自己的胃呢？
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胃痛的症状：胃部不适伴随症状繁多，如打嗝、胀气、恶心、呕吐、腹泻、胸闷等，由于每种疾病表现的症状不同胃痛的原因：胃痛可能有若干因素，但大多数是由胃酸反流引起的。也就是原本待在胃内的液体逆流入食道。如何缓解胃痛：长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时，间隔要合理。急性胃病的病人应尽量少食多餐，平时少食或不食零食，以减轻胃的负担。饮食宜软、温、暖。少吃坚硬、粗糙食物。进食不急不躁，多嚼慢咽。同时应禁食生冷食物。
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孕妇胃疼怎么办
孕妇胃疼怎么办？怀孕期间胃疼可能是因为子宫变大，导致腹内器官受到挤压而导致，随着胎儿的长大，孕妇甚至可能会出现轻度的气短。另外，在怀孕期间，绒毛膜促性腺激素快速上升，对胃有一定的刺激，也会导致胃疼。那么孕妇胃疼怎么办呢？我们一起来看一下。
孕妇在怀孕之前有胃病的话怀孕之后依然会胃痛，甚至可能会加剧。孕妇胃疼怎么办？有人说胃疼就吃药，但是怀孕期间最好是不要吃药。其实我们可以通过改变平时不好的习惯来治疗胃痛，下面小编就给大家详细的介绍一下具体应该怎么做。
&&&&&& 孕妇胃疼怎么办？首先要知道少吃多餐。每次不要吃的太饱，当然也不能一点不吃。平时我们是一天三顿，那么孕妇可以一天六顿，相当于一顿分两次吃。每天吃饭要有规律，不能突然又吃，到了时间就一定要吃，千万不要随便添加或减少餐数，否则对身体更不好。
&&&&&& 其次是增加食物的多样性，可以把五谷杂粮变换的吃，不要只局限于米饭。不要吃辛辣刺激的食物，不易消化的食物，要减少食用有高含糖量的食物。早餐可以吃馒头，馒头里的碱性能够缓解胃疼。胃痛时可以喝一些温热的开水或者是牛奶。
&&&&&& 孕妇胃疼怎么办？可以从生活中的小细节入手。怀孕期间容易疲倦，但是在吃饭之后三十分内最好还是不要躺着。吃饭的时候坐直坐端正，可以防止胃酸倒流。若是胃痛难忍，可以采取半坐卧位来减缓。也可以用拇指按揉足三里穴，直到有酸麻胀的感觉，持续三到五分钟即可减轻。
&&&&&& 如果是胃疼的很严重，孕妇无法确定是怎么回事，建议最好还是去医院检查，以防止病情加重。另外，孕妇在胃疼的时候不要紧张，最好是放松心情，多想一些愉快的事。如果一直情绪不稳定，很有可能会加重胃痛，给孕妇带来负担。
&&&&&& 我们已经知道了孕妇胃疼怎么办，那么孕妇胃疼对胎儿有什么影响吗？孕妇胃疼是不会影响宝宝健康的，但是如果因为胃疼而使孕妇没有正常的进食，影响了孕妇的情绪，这是会影响胎儿的发育的。因此，孕妇一定要多注意身体，减少胃部疼痛。
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经常胃疼怎么办
　　胃疼是一种非特异性症状，是一种常见的胃部疾患，胃疼往往是因为病变部位受局部炎症或胃酸的刺激，而引发的胃壁平滑肌痉挛、胃内压增高，导致胃部病变部位的神经感受器受到刺激，因而产生痛感。胃疼是现代人高发的疾病之一。那么，引发胃疼的原因有哪些？胃疼的症状有哪些？胃疼怎么办？
　　为什么会胃疼？
　　引发胃疼的原因很多，急慢性胃炎、十二指肠溃疡病、胃神经宫能症、胃溃疡、胃粘膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、胆囊炎及胆石症等病都可能引发胃疼。此外，服用了某些药物如阿司匹林、抗肿瘤药等，可引发胃粘膜损伤引发胃疼；进食了过冷、过硬、过辛、过辣、难以消化的食物会引发胃疼；大量酗酒、暴饮暴食、情绪过于激动、过度疲劳等都可能引发患者出现胃疼症状。
　　胃疼所伴随的症状除了胃部不适之外，往往还伴有不停的打嗝、腹部胀气、恶心呕吐、胸闷气短、烧心反酸、发烧盗汗、空腹疼痛、饱胀饿痛，严重的还有吐血等症状，不论是哪种原因引发的胃疼，都要引起高度重视，切不可硬抗，要及时的到医院检查诊治，对症处置。
　　胃疼怎么办？
　　对于胃疼患者而言，如何缓解胃疼的症状是他们急于想知道的。常言道：三分治、七分养，胃疼除了要及时的到医院查明发病原因，必要的药物治疗之外，更主要的是要注意日常的预防。
　　不能暴饮暴食
　　如果患者进食了过量的食物，胃酸就会被挤入食道，进食的食物越多，食道内的胃酸就越多，胃疼的症状则越明显。因此，即使是胃部以前没有不适的，也不能暴饮暴食，要注意“七分饱”即可，特别是晚上进食不能够过多，注意不能晚饭会立即上床睡觉，这样会加重胃疼的症状。
　　日常合理膳食
　　对于患有胃部不适的患者而言，要注意少吃过凉、过热、过硬、过于辛辣刺激的食物，要尽量多吃松软的、易于消化的食物，少吃富含粗纤维的食物。
　　适当增加营养
　　对于胃部有疾患的患者而言，在日常饮食中，要注意适当的多增加一些营养，多吃一些富含蛋白及维生素食物，如新鲜的水果、蔬菜、海鱼、牛羊肉、动物肝脏等，以避免因为长时间食欲不振引发体内营养匮乏，保证体内各种营养素的均衡，防止营养不良的发生。
　　远离烟酒刺激
　　要知道，烟酒对人体的胃部伤害极大，很多胃疼患者发病的原因之一便是过量饮酒、大量吸烟所致。因为酒精会导致人的胃粘膜充血，出现水肿，引发肠胃炎，从而引发患者胃部出现疼痛症状。而香烟中含有的尼古丁会促进胃酸的大量分泌，严重的刺激胃粘膜。因此，必须要注意戒烟戒酒。
　　此外，对于胃疼怎么办的应对方法还包括日常生活中，要注意讲究个人卫生、不能滥用药物、饮食定时定量、保证规律的生活、保持乐观的心态等，这都需要患者日常生活中多加注意，以确保胃疼症状的早日缓解。
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