养生保健：这5种菜绝不可以放味精&易中毒
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原标题：养生保健：这5种菜绝不可以放味精 易中毒
　　味精是我们烹饪的常用调味料，但你可知还是什么菜都能放味精的，有五种菜绝不能放味精。
　　一、炒肉菜不用加味精
　　肉类中本来就含有谷氨酸，与菜肴中的盐相遇加热后，自然就会生成味精的主要成分――谷氨酸钠。除了肉类，其他带鲜味的也没必要加入味精，如鸡蛋、蘑菇、茭白、海鲜等。
　　二、放醋的菜不能放味精
　　酸味明显，醋加得比较多的菜肴不能加味精。因为味精在酸性环境中不易溶解，而且酸性越大，溶解度越低，鲜味效果越差。所以糖醋里脊、醋熘白菜等酸味大的菜肴都不能放味精。
(责编：许晓华、刘婧婷)
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人 民 网 版 权 所 有 ，未 经 书 面 授 权 禁 止 使 用
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人 民 网 版 权 所 有 ，未 经 书 面 授 权 禁 止 使 用
Copyright &
by .cn. all rights reserved权健产品酸碱平衡素（麦芽精）采用天然无污染的大(小)麦叶嫩叶，经榨汁、浓缩、低温干燥精致而成，保持了新鲜麦苗原有的活性酶和各种天然营养成分，不含食品添加剂。适合各种年龄段的人饮用。处在长身体和学习阶段的儿童，上课精力不集中、无精打采、易困、记忆力差等问题往往与酸性体质有关，儿童饮食不科学性十分显著，肉类、加工食品、饮料吃得多，蔬菜瓜果吃得少，就易成为酸性体质。权健酸碱平衡素使用方便，口感好，是青少年儿童健康生活不可缺少的碱性饮品。对于爱美的女性来讲粉刺、黄褐斑往往与酸性体质有关，食用权健酸碱平衡素可从根本上解决这些皮肤问题，并能够防治肥胖。同时权健酸碱平衡素是中老年人增强体质、预防疾病必备饮品。
　产品名称：权健麦芽精(营养过剩的肥胖人群,失眠,抵抗力低下人)
　适宜人群：
　　1、抵抗力低下、易患病人群。
　　2、肠胃功能失调、食欲不振、身体乏力人群。
　　3、生活紧张、压力过大、情绪不稳定、易发怒人群。
　　4、神经衰弱、失眠、记忆力下降人群。
　　5、易腰酸背痛、头痛耳鸣、手脚发凉、四肢麻木者。
　　6、营养过剩的肥胖人群、运动偏少的中老年人。
　　食用方法：150ML温水冲调后直接饮用，每日1～2袋。
　　特点：
　　1、纯天然植物原料，不含任何对人体有害物质。
　　2、低热量、吸收率高，稳定性、安全性强。 想全面了解权健自然医学请见：权健自然医学-差异化企业战略
　　现代人类95%以上的人群属于亚健康或有疾病的人群，面对千差万别的身体问题及种种疾病隐患，单纯补充营养是不够的，针对身体问题提升系统机能，在不损害机体的情况下提高机体免疫力、自愈力，唯有以科学的养生理念为指导，并运用现代高科技技术，结合现代生物技术的科学西文才能做到。权健自然医学以中华民族五千年自然医学养生文化的“药食同源”理论为基础，运用先进的加工工艺生产制造的多种功能型食品从根本上解决多种身体问题，提升生活质量、延缓衰老。
　　1.权健麦芽精(酸碱平衡素)
　　人体酸性化已经成为现代人的“百病之源”。健康人的血液是呈弱碱性的，大概PH值是7.35到7.45之间，一般初生婴儿也都属弱碱性体质，但随着环境污染及不正常生活及饮食习惯，使我们的体质逐渐转为酸性。据一项都市人群健康调查发现：在生活水平较高的大城市里，80% 以上的人体液PH值常处于较低的一端，使身体呈现不健康的酸性体质。
