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牛皮癣日常饮食有哪些注意事项呢
&&&&摘&&要：我们知道牛皮癣是一种非常难治愈的疾病，要想及早摆脱，就要在生活中做好日常的注意，今天就饮食注意事项给大家做简单介绍，希望下面的介绍能够给您带去帮助。
　　牛皮癣是一种慢性红斑、鳞屑性皮肤病，患者往往有大量的皮屑脱落，脱落的皮屑中有较高含量的蛋白质和脂质，而且因表皮细胞代谢加快，消耗了大量的维生素和微量元素，引起机体营养物质相对缺乏。所以，在生活中一定要注意饮食。
　　牛皮癣饮食注意事项：
　　1、牛皮癣患者饮食应适量补充蛋白质、维生素和多种微量元素，而且皮屑脱落愈多，患病时间愈久，需要补充的量就越大。
　　2、由于传统观念对牛皮癣患者饮食的限制，以及某些食品可诱发或加重牛皮癣，使得患者往往忌食所有辛辣刺激性食品，只要听说哪种食品可诱发或加重牛皮癣，不管自己是否对此种食品敏感，以后就不再食用，以至有些患者长期只吃米饭、馒头和咸菜，引起严重的营养不良，而牛皮癣本身并未因此而减轻，甚至更加严重。
　　3、牛皮癣患者饮食注意，除某些食品，如牛肉、羊肉、狗肉等可诱发或加重牛皮癣外，其他食品尚无证据表明可诱发或加重牛皮癣，部分患者的发病与食用某种食品有关，多数纯属巧合，若患者食用这些食品后并未发病或使病情加剧，会减轻因日常对疾病过多关注产生的心理压力。
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　　牛皮癣饮食注意事项有哪些？此外，除了要在饮食上要注意，还要选择科学的治疗，北京牛皮癣军颐中医医院治疗牛皮癣提倡综合治疗，专家会为您制定个性化的治疗方案，为您的健康打下坚定的基础，您有任何的疑问，欢迎拨打健康热线010-，我院专家竭诚为您服务。
作者：牛皮癣
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儿童患者中也有严重类型的牛皮癣，例如脓疱型牛皮癣，其临床表现和成人相似，只是儿童年幼弱小，症状比较重，常常是全身泛发，在大面积的红斑表面有很薄很薄的密密麻麻的小脓疱，而且这些小脓疱很快融合成脓湖。在治疗时用药要更加谨慎，可考虑使用红霉素、雷公藤及内服皮质类固醇激素,但要根据患儿的体重进行计算，同时要注意预防激素的不良反应。对于儿童脓疱型牛皮癣患者，一般情况下尽量不要用免疫抑制剂、环抱素等，因为孩子正处于生长发育的重要时期，以免留下严重的不良反应。那么，儿童牛皮癣患者饮食应该注意哪些方面呢?
儿童牛皮癣饮食注意：首先要有规律的饮食习惯，不能过多的食用零食。小食品、饮料香甜可口，儿童将其作为零食，随时食用。久而久之，则不能按时正常用餐，打乱了正常的饮食规律。儿童牛皮癣患者的饮食要以正餐为主，尽量少吃零食。饮食搭配做到多样组合，荤素比例得当。
其次，儿童牛皮癣患者可以经常食用绿色蔬菜，对病情及身体生长发育都有好处。偏食、厌食的患儿多与长期食用小食品、饮料有关。长期偏食、厌食，导致营养素摄入不足或比例失调，机体因营养缺乏而免疫力下降。久用小食品、饮料即可影响少儿的正常发育，又会导致营养不良及其它疾病的发生。所以，儿童牛皮癣患者在平时要尽量少吃零食，改正这些不利于健康的饮食习惯。
儿童牛皮癣生活注意：儿童在身体上还处在一种发育的状态，所以在儿童牛皮癣的治疗上要注意药物的副作用，谨慎用药，在心理上饮食上都给予指导，并建议家长要带孩子到正规医院治疗，不要轻信小广告，延误病情治疗。治疗牛皮癣的药物有很多，在日常牛皮癣患者要慎重用药，避免偶那个要不当造成不良的后果。由于儿童的身体体质相对成人年人较弱，并且儿童牛皮癣患者在发育身体抵抗力低，因此在儿童牛皮癣治疗的方法上要遵医嘱。外用药要正确选择和规范使用，避免毒副作用的发生：外用药的浓度、剂型应适宜，避免刺激。外用药物不宜大面积、长期使用，可与其他类外用药交替、联合使用，以免吸收中毒或出现激素的副作用。儿童牛皮癣患者要及时到正规的医院治疗，让牛皮癣早日治好。
对于儿童这种特殊弱势人群，不仅仅是去正规医院就完事了，还要求家长对患者要信心照料。多多疏导孩子，让儿童有个开心的生活环境，尽量减少疾病对孩子心理的影响。