　　人体的体液偏酸的话，细胞的功能就会变弱，人体的新陈代谢就会减慢，废物就不易排出，肾脏、肝脏的负担就会加大。所以“酸性体质”者常会感到身体疲乏、记忆力减退、腰酸腿痛、四肢无力、头昏、耳鸣、睡眠不实、失眠、腹泻、便秘等，到医院检查不出什么毛病，如不注意改善，继续发展就会形成疾病。日本著名医学博士柳泽文正曾做过一个实验：找100个癌症病患者抽血检查，结果100个癌症患者的血液都呈酸性。所统计，85%的痛风、高血压、癌症、高血脂症患者，也都是酸性体质。因此，医学专家提出：人体的酸性化是“百病之源”。
　　一、由于酸性物质过多而引起的成年人疾病大致分为四类：
　　①强酸与钙、镁等碱性矿物质结合为盐类，即固体酸性物，从而导致骨质疏松症等疾病。
　　②强酸或酸性盐堆积在关节或器官内引起相应炎症，导致动脉硬化、肾结石、关节炎、痛风等疾病。
　　③酸性废弃物堆积，使附近的毛细血管被堵，血液循环不畅，导致肾炎及各种癌症。
　　④胃肠道酸性物质过多引起便秘、慢性腹泻、尿酸增高、四肢酸痛，胃酸过多导致烧心、反酸、胃溃疡等。另外，酸性体质会影响孩子的智力。
　　二、六大原因造成现代人身体酸性化：
　　①饮食结构不合理
　　专家指出，科学的饮食习惯是酸碱食物比例为1：3，但是现代人饮食中的主食往往是精米白面、鸡鸭鱼肉蛋，而这些都是酸性食物，据分析这样的饮食习惯其酸碱比例却正好相反，为3：1。因此，长期摄入过多的酸性食物是导致人体酸性化的原因之一。
　　②运动不足
　　在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质。但现代人以车代步现象愈来愈多，运动量大大减少，这就导致酸性代谢产物长期滞留在体内，导致体质的酸性化。
　　③过重的心理负担
　　由于现代生活、工作和感情上承担着不同的压力。当这种压力得不释放的时候，便会对身体造成影响，从而导致体质的酸性化。
　　④不良嗜好
　　烟、酒等都是典型的酸性食品，毫无节制的抽烟饮酒等，极易导致人体的酸性化。
　　⑤生活不规律
　　如：彻夜的唱卡拉OK、夜不归宿等无规律生活，都会加重体质酸化。
　　⑥环境的严重污染
　　由于饮用水、农作物、家禽鱼蛋等造成严重污染，人们摄入这些含有有害元素的水、食物和吸入有害空气后，其中的酸性物质会滞留在体内造成体质酸性化。
　　三、酸性体质形成的过程：
　　酸性体质不是突然形成的，有一个长期积累的过程。在早期，无论是什么年龄段，如果有了腰酸腿疼、记忆力减退、注意力不能集中等症状，就应该予以注意了。不过，这些症状往往不能引起人们足够的重视，一旦酸性物质积累到一定程度就会引起心脑血管病、消化道疾病、胃肠道疾病等。通常酸性物质一旦形成就很难摆脱，通常都是发展得越来越厉害，因此建议大家，酸性体质在造成危害前就要注意控制。
　　酸性体质的人相对于健康体质的人来说细胞代谢功能比较差，同时生理代谢功能也减退，容易造成血液粘稠，特别是血流速度减慢。最主要的就是容易导致心脑血管疾病。胆固醇、甘油三酯等都是属于酸性物质，这些酸性物质长期积累就很容易在血管壁沉着，造成动脉粥样硬化和血脂代谢异常。
　　权健酸碱平衡素是麦苗幼叶的汁液，被营养学家誉为碱性食品之王，其富含60多种天然矿物质、酶、维生素、叶绿素和珍贵的矿物质(如钾、钙、铁、锌、镁、铬等)，这些矿物质能够有效地中和人体内的酸性物质，增强免疫细胞的活性，同时，酸碱平衡素中所富含的大量的叶绿素还能帮助免疫细胞抵抗癌细胞，清除体内各种炎症，修复受损伤的细胞，清除体内各种炎症，修复受损伤的细胞。因此，坚持食用酸碱平衡素完全可以使人体内的环境长期保持健康的弱碱性状态。 - 微店
权健产品酸碱平衡素（麦芽精）采用天然无污染的大(小)麦叶嫩叶，经榨汁、浓缩、低温干燥精致而成，保持了新鲜麦苗原有的活性酶和各种天然营养成分，不含食品添加剂。适合各种年龄段的人饮用。处在长身体和学习阶段的儿童，上课精力不集中、无精打采、易困、记忆力差等问题往往与酸性体质有关，儿童饮食不科学性十分显著，肉类、加工食品、饮料吃得多，蔬菜瓜果吃得少，就易成为酸性体质。权健酸碱平衡素使用方便，口感好，是青少年儿童健康生活不可缺少的碱性饮品。对于爱美的女性来讲粉刺、黄褐斑往往与酸性体质有关，食用权健酸碱平衡素可从根本上解决这些皮肤问题，并能够防治肥胖。同时权健酸碱平衡素是中老年人增强体质、预防疾病必备饮品。
　产品名称：权健麦芽精(营养过剩的肥胖人群,失眠,抵抗力低下人)
　适宜人群：
　　1、抵抗力低下、易患病人群。
　　2、肠胃功能失调、食欲不振、身体乏力人群。
　　3、生活紧张、压力过大、情绪不稳定、易发怒人群。
　　4、神经衰弱、失眠、记忆力下降人群。
　　5、易腰酸背痛、头痛耳鸣、手脚发凉、四肢麻木者。
　　6、营养过剩的肥胖人群、运动偏少的中老年人。
　　食用方法：150ML温水冲调后直接饮用，每日1～2袋。
　　特点：
　　1、纯天然植物原料，不含任何对人体有害物质。
　　2、低热量、吸收率高，稳定性、安全性强。 想全面了解权健自然医学请见：权健自然医学-差异化企业战略
　　现代人类95%以上的人群属于亚健康或有疾病的人群，面对千差万别的身体问题及种种疾病隐患，单纯补充营养是不够的，针对身体问题提升系统机能，在不损害机体的情况下提高机体免疫力、自愈力，唯有以科学的养生理念为指导，并运用现代高科技技术，结合现代生物技术的科学西文才能做到。权健自然医学以中华民族五千年自然医学养生文化的“药食同源”理论为基础，运用先进的加工工艺生产制造的多种功能型食品从根本上解决多种身体问题，提升生活质量、延缓衰老。
　　1.权健麦芽精(酸碱平衡素)
　　人体酸性化已经成为现代人的“百病之源”。健康人的血液是呈弱碱性的，大概PH值是7.35到7.45之间，一般初生婴儿也都属弱碱性体质，但随着环境污染及不正常生活及饮食习惯，使我们的体质逐渐转为酸性。据一项都市人群健康调查发现：在生活水平较高的大城市里，80% 以上的人体液PH值常处于较低的一端，使身体呈现不健康的酸性体质。
　　人体的体液偏酸的话，细胞的功能就会变弱，人体的新陈代谢就会减慢，废物就不易排出，肾脏、肝脏的负担就会加大。所以“酸性体质”者常会感到身体疲乏、记忆力减退、腰酸腿痛、四肢无力、头昏、耳鸣、睡眠不实、失眠、腹泻、便秘等，到医院检查不出什么毛病，如不注意改善，继续发展就会形成疾病。日本著名医学博士柳泽文正曾做过一个实验：找100个癌症病患者抽血检查，结果100个癌症患者的血液都呈酸性。所统计，85%的痛风、高血压、癌症、高血脂症患者，也都是酸性体质。因此，医学专家提出：人体的酸性化是“百病之源”。
　　一、由于酸性物质过多而引起的成年人疾病大致分为四类：
　　①强酸与钙、镁等碱性矿物质结合为盐类，即固体酸性物，从而导致骨质疏松症等疾病。
　　②强酸或酸性盐堆积在关节或器官内引起相应炎症，导致动脉硬化、肾结石、关节炎、痛风等疾病。