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中国福建省福州市仓山万达广场B6-1302 邮编：350028　　营养是维持生命与健康的物质基础，对牛皮癣患者的健康至关重要。牛皮癣患者饮食如果营养不足，抵抗力下降，很容易出现病情严重。但一旦营养过剩，又会对体内组织器官造成过多负担，在体内堆积还会导致身体肥胖，为多种疾病提供了有利条件。
　　牛皮癣病人的饮食应以清淡为主，任何一种天然食物都不能提供牛皮癣患者机体所需的全部营养素。可见在营养摄入的问题上，要做到平衡膳食，必须由多种食物组成，达到合理营养，促进肌体平衡，才能满足牛皮癣患者各种营养需要。
　　对于广大的牛皮癣患者来讲，如何做到平衡膳食呢?以下八大法则牛皮癣患者必须牢记：
　　一、牛皮癣患者膳食以清淡为宜 注意：
　　牛皮癣患者膳食中的十大平衡：
　　牛皮癣患者膳食不要太油腻，不要太咸，不要过多的动物性食物和油炸、烟熏食物。钠的摄入量与高血压发病有关。膳食中钠的来源除食盐外还包括酱油、咸菜、味精等高钠食品及含钠的加工食品等。因此，牛皮癣患者食物应以清淡为主。
　　二、鱼、禽、蛋、瘦肉应适量
　　大家都知道鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食物含有丰富的优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质，有利于补充植物蛋白质中赖氨酸的不足。鱼类所含的不饱和脂肪酸，可以降低血脂及防止血栓形成。动物肝脏含维生素A极为丰富，还富含维生素B12、叶酸等。值得注意的是牛皮癣患者尽量避免羊肉、牛肉、深水海产品，这些容易诱发牛皮癣的发物。
　　三、牛皮癣患者一日三餐合理搭配
　　对于牛皮癣患者饮食摄入量来说，一般早、中、晚餐的能量分别占总能量的30%、40%、30%为宜，特殊情况可适当调整。通常上午的工作学习都比较紧张，营养不足会影响学习、工作效率，所以早餐应当吃好。
　　四、牛皮癣患者膳食以谷类食物为主，多样搭配
　　大家都知道谷类食物是中国传统膳食的主体，不过，牛皮癣患者越来越倾向于食用更多的动物性食物。动物性食物所提供的能量和脂肪过高，对牛皮癣的预防不利。所以，牛皮癣患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。
　　五、牛皮癣患者限量饮酒，尽量不喝酒
　　禁忌牛皮癣患者饮酒过多，会使食欲下降，食物摄入减少，以致发生多种营养素缺乏症，严重时还会造成酒精性肝硬化、酒精中毒等。过量饮酒会增加患高血压、中风等疾病的危险，而且饮酒会诱发牛皮癣的发生，因此，饮酒一定要适量，尽量不喝酒。
　　另外，牛皮癣患者要注意粗细搭配，经常吃一些粗粮、杂粮等。稻米、小麦不要碾磨太精，否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会大部分流失到糠麸之中。
　　六、牛皮癣患者膳食多吃蔬菜、水果和薯类
　　牛皮癣患者多吃蔬菜、水果和薯类食物，在保持牛皮癣患者心血管健康、增强抗病能力、减少癌症发生等方面，起着十分重要的作用。
　　由于蔬菜的种类繁多，营养价值营很高，含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物等。
　　水果含有丰富的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶。红黄色水果也富含维生素C和胡萝卜素，如鲜枣、柑橘、柿子和杏等。
　　薯类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质，但近年来牛皮癣患者吃薯类较少，应当多吃些薯类，补充这方面营养。
　　七、牛皮癣患者膳食要常吃豆类或其制品及奶类制品
　　大家都知道豆类食品含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1、维生素B2、烟酸等。牛皮癣患者普遍蛋白缺乏，常吃大豆及其制品，不仅可以补充以上营养，而且防止食用过多肉类给身体带来的不利影响。另外，奶类是天然钙质的极好来源，除含丰富的优质蛋白质和维生素外，含钙量较高。牛皮癣患者膳食中钙质普遍偏低，平均只达到推荐供给量的一半左右。因此，在饮食中应加大奶类制品的比例。
　　八、牛皮癣患者膳食多样搭配的五大类食物
　　1、蔬菜水果类，主要给牛皮癣患者提供膳食纤维、矿物质、维生素C和胡萝卜素。包括鲜豆、根茎、叶菜、荚果等。
　　2、纯热能食物，主要给牛皮癣患者提供能量。植物油还可提供维生素E和必需脂肪酸。包括动植物油、淀粉、食用糖。
　　3、谷类及薯类，主要给牛皮癣患者提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维及维生素B。谷类包括米、面等，薯类包括马铃薯、甘薯、木薯等。
　　4、动物性食物，主要给牛皮癣患者提供蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等。包括肉、禽、鱼、奶、蛋等。
　　5、豆类及其制品，主要给牛皮癣患者提供蛋白质、脂肪、膳食纤维、矿物质和维生素B。包括大豆及其他干豆类。
　　求医网温馨提示：任何一种天然食物都不能提供牛皮癣患者机体所需的全部营养素。可见在营养摄入的问题上，要做到平衡膳食，必须由多种食物组成，达到合理营养，促进肌体平衡，才能满足牛皮癣患者各种营养需要。
　　【参考资料：《银屑病患者必读》《预防银屑病复发》】
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牛皮癣专家牛皮癣的日常生活注意事项有哪些_牛皮癣预防
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牛皮癣的日常生活注意事项有哪些
　　提起牛皮癣，相信大家并不陌生，这是常见类型的皮肤病，该病的病程长，发病初期出现小范围的皮损和瘙痒，如果此时发现病情，只要多加注意生活习惯，完全可以自行恢复。那么，牛皮癣的日常生活注意事项有哪些呢？　　1、饮食一般给予普食，以清淡为主，少饮酒，勿食易引起过敏反应的食物，如羊肉、海鲜等。　　2、注意饮食卫生，预防肠炎等疾病发生。　　3、居住条件要干爽、通风、便于洗浴。　　4、溶血性链球菌感染是本病的一诱发因素，尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣。经常因扁桃腺化脓而诱发本病或加重本病的建议行扁桃腺摘除术。对于此条扁桃体摘除，应该慎重。　　5、消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。　　6、避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损。　　7、多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。　　8、夏天，可以多让患处受阳光照射，但不能太强烈，容易灼伤皮肤。　　9、清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。　　10、需穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染。　　11、宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂，洗发水洗浴。　　12、避风寒，防止上呼吸道感染。　　13、脓疱型患者勿搓擦皮损部位，以防发生糜烂和防止继发感染。　　14、内分泌变化、妊娠均可诱发本病并使其加重。　　15、牛皮癣临床暂时痊愈后，其免疫功能、微循环、新陈代谢仍未完全恢复正常，一般需要2-3个月后才能复原。所以在临床痊愈后，即外表皮损完全消退后，应再继续服用2-3个疗程药物进行巩固，使病毒清理更彻底，以免复发。　　16、在日常用药中，抗疟药、&-受体阻滞剂均可诱发或加重病情。　　17、三大忌口：忌酒、忌海鲜、忌辛辣。　　以上就是对牛皮癣日常生活注意事项的介绍，希望对大家有所帮助。生活中，大家一定要注意预防各种疾病的出现，如果发现自己有牛皮癣方面的症状，一定要及时到正规的医院就行检查和治疗，及时摆脱疾病的困扰。
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