　　③酸性废弃物堆积，使附近的毛细血管被堵，血液循环不畅，导致肾炎及各种癌症。
　　④胃肠道酸性物质过多引起便秘、慢性腹泻、尿酸增高、四肢酸痛，胃酸过多导致烧心、反酸、胃溃疡等。另外，酸性体质会影响孩子的智力。
　　二、六大原因造成现代人身体酸性化：
　　①饮食结构不合理
　　专家指出，科学的饮食习惯是酸碱食物比例为1：3，但是现代人饮食中的主食往往是精米白面、鸡鸭鱼肉蛋，而这些都是酸性食物，据分析这样的饮食习惯其酸碱比例却正好相反，为3：1。因此，长期摄入过多的酸性食物是导致人体酸性化的原因之一。
　　②运动不足
　　在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质。但现代人以车代步现象愈来愈多，运动量大大减少，这就导致酸性代谢产物长期滞留在体内，导致体质的酸性化。
　　③过重的心理负担
　　由于现代生活、工作和感情上承担着不同的压力。当这种压力得不释放的时候，便会对身体造成影响，从而导致体质的酸性化。
　　④不良嗜好
　　烟、酒等都是典型的酸性食品，毫无节制的抽烟饮酒等，极易导致人体的酸性化。
　　⑤生活不规律
　　如：彻夜的唱卡拉OK、夜不归宿等无规律生活，都会加重体质酸化。
　　⑥环境的严重污染
　　由于饮用水、农作物、家禽鱼蛋等造成严重污染，人们摄入这些含有有害元素的水、食物和吸入有害空气后，其中的酸性物质会滞留在体内造成体质酸性化。
　　三、酸性体质形成的过程：
　　酸性体质不是突然形成的，有一个长期积累的过程。在早期，无论是什么年龄段，如果有了腰酸腿疼、记忆力减退、注意力不能集中等症状，就应该予以注意了。不过，这些症状往往不能引起人们足够的重视，一旦酸性物质积累到一定程度就会引起心脑血管病、消化道疾病、胃肠道疾病等。通常酸性物质一旦形成就很难摆脱，通常都是发展得越来越厉害，因此建议大家，酸性体质在造成危害前就要注意控制。
　　酸性体质的人相对于健康体质的人来说细胞代谢功能比较差，同时生理代谢功能也减退，容易造成血液粘稠，特别是血流速度减慢。最主要的就是容易导致心脑血管疾病。胆固醇、甘油三酯等都是属于酸性物质，这些酸性物质长期积累就很容易在血管壁沉着，造成动脉粥样硬化和血脂代谢异常。
　　权健酸碱平衡素是麦苗幼叶的汁液，被营养学家誉为碱性食品之王，其富含60多种天然矿物质、酶、维生素、叶绿素和珍贵的矿物质(如钾、钙、铁、锌、镁、铬等)，这些矿物质能够有效地中和人体内的酸性物质，增强免疫细胞的活性，同时，酸碱平衡素中所富含的大量的叶绿素还能帮助免疫细胞抵抗癌细胞，清除体内各种炎症，修复受损伤的细胞，清除体内各种炎症，修复受损伤的细胞。因此，坚持食用酸碱平衡素完全可以使人体内的环境长期保持健康的弱碱性状态。
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食用味精的禁忌 炒菜乱放易中毒
　　【导读】味精是我们很常用的调味料之一，味精可以帮助菜肴增加鲜味，但是食用味精也是有禁忌的，不是所有菜都可以放味精的，下面就跟小编来看下哪些菜是不能放味精的。
　　一、放醋的菜不能放味精
　　酸味明显，醋加得比较多的菜肴不能加味精。因为味精在酸性环境中不易溶解，而且酸性越大，溶解度越低，鲜味效果越差。所以糖醋里脊、醋熘白菜等酸味大的菜肴都不能放味精。
　　二、炒肉菜不用加味精
　　肉类中本来就含有谷氨酸，与菜肴中的盐相遇加热后，自然就会生成味精的主要成分&&谷氨酸钠。除了肉类，其他带鲜味的食物也没必要加入味精，如鸡蛋、蘑菇、茭白、海鲜等。
　　三、拌凉菜不宜放味精
　　因为味精在温度为80℃&100℃时才能充分发挥提鲜的作用。而凉菜的温度偏低，味精难以发挥作用，甚至还会直接粘附在原材料上，无味且扫兴。如果做凉菜时非要放味精，宜用少量热水把味精溶解后再拌入凉菜之中。
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提问时间： 06:45:49
患者性别：女患者年龄：29
问题分析：你好，阴道不呼吸的，而且您也穿了裤子，煤气不会对你的阴道有任何的影响的。意见建议：注意局部卫生，注意性生活卫生，炒菜的时候最好排除烟气的地方，避免呼吸系统被刺激到，祝您健康。
回复医生：共1个回答
提问时间： 18:14:54
患者性别：女患者年龄：29
问题分析：你好，你现在的情况饮食要清淡的，影响不大的，先观察的意见建议：建议你多吃青菜水果的，积极锻炼的，祝你生活愉快的。
回复医生：共1个回答
提问时间： 18:43:17
患者性别：男患者年龄：27
病情分析： 味精的主要成分为谷氨酸钠，味精除了是调味的好助手外，它在消化过程中能分解出谷氨酸，后者在脑组织中经酶催化，可转变成一种抑制性神经递质。当味精摄入过多时，这种抑制性神经递质就会使人体中各种神
回复医生：共1个回答
提问时间： 16:11:34
患者性别：女患者年龄：23
病情分析：你好，这种情况不会影响宝宝健康的，不过杏仁要少吃。
意见建议：注意饮食多样化即可，没有饮食禁忌。
回复医生：共2个回答
提问时间： 19:56:36
患者性别：女患者年龄：30
问题分析：从你的症状描述来看，主要是正在口服中药治疗，菜中有加入大蒜意见建议：建议如果是辛温发散的中药关系不大，不要过于担心，但不要吃绿豆等
回复医生：共5个回答
提问时间： 14:10:49
患者性别：男患者年龄：44岁
病情分析： 您好，这位朋友，目前根据您的描述情况来看，是可以放葱姜的，只是不可以生吃的，你根据自己的奶水来看，如果说奶水很多的话，那么是可以吃熟的葱姜的意见建议：建议您不要担心，如果说你吃饭不好的话，
回复医生：共1个回答
提问时间： 08:31:29
患者性别：男患者年龄：26
病情分析： 痔疮患者不能吃的七种食物：辣椒，胡椒，生姜，莼菜，芥菜，白酒，雉肉。建议你及早到医院做个肛肠镜检查，确诊后再对症治疗。早期可以通过药物保守治疗，时间长了，病情严重，会引发其他的病症，而且治
回复医生：共1个回答
提问时间： 09:35:12
患者性别：女患者年龄：21岁
一般来讲，月子里当然是可以吃炒菜的，并且也能放蒜和葱的，并没有什么不良影响的。建议在这期间注意营养平衡，饮食要多样化，多吃一些优质蛋白质，新鲜蔬菜和水果等。
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提问时间： 16:47:11
患者性别：女患者年龄：20岁
问题分析：你好，从描述来看，煤气灶是属于金属的，在烧好菜以后，其表面还是有温度的，所以容易出现烫伤等情况的。意见建议：建议，对于阴道是没有损伤的，所以是不需要担心的，祝你健康。
回复医生：共1个回答
提问时间： 08:31:31
患者性别：女患者年龄：23
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回复医生：共1个回答
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